是时候学学如何正确地清洗JJ了！……

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你知不知道，你自己的清洗方式可能一直是错误的。作为一个成年人，是时候学学如何正确地清洗阴茎了。

首先，你应该每天都清洗你的阴茎

或者这么说，如果你运动了，和别人做运动了，或者是自己和自己互动了，腰带以下变得湿漉漉的，那么你就该清洗了。Darius Paduch博士是纽约长老教会和Weill Cornell医学中心的泌尿学、男性性学专家，他这么告诉我们的。

这是因为你的腹股沟附近阴暗潮湿，是细菌滋生的地方，这很容易像腋窝一样产生一股恶心的味道。而且你的小兄弟如此靠近这些细菌也不是什么好事。所以，每天都用温水洗洗你的铅笔，蛋蛋和你的腹股沟。

然后，我们再来说说香皂

大部分情况下，你只需要用清水冲洗即可。

但如果你注意到了那里的异味，又或者想在健身/嘿咻之后清洗一番，你应该在那里打一点点香皂。先在手里打出肥皂泡，再涂抹在相应部位即可(不要直接用香皂去蹂躏你的敏感词)。

不过别太过，你那里的皮肤是十分敏感的，用力过猛可能会导致过敏。这对未割过包皮的人尤为突出，Paduch博士说这是因为他们的铅笔前部有一层粘液保护，因而更加敏感。他说，对于大多数人来说，每隔一天或者一周两次用香皂洗洗应该就可以了。

那么用二合一沐浴露可以吗？

大多数类似的沐浴露是有刺激性的，因为里面含有很多去污剂和化学药剂。相比之下，用简单的香皂去洗则好得多。同时你真的不需要专门的杀菌成分。Paduch博士说，普通的香皂就好。

那么如果你不是每天都冲凉呢？那你该怎样/什么时候进行清洗呢？

实际上，科学家说你不应该每天都洗澡。那就好办了，不过你的铅笔还是需要每天都洗洗的，怎么办？温水稍微的浸润就好了。

记住：嘿前咻后都要洗

做爱之前的清洁很重要，因为，这是礼貌。不过操后清洗能够帮助你避免感染。你要确定你把所有的体液(不管是你的还是你的伴侣的)都洗掉，因为这些东西干后细菌很容易在上面滋生。

很明显你不能一完事就跳下床直奔浴室——要留出足够的时间显示自己的优雅(专家Paduch博士说在10到15分钟内清洗都可以)。

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正确的清洗你的铅笔可以帮助你减少感染艾滋病和性病的危险

问题的关键是要保证你的清洗是充分的，但不过分。过度清洗或者使用刺激性的清洁剂都会破坏皮肤上的保护层并使各种细菌病毒轻易入侵。

“有证据显示任何皮肤破坏，感染，差的卫生条件都会增加艾滋病的传染率。”Paduch博士说。

别忘了，自慰之后也要进行清洗

是的，这种情况下，体液会少一点(毕竟是一个人嘛)，不过你仍然需要进行清理。而且你要是用自慰器(比如Fleshlight)或者其他玩具的话，要保证把它们也好好地洗一洗(肥皂和水即可)。

没割过包皮的人注意了，你们需要多做一点工作

“没割过包皮的人需要把包皮拉到最下面，一直到你能看到你的整个铅笔头。”Paduch博士说。这是因为在这一区域很有可能会积累很多的细菌和包皮垢。

对于未割包皮的男生来说，自慰后的清洗尤为重要，因为风干的精液可能会留在包皮内并滋生细菌。

同时，前面说过，如果你未割包皮，使用香皂时要更加谨慎，因为更加溶剂导致过敏和发炎。

最后，确保你要记下自己铅笔的任何异状：发炎，斑点，变色等等

很明显，这可能是你洗的太过，或者是你对某些使用的清洁剂起反应，或者是你有感染症状。立刻改用清水清洗，查看一下是否症状会消失。如果症状仍然没有消失，不要害羞，赶紧去看医生。