女生阴道高潮的主观感受

像一张弓，缓缓拉开……

继续，

继续，

继续，

继续……

满弓，发射。

像烟火绽放，啪啪，啪啪的炸裂开。

一波
又一波
还有
慢慢消失

随后，

身体变的很轻，好像泡沫做的人型模型，从水中上升，漂散开。

会想要紧紧的抱一会儿，什么也不做也不说话。

如果人真的有三魂六魄……很害怕的，想要抓住什么。

感觉就要散开了，重力消失了。不知道会漂到哪里去……

然后是空白的一段，不知身在何处，然后慢慢恢复意识。

就是酱紫哒，喵~~~

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阴蒂高潮如同很饿的时候正好来了了一个馒头，是不是很管用，是的，满足吗？不。

阴蒂高潮会同时伴随身体痉挛或强直，以及小腹的抽搐。正如楼下有人所说，层次感很平淡，属于小爽，能感觉到电流通过全身，但高潮来得太快就像龙卷风，我一般可以不间断的来5-8次。不应期最多半分钟，不用休息，高潮过一次第二次来得更快。高票答主提到的方案我也偶尔会在没有太多兴致而对方想要我同步高潮时使用。

而阴道高潮，带来的是完完全全的满足感，就像一只膏黄饱满的大闸蟹，满口馥郁浓烈的感觉。哪次ml如果只有阴蒂高潮，没有阴道高潮我是睡不着的。阴道高潮带来的是整个子宫的剧烈收缩和阴道的负压力，整个过程中状态好可以来3次，会有明显的那股潮水向我涌来，它来了，持续一阵一阵，随后慢慢消退的清晰感觉。一般阴道高潮后，我一句话也懒得说，甚至无法挪动，直接睡去。

G点高潮，最开始收集经验时用手指，后来熟练了，就不需要手指了，正常卧位或站立背入。这种高潮如同吃蓝波乳酪，来之前会有巨大的羞耻和无法控制的恐惧，抗拒，而一旦接受它来，阴道会自动锁死甚至夹到对方痛，挤出去的一瞬间，便是溃堤，和颤抖，眼前发黑，伴随着大量出水。最多的时候我躺着能喷过自己头顶。取决于对象的持久度和角度，大约需要15-20分钟。也有过一个EX让我几乎次次都能喷，这种人才可遇不可求，目前的情况是十次大约一次会出现潮吹。

另外还有持续撞击子宫颈引起的高潮和乳头高潮，但这种无法控制来或不来，有时痛得要死，完全不能碰，有时爽到飞天，高压电流。所以不能作为固定技能。
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大问题里高潮的主观感受，应该就是你女朋友说的，爽，当时被问到，也只能说这么一个字，因为感觉上cpu所有的内存都去处理下体的感觉了，而无法有什么逻辑能力来给搭档描述什么感受，但是疼爱女生的男孩子好像一般读很关心这个，会被反反复复问的噻，甚至不好好回答还会以停下来进入折磨模式，所以这些感受我真的是被逼着描述过啊。

空虚感。觉得身体变轻变紧张，似在漂浮，肢体变得多余，累赘，所以看起来会出现四肢无力，面色恍惚，情感淡漠的状态。没错，这只是太爽了。

穿梭感。明明是裸着躺在他怀里在自家床上，脑子里甚至有在千军万马的阵前战场被剥光的感觉，且真实代入那样的场景。思维凌乱了，会自动跳脱进入奇怪的异次元空间，把现实和想象同步，开启爽炸天的短暂状态。

矛盾。我家那只已经从完全找不到点变成直扑重点，这时候盼着错位下停下来这个濒临崩溃的状态，一旦真的错位又盼着赶紧回来我还要我还要。骚得不像话啊。

这些算是主观感受了，具体表现一般是阴道忽然涌出一团热热的阴精，抽搐以大腿部位为多，伴随阴道的自主或半自主或不自主的节律收缩，不要说你无所谓，如果她高潮的时候你老二刚好在里面，即使隔着套套你也会爽的没边，因为更烫更紧且会有突然刺激，所以是两个人的事啦。

插插插插。。。。。小黄文写的很遛哇哇哇哇哇。。。。。

描述里题主还体贴地想到怎么让爱人更爽的问题，真是棒棒哒。

一起学习知识吧，两个人多交流，让她告诉你她的感受，我告诉你的，你在这儿问到的，你在任何地方知道的，都未必真的和床上的那个你的女人完全一样，真正属于你们的是你们自己的经验，不排除有相似之处，但是真的并不一样。

