老人保持性生活是延缓衰老的秘诀
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65岁的老人每周可有1次性生活，80岁以上老人仍可每2个月过1次性生活。
陈小姐发现，半年多以来，父亲的头发全白了，而且神色委顿，上厕所小便滴答半天。她以为是退休后父亲不适应所致，建议多做心理调适。不料陈父支支吾吾吐露真相：陈母不满父亲退休后与旧日女同事联系，不仅贴身跟随，而且对其实施性惩罚。
陈父表示，开始还赌着气，时间长了就受不了，先是血压一天高过一天，心头总像憋着一撮火；后来就是煎熬，每到晚上很难入睡；到后来，自己越发觉得没意思，干什么都懒洋洋的，小便问题、白发问题就是这样严重起来的。
陈小姐说服父亲到医院检查发现，陈父已经患上初期前列腺癌。医生表示，前列腺问题并不少见，但突然缺失性生活，再加上病人长期处于抑郁、烦闷、无措的心理状态，大大提高了前列腺癌的发病可能。
性心理学家分析，长期性压抑会导致精神压力，扭曲性格、气质，还可诱发精神疾病。在人体生理方面，这会明显降低免疫功能，增加疾病发病率。
科研成果：性的10大健康效应
中国性学会常务理事、广东省性学会副会长朱嘉铭介绍，规律的性生活具有10大健康效应：
1.增加人体吸氧量。美国宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动，增加细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。
2.增加激素分泌量。男性性兴奋时自然释放的脱氧雄缁酮雄性激素比平时高3~5倍，性生活规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多，利于男女保持精力旺盛。
3.降低胆固醇。性生活可调动身体调整“有益的”和“有害的”胆固醇比例。
4.缓解疼痛。性兴奋时释放的内啡呔，能提高人体忍受疼痛、关节痛、腰痛和头痛的能力。
5.防止大脑老化。日本的医学研究表明：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。
6.减轻心理压力。繁忙紧张的现代人需要减压，性生活能解除紧张心理，得到乐趣和满足的积极情绪。
7.减少心肌梗塞。有和谐性生活的人群发生心脏病的危险比不和谐人群至少减低10%的风险。
8.提高免疫力。性生活可以使肾上腺均衡分泌，使免疫系统能保持在较好的状态。
