荷尔蒙失调的原因与调理方法
荷尔蒙失调的原因与调理方法
女娲之梦编辑：
女娲文章审核时间：2018-02-03 09:17
女娲文章导读：荷尔蒙源于希腊文，就是激素,意思是“激活”，是人体系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。荷尔蒙在人体内的量虽然不多，但是对健康却有很大的影响，缺乏或是过多引发各种疾病，一个人是否能达致身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。所以为了健康，一定要调理好体内的荷尔蒙。
荷尔蒙失调的原因
1、更年期：会引起女性荷尔蒙的浓度急剧降低，让身体产生强烈变化。
2、妇科疾病：患疾病，如、等都会引起，影响月经规律。
3、慢性疾病：、贫血或等，也会引起荷尔蒙失调。
4、不正确减肥：市面上不少减肥法鼓吹或减肥，体重下降迅速而身体各方面机能适应、跟上减肥的步伐，从而导致荷尔蒙失调。
5、运动过度：运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例，而影响荷尔蒙的分泌，因而出现月经不规则，甚至闭经的问题。 不当行为：滥用精神科药物，吸食毒品，服用抗癌或者物以及酗酒等，都会扰乱荷尔蒙分泌。
