女人私下会做的“小动作”
男人和女人在性爱中的需求不同，男人喜欢直奔主题，而女人则需要更多，比如前戏、比如后戏等等。那么在不伤害男人自尊的前提下，女人该如何和男人谈论性事，让他按照你的需求去做，把他培养成一个你想要的好伴侣呢？这绝对是个技术活。下面就教你几个跟男人谈性的好方法。
方法1：撒娇式
表达方式：“陪我试试新姿势嘛……”
作用：说这句话给他听的时候，你完全可以嘟起嘴巴跟他撒娇。没有任何埋怨或者不满的意思，这绝对不会损伤男人的自尊心。他们不会认为这是一种怨怼，倒像是对他们的一种赏赐。男人本来就喜欢尝试新鲜，既然你提出了新花样，他绝对会满足你。
男人希望女友可以是身高168以上，胸部是Dcup，脾气是温柔如水型，但你有没有想过，这样的女孩子也同样期待自己的男友可以是近乎完美的类型。想知道女人最希望男朋友的类型有哪些吗，不妨一起来看看吧。
多金型
多金型的男人想必是不少女性择偶时的首选条件，多金型的男人让女人没有物质上的忧虑，尤其是在这个房价飞涨的大背景下，谁都不希望结婚了还没有房子住，这种日子实在是太可悲了。多金型男人最能吸引女人的目光，尤其是那些已结婚为目的的女人们。
型男
男友总是要带出门的，和朋友聚会时，你也希望对方可以是型男，让闺蜜们对你的男友赞赏有加，这样的男人想必女人做梦都想嫁。型男不仅仅是天生丽质，更是有独特的穿衣品味和举手投足间的绅士风度。
24小时随叫随到型
24小时随叫随到型的男人让女人有极大的安全感，尤其是女人在最需要你的时候，只要一个电话你就能在第一时间里到达。这样的男人，有没有一种贴身保镖的感觉呢，拥有这样男友的女人们一定心里乐开了花。
老婆最大型
这样的男人总是把老婆放在第一位，让女人有极大的安全感，这种男人可遇不可求，遇见了姑娘们就嫁了吧。错过一时就是错过一世啊。
脾气超好型
一个男人再帅再有钱，只要他的脾气很暴躁，情绪不稳定，那这个男人几乎可以被判出局了，谁都不想和一个暴躁狂生活一辈子，这种日子简直就是生不如死。脾气超好型的男人让女人的生活处处充满了甜美，更有利于感情的稳定噢。
女人不仅仅是水做的，说起来，女人更像的，其实是花朵，美丽的花朵在阳光下随着微风轻轻摇曳，吸引着周围的种种目光，尤其是你的性伴侣，都说总是吃一个菜时间长了会厌烦，我感觉那是不懂得变更所导致的，而作为美丽花朵的你，知道怎么变更自己的条件，来诱惑自己的爱人吗？
一、点燃他的欲望
你应时常让他知道你还有其他的追求者，虽然你不必也不应真的和这些追求者约会，但也须让他知道如果你喜欢的话，你可作出“行动”，但你还是选择和他一起。你可以用与这些男性竞争的假想去满足他爱追逐的心理。
二、适量的挑逗
男性都喜爱被挑逗，要刺激他们，首先要拖延，甚至在适当时制止他做进一步的要求，这样他的欲望和刺激感才会膨胀。如果他被你深深吸引，他对性的欲望是迫切的。这样的话，你很可能会被他的欲望所支配，但如果你希望一直保持对他的刺激感，你应该控制车辆驾驶的速度–即是将它减慢至你所需的速度。
三、不脱衣而能取悦他
怎样延迟与他发生关系而保持他的刺激感和欲望?只管说“不”是不可能的，这可以用于面对毒品的引诱，但面对一个自己心仪的伴侣，实在难于启齿。当一个男人的性要求被拒绝后，他会认为他的妻子一定是不喜欢他或不喜欢性。这对他的打击是难以承受的。
所以你应该让他知道你是喜欢他的，你一直被他深深吸引(如果那是真的话)。尝试深情地看着他，然后对他说“欲速则不达”。
在你婚姻的日常生活中，尝试发掘一些有趣而有益身心的活动，很多时一对爱侣快速地肉帛相见只是因为他们在家里无所事事。你也可以尝试穿一些难于脱掉的衣服。
四、让爱火不断燃烧
相爱的夫妻当然会发生亲密关系，但若一切变成习惯，即使最诚恳的人也会感到厌倦甚至逃跑。所以无论他多么了解你，你也应保持一定的神秘感。莎士比亚有句名言：“她最满足的时候是她感到最饥饿之时。”
五、适当的关注能减少他的迷惘感
虽然不易得到是一件好事，但让他觉得总是得不到却会苦了大家。就算是再有诚意和耐性的男人也会感到失望和厌倦，甚至崩溃。现代女性都希望虽然已经在婚姻里，也要让他追求你，但若你时常玩失踪，他会失去追逐的目标，这样他会感到不知所措，甚至无所适从。
所以应尽量给他多些关注，你需要关心你的孩子、你的事业、你的兴趣和你的朋友，但往往却忽略了他–他其实更需要你的关心。很多时男性有外遇并不一定代表他需要一个新的性伴侣，而是他的另一半未能给予他足够的关怀。
