夫妻如何享受完美的性爱_夫妻性爱的技巧盘点
艾里 发表时间：2016-03-29 14:34
女娲女娲网导读 ：夫妻如何享受完美的呢？性爱是美妙的，是快乐的，但是如果长时间没有任何变化的性爱，也只会让人感到枯燥和厌烦。完美的性爱让过得更美好，那么如何享受完美的性爱呢？下面小编为您介绍。
1、完美性爱的密码
性高潮通常男快女慢，双方共同达到是性爱的最美妙境界。做足前戏是和谐性爱的必要条件，有性爱专家，揭开了15分钟帮助女性达到性高潮的秘密。专家称之为“性爱密码32361”。
2、给伴侣3分钟的吻
在前戏中，接吻至少应占3分钟。研究发现，接吻可降低压力激素皮质醇水平，加快双方性唤起。当然，亲吻不只包括，一项针对5万名女性的调查发现，96%的女性将亲吻视为完美前戏。亲吻过程中，手也别闲着。辛辛那提大学研究发现，边亲吻边脱衣，会让双方更有激情。
3、隔衣爱抚更美好
给你的伴侣两分钟的爱抚是最合适不过的。专家表示，隔着抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。增强预期感比单刀直入更刺激。爱抚时间越短，女性越难以达到性高潮。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。专家发现，草莓味润滑剂会使感官更敏感。全身抚摸之后，必要时可以手指刺激G点、阴蒂及PS点(G点的对面)。
4、不忘记爱抚G点
用手指给你的伴侣阴蒂刺激3分钟，注意不要用力过猛。性学专家表示，对80%的女性而言，用口或舌刺激女性外是达到性高潮的最可靠途径。专家建议，采取口交亲吻法能最快帮助女伴达到性高潮。具体做法是，一只手将阴蒂上拉，然后舔舐阴蒂上方，并用另一只手的一根手指触摸会阴。如果感觉到女方肌肉收缩，那么动作就正确。
5、性高潮7分钟后
性交6分钟。近期研究发现，高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。另一项研究发现，女性高潮平均发生于插入后7分钟。专家建议采取队列性交技巧(CAT)。该技巧基本上是(传教士式)的变体，强调利用阴茎根部或耻骨持续触抵按摩阴蒂，再结合同步动作，两人一同摇摆下身。CAT摒弃快速抽插。该技巧可让大部分女性获得足够的刺激，水到渠成时，再插入刺激，更容易达到性高潮。
6、性交时间不能太短
进入至少要保持1分钟，专家表示，女性快达到性高潮的时候，男方切勿更换姿势或技巧，这会导致女性分心，性唤起不得不重启。也很容易让女性感到心灰意冷。保持体位、速度和，更有利于女性达到高潮。若想变换花样，最好等待下次激情。
二、获得性高潮的技巧
1、好，高潮妙。夫妻性爱过程中，爱抚和亲吻等前戏有助于增加血流量，为性爱做好充分准备，这样性高潮才会水到渠成。
2、也可达到高潮。无论男女，自慰都被认为是体验性高潮的最简单方式。
3、性爱姿势影响高潮。比如，后入式可更好地刺激女方G点，更容易使其达到“阴道高潮”。
4、了解G点，高潮更强。每个女性G点位置都不同，因此识别G点位置对高潮具有举足轻重的作用。
5、男人也有高潮G点，专家表示，与女性一样，男性也有G点——阴茎龟头下方一小块极的区域。
6、并非人人都能达到高潮。有些人无论何种刺激都无法产生高潮，这被称为“性快感缺失”或“无高潮症”。问题或神经刺激问题都可能会导致无法达到性高潮。
