60岁男人如何性生活
60岁男人如何性生活
wan1995 发表时间：2017-10-12 15:06
60岁男人如何性生活？老年人适度性生活有利身心的健康，但前提是要掌握正确的技巧。那么，60岁男人如何性生活？接下来女娲网为你介绍相关内容。
60岁男人如何性生活
1、60岁男人如何性生活之坚持不断
老年人的性生活频度和时间需要根据自身健康状况和情趣决定。可每月维持1～2次性生活,或者至少每两个月维持1次性生活。持之以恒很重要,否则“性情绪”和“性兴趣”也会随之逸去。
2、60岁男人如何性生活之不拘形式
老年男性射精力量大大减弱,精液量会减少,这是正常的;且性行为中不一定要射精。另外,老年人性生活不一定要有性高潮:也不一定非要一起来完成,“自慰”亦可:性生活也不一定要在卧房、床上进行。
3、60岁男人如何性生活之内容多样
性爱的表现形式绝对不仅仅是性交,有些老年人更愿意满足思想上的媾和。爱抚和依恋在性生活中的作用更加重要,也是点燃激情和的重要方式。幻想、调情、幽默、调侃、挑逗,温柔的凝视等多种形式的感受和情感表现都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互补充都是爱的表达,是的重要部分。
4、60岁男人如何性生活之徐徐而进
老年人体力有限,不宜进行过于激烈的性爱,应以为主,实质性的性爱则宜浅尝辄止。互相抚摸带来的接触欲得到的满足,往往比实质性爱更加来的激情。
5、60岁男人如何性生活之顺应自然
较之年轻人,的性爱更应适时。对于具体的性爱次数,当然是以自然性起为准。不要影响精神状态和,就是比较正常的了。具体次数因人而异,要以合适身体实际状况为准,要注意把握。
6、60岁男人如何性生活之侧卧体位
老年人体力远不如年轻时代,骨骼密度和机体的协调能力等都不大如前。因而,应采取最省力的侧卧性爱体位。此体位,双方身体中心和支撑点都卧于床第,有利于安全。同时,此体位也是性器接触比较完全、比较刺激的最佳体位。
老年人性生活要注意什么
1、不着急:老年房事活动,最重要的是追求心理上精神的快乐。不着急,就是要适应老年男性阴茎勃起越来越慢,射精时间越来越迟的特点;更需适应女性较慢的生理反应速度,所以只有不着急,才能实现夫妻和谐,“夫唱妻随”。
2、不强求:无论是房事的频度、强度、任何节奏、射精否、精量的多少,都因人而异。老年房事,没有一个人人必须遵守的绝对标准,一切当听其自然,不必强求。
3、不故意勉强中断:老年男性性交中断后,往往不容易再度勃起和继续进行性交,这样势必造成失望和烦恼。因此,除了丈夫不故意强制自己中断性交外,妻子也应尽量不中断丈夫的行为,更要防止外界的干扰。
4、不分心:不分心,主要指房事活动中思想上不去考虑生理感受或具体姿势动作,而应把感觉集中到心理和情绪上(如回味以往的房事美满等)。
老年人性生活的好处
1、性爱有的作用保持正常的性生活,可防治废用性萎缩。此外,性兴奋还是治疗老年性的良药。
2、性爱对和有促进作用性生活是身体一种全面兴奋的过程,能促进人体的分泌,防止,防止,促进皮肤中蛋白质的合成,改善皮肤微循环,减轻皮肤萎缩,保持皮肤弹性。据性学家观察发现,有性生活的老年妇女明显比没有性生活的老年妇女要显得年轻,而且容光焕发,前者的整个健康状况及精神状态都较后者为佳。
3、精液有助于女性生殖健康男性的精液对妇女的生殖道来说,起着“清道夫”的作用。精液中有一种物质叫“胞浆素”,能抑制有害细菌核糖核酸的复制。因此就抑制了有害细菌的生长繁殖,这样就能杀灭葡萄球菌等许多致病菌,防止了生殖道的炎症。
