专家支招：如何缩小夫妻间性高潮差？……
发表时间：2016-02-19 17:49
女娲女娲网导读 ：男女在中总是存在性高潮差，男人很容易达到性高潮，而就不是这样了。以下是性爱专家给的意见，进入文章学习吧。……
男女在性生活中总是存在性高潮差，男人很容易达到性高潮，而女人就不是这样了。以下是性爱专家给的意见，进入文章学习吧。
给女人的建议：
帮助老公“慢一拍”。尽可能避免过早接触他的性器官。在不抚弄他的情况下，设法以不同方式让他愉悦呻吟。比如，刺激他的乳头，轻咬他的脖子，给他全身按摩等。这个过程可同时刺激双方欲望。
先给自己预预热。在夫妻性爱之前，女性可先“自我启动”。具体方式包括：泡热水澡、读浪漫小说、穿上性感、涂抹润滑剂等。
努力自我“性充电”。增强呼吸，自我训练盆底肌肉群(凯格尔训练法)，有助于增强新快感，更容易获得性高潮。
