同房疑惑：男人的精子能吃吗……
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男人的精子能吃吗？男性精子质量高，有利于孕育健康的宝宝。精子除了有孕育下一代的作用外，还有其他意想不到的功能——食用！很多人认为吃精子能够保护、美白皮肤，还能让头发变得乌黑，这些是不是真的呢？究竟，吃精子的好处有哪些呢？
男人的精子能吃吗？
男人的精子能吃吗？专家的答案是可以。精液由精子与精浆液组成，精浆液的主要成分为水，约占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类、游离氨基酸、酶类、糖类。这些成分与血浆的成分大同小异，只是来源、存在形式与作用不同。所以精子没有什么毒副作用，是可以吃的。
吃精子的好处有哪些？
1、男性精子可以保护皮肤，美白皮肤。男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都比拟不了的。
2、食用男子精液会让你的头发越来越好。专家介绍到男子的精液产生与肝与肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精液可以乌发。这一点我也深有体会，这里不再赘述。
3、食用精液可以抗衰老。男子精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药，补肾也可以抗衰老。
精子可以吃吗？击破精液九大流言
4、食用精液可以治疗失眠。男子的精液具有安神的功效，只要你坚持不懈，一定会感受到这一好处的。因为男子的精液可以安神，治疗失眠，进而调整你的内分泌。
补精的食疗有哪些？
1、枸杞子30克与猪肾2个炖服。
2、海参30克、黑芝麻60克炖服。
3、鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。
4、30克砂锅煮烂去渣，加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服。
5、桑葚、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服。
