女性“过敏体质”戴首饰要小心
女性的生理结构比男性复杂一些，YD口频临肛门和尿道，很容易导致细菌的侵入导致妇科疾病的发生，而且女性内裤很容易潮湿，若是在这种环境下，就给细菌的大量繁殖造就了良好的条件。内裤在一定程度上威胁着女性身体的健康，接下来，我们一起来看看，女性穿内裤时的”三不宜”有哪些吧。
不宜穿得太紧的内裤
女性的YD口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入YD或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。而且紧身内裤会导致身体血液循环的不畅通，诱发妇科病。尤其是在月经期间，子宫状态比较脆弱，若是穿过于紧身的内裤，很容易让身体受损。
不宜穿深色内裤
因为患YD炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
市面上有些不合格的深色内裤，在穿戴过程中会出现掉色的情况，若是这种色素沉淀到女性体内，对身体的危害就可想而知了，因此建议大家购买内裤时首选白色或者浅色内裤。
不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或YD的炎症。购买内裤时，建议首选纯棉质地的内裤，给私处更好的呵护。
男士内裤与男性健康密切相关。毕竟内裤是最贴身呵护男士的物品，男士的性健康与内裤有着千丝万缕的联系。如何选择内裤、如何清洗内裤，都关系着男性健康。可以毫不夸张的说，合适的内裤是男性健康的基础。从颜色、材质，到清洁、晾晒，每一个细节都要做好，才能真正保障男性的健康。下面就来看看如何选择对男性健康最有利的内裤。
内裤颜色越自然越好
男科专家表示，维护生殖系统健康就要从选择一条好的内裤并正确地穿着内裤开始。在选择内裤时要多方面考虑，从颜色上看，男性内裤最好选择天然色的。深色内裤染料多少有些毒性；太白的内裤也有过度漂白之嫌，化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此天然色的内裤要相对安全得多。
纯棉内裤要保持干燥
在我国，大多数男性都习惯穿纯棉内裤。然而专家指出，对容易出汗的人尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现红肿、瘙痒感，生成痱子或造成阴囊湿疹等。因此，如果要穿纯棉内裤，保持内裤的干燥相当重要。
男性最好不要穿化纤内裤，化纤内裤会产生静电，抑制精子的生成，影响精子质量。
男性内裤不宜过紧
除了颜色和质地上的讲究外，男性切忌选择过紧或不透气的内裤，以免导致睾丸与大腿、与外裤过度摩擦，或导致睾丸温度升高进而影响精子的生成或质量。
内裤洗涤晾晒需细心
新内裤穿之前最好用开水烫一下，去除可能残留在内裤上的有害物质。洗涤内裤如果用洗衣机洗，最好将其放入洗衣袋，并避免和袜子等同洗。如果手洗不要过度用力，不要添加漂白剂或消毒剂，否则易破坏内裤的材质。
晾晒内裤时最好平铺晾晒，使内裤充分与阳光接触，并在一段时间后翻转内裤，让内裤充分被阳光照射，起到杀菌作用。另外也尽量不要使用烘干机。
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大部分女性在日常生活中会通过避免一些不良的生活习惯来呵护自己的身心健康，但却很容易忽视生活用品对身体的危害，比如说女性染发、涂指甲油，使用洗手液都会导致女性身体健康被无形的受到侵害。不要小看这些生活用品，他们伴随你每一天的生活，今天来看一下，危害女性身体健康的生活用品有哪些吧。
漂白剂
大部分漂白剂都含有次氯酸钠化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。因此，对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭而不要用漂白剂。
需要特别注意的是，漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险，两者会发生化学反应，释放出氯气。
洗碗液、洗衣粉
两者大都含有碳酸钠和磷酸盐，容易导致过敏反应。家庭主妇应该多使用不含碳酸钠和磷酸盐的洗碗液和洗衣粉。
洗手液
大多数洗手液都含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失，使之变得干燥粗糙。可以使用肥皂清洗手部，洗后可根据个人需要涂抹护手霜。
指甲油清洗剂
研究表明，指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂，长时间使用能导致头痛和精神混乱。保护指甲可以涂护甲油。
空气清新剂
据研究发现，空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。家庭应该使用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或者是摆放柚子皮。
染发剂
它能够通过头皮，吸收到体内。现在很多染发剂打着时尚的旗帜大行其道，其实很多都是违规品，有些染发剂甚至含有致癌物质。欧盟委员会曾经禁止22种化学制品用于染发。女性保健品：危害女性健康的十三种日常用品！
