走出老年人性爱误区
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随着医疗卫生条件的提高，越来越多的人可以活得更健康、更长久。老龄人口将会越来越多，据估计，到本世纪中叶，我国60岁及以上的老年人可能会超过4亿。社会各界需要给予老年人更多的关注，这其中就包括正确看待老年人的性生活。相信很多人都会直觉地认为“老年人是不需要性生活的”。可事实并非如此，人们对老年人的性生活存在很多错误的认识。
随着医疗卫生条件的提高，越来越多的人可以活得更健康、更长久。老龄人口将会越来越多，据估计，到本世纪中叶，我国60岁及以上的老年人可能会超过4亿。社会各界需要给予老年人更多的关注，这其中就包括正确看待老年人的性生活。相信很多人都会直觉地认为“老年人是不需要性生活的”。可事实并非如此，人们对老年人的性生活存在很多错误的认识。
误区一：对于60岁以后的老年人，性生活已经不重要了。
事实：尽管老年人很少和子女谈及自己性生活的事情，但是事实上，他们会从性生活中获得比年轻时更多的快乐，很多老年人的性生活比年情人还要活跃。有调查显示，在年龄超过60岁的已婚老人当中，有37％的人一周或更久做爱一次，而16％的人会一周做爱数次。所以，有人认为，最幸福的男人和女人是那些在60岁以后仍然经常做爱的老夫老妻们。
误区二：绝经会导致妇女性欲的减退
事实：很多妇女确实在绝经前后的几年里会出现性功能的改变，但这并不是说，绝经就是性欲的终结者。性欲在很大程度上受到社会和精神因素的影响，当然性激素（主要是雌激素和睾酮）在其中也扮演着很重要的角色。绝经期妇女的卵巢开始不再生成雌激素，这会对女性生殖器造成影响——组织萎缩和分泌的润滑液减少。而补充雌激素和人造润滑液可以改善这些状况。此外，女性体内的睾酮是由肾上腺所分泌的，它基本上不会受到绝经的影响，仍然发挥着维持性欲的作用。所以，虽然绝经后妇女的性反应会减慢，但是获得性高潮的能力是可以持续一生的。
误区三：阳痿是老年人的正常生理改变
事实：阳痿是指阴茎不能正常勃起或勃起后不能维持足够的硬度和时间以致无法获得满意的性生活。年龄增长本身并不会引起阳痿，而且阳痿也并不象以前所认为的那样——主要是心理问题引起的。然而，很多与年龄增长相关的健康问题（如糖尿病、动脉粥样硬化、神经障碍等）却会导致阳痿。据估计，有超过25％的阳痿与服药有关，尤其是服用降压药或治疗心脏病、溃疡的药物。不过，有50～75％的阳痿是可以治疗的，治疗的方法很多，其中包括调整用药、减少饮酒和吸烟、服用治疗阳痿的药物、手术等等。
误区四：子宫切除术会影响性功能和性快感
事实：子宫切除术就是通过手术摘除女性体内的生殖器官——子宫体和子宫颈，通常卵巢和输卵管也会被一起摘除。卵巢摘除会导致绝经，还会引起生理和精神上的相关改变。然而，子宫切除并不会影响女性的性需求和获得性高潮的能力。
误区五：心梗恢复期进行性生活很危险
事实：担心心梗后进行剧烈活动会带来不良后果是对的，而且心梗后的病人如果再次出现胸痛或气短症状，就应该警惕再梗的发生，立即进行检查。但是，一个原先经常进行性生活的人如果长期禁欲将会导致阴茎海绵体组织的萎缩和润滑液分泌的减少，这样的话，再次进行性生活时就会出现性交困难或不适。补充雌激素和温和地进行性生活将有助于心梗后患者恢复正常的组织功能。
人不会因为变老而失去对情感交流和身体亲热（拥抱、亲吻、性交等）的需求，所以老年人不要受到那些世俗观点的影响。通过相互之间的关爱与交流以及适当的治疗，老年人一样可以享受美妙的性生活！
