心理性洁癖的表现
心理性洁癖的表现
女娲之梦编辑：
栗子 女娲文章审核时间：2018-08-15 15:00
女娲文章导读：心理性洁癖的表现有哪些，你是否真的知道呢？心理性洁癖会让两夫妻的感情产生裂痕，需要得到适当的治疗。下面，小编带你一起去看看心理性洁癖的表现，祝你有个幸福生活！
心理性洁癖的表现
1、性洁癖是一种性心理障碍。男女都可能发生。但以女性多见。尤其是知识型女性。有的人对自己的生殖或生理现象抱有不科学的态度,认为它们丑陋或肮脏,最普遍的就是妇女认为自己的经血不干净,觉得来不光彩。有的妻子对更是厌恶,甚至对丈夫的气味、汗水,等都很反感。也有的妇女主观地把自己的性行为划分为:“好的”或“坏的”,夫妻作爱也会以此标准来规范其行为,她们讨厌丈夫的手“摸在不该摸的地方”,对丈夫表达的神态言语也表示反感。
2、性洁癖实际上也是一种传统文化影响的产物,三从四德、男尊女卑、性禁铜等封建意识则是产生性洁癖的根源。
3、其实,性洁癖是指当事人尽管在理智上承认对方的和性行为是干净的,即符合卫生上的无菌标准,但总是不由自主地在心理上觉得对方“脏”,或总是联想到某些自己认为脏的事物,属于一种心理障碍。若勉强自己或对方去做,反而会造成更多的矛盾与痛苦。
4、有性洁癖的人不是把作为婚姻生活中不可缺少的一部分,而是当成自己的“尽义务”,或为了传宗接代的任务而已,这自然会削弱性生活中美好的感受。实际上,性的本身是十分高尚的,只是被某些人,尤其是封建意识浓厚的人歪曲和误解了。
导致心理性洁癖的因素
性洁癖脏的根本原因是心理。
常规教育对性知识的长期忽视,使人们对性感到十分神秘,往往会谈性色变,羞于启齿,对性洁癖等性心理现象和变异更是知之甚少,无法正常应对。
洁癖患者的性心理障碍。一般洁癖患者会很自然地把洁癖心理、强迫趋向延伸至天空,导致性洁癖。
童年性创伤或性侵害。这类女性内心往往会对性感到本能的厌恶、和拒绝,性洁癖自然就成为合理的借口和理由。
治疗心理性洁癖小妙招
认识“性洁癖”的存在。
很多有“性洁癖”的人会否认自己存在这个问题,而只有认识到问题的存在,才能面对自己,解决问题。双方可以选一个熟悉、放松的地点,放松交谈。
表明了自己的态度之后,可以和性洁癖的伴侣一起回忆,在性生活中是否出现异常的味觉或嗅觉?是否会不由自主地联想到认为脏的事物?仔细追忆分析一下当时的具体细节,客观地评价一下,当时双方是否已经足够卫生了。伴侣是否在这个程度上,仍有强烈的厌恶感?这种感觉是否长时间、持续性的存在?如果伴侣不能接受大众化的卫生标准,也可以购买一些相关书籍,慢慢让伴侣看到自己对待性卫生上的不同标准。
2、面对自己。
作为有性洁癖的一方在明确了自己的性标准与众不同后,接下来就是在心灵与身体上面对自己,重新建立起科学的性概念。
在心灵上,不妨自我探寻性洁癖的来源。回忆一下幼年和青春期时的经历,尤其是当时自己心理上有何反应。很多有性洁癖的人曾经有过跟性相关的恶劣回忆,或是受到了过于传统、压抑的性教育。在这个阶段,不要心存侥幸,更不要理直气壮地认为伴侣爱你就应该容忍你。你应该提醒自己,如果自己不调整和改善,很可能会在一年甚至更短的时间内失去对方。想起当时的自己,把这段回忆倾诉出来,倾诉对象可以是伴侣、心理医生,也可以是自己,如给自己写一封信,倾诉是为了重新接纳自己。
在身体上,可以做以下小练习:
1、学习性知识和解剖学知识:买本彩图的人体解剖书籍,从科学的角度认识一下的构造,深入学习一下性知识,了解性是人类的自然反应,是人体科学的一部分,从而消除对性的贬抑感,克服性神秘心理。
2、对镜观察:面对镜子,看着镜中裸体的自己,重新观察自己的身体,从头到脚一点点地描述自己,并告诉自己每一个部分都很美丽。
