好男人必知：女人最想要的性爱
性交疼痛相信大家都不陌生，不过一提起这个词，大家想到的都是女人，由于润滑程度不够等因素，在性交的过程中，女性会产生疼痛，通过使用润滑液可以缓解。但是，实际上男人也会遭遇性交疼痛。那么，男人性交痛的原因有哪些呢?又该如何预防和解决这个问题。下面小编就来一一盘点一下。
摩擦引起的疼痛
性生活中润滑不够，不仅是女性会痛，男性也可能会痛。只是男性碍于面子通常不说出来罢了。在没有器质性病变的情况下，性交疼痛主要是阴道润滑不足造成的。由于性生活准备工作不充分，拥抱、接吻、爱抚等调情动作不够，女性阴道不够湿润，摩擦阴茎引起疼痛。
很多的色情影片误导了大批的刚开始学习性爱的男人，让他们在性观念上有所错误，造成了性爱的不满足。美国“网络医学博士”网站邀请性学专家特里斯坦·陶米诺、帕蒂·布莱顿博士以及性治疗师克里斯汀·多哥赫讲解了男性在性生活中最常犯的七种错误。
错误之一：取悦女人
男人通常会认为，对一个女人奏效的性经验适用于所有女人。陶米诺表示，每个女人的性欲类型都是独一无二的。比如女人对性交过程中的抽插频率及深浅程度的需求各不相同。布莱顿补充说，性爱姿势的性快感强度也和男性性器官的尺寸、形状及女人的身材有关，所以不可一概而论。
多哥赫表示，很多夫妇不知道用何种恰当的词语描述性事。他建议男人可以用一些中性的词汇去询问对方，如“快一些”还是“猛一些”，“刺激这里感觉怎么样”等等。另外，夫妻间可以说点小脏话，这样可增强性爱的乐趣。
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错误之一：性与爱可以分离
性爱之所以称为性爱，是因为性与爱是紧密结合在一起的，性不是一个可以单独拿出来享受的事物。当你困惑性生活不协调时，要问问自己是否给了女人足够的安全感。另外，女人的性欲来得慢，收得晚，男人可以顷刻间激情四射，性急的男人有可能因为掌握不好时机而破坏性体验。
错误之一：为了高潮性爱
男人容易将性爱分为勃起、前戏、插入三个阶段，最终的目标则是高潮。其实，高潮是很随机的事情。多哥赫称，真正的性体验是超越性器官刺激的。人的身体就像一张情色地图，每一个区域都有增强性欲的潜能。做足了这方面的功课，即便双方最后没有高潮，依然会获得非常快乐的性体验。
错误之一：没有玩具辅助
许多女人不介意性玩具，但这会伤害男人的自尊。陶米诺表示，其实夫妻间用点情趣产品已经成为趋势，比如男人不可能提供像振动器那样持久、强度集中的刺激，男人要学着接受这些辅助用具。
错误之一：有欲望才会下体湿润
有时男人们发觉女方阴道不够润滑，就认为她没有性欲。陶米诺表示，女人来了性欲，阴道不一定会变湿。有些女性阴道天生比其他人湿润。即便同一个人，湿润程度也会受时间、压力、药物和月经周期的影响。
错误之一：与别人比较性能力
男人经常以别人的性爱次数来作为自己的性爱频率参考，并由此产生挫败感。然而《性爱医药学》杂志2010年的调查发现，男性的性爱程度与年龄、夫妻关系状态有很大关系。陶米诺称，性爱“太多”、“太少”都不是关键，性爱质量最重要。而且“太多”“太少”也是个相对的数量，单身、刚结婚和已婚多年的性爱次数都不一样，要承认这一点。
科学家性高潮成果 女人无语5种想法
阴蒂是女性性器官的一部分，在解剖上与男子的阴茎有类似处。在性生活中，对阴蒂的爱抚是整个过程的前奏，就像触摸乳房、大腿内侧等一样可以引发性冲动。女性对于这样的刺激也是非常敏感，那么，为什么女性都爱被触摸阴蒂呢?