六、给他一些惊喜
偶尔穿上性感内衣、在电话中调情、扮演不同角色、写一封热辣辣的情信、在日记中记下浪漫的事而在”无意间”让他看到，总之要引发他的想像力。不妨尝试将一件手织的毛衣以花纸包好，并加一张写上“不要让它冷却，让它温暖地回到家中吧!”的字条，任何人看了也会暖在心头。
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女性在某种程度上可于两性关系中作出主动，那可以是直截了当的，也可以是细致婉转的，总之令他想入非非。也可尝试新的姿势、道具、营造新的意念和气氛，但切忌乐极忘形。正面的发展是要知道何时适可而止。
七、放荡不羁的语言挑逗
尝试以你性感的声线去刺激他吧，会有意想不到的效果，有时一些平日难于齿齿的三级笑话可能会刺激我们的神经。若你的伴侣觉得这是非常吸引但你却认为是下贱的话，尝试与他好好沟通吧。
八、调情
除非你的他是妒忌心重或极度保守的男性，否则不妨偶尔表现性感的一面–性感的打扮、野性的舞姿或温和的调情都可为他带来满足感。不过无论怎样，你一定要让他知道你表现性感其实是为了他。但每人心中的界限都不同，所以应互相了解刺激与危机的定义。
九、以你的智慧为他带来刺激
智慧可以是非常性感和吸引的，男人并非不喜欢聪明的女性。你的智慧可为爱情生活带来幽默感和新鲜感。他的精神满足和对性的渴望也需要你的智慧。
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女人在男人面前总是尽可能的保持一种完美的状态，但你知道吗，女人私下里一样会有一些女汉子的行为，可能让男人看到会大吃一惊，也可能你早就有心理准备。想知道女人私下里都会做什么事吗，今天一起来看看吧。
讨论男人
在女人的世界里，她们认为自己征服了男人就是征服了全世界，因此，和闺蜜在一起聊天时的内容也无非是男人怎样男人怎样，虽然她们不愿意承认自己对征服男人很感兴趣，但她们打心眼儿里一定是想要搞定男人的。
不爱洗澡
女为悦己者容，在没有男朋友在身边时，自己一个人，想怎样的状态就怎样，洗澡还要洗头擦身体乳，想想都很麻烦，因此，有部分女生在不见男朋友的时候，会不洗头不洗澡的蜗居在家里看各种娱乐片。
抠脚丫
男人总是要求另一半的形象尽可能的完美，抠脚丫这件事最然男人经常做，但是女人也是人啊，她们在私下里也会抠脚丫，甚至会有更加夸张的动作，总之，男人会做到事情，女人也是大同小异的行为了。
不顾形象的吃东西
狗急了还跳墙呢，女人平时再优雅的言行举止，在饿极了的时候一样是狼吞虎咽的模样，不顾形象的啃鸡腿大口的吃米饭，这都是她们私下里的模样，恋爱时你可能还没有见识过她的这种模样，但这就是女生最真实的私下行为。
衣服攒着一起洗
男人会攒一盆衣服一起洗，女生没状态的时候一样会把衣服攒着一起洗，你可能还幻想着对方会很及时的换洗衣服，别做梦了，女生不是人吗，她们难道每天都有状态去洗衣服吗？
相爱久了，男人就开始憋不住自己的花花肠子了，夫妻间的一切已经让他没有了新奇的感觉，他那双眼睛已经开始瞄向墙外，那么，女人们，你们此刻该做些什么呢？下面小编给你们支几招，让他再无想其他女孩的想法：
第一招：挖掘被忽略的性爱机会
你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出。夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是个中问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。
第二招：改善抚摸技巧
经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了作爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧。是消除一切达至良好做爱效果的障碍。
第三招：学会说出你的意愿
不少男士在床上会表现得像苦行修士一样，极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤，借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位。便应向他发出一些指示。
第四招：拓展做爱空间
