揭秘：女人什么时候最想要性爱
相对于男人来说，女人更注重内衣内裤的款式。不仅是蕾丝内裤、豹纹内裤，还是三角裤、平角裤，亦或者是丁字裤，都在女人的选择范围之内。尤其是丁字裤，一度成为女人的最爱。但是，令男人感到好奇的是，为什么女人爱穿丁字裤呢?
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1、增添自信
在过性生活时，或者说XXOO时，男人们总是喜欢按照自己的喜好来。当然了，追求自己的快感是没错。但是有些时候，你没有顾忌女性的快感，导致了女性无法进入状态，从而又反过来影响男人的享受。那么在性生活中，男人常犯的错误、以及相应的改进方法都有哪些呢?
性爱常识类
做得太草率。拿出你的热情来吧!不知道怎么接吻?接吻是一门艺术。不要过于鲁莽，当你爱抚她的时候。温柔点。不知道怎么爱抚?你要知道MM第二敏感的地方，就是她的肌肤。不要像个孩子一样，总是吮吸她的乳房。除了吸吮之外，学会用手爱抚。不要亲吻她的耳垂。不是每个人对这里都敏感的。不要种草莓，留下吻痕。如果你们是老夫老妻，就不必了。不要激动得颤抖。这不是什么大不了的事情。不要没洗干净身体。这可是健康大计。
不要一来就刺激私处。实际上有时候女性觉得并不是那么的舒服。不要突然停止。可能大部分MM都不是那么外向，她们不善于表现自己的感受，只是傻傻的在那里躺着，但是这并不代表她们不想。帮她脱衣服的时候不要显得过于笨拙。脱自己衣服的时候不要由于过于心急而显得很不优雅。如果她不喜欢，就不要色咪咪的看着她。该做的时候就要做了，不要拖拉。进去的时候，请问一下她。不要找不到入口。太新手了。
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性爱的时候
不要早泄。不要阳痿。不要老是问她的感受。即使你完事了，不要不照顾到女士，应该帮她……
口爱的时候
不要强硬的把她的头按向你的……也不要按住她的头要求深入。不要按住她的头，不要情不自禁的泄出来了。
其它方面注意事项
不要把色情电影当真。更不要在xx的时候，放色情电影。不要为你的size感到内疚。
如果她问你关于前女友的事情，不要老实的回答。不要让她做完所有的事情，而你只是在哪里躺着享受。在没经过她同意前，不要拍照或者录影。不要过了几十年，每次都是那几个步骤。不要打PP，至少不要打得太重。不要按着电影或者书里这样做。
关键时刻注意事项
在关键时候不要大吼大叫。不要说脏话。压在她身上的时候不要不用手支撑。你知道你的体重，MM不能承受之重。快来的时候，不要不给她说。快来的时候，不要不控制。
高潮之后怎么办
完事后，不要不让她在你身上躺一会。不要躺下就睡。清洁完后才能睡觉。有精力的话抱着她，说说情话，爱抚一会儿。没有精力的话，也要拥着她入眠。
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随着科技的发展，各种电子产品充斥着人们的生活。不过可不要只顾着玩得不亦乐乎，而忽略了自己的健康哦。性学家们调查发现，人们睡前看电视的时间太长，会导致性欲降低，性生活次数大幅下降。
沉溺于电视导致性欲衰退
英国一项调查让很多人目瞪口呆：有一半的英国男性表示，愿意牺牲半年的性爱，来获得一台免费的50英寸等离子电视;更有75%的男性声称，要在巧克力和性爱之间做个选择，那前者更诱人。早前，一位意大利性学专家调查了500多对夫妻，也得出相似的结果。他发现，睡前适量看电视的夫妇，平均一周有两次性生活;若睡前长时间看电视，那性生活次数会大幅下降。美国全国睡眠基金会也表示，沉溺于电视节目，是导致1/4美国人性欲严重衰退的主要原因。
这些都表明，在卧室里看电视会大幅降低人们对性爱的兴趣。尤其是睡前看剧情跌宕起伏或怀旧伤感的电影、电视，都会让人情绪过于激动，满脑子充斥着电视画面，想静下心来享受性生活，也就难上加难了。
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过多接触电子设备影响性功能
很多研究都指出，人类过多接触电子设备，尤其是手机、笔记本电脑，可能会影响男性精子的数量和质量，增加胎儿患各种疾病的风险，甚至降低人们的性趣。
