经常做爱可以增加做爱时间吗……
经常做爱可以增加做爱时间吗
squan 发表时间：2017-10-22 17:01
经常做爱可以增加做爱时间吗？性生活是可以帮助夫妻之间促进感情的，但是男性朋友由于生活中的压力，或者是长期的熬夜导致性能力也下降了，那经常做爱可以增加做爱时间吗？
经常做爱可以增加做爱时间吗
1、经常做爱可以增加做爱时间吗
在一定程度上经常做爱可以增加做爱时间,因为刺激程度会下降,相应性爱时间就增加。但是要想增加做爱时间,最好还是要多锻炼。女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的帮助。每周应至少二次,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。
2、心理素质如何增加做爱时间
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。
3、中药调理如何增加做爱时间
如果前面的不管用,那可以尝试一些外用的中药疗法,这是现在最流行,也是最管用的方法了。当然也一定要选择纯中药制剂的,这种外用的才能真正安全,无副作用。具体可以看看相关方面的喷剂,纯中药的,一般能够延时20-30分钟左右。没有刺激性。这可能是现在最实际,最有效的早泄治疗方法了,比那些复杂的秘方要方便,管用多了。
经常做爱对男人的好处
1、有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。
当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。
2、有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明:”用进废退”的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,也较强。
3、有效减少和的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和。拥有和谐的人发生心脏病的危险比的人至少减少10%的风险。
经常做爱对女人的好处
1、让皮肤明亮透彻
皮肤不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环,均衡,让皮肤光洁细嫩,并起到防治的作用。性爱时的刺激和运动会导致产生。这些能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。
2、缓解疼痛
性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
3、精液有助于清除阴道杂菌
实验证明精液中有一种抗菌物质―精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。
虽然精液中有杀灭致病菌的成分,也不能就此认为生病不用上医院治疗,毕竟这种杀菌成分很少,不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭,误解为频频性交当使用。
4、
遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。但是过度劳累,,也会没有心情做爱,因为这也会消耗体力,所以没有精力的情况下也不要勉强。