清洁粉
许多用来清洁玻璃窗的清洁粉，含有特殊的氨气味，会刺激和腐蚀皮肤，造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触，还会造成肝脏损伤。擦玻璃，可以用两汤匙的醋，兑上一升热水，再用布蘸湿后擦。
厕所清洁剂
厕所清洁剂中通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后，人的肝脏和肾会遭到损害。市民可以将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷。
提到女士护理液，相信很多女性都接触或者使用过。而男士们即使没有用过，但是也都有所耳闻。但是说到男士护理液，可能大多数人都感觉陌生了。甚至有的男士还会对此嗤之以鼻吧：大老爷们用什么护理液呢？其实护理液跟护肤品一样，并不是女士的专利，男士也完全可以用。而且男士使用护理液貌似比女士更有必要，因为男性并没有自洁作用。
男士有必要使用护理液吗
虽然女性的护理液很多，但是女性的yin道本身具有自洁作用，一般情况下用清水清洁即可。在有炎症的情况下，才会在医生指导下使用护理液。但男性的需求不同，男性的包皮藏污纳垢，这里是有害细菌滋生的地方，翻开来有时会见到白色的东西，这是霉菌，但包皮与女性yin道的环境不同，它没有自洁功能，但包皮不是在YJ里，男性不容易受到感染。
但是当夫妻之间有了亲密接触时，男士有可能把有害菌带入到女性体内，然后再由女性传染给男性。男士护理液因此要有杀菌能力，防止”乒乓效应”。
男士护理液的用法
如果男士认为自己有必要使用护理液，那么在使用之前请认真阅读说明书。男士护理液就好像沐浴露的用法一样，倒少许直接涂于阴部至起泡，甚至可涂满全身作沐浴露用，对健康肌肤有好处。
如何选择男士护理液
男性的需求不同，男性的包皮藏污纳垢，为了防止”乒乓效应”，医学专家强调男性要用有杀菌效果的男士护理液，所以男士护理液不同于女性护理液，一定要选购”消”字号的产品。
是否需要用护理液，还是需要男士们根据自己的情况具体决定。但是无论是否用护理液，男士都应该注意自身的卫生。每天清洗身体和内裤，保证自己远离病菌。最低限度，每次房事之前一定要将必要部位清洗干净。
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目前不少女性为了美观摘掉框架眼镜，选择隐形眼镜，但在游泳过程中，女性们可要注意了，佩戴隐形眼镜让眼睛遭受的伤害是不可估量的。若是近视太严重以至于影响游泳，可以选择有度数的泳镜，以此来解决近视的问题。接下来我们来看看，女性在游泳时佩戴隐形眼镜造成的伤害有哪些吧。
”游泳时不可以戴隐形眼镜”是大方向性的答案很多参加女子成人游泳班的同学，本身在日间工作也是戴隐形眼镜的喇，晚上来游泳如果要换一副眼镜，又或配戴有度数的游泳镜，她们是老大不愿意的了。为了这个问题，我问过专业眼科验光师的意见，很多时的答案是不可以。他们会一本正经的告诉你，游泳时是不可戴上隐形眼镜的。但是，再问下去，”不可以”是一大方向性的答案，专业的答案就是免除麻烦。而其实事情亦并非绝对，只要使用得宜和留意卫生，游泳时其实亦可戴隐形眼镜。
注意卫生游泳也可以戴隐形眼镜海水或游泳池的水，一般都有机会含大量微生物及细菌，如大肠杆菌及阿米巴变形虫等，眼睛若不慎感染并处理不当，一般会引致流眼水、怕光及眼睛疼痛等症状，严重者更会令角膜永久受损。所以，戴隐形眼镜游泳，若有水跑进眼，便有机会使眼睛长期接触游泳时水中留存的细菌。
根据眼科验光师的建议，游泳运动员或普通泳者游泳时可选用每日抛弃型隐形眼镜。由于每日抛弃型隐形眼镜的镜片每日更换，在镜片上的积聚物较少，清洁程度较高，能有效减低眼睛受感染机会。同时，在游泳课完成后，泳者应立即弃掉隐形眼镜，在更衣室内把隐形眼镜换掉，减低留存细菌的机会。
在游泳时，泳者亦应戴上贴脸的泳镜，防止池水入眼。如隐形眼镜被池水弄湿而紧黏于眼球，切忌用力取出镜片，宜等待镜片回复原状，才慢慢脱下。若眼睛出现红肿、刺激等症状，应立即以生理盐水冲洗眼睛；若用后仍感不适，应尽快找眼科验光师检查。
女性天生对珠宝首饰这有男人难以理解的情节，的确，珠宝首饰在一定程度上提升了女人的气质，但珠宝首饰也不是谁都能佩戴的，比如说过敏体质的女性群体，在佩戴和选购过程中要格外的注意，一不小心就会引起皮肤炎症的发生。今天我们来聊聊，女性过敏体质佩戴首饰需要注意哪些呢。
由于佩戴金属首饰引起的接触性皮炎通常又叫首饰病。这是由于过敏体质的人接触到首饰中所含有的一些金属，如镍、铬等引起的过敏反应。有些人的过敏症状仅表现在首饰与皮肤接触的部位，如耳部、颈部、手腕、手指等处;也有的人会出现全身过敏反应，先是皮肤红肿，接着开始起小丘疹、长水疱，并且全身奇痒难受。
一般情况下，因首饰造成过敏反应的患者只需使用一些治疗皮肤病的外用药就可以治好。但如果皮肤反复受到炎症刺激，则容易发生恶性病变，有可能引发癌症。
并非所有首饰都会让易感人群产生过敏反应，纯金、纯银或者高档的珠宝玉石首饰通常较少引起过敏，而一些低档的仿真装饰性首饰或是经过化学处理的玉饰则容易造成过敏反应，因此易感人群应尽量避免佩戴镀金、镀银、镀铬、镀镍及假玉等容易引发皮炎的首饰。
