自慰手淫：男人性欲下降跟女人的关系?

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　　记得很久以前，曾经在一本书上看到过一句话，说爱情虽然仅仅是两个人之间的事情，但是婚姻和家庭，却不仅仅是关系到两个人的幸福，其中会涉及到的，除了两个人原本的家庭，还有生活的方方面面。而今天，看完了这篇因为婆婆嫌弃媳妇是外地人，给儿子物色“小三”并以死相逼两个人离婚的报道，对于这句话，就有了更深的理解和认知。

　　在每个人从青春年少向往爱情的时期，到真正的结婚生子开始平凡普通的日子，对于“门当户对”这句话，都会有不同的理解。对于我来说，在最初的最初，在刚刚开始接触感情的时候，曾经坚决的认为这句话不过是封建思想的余孽，是精神的糟粕。因为就连高高在上的王子，都会喜欢上灰姑娘，平凡普通如你我，又有什么理由挑剔对方的出身和门第呢。

　　但是当真正进入婚姻之后，才发现门当户对这句话，也是有一定的道理的。毕竟只有两个人的出身和所受的教育相差无几的时候，才会更容易理解并认同对方的想法，在婚姻中需要磨合的地方也会更少，婚姻也就更容易走的稳定并且长远。

　　而所有的童话故事的结尾，之所以都会选用王子和公主从此过着幸福的生活作为结局，就是因为两个人的身份决定了，对于以后的生活的认知是在一个水平线上的。而所谓受到王子的青睐而改变了命运的灰姑娘，也只是暂时落难的千金小姐，而不是真正的平民出身。

　　女人必知：老公和你做爱的时候他是这样吗

　　表情一、一声叹型;

　　高潮对他而言，也是一种生命的抒发，他不隐瞒自己那一刻的快乐与遗憾，所以一声复杂的长叹，为他的高潮画上一个痛快的感叹号!他喜欢长驱直入，一气呵成，以及痛快淋漓的快感。生活里，他讲究办事效率，不拖拉，而且比较诚恳。

　　希望伴侣：跟他一起喊，他喜欢你快乐的呼应，其实也是对他最好的鼓励。切忌哑巴吃黄连般地沉默，要如花般地开放。

　　表情二、羞涩型;

　　他为自己刚才或“狰狞”或缠绵或狂野或肉麻的“炒饭”感到一丝的后悔与羞耻，他是个闷骚，平常正派、规矩，可是，做爱的时候，他仿佛犹如“兽”助，一下子变得激愤、冲动，或者匪夷所思的蛮横。所以，当他高潮过后，恢复上半身知觉后，就有些觉醒与不好意思了。这时的他，是好捉弄的，也是可爱的。

　　希望伴侣：抱着他，什么也别说;或者你比他更娇羞。切忌喧哗、饶舌、多嘴。

　　表情三、虚无型;

　　他有些泄气，有些看破红尘，觉得所有的努力或者卖力，最后无非是如此结局，所以有些失落，觉得男女之好事无非尔尔。这类男人处世有些消极，悲观，他也许比较有思想，但是，敏感，容易放弃，缺乏耐心。

　　他的致命伤，就是缺乏斗志。做爱对他而言，是两重天的考验，从天堂跌入人间的那刻，他恨不得出家修佛。在床上，喜欢一些拖延术，因为颠峰对他而言，就是坠落的开始。

　　希望伴侣：把你的幸福满足感微笑地弥漫开来，以拯救他溃败的情绪。切忌说些凡俗之琐事，把爱的氛围、温度保持在某个刻度上，30分钟不变。

　　表情四、虚伪型;

　　事后马上拉被子遮“丑”，借口“困了”倒头就睡，或者事后诸葛亮地说了一大堆理由，比如“我怎么会这样”，好像刚才的他不是真正的自己，潜意识里，觉得性是不体面的，所以不断说一些题外话，转移注意力，不太尊重女方此时的感受与继续谈心的欲求。

　　这类男人缺乏责任感，喜欢推卸，不敢担当。而且， 害怕真相，所以生活里，常常是借逃避来面对问题，而不是指面解决问题。如果是在外偷吃，他一定当场忏悔;哪怕是家庭作业，也会轻啧一声，表示觉悟。