所以好好沟通呀。

把你学习到的知识和她分享，在实战里不断总结进步，偶尔可以试试新鲜花样，比如户外野战，情趣sm，各种玩具，等等等等啦～
你们自己床上的事，当然你们自己做主，开心最大。

其实破处本来就可能是一个延续性动作，你不要太阴影了哇呀呀呀
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说一个比较难忘的一次。去年冬天，那天正好周末，早上女朋友找到我，天冷就没出门，一言不合开啪，我第一次后入才动几下她就说高潮了。。。很难以置信，以前也都没这么快。因为首次（除了夜里遗精，也就很快结束了），隔了十几分钟，我女朋友开始玩弟弟，，，又硬了，这次我上面，因为兴奋吧，我又是不到5分钟，她没高潮。。。结束后就帮我口（是不是有点写的过了），这次她上面，动了一会儿换我在上，这次我保持多次浅一次深（具体忘了），可是这会连射的感觉一点都没了，腰部感觉有些困，就这么不停的动，，，20分钟，我女朋友说下面好痛怎么还不射，我说，你怎么还不高潮，她说已经高潮两次了。。。两次。。。居然忍着不叫。。。我说好吧，那先出来。过了一会儿她看到我没射的那个委屈说好吧再来，又先口，硬了后，再进去，这次我想差不多就行了，结果又是至少20分钟，没射的感觉，女朋友捂着脸说没节操了，我说怎么了，她说高潮了。。。我想也差不多了，集中精力终于结束。。也到中午了，穿衣服出去吃饭。下午回来一起看个电影（正常电影）中间出现画面，我俩对视一眼，几秒后我扑过去。。。当天不知道怎么回事，状态持续相当好，下午又做两次，其中只有一次高潮，每次也在半个钟头，天快黑了，她家人打电话叫她回家吃饭，她躺着不动，我说你怎么还不回去，她爬我耳边说“我想要”，，，，我他妈，，我女朋友一向乖巧，从不给我一种这样的感觉，，听到“我想要”管他三七二十一，立马又硬了，最后一次，我持续半个钟头，实在累得够呛了，问她怎么还不高潮，她说已经过了。。。又不说。。。我开足马力射晚那天最后一次。。。
也不太明白什么原因导致，她那天那么容易高潮，，总之第二天上班我是昏昏欲睡，感觉不睡三五天是补不回来。。

今年还是分了，因为父亲去世，我脾气很不好，没哄她开心还偶尔偶尔甩脸色。。恰好有人挖墙脚。。。

开始我每晚反思自己的错，用了很多办法都没有挽回来。认为自己失去了最重要的人。直到前几天，一个朋友告诉我她当着我的朋友面尽说我子虚乌有的不好，，还说我威胁她。

女人变了心难道就没有一点原则吗

两个月我终于想开了。。

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就我自己的经验来看……阴蒂高潮比阴道更快 并且高潮时会四肢忽然无力 就是像力气全被抽走一样 下半身微微颤抖 下体热热的 控制不住表情 只能死死闭紧眼睛 忍不住收缩 总之就是很爽！持续时间十秒左右 阴道高潮时阴道口酸酸胀胀的 也是很热 被包裹住的感觉很强烈 分泌液体 持续时间更短 恩 就酱

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每次啪啪过程中一直都有想尿的感觉，但是我比较紧张，一直都是绷着的，后来也有意的放松自己。

所以有俩次感觉是比较强烈的（这些状态都是在放松自己的情况下，不要太紧张，太紧绷）

第一次是我能明显感觉阴道的收缩，男票说他会感觉被夹紧。几次收缩，但是他只是明显感觉到俩次，其他感觉不强烈。这种感觉是很快乐，大脑非常兴奋，感觉空白

第二次是 喷水（喷了三次） 第一次喷的时候，水量很大男票说大概差不多半瓶矿泉水瓶，之后一次比一次少。（以为是尿，后来查了一下，感觉不是，水透明，床单干了以后没有痕迹，第一次喷水，说明膀胱排净，后来又喷了俩次水。）尿之前，感觉下身无法动弹，小肚子连着下面都有一种实在憋不住的感觉，如果以前我有想尿的感觉都可以憋住的话，这次完全是憋不住的，尿的同时会想哭。

对一种姿势特别敏感，你可以试一下，女平躺，双腿放男肩旁上。男跪姿。
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我和我前女友做了三次。

第一次做了四十多分钟，我最后没射。期间她流泪了，她说她激动的时候就会流泪。事后，她说她gc了两次。可是我也没感觉传说中yd有规律的运动（悲伤脸，可能是她估计我男人的尊严）。