阴蒂的生理构造
我们知道，阴蒂含有丰富敏感的神经未梢，其密度要比周围组织或阴茎龟头高6-10倍。阴蒂的神经支配是阴蒂背神经，它是阴部神经最末端的一个很小的分支，终止于阴蒂头和体的神经末梢丛。
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阴蒂背神经的较大神经束上不规则地分布着与本体感受刺激有关的环层小体，它们在传递躯体形式刺激引起的传入冲动中起着重要作用。环层小体是对深层压觉及本体感觉起作用的，其数量和质量均有较大变异，因此可以解释妇女在手淫时所需要的刺激技术和强度的差别何以那么大。
阴蒂还富含对触觉十分敏感的游离神经末梢，由此可见阴蒂为什么会对触觉那么敏感，如果巧妙地刺激阴蒂往往很容易激发女性的性欲，而且常常能在不需要性交的情况下就使女性达到性高潮。
刺激阴蒂哪里较好
一般来说刺激阴蒂体部比直接刺激阴蒂头部的效果更好。此外，阴蒂往往需经长时间的持续不断的较强刺激，毕竟隔着一层包皮，所以它的耐受性好，尤其到临近高潮时更需要用力和大幅度地予以刺激。
如何刺激阴蒂
刺激阴蒂的过程既是调动女性的主观能动性和性欲的时刻，也是使女方迅速从兴奋期过渡进入平台期的时刻，女方必须积极投入，当好向导和指挥，明确向男方指明自己最敏感的部位和最喜欢的刺激方式，随时进行充分交流以纠正男方刺激手法的偏差或不足。否则，让男方盲人骑瞎马乱问乱撞不仅仅白白浪费了时间和精力，还会使女方自己感到失望和烦躁。
为何她不让你碰阴蒂
不同的妇女对阴蒂受触摸后的感觉有时会有很大不同。有的在性交前喜欢男方轻轻抚摸阴蒂，油然而生一种惬意的感觉;有的却惧怕男子触摸阴蒂，感到很不舒服。
其实，这主要是心理上的原因，一般来说，惧怕男子触摸阴蒂的人，有不少是缺乏性知识或文化层次较低者，她们虽不乏生理上的快感，却大多认为这种快感是不正常的，有的甚至认为这与妊娠有直接的关系。从数量上说，不愿男子触摸者为数并不很多。
据统计有2/3的女性更愿意接受阴蒂刺激，只有1/3女性更喜爱阴道刺激，愿意接受阴蒂刺激的妇女认为阴蒂刺激带来的快感远比阴道刺激带来的快感为强。
性交时会刺激阴蒂吗
在多数性交体位中，阴茎并不能直接刺激阴蒂，况且当性反应进入平台期时由于女性会阴部肌肉的收缩，阴蒂还会从平时的悬垂位置退缩至阴蒂包皮的深处，紧靠在耻骨联合的前界，从而远离阴道口。
这种退缩使阴茎更难以与阴蒂发生直接接触，事实上，在单纯阴道性交过程中，阴茎在阴道内的抽动将通过对小阴唇和与之相连的阴蒂包皮的来回牵动而间接刺激阴蒂，尤其是阴茎向外抽动时阴茎包皮回到龟头或冠状沟处时使阴茎直径又增加几毫米，这样就更容易使阴蒂受到间接刺激。
由于阴蒂及其附近没有相应的润滑功能，如果刺激较强烈，女子阴蒂会产生疼痛。若用粗暴的动作或异物刺激，不仅不能引起快感，还可能因此逐渐产生对异性的厌恶感，从而影响夫妻之间的性生活。
大多数女人都是喜欢被触摸阴蒂的，但是女性私处是很脆弱的，在爱抚她的阴蒂时，一定要轻柔，这样才能给她带来快感，而不是疼痛。
做爱后女人有啥反应 正常男人做爱要多久
男人都希望自己在性生活中是个“猛男”，其实“猛男”不一定是好男人。对于女性来说，能够给她“她想要”的性爱，你才能算是个好男人。可是女人想要什么样的性爱呢?很多男人未必知道。下面小编就来揭秘女人最想要的性爱。
以爱情为基础的性爱
性生活之前的准备工作是必不可少的，女性做爱时，会把白天的种种现象融入到她的幻想里，假如男子突然为女子献上一束花，或买上一件礼物，这样可以点缀一下女性的情绪，这些体贴关心能够使女人心情愉快，若再抽点时间，一起喝点红酒，给她一个任何女性都喜欢的充满甜情蜜意的拥抱，这样可以使天生喜欢性幻想的她添加动力，把之前的这融入到的性爱里。
