延伸阅读>>女性两腿间距到底暗藏什么秘密
在我国唐朝,女人以胖为美,在现代社会,女子却以瘦为美。当女性听到有人说你瘦了的时候,绝大多数的人心里会觉得比捡到钱还要高兴一千倍,一万倍。他们觉得你在赞美她,是对她的肯定,认为她很美丽。如果说拥有一个瘦瘦的身体是件令人骄傲的事情,那瘦瘦的身体加上丰满的胸部,翘翘的美臀,我想那是现代每个女性梦寐以求的身材了吧!
最近网络上又有了对美的新标准,“双腿站直,左右脚和膝盖都并拢,如果两条大腿之间彼此碰触不到,那么恭喜你进入了‘好身材’的行列。”
从此“大腿间距”便在网络上风靡,许多年轻女孩上传大腿特写照片,互相“攀比”谁的大腿间距更大,或欣喜展示自己瘦身成功后终于“大腿合不拢”。“我大腿之间距离很大,快来膜拜姐”,一名叫“foster-the-beatles”如此打趣。Tumblr社交网络上还有这么一个小组:“为穿32码(超小号),拥有美丽的大腿间距和平坦的小肚子共同奋斗”。网友“elleskyyy”欣喜地说:“我发现我开始有了大腿间距,我好开心。”而另一个网友“starving for perfection”沮丧地发现自己“大腿还是合拢着。”
瘦身不是新闻,但是社交网络让瘦身迷思如星火燎原。英国当红超级名模Cara Delevingne的极瘦身材和大腿间距成为少女们模仿的标本,几十个网站和名人账户提供“得到大腿间距”的健身方法。“大腿间距很罕见”,美国康涅狄格州青少年心理学家Barbara Greenberg解释:“这本质上是一个骨骼结构的问题,很少女性拥有。”她认为年轻人痴迷“大腿间距”是“不现实”的,因为这意味着“她们得把自己饿成皮包骨。”女孩们十分在意自己的胖瘦:“昨天我吃了380卡路里,然后又吃了糖,变成650卡路里,恨!变胖子的节奏!”一个年轻的德国女孩Anastasia在Tumblr写道:“祈祷上帝让我瘦”。有人还“庆幸”要去“允许我不吃东西的朋友家过夜,太棒了!”
根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量。其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%~15%;碳水化合物摄取量应不少于人体每日所需热量的50%~55%;脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的25%~30%。此外,每天摄取的盐不应超过6克,膳食纤维每天的摄取量应不少于16克。注意:每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳-7500千焦耳,这是维持人体正常生命活动的最少的能量。另外,世界卫生组织的建议,青少年每天需要摄入2500卡路里的热量。
电视传媒和杂志都在宣传理想身材是“除了胸部到处都瘦”。接受这种趋同审美观的人,才会被大众接受。青少年处在需要被他人认可的阶段,承受着成年人无法想象的压力。
瘦身狂人“寻求被社会接受,符合社会预定的标准。”美国州立San Jose大学社会学教授Natalie Boero说:“年轻少女知道在一个性别歧视的社会,身体就是一种货币,她们想通过瘦身而增加她们所认可的社会价值。
如果过于追求“美”(特指以瘦为美)而节食,也许会导致饮食行为失调,对大脑和骨骼造成伤害,节食会使身体营养极度不均衡及缺乏,身体会无预警的将不重要的工作暂停,当营养进一步不够,身体会更进一步的停止次要的工作,如此一来,许多机能就会开始出问题,如内分泌失调、乱经、扺抗力下降、贫血等,严重损害健康严重的话还会引发抑郁症甚至自杀行为。尤其是对于正在发育的青少年更是不能为了追求美丽而节食。