适度手淫提升阴茎勃起持久度

文章由女娲之梦为您整理，感谢关注我们！ 女娲之梦,女人污点更可爱,型男骚点更撩人!

手淫，在中国人眼中似乎是没法摆在台面上说的事儿，很多人都认为手淫是罪恶的，也是伤害男人身体健康的，但是，医学专家认为，适度的手淫还是有一定的好处的，尤其对男人阴茎勃起持久度的提高有所帮助哦！下面和两性私房话的小编一起看看吧！

手淫能提升男人的勃起持久度！

很多人很过手淫的经历。手淫作为一种自慰方法，在特定的情况下，无疑是释放性欲的重要徐径。但是，手淫毕竟不是正常的性交，特别是长期，过度的手淫最终会导致神经系统对性刺激的异常反应，对正常的性生活却反应不适应。可见，早汇也是手淫造成的一个后果。过度手淫的人在性交进，尽管性刺激并未达到一定强度，但是高级神经中枢却很快达到兴奋状态，并将兴奋扩散至脊髓中的“射精中枢”，于是出现早泄现象。

自慰，并不是一件可耻的事情。事实上，早在1995年，美国就将每年的5月定为“全国自慰月”。自慰是一种司空见惯的健康、安全和自然的性表达 方式，98%的人有自慰经历。早期研究表明，在教育程度更高、性念头更频繁、青春期前有过性体验以及性伴侣多的男女中，自慰比率更高。

手淫有什么好处？适度手淫并不是什么坏现象。对一个心身健康，认识正确的人，适度的手淫并无害处，是一种可以释放性压力的最简便的方法，确保身体舒畅、心情愉快，利于不犯性方面的错误过度手淫会有什么后果吗？

1、在生理方面会造成泌尿生殖是前列腺液系（如慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精）等疾病。

阴茎珍珠疹图

　　阴茎珍珠疹全名叫珍珠状阴茎丘疹病，是一种良性皮肤发育不全的状态，在在成年男性中约24％的人有此病。据调查，在没有过性接触的男性中，本病的患病率也很高。　　阴茎珍珠疹典型的临床表现是：在冠状沟的背侧和两侧有细小的如大头针样的小丘疹，状…

2、在心理方面会造成神经衰弱（如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸）等疾病。而且，在心理上受到的伤害远比生理上的伤害大得多。引起肾虚，可吃健脑丸建议一定要把握好“适度”的原则希望接受。

挤压阴茎，提升“耐力”

研究发现，自慰对男女健康都有好处。对男性来说，自慰有助于改善免疫系统功能，防止前列腺炎。另外，澳大利亚研究人员发现，20~50岁的男性每周自慰5次以上，可使前列腺癌风险降低1/3。

老婆配合也是很重要的，每个成功的男人背后，都有一个成功的女人。你一定要有耐心，要相信自己的丈夫只是暂时不行。在生活中，要关心，安慰自己的丈夫，帮助他树立必胜的信心。只要你们夫妻俩同心协力，邱勇就一定能摘掉少地的帽子，恢复男子汉的本色。医生还给他们介绍一种挤压法技术，以便自行解决早泄问题。

具体方法如下：妻子先刺激丈夫的性器官，在丈夫进入“射精不可避免阶段”前，开始挤压阴茎，即妻子的拇指，食指和中指，如同捏茶杯口那样，捏住阴茎头。施加压力的时候，三只手指同时挤压，每次挤压5秒钟。丈夫的阴茎受到了压力，会立即缓解射精冲动，在丈夫放松冲动的压力后，停止挤压半分钟，然后再次重复之前的动作，每天可重复5次。

听了以上小编的介绍以后，大家现在对于“适度手淫提升阴茎勃起持久度”应该了解一些了吧。如果有阳痿烦恼，或者纯粹想提高自己的勃起时间，建议在你性交前调整好自己的情绪，把一切烦恼都抛诸脑后，将注意力集中到妻子身上，这可帮助你获取满意的性生活。如果大家想要了解更多的话，可以登录两性私房话网关注更多内容：http://m.ngnvip.com/

友情链接：女娲社区 女娲导航 女娲情趣 女娲之梦
女娲同城约会：专为寂寞男女服务！ 不兜圈子，直来直去，快速同城见面，5分钟直接约出来……