做爱等同慢跑，疲劳是肯定有的
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对于男人来说,一次性爱,相当于两公里的慢跑,做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量,而单纯手淫射精所消耗的体力也相当于跑一趟100米.关爱男人,选用什么样的性爱方式才能减小男性的疲倦感呢?
前坐姿 男性疲倦时可采用的另一种就是前坐姿.男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱的姿势. 这是双方的皮肤做全面性的接触,因此刺激很强烈,二人面对面也能聊天,性交活动由女人来做,男人只要保持同一性爱姿势就可以了.这种情形下,男性把双手置于背后,完全由女性来运动,当Y茎插入Y道之后,女性也把双手置于男性之后,刺激对方的方法是采用提高臀部之法.
增强男性生殖能力的性爱频率
男性的性爱频率怎样比较有利于男性健康呢?最新研究表明,一周进行七次性生活可以触发男人体内的生物变化,降低精子DNA的受损水平.有利于增强生殖能力. 也有些认为,男人应该在性生活上保持节制,养精蓄锐.但现在,一项重要研究发现,有规律的嬉闹或者自慰可以改善
男性把手放在背后,任凭女性摆布的情况,总是令人有一种不够的感觉,此时的女性也把手放到男性背后,作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合,便于刺激增强故可获得较大快感.
而且在此种姿势中,由于Y茎与Y道的中心线相交,女性稍向后移,就好比旗杆倒下一般,能给男性一种压迫性的刺激,而使疲劳消失,获得强烈的快感. 后坐姿 这是男性坐着,两手置于背后,女性背向男性坐其上的上种做爱姿势. 此时女性之Y道口朝后,Y茎易于插入,而且女性的运动也比较自如,适于男性疲劳时,采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈.
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