女人不要太迷恋做爱
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常有一些青年女性自结婚后,出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳,甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状.有的因性交过频出现尿频、尿急……究其原因,均为房事过频,有的1-2日 一次,有的一夜数次.新婚以后,性生活次数多些无可非议. 然而如不加节制,恣意放纵,必然要导致不良后果.
现代医学均强调做爱不宜过度,以免耗精伤气.可是许多女性认为房事过度专指男性.其实并非如此.房事过度对男性来说,妨碍要大些,而对女性同样也有一定影响.因为,性交是男女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、副交感神经系统的全身性的综合反应.
有人研究发现,女子在性交时,同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现. 对女性来说,性交过频可导致植物神经功能失调,出现一系列的植物神经功能紊乱的表现,如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗,心烦、口干、腰膝酸软、白带增多,个别的可出现月经不调.由此可见,女性也需防房事过度.
古代性生活八大养生要点
1、以静为强,心毋怵荡.性爱贵在宁心静气,排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪.这可谓是性爱的心理准备阶段. 2、先戏而乐,神合意感.古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲. 3、先肾后心,弗欲强之.任何一方未达到良好状态时,均不
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