拥有紧致阴道乐享性爱快感
发表时间：2016-01-25 18:13
女娲女娲网导读 ：很多女性认为，只要在性爱中，男人有力的抽插就能感受完美的性爱。其实如果阴道不好，不仅影响女性的性快感，同样也影响男性的性……
很多女性认为，只要在性爱中，男人有力的抽插就能感受完美的性爱。其实如果阴道不好，不仅影响女性的性快感，同样也影响男性的性快感。比如，正常之后，阴道很难恢复以前的紧密度，会严重影响到性爱时候的性快感，甚至导致的发生，那么这个时候大家应该怎样才能让阴道变紧密呢?
直腿后仰法
新妈妈将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10-15分钟，每天1次。
新妈妈平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回。
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