当女人性欲来临时，该如何取悦自己
张爱玲有一句经典的话：在千万人之中遇见你所想要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧就赶上了，没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你怎么也在这里?”—这讲的是两人之间的缘分，但是要想成为夫妻，除了“缘分”之外的的确确还需要一些其他条件。
女人在性爱中是很敏感点的，除了身体上的敏感，在情感上也是敏感万分，所以在这个时候千万不要做一些让女生反感的事情，下面，就让我们一起来了解一下女生在性爱的时候最讨厌哪些事情发生。
不爱洗澡
或许是因为懒惰，或许是喜欢即兴做爱，有很多男人会拒绝在做爱前洗澡。更让女人头痛的是，因为不喜欢”隔靴搔痒”，有一些男人甚至拒绝带保险套。但是，不安全的性爱带给了女性种种烦恼，包括妇科病、流产等，所以，女人最不能忍受的，就是那些在洗澡和保险套问题上和她作对的男人了。
专家观点：从女性的生理特征，对于生殖道感染性疾病，女性更易感染。这也是让女性更要求干净的原因。
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性后睡觉
如果在做爱后，你因为筋疲力尽而倒头睡去，没有一个女人不会这么想：”他只是把我当成泄欲工具，他根本不爱我。”人在做爱过程中，大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素，使人产生温暖和想拥抱的�望，而女人比男人更容易产生这种荷尔蒙。所以，做爱后，女人会更渴望拥抱和爱抚。
专家观点：女性比男性性兴奋来得缓慢，同样性高潮后消退得也缓慢，男方可继续给予一些刺激，帮助她慢慢消退。
非礼要求
不管她是不是筋疲力尽，或是身体不舒服，只知道一味提出性要求的男人，只会让女人心生反感，觉得你根本不关心她，而只在乎自己的�望。做爱本来就是两厢情愿的事，一旦勉强，会顿觉索然无味。
专家观点：提醒男人，不合适宜的性要求会让女性生厌，并且会对性生活产生潜意识的抗拒。
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在一些情侣看来，做爱是一件再简单不过的事情，但是做爱真的那么简单吗?其实不简单，你甚至不知道自己在床上哪里最性感，最能吸引对方，其实在女人眼中，男人身体吸引他们的，决不是男人所想象的那样。我们来看看男人的性爱自觉与女人真实想法的差距。
而性心理专家的解释说：大多数女性选择胸部，这是因为世界上大多数伴侣还是习惯用女下男上的姿势做爱，而采取这种最传统的传教士体位时，正对着女性眼睛部位的就是胸部。所以，它给女人带来的潜意识联想首先就是“性”。
除此之外，19%的女性选择了“手或手臂”(选这个答案的女性多为具有艺术气质的，更重视精神胜过肉体)，21%的女性选择了“鼻子”(选这个答案的女性属于闷骚型，对性爱布满幻想)。还有10%不到的女性选择了离阳具最近的地方，臀部(享受肉体感受的老实型女性的最佳选择)。阳具的落选也许像广大男人宣告了这样的道理：“想给女人最好的性感受，光有个漂亮好用的小弟弟是不够的，因为女人真正需要的，往往在别处。”
2、强健的肌肉
许多男人盲目追求好身材，却不是为了健康。在他们的想象中，假如自己肌肉越棒，就越能在床上取悦自己的伴侣。但是研究却证实，健硕无比的肌肉男并不是大多数女人选择的最佳性伴侣，拥有发达的肌肉更多的是满足男人自己的虚荣心。
调查显示，女性最理想的情人身材是：眼神温柔，四肢修长、皮肤柔软有弹性，肱二头肌和胸大肌不要过分发达。有些女人说，肌肉猛男则让她们轻易联想到性暴力和粗糙的性技巧。
还有很大一部分女性，坦言自己最不喜欢肌肉男，因为这类女性往往是潜意识里的自恋狂，她们希望在床上，自己的身材比男人更好，当肌肉男出现在眼前时，她们往往马上感到自卑和惧怕，接下来的性爱也就变得索然无趣了。
这几年潮流开始时兴中性化的男子，他们很瘦却有柔软的肌肤，他们对女性彬彬有礼，似乎毫无威胁感，却成为众多女性梦想中的偶像。这个现象和逐渐抬头的女权思想关系很大，同时也再一次证实：肌肉猛男已经不再流行。
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3、持久的战力
有位民航飞机的飞行员，每次飞行归来后都会把做爱时间尽量延长，前戏后戏都加上长达2-3小时，而进入主题的时间也不会少于一小时。这在别人听来似乎是他妻子的幸福，可是这位女性却抱怨，长时间的做爱使她体力透支，可是丈夫却很不平，因为他所获得知识是：女人的高潮比男人来得慢，所以做爱时间越长，女人越轻易得到高潮，所以他每次都尽自己所能延长做爱时间。
