一次做爱要多长时间算合格
青春总是匆匆而过，那些欢快激情的情爱记忆只残存在男人呢脑海中，通常男性35岁以后，性成熟度及性经验达到高峰期，之后则渐渐处于下坡的状态，但走下坡并不代表男性从此失去了年轻时候的性能力。那么，如何调节才能拥有和谐性生活呢?
1、尝试创新性爱
夫妻年龄增长后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信赖，不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题，比如夫妻同浴等等。
也许你以为性爱是一件很平常的事情，因为每一对夫妻、情侣都经常在做这件事。当然很多人也认为自己对性爱了解的很详细。但是事实果真如此吗?下面的一些有关性爱的奇闻，也许你还真不知道。快来看一下这些令人惊叹的性爱奇闻吧。
在办公室做爱效率高
在办公室做爱，你敢吗?美国的性爱研究学家认为：在办公室做爱效率更高，大约有8%的男性与7%的女性已经试过公共场合做爱了。
鸡尾酒和精子有何关系呢?你也许认为没关系。但是，来自美国的一种果汁鸡尾酒能帮助精子更顺滑的排出。最受欢迎的两种口味分别是菠萝与草莓。
冒着染病的风险肛交
通过肛交做爱感染爱滋病和其他病症的危险是正常阴道做爱的两倍。尽管如此，在西方某些国家，仍有2%的女性定期肛交。
做爱是苦闷的“杀手”
做爱能是你快乐!在做爱时人体会产生是人愉悦的荷尔蒙，并能持续12小时之就让你保持精神上的愉悦。
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爱情的“玫瑰眼镜”
美貌并不是爱请的永远保证。一项研究表明：至多一年之后，伴侣就对美貌习以为常，并开始在另一方身上找到其他兴奋点。
男人也能怀孕生子
生孩子是女人的事儿?如果男人们愿意信任英国移植学家罗德，罗伯特，可能十年以后男人也能生孩子了——同样是通过体内怀孕的方式。至于放置胎儿的地方，也许是胃。孩子将通过剖腹产的方式出生。
有趣的巧克力内裤
欧洲某内衣厂商生产了一种内含巧克力的女用纸内裤。当男人们发现这一点时，他们会感受到一种有趣而甜蜜的感觉。因为巧克力内裤能满足他们这种愿望。
女人对射精的感受
在美国，有39.9%的女性认为，在达到性高潮是感觉有液体射入。超过三分之一的人则对此不是很确信。
有记忆的避孕套
在美国有一种特殊的橡胶。它的包装上能记录下女子在做爱时的默许状态。这种避孕套能保护男子免受强奸的谴责。
如何达到性爱高潮点
当男子进入女子阴道壁10厘米时，会达到他们的性爱高潮点。但这时女子会有什么感觉呢?把手指插入猕猴桃的皮里，你就知道了。或许这是一种非常奇妙的感觉。另外，在性爱之前，跳舞不仅可以是男女更加性感，而且可以是你们在做爱时坚持更长久。
男人情色之梦的内容
男人的情色梦，内容是什么呢?一个男人与两个女人同时生活的愿望排在第一位，不过在现实世界里只有7%的男人能实现这个梦想。排在第二位的是：戴上手铐，毫无反抗的接受一位年长女人的爱抚。而第三位的梦想则是：集体做爱。
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婚前性行为在现代社会早已不是一个稀奇事，学生时代就初尝性果的男女生实在是太多，不过通常提出做爱的一方往往是男性。当然，男性的生理欲望比女人更强是一方面原因，但男人要求婚前性行为的心理原因是什么?不妨一起来看总结的5个要点。
1、可以判别处女
现代社会里，尽管处女并不是一个褒义词，但几乎每个男人都希望嫁给自己的是一个处女，并且有着处女情结的男人仍然不少。而基于此种情结，确保自己能找一个处女回家，有一部分男人便会不顾女方的一再反对和拒绝，挖空心思绞尽脑汁，要求“以身试处”。
如果试得对方是处女，便就皆大欢喜，打消了自己结婚前的顾虑;若是试得不是处女，便能再作打算，甚至是逃避分手。总之，他们是不允许让自己冒任何一点危险娶一个非处女回家，社会越是开放，处女越是少，他们便越是想吃下这颗“定心丸”。
对此，我们的观点是：或许男人的处女情结是可以理解的，甚至是值得怜悯的。但这种不顾及女方的感受，以自身的狭隘干着损人利己，甚至是卑鄙的阴谋勾当，是极为悲哀和无耻的。
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3、认为这是女人真爱自己的表现