　　希望伴侣：表扬他的好他的强，还有肯定他的努力，切忌再去挑拨他疲惫的神经，顺其自然。

　　表情五、知足型;

　　双颊绯红，呼吸和缓，或者闭目养神，或者紧紧抱着她不放，回味的神情，幸福，甚至有些虚脱、陶醉。这样的男人，也许不善言辞，但是内心饱满，喜欢享受生活、女人和爱。

　　他是龟类动物，给人错觉是“做爱会困难重重”，事实上他是最踏实的行者，节约，不浪费，但是可以浪漫，到骨子眼里。他是个顾家的男 人，明白“爱我所有”的幸福哲学，而且享受到最尽。

　　希望伴侣：给他温暖的感觉，贤惠一些，温柔一点，切忌说“我还要”或者乘机敲诈一番。

　　表情六、意犹未尽型;

　　他一定精力充沛，雄心勃勃。这样的男人阳光，敢作敢为，会叫床。生活里，是个心胸开阔热情的人，乐于助人，广交朋友，慷慨，豪爽。比较有男性魅力，在床上有强烈征服欲，喜欢扮演“一夜三次郎”，尽善尽美，决不马虎。他或许会建议在浴缸里再接再厉，他会让女人很难拒绝。

　　希望伴侣：顺水推舟，但是可以细水长流。切忌煞风景地拒绝或者不耐烦，不要冷漠地说一声“睡吧”就万事大吉。

　　表情七、赖皮型;

　　有些无厘头性格，孩子气。他会做些戏谑动作来延续气氛，比如挠痒逗乐，比如撒娇：“宝贝，帮我捏捏背。”或者赖在她怀里装死不起来。

　　这种男人比较有可读性，有些可贵的天真，但是，也容易沦为轻浮，在生活里，抗诱惑力略差。他可能喜欢姐弟恋，有时希望女方为他服务，但是，做爱里，这种男人容易“笑场”。

　　希望伴侣：做爱的时候，永远保持“年轻态”，你的激情是他最好的激励。切忌保守放不开，陪他玩，也给自己的心情放个假。

　　表情八、自嘲型;

　　他会说：“我快死了，快乐的快!”或者“快乐怎么这么快?”或者幽默地说：“招待不周，请多包涵!”但是他一般不会问诸如求证自己如何威猛的老问题：“舒服吗”、“爽了吧”、“我棒不棒”……

　　他或许会坐起来，点根烟，自言自语：“男人是不是都这样情不自禁?”或者他会问：“宝贝，我怎么越吻越渴?”总之，这类男人贫嘴，有语言天赋，喜欢用冷笑话安抚激荡女人的心。

　　希望伴侣：用肢体反馈他的言语，也可以发嗲响应。切忌嘲讽，学会用甜蜜的笑为他捧场。

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　　1、婚姻缺乏爱情基础。

　　不少漂亮女性追慕或囿于权钱，自愿或被迫与自己不喜欢、甚至憎恶的人结婚，这种没有爱情基础的婚姻，其性冷淡的发生是顺理成章的事。

　　2、受性骚扰的机会频繁。

　　社会上一些思想品德差、道德败坏者，一见漂亮女性犹如狂蜂浪蝶，漂亮女性由于不时地受到性骚扰，渐渐地对男性产生一种憎恶的心理潜意识，日后，即使是与她最爱慕的丈夫过性生活时，也会因潜意识突发而出现性冷淡。

　　3、性期望值过高。

　　漂亮女性因而常处于被人恭维之中，所以对各种事物，包括性方面的心理期望都较高。但是由于性爱有其特殊性，有时男方可因各种原因难以在性爱上达到女性的要求，这时，她们非但不从关心对方的角度出发，反而产生委屈感，这种不正常的性心理，久而久之，也会导致性冷淡。

　　4、害怕怀孕生育。

　　漂亮女性最珍重的是姣好的体形，而怀孕生育人工流产的不可避免使体形变坏却是事实，这些女性害怕生育，更担心意外受孕，在性生活中提心吊胆，情绪不稳定，故大大地影响了性生活的质量。

　　5、担心有损容颜。

　　研究表明，正常的性生活非但不会影响容貌，反而会促进雌激素的分泌，使皮肤增加弹性而维持美貌。然而，一些漂亮女性对性生活有着某种偏见，错误地认为性生活的劳作和性生活后的疲乏，将影响美貌，故而拒绝性生活。

