如何面对性侵犯?​…… – 女娲之梦

如何面对性侵犯?​……

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儿童缺乏自我保护的能力,他们的安全更多的是依赖于成年人给予的保护。当受到来自儿童所信赖的成年人的 性侵犯时,可能会造成部分儿童的安全感的缺失。而且儿童心智发展尚未成熟,一旦受害者内化了许多与 性侵害相关的痛苦和恐惧,使其自我认同及认知能力受到伤害。她们会因此对他人失去信任,并且经由一些外显的行为表现出来,如出现行为问题或人际交往困难等。对于一部分受害者甚至会产生长期的影响,影响她们的学习、成长和人格发展。

由于儿童没有性意识,也有一些受害者,在受到性侵害的当时并没有对她们产生太严重的影响,但是,当她们进入青春期后伴随性意识的萌动,遭受性侵害的记忆重新被唤醒,被害儿童很可能会认为自己与同辈群体不同,自我价值感降低。并因负面事件而提高了自我责难,从而产生了不安、自责和恐惧等心理压力,影响到正常的学习和生活。

没有人愿意受到他人的伤害,但是,当不幸的事情已经发生了,自责、焦虑是无法改变不幸的经历的。况且处于无法自我保护的年龄,受到品行不端的人的伤害,错不在受害者本人,肮脏不洁的也不是受害者,那些卑鄙施恶者才是肮脏、可耻之徒。因此,曾经受过伤害的青少年朋友,要学会善待自己,不要为童年所受到的伤害自责和焦虑,不能在受到伤害后还用自责在心理上继续伤害无辜的自己。要坚信自己虽然受过伤害,但自己的心依然是纯洁无瑕的心,自己仍然是完美的好女孩,努力调整心态帮助自己走出童年的阴影。对于身体已经受到伤害的青少年,可以寻求医学上的帮助,通过医学技术帮助自己重建完整的身体。如果伤害给自己造成了严重的心理创伤,也可以向心理医生求助,在心理医生的帮助下消除恐惧、焦虑等心理压力。

生活中曾经遭遇过性侵害,虽然不幸但并不可怕,只要自己能够勇敢的面对不幸的经历,放下思想包袱,坚信不幸的经历不会降低自己的生命价值,坚信优秀的自己是可以获得异性的尊重和关爱。一个对自己充满自信的人,无论曾经遭遇过什么不幸,她们都依然可以拥有充满阳光的幸福生活。

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