专家提醒大家，佩戴珠宝首饰一定要经常摘下来清洁，清洁过程最好去专门清洁珠宝的店铺进行，避免让珠宝受到损伤。这样不仅可以保持首饰本身光洁如新，也对佩戴者的健康十分有益。需要提醒的是，珠宝首饰的清洗有很多禁忌，弄不好会对首饰本身造成伤害，最好请专业清洗人员来进行维护.。
爱美是女人的天性，但凡能够让女人更加美丽的产品、药物等等，很多女人都会趋之若鹜。比如说塑身内衣，从诞生起就受到了很多女性的青睐，因为它能够改善女性的体形，为女士塑造更加完美的曲线。确实，塑身内衣有一些减肥、塑身功效，但是得之东隅失之桑榆，在得到想要的塑身效果之时，也要承受塑身内衣带来的危害。是的，塑身内衣对人体健康有危害。
危害一：挤压胸部、引发乳腺癌
塑形内衣一般通过向中间挤压两边胸部达到丰胸效果，这会使胸部紧缩，影响胸部部位的血液循环，从而导致体内毒素不能及时排出，容易诱发乳腺疾病。此外，塑形内衣大多是纤维制品，透气性不好，更易引发胸部湿疹和瘙痒。
危害二：生殖系统易紊乱
经常穿紧身衣裤，由于紧裆裹臀，使汗液、分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发，刺激身体引起外阴炎；如果皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发盆腔炎、尿道感染等。还会影响胸部和臀部的发育，给今后分娩和哺乳带来不利。
危害三：容易导致便秘
由于塑身内衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，内脏及其神经系统长期处于紧张状态，会导致胃肠功能不断降低，消化系统功能减弱，最终造成便秘。在临床上，长期束腰引发痔疮的患者，也很常见。
危害四：影响呼吸系统
据研究，塑身衣穿戴过紧，会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。
危害五：造成皮肤过敏
不少塑身衣，用的是化纤质料，本身皮肤较敏感的人，身体皮肤容易因与化纤材料摩擦而有发热、发红、瘙痒难耐等不适，经常与化纤质料摩擦，还容易造成皮肤粗糙、干燥脱屑等情况。
虽然穿塑身内衣有这么多危害，不过女性也不用太过担心，这是经常穿、穿得频率太高才会容易导致身体上的伤害，偶尔穿的话影响不会太大。但是，还是建议想要塑身的女士们：控制饮食、运动减肥才是瘦身的关键。
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内裤是女士们的贴身物品，跟女士有着最亲密的接触。但是很多女性对于内衣却是很不讲究的，在内衣的购买、清洗、丢弃等方面都做得何不合格。殊不知这些看似不经意的小细节，可能影响女性的健康。女士内裤应该选择什么样的颜色、款式、材质？如何清洗才能彻底清除细菌？相信很多人无法回答。本文就来告诉大家：女士穿什么样的内裤才最健康。
内裤的材质
对女人来说，内裤不仅仅是身体的贴身需要，还是在早期发现疾病的好方法。尤其对年轻女性朋友来说，最好穿白色的棉质内裤。
内裤的颜色
因为患妇科炎症炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。因此，选择内裤尽量不要选择带有颜色或图案的内裤，以便查看白带的颜色，尽早发现疾病，及时就诊。
最起码，要选择关键部位是白色的内裤。这样就避免了让过多的色素进入体内，另外，可以在洗过之后，将内裤晾在外面晒太阳，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小裤裤的卫生。
内裤的清洗
内裤的清洗一定要干净、洗衣剂不残留。深色内裤买回家之后一定要清洗干净，把上面浮层的色素洗掉。贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。
不同内裤优缺点
纯棉内裤–优点：舒适、透气；缺点：易皱、易缩水；
蕾丝内裤–优点：轻薄、神秘；缺点：有妇科疾病禁用；
丁字裤–优点：性感、贴身无痕；缺点：透气差、易感染；
四角内裤–优点：搭配裙裤容易；缺点：无塑形作用；
高腰内裤–优点：塑形、暖腹；缺点：拘束、不美观。
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时下，不少女性为了身体外型上的美观，为了让身型看起来更加的妖娆动人，会选择市面上的紧身衣来塑形，殊不知，紧身衣虽然可以让女性的身材瞬间看起来更加的美观，但却给身体健康带来的极大的危害，尤其是在月经期间，女性的子宫比较脆弱，若是这个时候穿紧身衣很容易造成血液循环的不畅通。
女性在月经期时，会有大量经血流出，如果此时会阴部的透气性不好，潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，一些霉菌性YD炎症就是这样产生的，如果治疗不及时，还可能上行感染到盆腔。而且，女性会阴部有大量毛囊腺分布，紧身内衣容易使汗腺分泌受阻，这在月经期尤为明显。如果清洁不够，细菌大量繁殖，就会出现毛囊腺炎症，少数还可能导致阴部疏松结缔组织炎、前庭大腺脓肿等疾病。
紧身衣是女性们的最爱，穿上能把身材展现的更美好更凹凸有致，殊不知紧身衣能让女性患上难言的疾病，所以尽量少穿，尤其是在经期。