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　　我和丈夫文是经人介绍认识的。

　　他属虎，是一名外科大夫。我几乎是第一眼就喜欢上了他。

　　我在家是小女儿，几乎把从小得到的浩浩荡荡的爱全倾泻给了他，外加两次流产，才使他暂时放下手术刀，勉强颔首同意和我结婚。

　　新婚度假旅行令我幸福得眩目，然而此去人生的所有浪漫在踏上返济的火车时已划上休止符。与此同时，无尽的烦恼和不安却刚刚开始……

　　我们的孩子很快出世了。百日之后，自然少不了一些朋友要闹着请客，我包下“人世间”咖啡屋。

　　偌大的屋子里满是捧场的同学朋友，在彩带和气球间使劲地营造着欢乐的气氛。

　　正高兴着，忽然同事楠使劲捏了我一把，我低头，发现桌下一条修长的美女腿正紧紧靠着文的腿，还轻轻地蹭!

　　文显然以为我不知，正眯着眼面不改色地沉浸在享受之中，还悄悄地迎合。我的头“嗡”地一下大了。

　　那个女孩子叫燕。第二天文下班之前，我两下三下地查找了他电脑上关于他和这个女孩子的一切资料。

　　她是他的女病人，一截快烂完的阑尾是他们相恋的媒介。他们居然还打掉了一个孩子!那一天距他急火火拉着我去登记还不足100个小时!

　　我瘫软在地，像个傻瓜一样毫不害羞地大哭。

　　他回来了，若无其事。我第一次注意到他在挂外衣的时候，偷偷地把手机关掉。

　　那天有世界杯的球赛，他在客厅忘乎所以地大叫，我则在床上辗转反侧。

　　我故意在他和电视之间走来走去，他却视而不见。我急了，冲过去挡在电视机前，他生气地望着我怒吼：你想干什么?!

　　对于我的反常，文并没有在意。一天深夜，我实在难受之极，哭泣着吵醒呼呼大睡的他，说我梦见他找别的女人了。他嘟囔一声：神经质。

　　他又要睡，我脱口喊了声：燕!

　　他条件反射般从床上弹起来，那一刹间的表情让我的心凉透了。人的下意识最容易暴露一切。

　　他回省过来时只有向我坦白的份儿了。他说他和她之间只是一时的欢愉。他不想因为这个放弃我们刚刚建立、看似还美满幸福的婚姻。

　　给我三天，他说，给我三天，我把它解决掉。我像个古代最贤良的妇人一样听完了他的讲话，只说了两个字，睡吧。我承认我是爱他的。这是包容一切的根源。他彬彬有礼的气质、儒雅的举止令我着迷，但那种不踏实，却成为我心头挥之不去的隐患。

　　我常常疑神疑鬼，连上着班也老走神。难受极了就找好友楠倾诉一番，楠总结性地说，总之一条，你太爱他了。而男人的毛病就在于，你越爱他，他可能越不把你当回事的。

　　后来，我没想到的事又一次发生!有一次我提前回家，怎么也敲不开门，心里一阵紧张，转到阳台，发现小保姆的身影歪歪斜斜地狂奔而走!边走边往身上胡乱地套外衣!

　　很奇怪，当时的一刹那我并不生气，也不痛心，我心凉如水。文穿着整齐地出来，故作惊讶地问，你回来了?也许我们的婚姻该结束了。我听见自己说。

　　那一次，我动了真。我不仅对文失望，甚至对自己也加倍绝望。然而，当这次看出我坚决时，一向骄傲的他却真的沉默了。

　　半夜，我听见他翻来覆去睡不着，伴着沉重的呼吸。

　　半天，他的手缓缓地伸过来，拂我的黑发，说，我发现我仍很爱你，其他女人对我而言，只是肉体的符号而已。只有你，我感到越来越适合我。我对你的感觉越来越好。

　　他絮絮叨叨，直到结束，已是天色渐亮，我回头冲他苍白一笑，说，请你再说一遍吧，我听不懂。

　　三天后，我们终于从法院民审厅出来。文提议到附近的大明湖走一走。他说，判决书三天后才下来，我们不离婚了好不好?我说，不行。不多久，我接到文的急电，儿子住进了医院，是急性心肌炎。当儿子被抢救时，我一直无言落泪。孩子迷迷糊糊喊我的名字时，那种舍身的含义又重新在我脑海中燃起。