问题出在公众对于性高潮获得过程的错误熟悉，女人性高潮的获得不是比男人来得晚，而是比男人来得被动。假如你是经验丰富的做爱者，花上几分钟就可以找到女性的G点、A点和U点，并迅速使她达到高潮;另外，即使男人不那么热情主动，女人在找到合适的体位情况下，也会很快达到高潮。
而刻意为了追求女方性高潮而延长的做爱，除了使身体疲惫以外，还经常会伴有男性“你到了吗?”“舒适吗?”之类的问题，在女人看来，这种刻意会使她们产生逆反情绪，原本即将到来的高潮，也出于心理因素而被抑制下去。在一次做爱中，高潮一旦被抑制，就很难再次获得。而对于男人来说，刻意延长做爱时间，无暇享受性的真正乐趣，真是得不偿失。
4、激情的姿势
由于男女身体构造的不同，所以，他们在体位的倾向上也各不相同。虽然性爱教科书上列出了几十种的体位，但是在现实生活里，最常见的还是“传教士式(女下男上)”、“女上男下式”、“后进式”和“侧进式”等。其中，“传教士式”虽然可以直接刺激男女性敏感器官，却轻易让男性感到支撑疲惫。
大多数女性却不喜欢“后进式”，因为这种近似于动物的姿势让她们感到有被强奸的羞耻感，而且不太轻易获得高潮，偶然为之，还有些新鲜刺激，次数一多就会反感。
她们最喜欢的体位大多是“女上男下”–因为这样会有驾驭男性的征服感，“侧进式”–有安全感，被从旁侧拥抱的感觉很好。
女人自愧不如的伪娘 女人心中理想的男神
许多羞涩的女孩子都会隐藏自己的性欲，觉得应该有一个淑女的样子。而实际上大可不必这样，因为性是人类正常的生理需求。“哪个少女不怀春”?在没有伴侣的情况下，男人们通常是自行解决需求，姑娘们也别强忍欲望了，赶快来学一学如何取悦自己的身体!
女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。
1、手指自慰法
以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。
阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、spa时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。
对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
3、温水冲击外阴
用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
4、购置假阳具
对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。
在情趣商店里有各式各样的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。如果阴道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。
5、来颗跳蛋
造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。
所以，当你的性欲来“敲门”时，就彻底打开自己身体的性潜能，畅享身体秘语的欢乐吧!
回顾大尺度欧美床戏 尤物渴望的性爱流程
女人想要获得一个好的性爱，首先要学会如何勾引男人，或者说是，制造性爱前让男人兴奋的视觉场景，只有男人兴奋了，才会给你带来一场香艳无比的性爱。那么，怎么样才能让男人兴奋呢?
摆动屁股
女人的臀部是男人聚焦之处，所以女人高喊减肥却不会在这上面努力。虽然《新娘不是我》的主角不是卡梅隆·迪亚兹，但她却出尽风头，就因为她的屁股。
乳沟若隐若现
这种姿态几乎成了好莱坞的经典。从上世纪30年代的玛琳·黛德丽，60年代的梦露，80年代的斯通，90年代的安德森等新感明星，到不以姿色撩人的朱迪·福斯特都选择了这个充满诱惑的姿态，说明这一招是女人非常有自信的杀手锏。
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穿丝质吊带裙走来走去
那种感觉就象一个亮丽的小贝壳在阳光下的沙滩上晃来晃去。格维尼丝在《新电话谋杀案》里穿着淡绿色的丝质吊带裙的场面特别新感，随着她身体的扭动，晶亮柔滑的丝质轻抚着女人光滑细腻的皮肤，足以让男人心跳加速。
用舌尖轻舔嘴唇
嘴唇是打开女人身体的第一扇门，男人爱一个女人第一想到的是吻它。有意无意地舔着自己的嘴唇，实在是对男人衣望的挑逗。这是最常用的一种调情养生秘方呦!