说实在的，笔者至今都想不明白流行在网络上的这样一个歪理——爱他就给他。于是我不禁要问：难不成一个女人爱上一个男人就一定非得把身体给他，而且这种给必须是在婚前，在他完全不能给她于任何保障的婚前?我想怕是这种论断是既不符合逻辑，又不合情义吧?天底下没有无缘无故的爱，更没有无缘无故的付出。
任何东西的付出，都只有心甘情愿了才可靠，只有水到渠成了才真实。否则，任何强加的，或者是带有私毫勉强的，都是不道德和可笑的。
在这里，想对所有持有此种想法的男人说的是：如果你真的爱她，并且想得到她，那就好好对她，用真心对她，解决好她所有的后顾之忧，打消她心中任何的顾虑，让她做到心甘情愿，并且义无反顾地给你。
4、检验婚后的性和谐度
现实生活中，一段婚姻的失败尽管表面上看起来有很多原因，但其中有一大半以上都与性生活不够和谐有关系。所以，从这个层面上来说，我倒是不太反对男人要求婚前性行为了。只是可惜的是，现实生活中能完全单纯地有此种想法的男人并不多，他们或许更加看重的还是一种自己本身在性行为过程中的愉悦，至于女人能不能得到快乐，往往顾不及考虑，他们所谓的检验婚后的性和谐度多半还是出自于个人的感受。
当然，必须指出的是，男女两人性生活的和谐与否，并不是可以简单地从婚前短期的同居中得到验证的，因为每个人都有不同的生理周期，还有生活环境和工作压力都在不断发生着变化，同时最为重要的是通过性技巧是多半可以把不和谐弥补过来的。所以，此种理由，尽管不无道理，但多半还只是借口。
5、单纯的发泄肉体欲望
至于这最后一个原因，就不想多谈了，因为它连最起码的一点技术含量都没有，说白了就是玩弄女性，以婚姻作诱饵骗你和他上床。至于从这些男人口里频频蹦出的爱，简直可以让人笑掉大牙，既浸染了环境，又玷污了圣灵。女人若是要相信这些鬼话，那自然只能是咎由自取。
当然，男人婚前性行为也包含了其它因素或者是其中几个因素都有，不知道广大男同胞们是什么心理呢?
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人人都想要优质的性生活，可是怎么样的性生活才算优质的呢?比如一次做爱要维持多少时间，或者性爱之后达到怎么样的满足呢?下面就来介绍几个优质性生活的标准，你们的性生活够“优质”吗?快来测试一下吧。
性爱的最佳环境温度是27度
一年四季气温会高低起伏，而研究显示，性爱最好的温度是27度。天热的时候，也许你喜欢把室内空调开得大大的，但在低温下做爱，会降低血流循环速度，让神经变紧张。长此以往，身体还容易有过激反应，比如天热时生理性打寒战。所以性爱时，要调节好环境温度。
早晨和秋季男人最渴望爱爱
男人也不是随叫随到。芬兰医学专家说，男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。
夫妻都要学会勇于说“不”
有一些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想法克服自身原先的抗拒，学会说“不”。当然说的时候要委婉，而且那之后要记得补偿对方。
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服务与被服务的美妙平衡
在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。
将“性”与“爱”相结合
不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。
勇于并且喜欢谈论性事
社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妇，绝不把对方看成是可读出他人心思的神人，而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得：希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式，并不意味着既往有什么错处。
认清男女性爱方面的差距
性生活美满的夫妇也会碰到“男女差距”的题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。
双方都满足的性爱最和谐
性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。
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男人和女人做爱的时候，言语也是一种刺激手段，除了女人销魂的呻吟，女人在说一些吴侬软语的情话更能让男人“战斗力”爆棚。适当枕边耳语是催情妙方，其效果不亚于性感内衣或某些药物。男人最禁不起哪些“床话”的挑逗，不妨一起来看一看。