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给予女性足够的前戏
性爱时扶摸她全身或亲吻她耳朵尤其是要吸吮她的耳背，耳背是女性最敏感的地方之一，只要技巧性的去刺激，就会使她异常的兴奋!女性天生自卑，用赞美的她的语言，夸她漂亮，不管真假，女性都喜欢甜言蜜语，这会增加她的自信，完全放开自己。适当的时候，深情的吻她，她会乐于接受一个温暖的而又软绵绵的深吻。
适当引导她达到高潮
一般来说。当女方受到恭维和喜悦时，性欲会在瞬间被激发出来，对性交会更加热衷。而性爱中，女性的阴蒂只有在得到足够的刺激才可达到高潮，一旦女人快要达到高潮，男人就会继续甚至更加刺激她。其实，要让女人得到更多快感的秘密就在于：将她带到高潮边缘，然后暂时撤回，放慢速度，减少刺激，之后，再重新开始。当女人一次又一次的趋近高潮，她对高潮的渴望就会一次次的增加，她的身体也会为最后的高潮做好准备，用这种方式来延长性爱时间，就会让女人的高潮越来越大，越来越强烈。男子再撑握好抽送速度和控制射精的时间，一次给予她最强烈也最满足的高潮。使其从心理上和生理上同时得到性爱的满足。
性高潮之后要有后嬉
完事后不要背向她倒辜就呼呼大睡，其实这个时候，女性的感觉还在延续，此时还要继续她抚摩她全身各个部位，并且继续赞美她，女性的最终性爱的满足除了肉体上的需求，更多的是心灵上的满足。所以男子在射精后应克制自己的睡意，切勿只顾自己休息或独自入睡，应拥抱她，说一些温柔体贴的话，让她得到心理上的满足，使她先入睡，这样就为下一次和谐的确性生活埋下了“爱的种子”。
影响男人性欲的杀手 五步帮你守住女人心
男人在性爱方面总是最为猴急的哪一方，所以在性爱中总能让女性讨厌他们的行为，导致性爱生活的而不满足。以下就是男人让女人最不能容忍的4种方式。
一、霸王硬上弓
女人更希望和伴侣能够拥有一些心灵上的交流和语言上的分享。但有些男人脾气大又不善于表达，吵完架之后为了弥补错误竟然伸手去摸女人或直接搞上了。
你想一想，正在生气脸上还挂着泪滴的她被你压在下面，还能尽情舒展肢体享受你的温柔体贴吗?所以，就算你想用这种方式谢罪或表示友好，也要礼貌的说声：亲爱的，我想要!或先用温柔的动作抚摸一下她的手臂，看下她的反应如何再说。
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两个人做爱的时候本来就属于激情狂起、失去理性的时刻，你突然来几句一本正经的言辞，一下让她清醒过来而做不下去了。
三、性子太急
有些男人以为只有他的那个东西才能令女人高潮不断，翻云覆雨。事实是这样没错，但过于急切走入正题有点太马虎了吧!人都是有感情的，又不是搞猪肉。如果是这样，那跟用性工具做爱有什么两样。
所以，和爱人一起时先搞点创意的骚动、轻咬等打情骂俏动作，等她完全放轻松后再进入鼎沸的状态。但要注意火候，不要太久了。像煮饭一样，糊了就不好了。
四、并不是什么都越多越好
大家应该都听说过什么叫一夜七次郎吧!它是用来形容一个性能力很强的男人。许多男人都认为做爱的次数越多、时间越长越好。这样既能满足女人的需要，还能增加自信程度。虽然大部分女人都不拒绝男人的这种行为，但并不代表她们就喜欢这样。她是因为考虑到你的感受，才选择委曲求全。
实际生活中，有些女人会苦不堪言的向性方面的医生请教，她们的老公要得太多怎么办?或倾诉几乎天天都要，让她痛苦不堪。所以，男人在性爱方面还是要彼此做好协调，寻求一个合适的次数，让双方都性福美满。
科学家性高潮成果 女人无语5种想法
在性生活中，千万不能忽视前戏，前戏做的充不充足，直接影响了女人的性爱质量。在爱爱时，男人们千万别再直奔主题了，赶紧学学有哪些方法能给她预热，点燃她的激情，让她沸腾起来!