手机影响男性精子的数量和活性
多项医学调查结果也表明，使用手机时间越长，男性精子的数量和活性就越低。而动物实验显示，每天经受手机电磁辐射超过6小时的老鼠，精子细胞会发生变异，中枢神经系统会受到压抑，男性勃起功能、女性的性唤起都会受损。
使用电脑和手机助长焦虑影响性爱
美国著名的“解答”研究机构3月31日表示，美国有63%的人，在如厕时也会长时间使用手机。37%的美国人经常在卧室里用电脑。英国一家研究机构最近的报告也表明，英国每10个人中，就有8人在睡觉前使用电脑或手机等设备，1/3的人习惯躺在床上收发短信或电子邮件;这些人还表示，只要有手机、电脑陪伴，可以长时间不和爱人交流。两国性学家都指出，使用电脑和手机会助长焦虑的产生，使人们过分关注手机或电脑传来的信息，分散人们对性爱的注意力，并忽略了枕边人发自心底的性爱渴求。
放下电子产品，享受美好性爱
尽管现代电子产品对性爱有众多负面影响，但美国性学专家提出，为电子设备所累，是人们自己的选择。英国有一句俗谚，“早饭时看体育报道的丈夫，肯定会忽略妻子”。在这种情况下，这位丈夫读报纸的效果，和使用电子设备差不多，都是对爱人的忽视。高科技本身并不存在“好坏”问题，关键是人们如何使用它，学会控制自己的行为。适当放下电子产品，才能享受美好的性爱。
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男人们总是在抱怨女人性欲来得慢，或者说女人对性爱没有什么兴趣。其实不然，就算是男人自己，也不是时时刻刻都想做爱的。女人也一样，有性欲高的时候，当然也有性欲低的时候。抓住女人的性欲高峰期，将可以享受到更高质量的性生活。那么女人在什么时候最想要性爱呢?
新婚第一年的“蜜月高峰”
结婚未必是爱情的坟墓，倒可能是步入情爱高峰的合法“导火线”。从两情相悦(婚前的相恋)到肌肤相亲(婚后的性行为)，是性活动中一个质的飞跃。
婚姻带来的幸福感、安全感、互相信任感，以及对性生活的新鲜感和探索劲，都是“蜜月高峰”的心理基础虽然有很多女子在婚后最初阶段尚不能体验到性高潮，但她们在充满柔情爱意的氛围中，在性本能的驱使下，仍会对性活动感到无比欢娱，积极地、全身心地投入新婚后的性生活。所以，对绝大多数夫妻来说，新婚第一年的性生活频率恐怕是一生中最高的。有一首打油诗劈头说道“新婚之初一夜七”(一夜行房七次)，便是这一高峰的夸大而生动的写照。
更会提要求的“如狼高峰”
人们早就知道，从生理上来说，男子的性欲高峰在二十岁左右，到了三四十岁，性欲望会渐渐趋于平谈，性能力也开始逐步走下坡路。而很多女子在三四十岁的时候，其性欲常常会走一段上坡路，与男子形成比较明显的反差。民间常用“如狼似虎”这样一种调侃的口吻来形容这一阶段的女子。其实，女子在这一时期出现情欲高涨，是有其生理和心理基础的，是完全正常的。
浪漫第二春的“似虎高峰”
四十多岁的女子，常常夫妻两人事业有成，家庭收入颇丰，孩子也已长大，可以从买、洗、烧、照顾小孩等家事劳务中部分或完全解脱出来，开始再度集中于照顾自己、满足自己，从而进入浪漫的“第二春”。
排卵期是女性最性感的一周
排卵期的女性性欲望和性需求会相对的提高，不要否认，你对隔壁写字间那个英俊的男士爱慕已久，在本周找个机会坐到他身边去吧。因为这是女人1月中最性感的1周。对于成熟女性来说，她比平常任何时候都更想做爱。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的，性激素最能刺激性欲，当女人自然生育能力达到最高时，也是她感觉最性感的时候，受孕的几率随之增大，因此最需要注意避孕。
孕育期是女性酷爱撒娇的7天
不论你的心理如何，你的身体每月都在这个时候洋溢着母性的光辉，同时性欲一落千丈，在这段时期里，你不再像几天前那样渴望性爱，对伴侣的主动进攻也懒得配合。这个时段你也许会心情不好，而且特别渴望爱抚。医生的分析是：当体内孕激素水平高的时候，女性喜欢的性爱方式是温情脉脉的疼爱。如果你发现自己忽然变得爱撒娇了，那一点儿也不奇怪。
经前期或许是个躁动的性感女人