第二次也是四十多分钟，她到最后说她快尿出来了。我非常欣喜地说：“不要忍着，放松你的身体。”可最后她还是叫停了（再次悲伤）。之后她去洗手间，可是好像也没尿出来。最后我想继续，可是没几下她就说疼。我又没尽兴。

第三次时间就比较短了。不过这次很和谐。她这次哭的时候还会用手抓着我的胳膊，但力气不是很大。

这三次其实我也不知道她到底去了没。现在想起来还是些许悲伤。

在这个女友之前，我曾经约过一次。

我先帮她口了会儿。然后她表示要占据主动权，就让我躺了下去。她给我口了一会儿就坐了上去，期间我想顶她，被她喝止了。没几分钟感觉我下面都湿了，她就趴在我身上说她来了，不想做了。我当时就蒙逼了。妈的，我还没尽兴呢。一脸悲伤。

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女孩子，最注重的是感觉。浪漫暧昧的氛围的营造是第一部。带女友看部电影，回到酒店趁她不注意拿出一份小礼物，在她的少女心泛滥的不要不要的时候，四目相对，然后轻轻的吻上去，接下来的一切水到渠成，事半功倍。

场所的选取也很重要。曾经试过在浴室，因为第一次共浴，所以女友很害羞。轻轻的抚摸她的背，吻上她的嘴，然后慢慢的把她推向墙角。在这样狭小的密闭空间，伴随着昏暗的灯光，或许女方会比你更兴奋。

前期的感觉营造十分重要，一定要在她已经被被挑逗的江河泛滥的时候进入。跟随她的呼吸，变换节奏和频率。

事后，男人一定不能倒头就睡，一定不能。这个事后女人的全身都很敏感，刚刚从云端坠落到地上，她需要爱抚。

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前女友阴道高潮的时候会呼吸困难 使劲喘气 我当时吓坏了 以为她有哮喘。。。赶紧停了下来问她怎么了 她也一直不回答 大概这就是她阴道高潮的表现吧

阴蒂高潮就常见多了 每次前戏我都可以给她口到高潮 具体就是双腿突然绷直 全身肌肉紧张 小幅度的颤抖 头往后仰着 喉咙不由自主的发出很低沉的吼声。。有一次分手一年多后又约在了一起 那一次最强烈 以前高潮的时候才叫几声 那一次从我开始吻她的小腹开始就不停地叫床 很媚的那种 最后高潮的时候叫声比较尖锐 完了后侧着身子开始从小腹开始颤抖 持续了大概一分钟 估计分手后她就一直没高潮过才显得这次那么强烈

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女性能否仅凭阴道刺激就达到高潮？到底有没有所谓“阴蒂高潮”和“阴道高潮”之分？这类问题，至少从佛洛依德时代开始，就被争论不休。

最近，一系列文章摆出了证据：事实上，阴道高潮和阴蒂高潮是不同的现象，分别激活了不同的大脑区域，并且，这也许揭示了女性之间重要的心理差异。

意大利阿奎拉大学的内分泌学教授艾曼纽•简尼尼（Emmanuele Jannini）说：“我们有足够的证据来支持这一事实——两种高潮，也就是阴蒂高潮和阴道高潮之间是有区别的。”简尼尼是一系列于发表在《性医学杂志》（ the Journal of Sexual Medicine ）上的文章的组织者和贡献者。

高潮的证据

阴道高潮到底是否存在？要知道答案，其实很简单——直接问女人们就可以了。不过，实际上，很难梳理出到底是何种刺激带来了高潮。

比如，法国妇科学家欧迪勒•布松（Odile Buisson）在发表于《性医药学杂志》的文章中声称，阴道前壁和阴蒂的不可见部分有着不可分割的联系，因此，如果说仅仅刺激阴道而完全没有刺激阴蒂，这几乎是不可能的——从这个意义上看，“阴道高潮”只是“阴蒂高潮”的“马甲”。

然而，有其它研究更倾向于女性有两种不同类型的高潮。罗格斯大学（Rutgers University）专门研究性刺激的神经通路的巴里教授（Barry Komisaruk）就女性高潮进行了研究：在女性自慰时，用功能性核磁共振成像（fMRI）对她们的大脑进行扫描，这样就能显示特定位置的刺激所激活的相应大脑区域（见 给高潮拍个小电影 ）。

“如果阴道刺激只是简单地通过刺激阴蒂产生作用，那么，阴道刺激和阴蒂刺激应该激活感觉皮层中相同的位置。”巴里表示：“但其实不是这样的。”

