月经前胸胀好吗​……？​…… 分享消除乳房胀痛的方法

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　　月经不调、痛经的女性，乳房的发育以及演变过程多少会存在着一些隐患，并不是每个人女人都会发生经前后乳房胀痛的情形，也就是说乳房很健康时，月经前后都不会发生疼痛胀痛的异常感觉。所以你必须清楚的了解你的身体。

　　乳腺增生的特征：胸部有单个或多个肿块可活动，经前伴随不同程度的胀痛、经后疼痛减轻或消失(从开始不被重视的乳腺增生慢慢会发展为二级乳腺腺病、三级乳腺囊肿、四级乳腺癌变，18岁以后的女性)

　　乳房结石的特征：胸部有圆形或者扁形的硬块，界限清楚并且可活动。(多数为哺乳期的妈妈，乳汁淤积乳腺管不通畅，避免形成不可治疗的结石。)

　　乳癌的特征：早期胸部有单个的肿块，质地硬，不容易被推动(不活动)也没有疼痛感，当它逐渐增大的时，则与皮肤粘连，乳房部位凹陷，呈橘皮样，乳头开始回缩(一经发现就无法挽回，多数发生在35岁后的女性)

　　很多人会困惑，月经跟卵巢有关系也就算了，为什么乳房跟卵巢都有关系?两个距离一个在上一个在下会有什么联系?

　　当然是有的，并且决定了乳房的发育大小、健康程度!乳房之所以会发生各种病变跟人体内分泌和精神因素相关，乳房的发育需要人体卵巢分泌的雌激素作用，才会慢慢增大，乳腺增多，脂肪聚集，整个乳房才会完整的发育。

　　很多西医对于乳腺疾病有一种治疗就是采取的激素治疗，虽然可以暂时性缓解症状，却会严重扰乱体内的激素平衡，减弱了卵巢分泌激素的功能。

胸胀痛是怎么回事？ 教你乳房胀痛治疗

胸部胀痛怎么办？乳房胀痛，心里难受，全身不适，怎么办?接受以下建议，即可轻松消除乳房不适。改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

　　一个女人如果不了解自己的身体，一个男人如果不关心自己女人的身体，危害可能就会在下一秒发生。

　　你我该如何缓解和消除经期前后的乳房胀痛呢?

　　1、停用任何激素类的药品和护肤品(它极有可能会让乳腺癌发生率上升几倍);

　　2、不要做伤害子宫和卵巢的事(比如反复人工流产、性生活不规律);

　　3、艾灸右侧足三里穴，然而这不过是临时缓解手法，需要配食材，生轧土豆汁食用20天左右，实在不愿吃，多吃点土豆炒菜类，少吃少闻带有香味的东西，也可以食用木瓜雪耳冰糖水;

　　4、胸部有硬块肿块的女性很常见，却十分不正常，需要配胸部按摩油重点按摩膻中穴、期门穴，乳房两侧腋下的位置平衡两侧乳房，让硬块消失接触隐患;

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