必懂：五个步骤帮你守住女人的心 做爱一次，男人都消耗了些什么?
1、送她一条性感内裤
如果认为送普通内衣会太老土，那就选择性感内裤。找个看起来你不想爱爱的时间，例如在餐馆吃饭的时候，在桌子底下递给她，并且让她到洗手间换上。看似夸张，但是她的情欲之门正一点点开始被打开。当然，不推荐在第一次约会上使用此招。
2、在她耳边轻语
在公众场合、聚会中，对她说你晚一点想做什么：“今晚，我会让你……”对女性来说，这种互动和真正的实战一样兴奋。
6、以静制动
前戏的时候，告诉她你不会往她身体另外一个地方进攻，直到她告诉你她需要。这个办法对身体和思想的反应都是有效的，鼓励她放松神经，体会过程中每个细微的感觉，身心合一，能够清楚分辨真正的需要是什么。然后，作为主角的你才在她提到的地方出场。
7、帮她按摩
这个属于老生常谈了，似乎人人都会，但这里要强调的是要用有趣的方法：天热的时候，把一个罐装冷饮沿着她的大腿滚下去，天冷的时候，则用微波炉将一条毛巾烤热，用来给她做按摩。在她的肚皮上放点盐，然后慢慢舔掉。
8、给她点冰凉的刺激
单纯的抚摸需要伴侣投入地去感受，而对于实施抚摸的一方来说，变换抚摸手法、增加抚摸花样能大大加深对方的感受程度。比如，用某些适合玩弄的冰凉的东西刺激她的感觉–将一把葡萄冰冻20分钟，使用时将它们一排排地放在她的脖子、胸部和大腿边上，然后慢慢嚼碎。
如果你们的性生活正处于平平淡淡没有一丝激情的时刻，那就赶快将这8种方法收为囊中之物吧。如果你和另一半才刚刚认识，还没尝试过爱爱，那更要get这些小窍门了!
做爱后女人有啥反应 正常男人做爱要多久
男人们有时候会觉得可爱的女人不可理喻，其实那只是她“缺爱”的表现。男人们比较直接，想要做爱的时候，直接动手即可。可是国内的女人则比较含蓄，即使想要了，也不好意思说，那么此时大大咧咧的男人就不能再粗心了，要读懂她的性爱信号。给她一场完美的性爱，可以让你们的感情更深厚，婚姻更美好。
莫名其妙的发火
太太如果莫名其妙地发脾气，东西扔得叮当响，一屁股坐下来地球也会“抖三抖”的话，你就要检讨一下，多久没有“麻烦”过她了，什么叫“知足”，知足就是快乐，就是安心，而现在她不快乐，还躁动，说明你有些疏远了她的身体，她的身体在抗议，其实她自己也控制不了。
对策：今天晚上，你要好好安抚她。古代宫里多斗争、阴谋，其实，就是女人太多而皇帝一个人又忙不过来的缘故，男人是女人最好的灭火器。
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