【性科普】怎样才能有效延长做爱时长（也谈做爱时间短）

看到版面上有不少讨论做爱时间短，不尽兴的帖子，但原创的少，复制粘贴的多，我相信更多的潜在群体是不好意思谈这个的，男人么，不搞个半小时以上总觉得没底气，丢人。更有甚者，真 秒秒钟就射的，除非您是头一次那很正常，否则还是求助正规医院吧，也许是哪根神经搭错了，我恐怕帮不上，下面只谈我个人的一点经验。

楼主本身是洁身自好的，有固定且唯一的性伴侣，所以可以排除一些干扰因素，诸如女体构造不同导致男性快感的到来不尽相同。

这里要说明的是，我本人属于包皮过长型，即自然状态下包皮完全覆盖阴茎，勃起状态下包皮翻卷露出龟头，不影响正常性交。我估计对做爱时间不满意的男人包皮过长的群体还是比较多的，因为平时龟头被保护的很好，不会和内裤摩擦，导致极度敏感，自然高潮来的就快，整体趋势是这样的。

有的榴友可能说了，现在包皮环切术很成熟，也不贵。但是兄弟你站着说话不腰疼，舞刀弄剑的事儿冲着下三路来，想想实在是有点恐惧啊，且不谈正常恢复情况下做完手术那阵儿肯定很不适应，万一中间出什么差错大夫手一抖，你说这事儿赔多少钱合适。包皮环切留下的疤痕也是比较明显的，有意的朋友可以咨询你伴侣的意见后找正规医院手术哈，我在这儿不是拦着你们，对我来说已经足够用了。

下面直接说重点，对于龟头过于敏感的人士，性爱前泡浴缸能有效延长做爱时长。

其实这个也是我无意间发现的，有时候去住温泉度假酒店，尤其是室内温泉那种，两人在浴池里多泡泡，出来正式大干一场的时候往往不容易射的那么快（为啥要出来干，反正我觉得在水里并不润滑反而很涩），能延长一倍时间。

而且泡浴缸什么的一点也不无聊啊，两人鸳鸯浴，可以做一些前戏的工作，气氛搞起来，互相爱抚甚至按摩，有助于交流感情，对女方来说也不觉得男人急火火的目的性太强，如此一举两得的事儿，何乐而不为呢？

综上，有条件的榴友们，以后家里可以添置一口浴缸，来点小情调啥的也方便，但是要注意第一及时清洗避免病菌大量滋生，第二做好防滑工作，不要乐极生悲啊。

没有条件买浴缸的也可以自己琢磨琢磨替代措施啊，或者是像楼主这样的，在比较重要的场合选择能泡汤的酒店，价钱比快捷是贵一些，但是效果好得多，老话说，舍不得孩子套不着狼。