1、把手放在这里吧
旧金山性爱与夫妻关系治疗师瓦内莎·马丁博士表示，虽然多年夫妻十分熟悉彼此的身体，但是不时的言语提醒无疑会有益夫妻和谐性爱。爱抚是重要的前戏内容，探索新的兴奋区可提升夫妻性爱质量。
3、我想看
与女性相比，男人在性爱过程中更容易受到视觉刺激，这就是男人爱开灯性爱的原因。如果妻子说“我想看”，那正中男人下怀。事实上，能将彼此一览无余，比在黑暗中摸索棒极了。
4、我昨晚梦到……
莫尔斯博士表示，即便话只说了一半，心有灵犀的他也能够猜出个八九不离十。性幻想是正常现象，夫妻能够分享性幻想经历有助于共同创造性生活奇迹。
5、准备好了随时告诉我
一些夫妇抱怨，夫妻甜蜜经常受到孩子干扰。这句话是在告诉爱人，性爱很重要，自己随时乐意奉陪。夫妻约定一个双方都不会受干扰的时间共享缠绵，也是不错的选择。
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6、我想亲吻你的身体
美国性教育专家，《激情伴侣》一书作者马克·迈克尔和帕特里夏·奈特表示，男人很难拒绝妻子的亲吻。即使妻子只说出这句话，也能瞬间唤起男人激情。
7、今天开会时，我就想这样做
马丁博士表示，性爱白日梦有助于缓解压力，让工作更兴奋。分享白日性梦既是对他巨大的赞美和鼓励，也能让自己更加兴奋。
8、我喜欢你的味道
莫尔斯博士表示，这句话可以让男方感觉极具男子气。特别的体味有助增强夫妻亲密度，让他知道如何唤起你，有助于双方更容易进入亲密状态。
9、是的，棒极了
直接告诉他你的感受，能更好地交流彼此的性体验。对他来说，“棒极了”是最令其飘飘然的鼓励和赞美之词，会让性爱全过程愉悦无比。
10、我喜欢这个姿势
女上位会给女方更大的主动权，能更好地满足女方的征服欲和占有欲。对男方而言，也是巨大的性刺激。此时，男方只需配合，完全不消耗能量即可完成性爱活动。
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曾经被称为“垮掉的一代”的80后们，如今大多数已经成家立业。他们中的大多数都过上了“性”福生活。但是80后们要了解必要的性生活知识，只有双方在性爱中的交流日益深入，才能让性生活保持完美。下面小编就来介绍一下你应该知道，而却未必知道的性生活知识。
提高性爱质量是双方的责任
性生活是需要沟通交流的
许多已婚夫妻会觉得，既然都已经过了许多次性生活了，那么对方就一定不会误解我的信号了。其实不然。例如，有许多妻子在自己需要过性生活而丈夫却没有发觉的时候，常常有各种各样的“不舒服”或者“心烦”的表现，而且许多妻子自己也真的不懂这是为什么。如果丈夫没有理解这一点，还是像往常一样，仅仅关心妻子的身体健康，或者送上具有润肤保健功能的回家内衣就完了，那么妻子的烦恼反而会更加严重。
男性35岁以后该如何愉快的过性生活 令世界惊叹的性爱奇闻
夫妻要大胆讨论性生活
再比如，有些丈夫在某些时候也想过性生活，可是又不好意思直接说出来，或者不知道该怎么说才好。于是有的人自己闷在心里，越闷越来气;有的人则跟妻子发起了无名火，把事情越弄越糟。所以既然亲密如夫妻，为何不大胆的讨论一下性生活呢?谈论性生活的过程，本身就是增进夫妻感情的过程。只有彼此足够了解，知道了彼此之间的爱好和需求，才能配合更默契，性生活也会越来越和谐。
不和谐性生活让人苦恼
不和谐的性生活会让人苦恼。已婚夫妻如果在性生活里出现了不和谐，会有一方表现得更烦恼更痛苦。例如有些丈夫把频繁地过性生活看得过重，一旦不和谐就很苦恼，而妻子本来就不怎么重视，结果反而像没事—样。所以夫妻一定要纠正不和谐的性生活，让性生活达到和谐的方式有很多，变换时间、地点、体位，使用情趣用品等等，都会让性生活更加美好。
“性爱”观一定要正确
我们从小就被要求要有正确的人生观、价值观，却从来没人教过我们要有正确的“性爱”观。没错，“性爱”观不正确会毁了幸福的婚姻。比如有些妻子觉得，过性生活就是自己把整个心灵都彻底地献给了丈夫，一旦不和谐，妻子会觉得自己损失巨大;而丈夫却不明白这—点，觉得性生活只不过是生理过程，因此也就不那么烦恼。所以要树立正确的“性爱”观，在性生活中，夫妻双方是平等的，只有两人都在性生活中得到满足和享受，才能让身心更愉悦，感情更和谐。
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