巴里发表在杂志上的报告中称，对应阴蒂、宫颈和阴道刺激的脑区聚集在一起，但是只有轻微的重合，就像“一串葡萄”。

还有其他证据支持女性的多种高潮：不少女性报告说，阴道高潮和阴蒂高潮的感觉是不同的。因脊髓受伤致使阴蒂和大脑之间失去联系的女性，仍能通过阴道刺激达到高潮。某些女性甚至能仅凭“想”而不通过任何生理刺激而达到高潮。还有报告称，有的女性由于在健身馆进行激烈的腹部锻炼而达到了高潮（见 练出高潮来 ）。

“女性的高潮存在于大脑中，而身体的很多部位都能感受到；高潮能通过刺激身体上很多不同的部位达到，也能仅通过想象达到。”罗格斯大学的荣誉退休教授，G点的发现者之一的贝弗莉•薇普（Beverly Whipple）写道。

高潮的意义

如果说高潮的来源是有争议的，那么这一生理反应的目的也同样结论不一。薇普的研究暗示了敏感的G点在分娩过程中具有一种减轻疼痛的作用；当婴儿的头部从阴道中通过时，如果能产生一点舒缓作用应该再好不过了。薇普的研究发现，当向G点施加压力时，女性对疼痛的耐受能力提高了47%，换句话说，对同样程度的疼痛，女性就不会感到那么痛了[1]。

薇普及其同事还发现，和没有对G点进行任何刺激相比，对G点进行刺激并引起快感时，女性的疼痛阈值可以上升84%，而高潮中更是飙升到了107%。（可以理解为，对G点的刺激更巧妙，止痛的效果会更好。）

最具启发性的是，一些研究将仅凭阴道刺激所达到的高潮与女性身心健康联系在了一起。然而从这些相互关联的研究当中，科学家并不能完全确定到底是更健康的女性更容易仅凭阴道刺激而达到高潮，还是阴道高潮在某种意义上有益于健康，或者，可能有什么未知的因素将二者联系在了一起（见 马晓年老师的相关日志 ）。

比如说，有研究发现，和没有阴道高潮的女性相比，有阴道高潮的女性的静息心率更低（静息心率：清醒且不活动的状态下的心率，一般认为较低的人寿命更长）。西苏格兰大学的心理学家斯图尔特•布罗迪（Stuart Brody）进行了一些研究，他表示，可以不用刺激阴蒂而达到高潮的女性，平均而言，会较少地使用不适当的心理对应机制，这些机制包括：躯体化（心理症状表现为生理疾病），移情（将对某人或某事物的感情转移到其他人或事物上）以及情感隔离（将情感与经历割裂开来）。

布罗迪表示，阴道高潮障碍和其他多种心理障碍是有关联的；但对于没有阴道高潮的女性而言，这一结论并不能视为对她们的价值判断。布罗迪还辩称，有些研究告诉女性只有阴蒂才能带来高潮，这可能导致减少了阴道高潮，这种“反对阴道”的建议简直就是失职。

罗格斯大学的巴里认为，虽然布罗迪对于阴道高潮所能带来的益处说得太绝对，并因此成了该领域颇具争议的人物，但布罗迪的数据还是很有说服力的。

打破误解

不过，有一个误解是所有的研究者都认为必须打破的，那就是：阴道不敏感。该观点的传播得归功于早期性学家阿尔弗莱德•金塞（Alfred Kinsey），他的报告称，女性无法对棉絮摩擦阴道壁的感觉做出反应。

巴里指出，金塞自己的数据也显示，超过90%的女性能感觉到对阴道壁施加的压力。但不知什么原因，这一事实被人们置之不理，而阴道和宫颈完全没有感觉这一错误观念却开始广为流传。

新的功能磁共振成像研究，以及对解剖学更深入的理解，都展示了简尼尼所说的女性体内“十分精密复杂的系统”。不过，简尼尼特别指出，没有阴道高潮的女性不必感觉低人一等。

“女性必须懂得——自己是谁，自己的身体是如何构成的，自己的身体可能会怎样。但是她不必像参加比赛那样去刻意寻找什么，这不是一种职责。”简尼尼说道：“如果把寻找G点高潮或者阴道高潮作为自己的任务、责任，那这是破坏性福的最佳手段。”

PS: 其实，有些情况下，不高潮不是女性自己的毛病，而是“弄潮儿”图样图森破啊~~~

PPS：有些朋友可能不明白，这里稍作解释，图样图森破拿衣服= too young, too simple, naive…

本文编译自： Does the Vaginal Orgasm Exist? Experts Debate

原作者为资深科普作家 帕帕斯 Stephanie Pappas