　　我充分相信儿子的病完全源于我的过失。我在儿子床前向上帝发誓，如果儿子能好，我愿意复婚，原谅文的一切。复婚后，我努力过，他也似乎努力过。但我们怎么也回不到以前那种相依相属的感觉。

　　他回家，两个人吃饭，看电视。话说的时候极少。我独自在家，其实心里更踏实，但隐隐地又有些说不出的郁闷。儿子度过7岁的生日之后，我送他回山西娘家住了一阵，回来后，说不清为什么，我的那种不好的直觉又开始出现了。

　　因为，他那种神情和习惯性的小动作又出现了。比如，他的手提电脑安置了很复杂的密码，不到我睡觉他从不打开。

　　手机响时，他总是先习惯性地看上面的号码。手机信息甚至是一些天气预报之类——每天都消得干干净净。

　　我不愿过多猜疑什么了，经历几次波折，我实在希望能好好歇一歇，一切平平常常。但我又一次还是忍不住试探了他。

　　我说自己手机没电了，这天上班想借他的手机用一用。他立即紧张地摇头说不行。过了一会儿，也许觉得自己表现错误，他又补充说，那好吧。我冷冷地说，谢谢，不用了。

　　一天，我在好友琳家给他打电话。我说我要留在朋友这里。他说好吧，反正我也要睡了。琳笑我快成神经质女人了。

　　可夜里12点，我突然决定回家看看。他不在家，我用家里电话给他打手机，一直线路忙，我烦躁地进出卧室、客厅，想了想，用自己的手机拨了一个家里的电话号码。

　　奇怪的事发生了。电话在响了两声后，突然接通了，我吓了一跳，线路那端传来他的声音，你怎么还不睡啊。

　　我说，你在哪儿?

　　我在家。你不是现在给家里打电话了吗?

　　我强捺着怒火，他竟把家里的电话转移到手机上骗我!

　　唉，我这改不了本性的花心丈夫!

　　我欲哭无泪，一个人呆呆地坐在家里的地板上，直到文醉醺醺地抱着一个女学生模样的年轻女孩子嬉笑着打开门。

　　一看到我，他怔住了。女孩子吓得叫了一声，转身立刻跑了。那一晚，文整整哭了1个小时。他反复地痛陈对不起我，可孩子还小，我们刚刚复婚，看在孩子的份儿上……

　　我知道他爱儿子，否则，以他的条件，并不怕离婚后没有成堆的女孩子的追求。

　　相反，也许更感到害怕的该是我这种年龄的离婚女人。但是，我的心已麻木，也特别冷静。经历了他那么多的艳史，我明白，我已一次次地给他悔过的机会，这一次同意他，无异于等于默许，以后他永远可以那样做。

　　可如果我不同意，就面临婚姻的解体，孩子怎么办，我将来如何生活?我对他说，给我一晚的时间，我明天早上给你答复。我究竟要如何答复他呢?

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　　女性的眼泪中含有一种会使男性丧失“性趣”的“化学信号”，这种信号会减少睾丸酮水平以及与性欲相关的大脑活动。

　　古人常用“梨花带雨”来形容女人哭泣时的娇美。但近日，英国广播公司报道的一项最新研究发现，女人的眼泪虽然会引起男人的怜爱，却也会浇灭男人的“性趣”。

　　以色列霍沃特·魏茨曼科学研究的神经生物学家诺姆·索贝尔领导了这项研究。他们收集了女性志愿者看悲情电影时流下的眼泪。随后，工作人员把这些眼泪和盐溶液交替给男性志愿者闻。结果显示，闻到泪水的男性更倾向于认为，这些女性的脸不具有性吸引力。而在闻到女性泪水的男性中，睾丸酮的水平平均下跌了13%。此外，男性志愿者的皮肤温度、心跳率和呼吸频率也在闻过女性泪水后出现了下降。

　　研究人员明确指出，女性的眼泪中含有一种会使男性丧失“性趣”的“化学信号”，这种信号会减少睾丸酮水平以及与性欲相关的大脑活动。“这是首次研究眼泪与性欲的关系。”此项研究的负责人表示，在两性关系中，女性最好不要试图用眼泪来打动男性，“欢笑比眼泪更能激发他的性欲”。

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　　做爱的理由除了是“自己想做”或“爱他，配合做”之外，还有什么吸引力能让恶女们多多投入这个健康的日常活动呢?

