提高性欲的九个技巧有哪些？……
提高性欲的九个技巧有哪些？
卓辉 发表时间：2016-06-02 17:46
女娲女娲网导读 ：提高性欲的九个技巧有哪些？随着性生活日子的渐久，有不少男性出现了性欲下降现象，那么你是否想提高性欲在与爱人共度巫山了？下面小编告诉你，提高性欲的九个技巧有哪些。
提高性欲的九个技巧有哪些
1、每日刺激腹股沟
刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高。按摩管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入自己在床上按摩。
2、
运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。
3、闭目冥想
工作之余或闲暇时刻闭目冥想，想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱的具体细节，这可以使你身体的雄的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的性。
4、阴茎指压法强化性能力
时常反复用手指抓捏按摩阴茎，可有效地增强阴茎神经和血管等的活性化。可早晚在床上进行按摩，如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
5、冷热水交替浴提高
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
6、按摩
夫妻按摩有两大好处：其一，按摩是夫妻亲密互动过程，揉压等动作有助于唤起双方性欲。其二，夫妻按摩有助于放松全身压力和紧张，特别是一天忙碌工作之后。备好按摩油、点上蜡烛、播放轻柔，都有助于营造浪漫，提高性趣。
7、使用香薰
香薰疗法是使用从芳香植物中萃取出的精油，通过按摩、泡澡、薰香等方式，经由呼吸道或皮肤吸收进入体内，以达到舒缓与增进身体健康的一种自然疗法，对提升性欲具有很好的疗效。
结语：提高的九个技巧有哪些？相信大家看了后已经掌握了，那么不妨实践起来试试看看效果吧，最后小编祝大家身体健康，愉快，谢谢。