假如睡床是你俩做爱的唯一地点，那便可能错过在家中其他地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。
第五招：切勿放过一瞬即逝的时机
有不少人在家中兴奋起来，但在前往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣，被挑起情欲时便要立即行动。
第六招：懂得适时提出性幻想
通过以上环节，你的性爱沟通技巧已经增强，现在则可以准备把言语技巧提高至另一水平：提出特别要求或分享一次性幻想。
第七招：了解对方的所需
男士喜爱的抚弄方式，实际上有许多不同的变化，而他们本身往往显得无能为力。在这部分，他将会向你展示其所好，那是很有启发性和刺激的。
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第八招：挑起性爱情绪
在性关系良好的夫妇中。交媾的欲念根本并无偶发性可言，即使他们眼前并无任何性刺激。亦可以随时燕好。
第九招：尝试新的性爱方式
某一日，突然觉得一成不变的性爱方式极为枯燥，怎么办？倘若敢于尝试，你必然可以取得意外的收获。
第十招：计划性爱旅程
大部分人喜欢选在郊野进行最疯狂的事情，这样会再次令性爱变得特别。
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不少女人赚钱不少，工作稳定，身高也还不错，但就是嫁不出去，这到底是为什么呢，可能你就是单身剩女圈子中的一员，你可能抱怨男人有眼不识泰山，但你知不知道，可能问题就出在你身上噢。今天我们就一起来看看，让女人嫁不出去的5大陋习有哪些吧。
假装“大女人”
大女人永远没有小女人更加招人疼爱，既然你这么大女人，还要男人做什么呢？从小没打下“小鸟依人”的习惯，再加上长大以后，被一些不着四六的家伙叫几声“女强人”，马上就找不着北了。不管和谁吃饭都得她结账，大女人嘛！不管和谁做事都不能接受帮助，大女人嘛！不管男朋友送什么礼物，都得回一个同值，或者更贵的，大女人嘛！
抠门儿
过于抠门的女人注定是没有多少朋友的，在生活中，朋友是快乐的源泉，也是财富的再生者，不懂得维系朋友，吝啬时间，也吝啬金钱，整天只知道围着男朋友转的女人，成不了大气候，也过不上好生活。
因为，她在无形中给自己做了桶，桶上拴了根绳，绳子绑在辘轳上，自己坐在水桶里，然后，一松手，连桶带自己一并扔进了井里，井里的青蛙叫出大天儿来，也就是一句呱呱呱……还能丰富到哪里去？
长得太漂亮
虽然每个男人都希望另一半可以拥有倾国倾城的容貌，一旦谈及到做老婆，相信没有几个男人有这种自信，敢把这种美女娶回家。在男人的心目中，这种女人看看也就罢了，若是当老婆，实在是没有这份勇气。
长得太丑
长得太漂亮嫁不出去，同样，长得太丑也是一样的难以嫁出去，男人都不想找个丑女做老婆，虽然说女人的美貌也就那么几年，但几年也是有过美貌，不像丑女一样，这辈子都没有漂亮过，这在男人看来，自己娶到这样的女人真是亏大发了。
打扮怪异
虽然男人不要求你打扮的有多么潮流，但至少你也不要打扮的过于另类和怪异吧，这样的女人看都不敢看，更不用说是娶回家了。大方得体的女人最能受到男人的青睐，怪异的女人你们还是靠边站吧。
如果你对性爱提不起兴趣，或者感觉性生活质量在日益下降，又或者刚生过孩子阴道宽松没有快感，那么你就有必要看一看下面这套性保健操了。这套保健操通过锻炼骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉，增强子宫、阴道和肠道功能，从而使你的性功能得以提高，性快感得以增加。若长期坚持锻炼，你一定会成为一个性感的、可爱的女人！
1、腹肌练习
强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。
仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。接着伸展髋关节，尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节，使膝部靠胸。反复做5次。最后，两手平放体侧，两腿伸直上举5次，或左右腿分别上举5次。
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