　　1、做爱有助舒缓压力。

　　做爱有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙，俗称脑内吗啡的B-endorphin，因而有助于舒缓压力。

　　如果恶女们觉得最近工作压力大，除了做做SPA之外，也可以找我们的小乖乖来服务喔!

　　2、做爱有助睡眠。

　　一方面是压力减缓的关系;另一方面是做爱时，肌肉性奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。如果还不够放松，做爱后再找小乖乖马杀鸡一节，还有什么不够松的，也会全松啦!

　　3、做爱有助免疫力高升。

　　当脑内吗啡分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进免疫蛋白的分泌。看来做爱堪称有病治病，无病强身喔!

　　4、做爱可以保持美丽。

　　做爱时，性 荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌，而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力，肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多做爱，连SKII都不用了，钱钱也就不会被萧蔷赚走!

　　做爱的理由除了是“自己想做”或“爱他，配合做”之外，还有什么吸引力能让恶女们多多投入这个健康的日常活动呢?

　　5、做爱可以提高自信心。

　　深情的做爱过程让自己感到被爱、被宠、被需要、被重视，因而让自己觉得很有吸引力，也更有自信心。而谁能拒绝被爱与被宠的诱惑呢?

　　6、做爱可以延年益寿。

　　根据统计显示，婚姻美满的人较单身和离婚者更长寿。而美满的婚姻也包含美满的性生活在内。多做爱就让恶女和小乖男，幸福地白头偕老过一生。

　　7、做爱有助于心脏与循环系统。

　　由于做爱会提高心跳与血压，可以刺激与活化自己的心脏、血管机能。虽然跑步与打球等剧烈运动也有此效果，不过看起来都没做爱有趣。

　　8、做爱有助维持身材。

　　一个热吻燃烧12卡路里，十分钟的爱抚燃烧50卡路里，即使最和缓的性爱每小时也消耗200卡路里。吃过大餐后，别忘了快来做爱一下，消耗多余热量。

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　　一个完整的性生活过程应该包括前戏，性交过程和后戏三个阶段。这三个阶段不但缺一不可，而且每个阶段都有其特定的涉及到生理、心理和技巧的要求，只有满足这些要求，或掌握这些技巧，性生活才能完美无缺，否则，总会有不尽心意之处。

　　那么前戏、性交过程和后戏分别要达到什么程度才算合格呢?

　　前戏

　　前戏好比体育活动的热身赛，或者正式性交的准备活动，是性爱活动的起始阶段，是培养情绪，提高性唤起程度等待身体和心理产生一系列变化，直至可以性交的过程。

　　前戏开始之前，视觉可以通过欣赏配偶的身体而激发性唤起，甜言蜜语、挑逗性的语言也可推波助澜，而人体的特殊气味或香水也能够引起性欲，在前戏开始时，除视、听、嗅觉外，触觉起到更大的性刺激作用，也可以说，真正的性接触，是以触觉为核心的，多种爱抚动作要有机地结合，循序渐进，由低级向高级发展，万万不可一步到位。

　　前戏一般以接吻开始，颈部、胸部、腹部、直至生殖器官，拥抱如抚摸可遍及全身各处，以性感带为主要区域，最终无论亲吻还是抚摸都要集中于阴茎和阴蒂，尤以阴蒂刺激更为重要，因为大多数女性可以通过阴蒂刺激达到性高潮。完成前戏的指标是男女都高度性兴奋，男性阴茎充分勃起，而女性阴道充分润滑，为性交做好准备。

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　　你被他的眼睛迷住了，你被他的风度迷住了，但只要你掌握了游戏规则，你就会像玩电子游戏一样，在危险中连连闯关。基本的游戏规则就是只可以保持暖昧的状态，永远不要和他做爱。

　　你是不是觉得他成熟睿智，谈吐幽默，衣着有品味，你是不是觉得他特别关心你，你的一举一动都被他注视着，你是不是觉得他成功练达，但很孤独，没有女人理解他尤其是他的老婆，大家都说他“好汉无好妻”。那么，你要小心，你多半正在步入雷区。

　　最简单的测试

　　男人和女人对两性关系的期待是不一样的，婚外恋对男人来说就是婚外性，对女人来说则是婚外情。如果你是喜欢他欣赏他那为什么不按女人的喜好去制造“情”?