荷尔蒙的动荡使得我们不得不应付经前综合征(PMS)带来的诸多问题：例如：情绪化、精力不集中、乳房肿胀、痤疮此起彼伏、喜欢大吃大嚼等等。在这段时间里，你忽然发现自己又有了想做爱的念头。然而，与月经中期荷尔蒙导致的性欲旺盛有所不同的是：这个时期对性爱的渴望是由于月经前的烦躁不安和盆腔充血所导致的压力造成的。无论从理论上还是从实践上都认为：经前性爱能给女性的身心带来无与伦比的愉悦。
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你们的性爱都是在什么时候呢?相信大部分人的回答都是：晚上。毕竟晚上有时间、有精力去享受性爱。但是你可能不知道，清晨的时候由于精力充沛，所以性爱可以更火辣。而且清晨性爱有9大益处呢。看完之后，你是不是想要在清晨也来一次呢?
为全新的一天染上玫瑰色彩
明明早上就可以享受的快乐，为什么一定要等到晚上?工作间歇，当你再偷偷回味那美妙的时刻，一定还会觉得兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里描述过享受性爱之后的女性散发出的迷人光彩，而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的，这有多么令人遗憾。
清晨男人的性爱状态是一天中最佳的
男人体内的睾丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右，而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾——虽然有时不易察觉。如果让性欲高峰时间就这样悄悄溜走，那岂不是太可惜了?和他一起沉浸在激情里吧，为什么只有他的一天可以“性”趣盎然地开始?你也可以如此!
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早晨做爱是一天中质量最高的
8小时的工作，下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后，你还会有多大的“性”趣?
而在清晨则相反，你的头脑是空白的，睡眠荷尔蒙——松果体素也不再使你感到疲倦，这时正是做爱的最佳时刻，你们没有必要再按部就班地完成前奏：吃饭，聊天，宽衣……你的爱人就在你身边等你“品尝”。
用性来醒酒比药片更有效
还在因为昨夜的宿醉感到头疼吗?让你的爱人来帮你一起对付吧!做爱时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用，而一套激烈的性早操还能促进全身的循环，让身体的小小不适迅速消失得无影无踪(连常用的醒酒冷水浴都可以省了!)
减轻赖床带来的痛苦
我们当然是愿意为爱人付出的，但是如果同时自己也能得到享受，那又何乐而不为呢?如果他也不情愿早起的话，那就和他一起享受半梦半醒之间那美妙的感受吧——在梦与现实之间的肌肤之亲，远比早上起来靠一杯咖啡来让自己清醒有效又快乐得多。
性爱让你期盼清晨的到来
如果一大清早就会有丰盛的早餐在等着你，你还会害怕新一天的到来吗?一个性感的开始会让你感受到浓浓的爱意和得到充分的放松，让所有的压力都离你远去，让你精力充沛地迎接新的一天。
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男人的精液是非常宝贵的东西，这个估计很多人都很清楚。所谓是给女人的滋润，也就是这个意思了。男人的精液给女人带来很多奇效，究竟都有什么好处呢?
奇效一：有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
现在，大街上有很多治疗男性不育的广告，这说明男人的精子质量比先前大有降低，长此下去，严重降低了后代的延续。所以，贤妻们要注意了，在饮食方面多加给自己的丈夫添些“动力”吧!
1、进食优质蛋白质与精氨酸食品
优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
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