很多女性在月经期时喜欢穿紧身衣，认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还可以缓解腹痛，其实这样做是不科学的。很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是痛经和不孕。
不少女性喜欢穿紧身衣最终导致了子宫内膜异位的情况发生，即便是非穿不可，那也建议避开经期。否则很容易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰疼、腹痛症状，甚至导致不孕症。
女性常常受到妇科疾病的困扰，除了常规的妇科检查之外，还有其它途径能够尽早发现妇科疾病的蛛丝马迹吗？答案是肯定的。女士的内裤上就隐藏着健康秘密。或许有人会惊诧，但是这是事实。女士们平日可以通过观察内裤上的分泌物，来发现妇科疾病的信号。及早发现、及早治疗，为自己的健康保驾护航。那么如何发现内裤上的疾病信息呢？下面几个征兆一一道来。
内裤上有异味
YD在正常时是没有异味的，白带是鸡蛋清样，如果Y道有臭味，主要是因为白带有异味，白带量显着增多，带有白色泡沫与酸臭味，有可能是滴虫性阴道炎；若白带色黄量多，有臭味，伴有外yin部红肿、灼痛及尿频、尿急、尿痛，可能是细菌性阴道炎。
内裤颜色发黄
豆渣样或凝乳样白带，伴外yin奇痒难忍，即使是在大众场合也禁不住用手揉擦外yin以减轻痒感。常见于念珠菌感染的霉菌性阴道炎。豆腐渣样白带呈白色、块状，大多残留在�道内，医生比较容易诊断。因为白带大多是粘稠发黄，所以很容易区分。
内裤有血丝
血样白带有生理性的和疾病性的两种，一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可能会伴有不同程度的小腹痛。但是也可能是由于急性阴道炎、宫颈息肉、重度宫颈糜烂等妇科疾病而引起的。
总之，你可能也曾有这样的困扰，内裤上有异味、白带发黄、甚至内裤上有血。以前或许你不懂，但是看了本文的介绍之后，希望广大女士引起重视了。当白带出现数量、颜色、气味的变化时，就是你的生殖系统在报警！
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激情后如何做”私处保养”，并不是每对夫妇都能够”一击即中”的，有时，你得”真枪实弹”上阵多几次，那颗期待已久的种子才会乖乖着床。那么，在那些用心”制造”的日子里，每次”行动”完毕后，你该怎么保护自己的私密地带呢？
保持腹部温热：
从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。
下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说”暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康的小肚子都是暖暖、软软的。
保持下半身血液循环畅通：
不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。
保持私处的干爽和透气：
女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。
注重私处的清洁保湿：
台北辣妈李倩蓉曾在节目中透露平日上SPA保养时，也会顺便帮”妹妹”保湿做SPA。她解释自己平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处，而是使用天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部，都会加强保湿，李倩蓉说：”眼部和”妹妹”都没有角质层，更要注重保湿，才不会变成’干妹妹'”。所以私处的保湿清洁也是很重要的。
深度扩展：私处保养小TIPS
适度性生活。适度的性生活就是给私处最好的SPA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
在饮食上要当个”杂食动物”。每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。
要吃早餐。保证每天吃早餐，能有效促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。
生孩子也能防止妇科病发生。研究表明，女性在一生中有一次完整的孕育过程，就能增加10年免疫力，这种免疫力主要针对妇科肿瘤。
月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状，那就表明”肯定有问题”，一定要马上就医。
养成自我检查的习惯。洗澡时，女性可以检查自己的乳房是否有肿块，早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部，看看有没有肿块。
每年定期到医院体检。乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要，不可错过。
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