大姨妈推迟?……小编教你应对方法
大姨妈推迟?小编教你应对方法
养生女娲导读:现在,很多女生都有一个共同的苦恼,那就是经期延期的问题。经期不准时,有时候可是会让女生们尴尬的呢。可是,经期延迟可是一个不可……
现在,很多女生都有一个共同的苦恼,那就是经期延期的问题。经期不准时,有时候可是会让女生们尴尬的呢。可是,经期延迟可是一个不可控的因素,我们应该怎样来应对呢?小编这就来教大家几个方法。
关于月经推迟
女性一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。
月经推迟的原因:
1、怀孕
对于有过的育龄妇女,当月经推迟的时候往往怀疑自己,是还是已经怀孕,这个问题在日常生活中是很常见的现象。如何排除妊娠,如何确定是月经疾病,这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。如果月经周期一向正常,从来没有推迟的迹象,而且出现一些妊娠反应的表现,应该在之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天),使用早孕试纸测试尿液,若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变,子宫体饱满或增大,并可能有,恶心等伴随症状,可诊断为妊娠。当然,通过B超也可以快速确定是不是怀孕。
2、药物的副作用
长期服用后,也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。
3、手术引起
(1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定,很大可能会造成月经推迟。
(2)手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
4、其他
如精神紧张、,环境改变等心理因素,一些影响的疾病等。都可以引发月经推迟。
月经推迟怎么办?
中医学认为治疗应先明确病症原因,即可对症施治。中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而的目的则在于调畅气机,疏通,如果气血调和,则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。
食疗方法羊肉粥鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。功效:补气,养血,止痛。适用于月经推迟的女性。猪皮冻胶猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经推迟等症,对腰腿酸痛者效果更佳。
自我按摩法:先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八-等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧各3次。
牢记以上的内容,经期延误也不怕了。不过,经期不准时也是身体出现问题的一个表现,因此,如果这样的情况多次反复,小编建议大家还是要去医院看一看哦。