　　而“情”对男人来说，只要还没进入实质“性”阶段，多少“情”他都是乐于奉献的。

　　不相信，你可以试一个最简单的把戏：你很幼稚地去问男人，男女之间会不会有纯粹的友情。未婚男人多半说，没有，我就不相信。而对你正充满想象的已婚男人却会说，有呀，我对你就是纯洁的友情，我只是希望你快乐，我只是希望你不受伤害。

　　其实男人都是不相信什么纯粹友谊的说法的，就像大家必然会对喜欢的异性想入非非，这本来也很自然，但已婚男人却想掩饰，想表白纯洁，因为他也愿意和你在真正开始婚外恋之前来一下感情的热身运动。你被他的眼睛迷住了，你被他的风度迷住了，但只要你掌握了游戏规则，你就会像玩电子游戏一样，在危险中连连闯关。基本的游戏规则就是只可以保持暖昧的状态，永远不要和他做爱。

　　按自己的喜好制造“情”

　　你想明白了这些还是要玩这场游戏吧?唉，我传授你一点备战知识吧。

　　不要听他讲自己老婆的不是，也不要听他夸奖自己的儿子。那都是在为你今后的苦日子打伏笔呢。你跟他单独面对的时候，一定要让他听你讲话，一定要让他认识到你是个独断专行有主见的女孩，你和他在一起，只是为了让自己快乐。

　　不要被他藏起来，要和他一起有共同的朋友，参加共同的活动，让大家都看见你们。

　　单独约会不要在深夜，也不要在情调过浓，或者太适宜肌肤相亲的地方，比如影院、剧场，更不要在深夜的街道上散步，也不要和他外出旅游。他要请你，就去吃饭吧，吃饭时面对面地坐着，可以聊天谈心，也可以坦坦荡荡地注视他，大大方方地接受他的好意。吃饭嘛，正是朋友之间的事情啊。

　　最后要偶尔向他提起，你有两个刀子嘴的铁姐们，她们关心你的一举一动，随时四处扩散你的感情消息，并且喜欢找你每个男朋友的茬，当然，她们对你和他的“纯洁的友情”却羡慕又感动。

　　如果你防不胜防，还是被他亲吻了，那就逃吧，我不相信你的平衡能力。如果还没有，还可以再玩下去，感受这暖昧的乐趣。

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　　你以为性高潮是你的女友从你那里获得的最快乐的事?对于那些技巧，你够自信吗?如果伴随着以下症状呢?恐怕血拼的快感也要排在性高潮的前面了吧!

　　1、哭泣

　　你以为女人在嘿咻之后一定会和你一同甜蜜地进入梦乡么?并非绝对如此。有一部分女孩会在嘿咻之后默默哭泣。这样的女孩虽然数量不多，但还是有的。在性爱之后哭泣的女生一般都是在释放刚才因为高潮时侯带来的紧张感。值得欣喜的是，如果你碰上了这么一个喜欢事后哭泣的女孩，并不是说她对你刚才的表现很失望或者你们双方的关系开始变得很糟糕，那仅仅是一种疏压的表现。

　　2、出血

　　除非这是她的第一次或者她刚好来例假了，否则它意味着以下几种可能：

　　你真的用那话儿把她刺伤了;她有一些炎症或者是性病;她有子宫息肉的问题;也许这是某些宫颈细胞癌变的前兆。如果她出血了，那么你一定要带她去医院做个全面检查。

　　3、独处

　　与那些嘿咻完后依然喜欢在一起相互温存的恋人有所不同，有些女性在完事后会突然变得孤独寂寞，并且强烈希望想要一个人独处。于是，她们会选择把对方赶走，或者独自离开。这种情况多发生于ONS或者是偷情。因为在经历过这样的合体之后，这些女性往往需要单独待一会儿，以恢复本来平静的心。换个角度也可以理解：她们觉得刚才过于放纵自己了，所以现在要抽空找回本来属于自己的自己。

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