【从月经颜色辨健康】如何分辨月经是否正常
【从月经颜色辨健康】如何分辨月经是否正常
雅宝 女娲之梦 时间：2016-04-28 09:30
女娲导读：从月经颜色辨健康？月经是女人最亲密的朋友，从青春期开始伴随你到中年。但你了解这位“好朋友”吗？如何从月经颜色辨健康？
经色是指月经血的颜色。月经血一般呈暗红色，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。除血液外，尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固，但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。那么如何从月经颜色辨健康？
什么是月经
月经，又称作月经周期（Menstrual cycle），是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
健康与否的鉴定
正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内发育正常和功能健全的表现。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有其它出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
月经周期。正常月经持续2～7天，一般为4～5天。经量是指经期排出的血量。月经量的多少很难统计，临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10～58ml，个别妇女可超过100ml。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。
月经颜色发黑的原因
1、。月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，胸闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜、理气止痛。
2、。经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。
3、肾虚。先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
另外，色分泌物的原因可能是过大、受外界因素的影响、、服用、妇科方面的疾病等，如果没有其它的不适症状的话是不须要治疗，经过自身调理就可以改善的。如果是内有淤血之类疾病，还会出现腹痛或有点点玄色等。
月经颜色异常要注意什么
月经是妇女的一种正常生理现象，多数妇女在月经期无明显症状，少数妇女可有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。这种情况一般不影响工作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。
与很多的因素都是有关系的，比如说精神，情绪，外界的环境，天气的变化，一些冷热的刺激，饮食的不当等都会造成月经的不规律。因此，女性朋友平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。注意保暖，避免着凉。长时间反复发作，应及早就医需要做个系统的检查根据具体情况进行治疗，保证身体健康。
月经颜色从侧面反映了女性的健康状态，清楚从月经颜色辨健康，有助于了解自己的身体，为自己的健康保驾护航。