衣衫尽湿
托尔斯泰说世界上所有最优美的曲线都集中纶女人的身上，女人自知其价值。她在大雨中全身尽湿，但不会遮遮掩掩，发而毫不在乎地挺胸接受男人目光的检阅。
摩擦肚脐
不知道帕特里克·斯维兹是不是真的很喜欢黛米-摩尔的腹部，至少每一个人看到她用手指在摩尔肚脐四周反复划圈时，都被摩尔的性感肚皮打动了。虽然那里没有性爱的任何一个兴奋点，却刺激着所有人的视觉和触觉。这种方式最能调动老公的神经，不愧为调情的一个方法，记住完美的新爱也是养生的方法呦。
女人自愧不如的伪娘 女人心中理想的男神
当代社会，风气越来越开放，观念越发的先进，人们的思想不再那么保守。因此。婚前的性行为已经不是稀奇事了，也不用再像以前一样遮遮掩掩，未婚同居的男男女女也不在少数。那么，这些婚前发生性行为的女孩子到底是抱着怎样的心理呢?
热恋心理
两人由初恋进入热恋，感情如胶似漆，有“一日不见如隔三秋”之感。恋爱达到白热化程度，一旦海誓山盟，性行为也随之而来。这类少女做“人流”虽有羞涩之感，但并不感到空虚和沮丧，甚至还认为这是自己对男友的一种无私的奉献。
占有心理
这类姑娘认为男友不错，同时别的少女与她又有一定的竞争性，为了不使自己在竞争中失利，便发生性行为，造成既成事实，达到占有目的。
掩饰心理
她们常常是在迫不得已的情况下与男友发生性行为的。当男友提出性要求时，从她们内心来讲并不想这样做，但又抵挡不住而就之。
侥幸心理
首次发生性关系后，大多产生怕怀孕的紧张恐惧心理。但时间一长，发现没事，便产生了侥幸心理。结果，怀孕了。
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屈从心理
这些姑娘常有求于男性帮助解决招工等困难时被男方要挟、控制，尽管她们内心并不愿意，但还是忍气吞声地发生了性行为。
好奇心理
进入青春发育期的少女，随着体内性激素水平的增高，在身体发生一系列变化的同时，对性也产生了好奇心理。这些少女是抱着好奇的尝试心理而发生性行为的。
逆反心理
这些少女的婚姻常常因受到家庭、亲友、组织的阻挠，不准她与心上人交往，于是，产生逆反心理，发生性行为。
无所谓心理
这些少女受到西方“性解放”的影响，对婚前性行为抱着无所谓的态度，于是，一发不可收拾。
青春期的姑娘产生了朦胧性感，喜欢结交异性。影视剧中性镜头的增多，丰富的青春交际，纷繁的社会熏陶，使她们喜欢幼想的性觉醒超前了，使她们激起结交异性的愿望并隐隐产生性冲动。她们的社会经验又不丰富，涉世浅，又不容易控制自己的感情，容易坠入“情网”而不能自拔，甚至一失足成千古恨。青春期又被心理学家称为性危险期。
为了预防和减少发生婚前性行为和未婚先孕现象，对青少年要进行适当的性生理、性心理和性道德的正面性教育。同时，正如杜蕾斯的理念：完美性爱时身心合一的，不仅仅是身体上的物理高潮，更是心灵上的契合。这是以双方互相沟通，了解为前提的。所以，在没达到互相了解并心理成熟的条件时，姑娘们切勿冲动的发生婚前性行为。
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