女性应根据“胸型”选择文胸款式
虽然每个女人都希望自己拥有大胸，但并不是所有的女人都会如愿以偿，仍然有很多女性在为胸部的大小而发愁。而想要胸部变得更大，更完美，首先就需要选对内衣。而胸罩作为女性的贴身内衣，是胸部重要的保护衣。尤其是对于小胸的女人来说，挑选一款适合自己的内衣是非常重要的。那么，小胸的女人要怎么挑选胸罩呢？而在挑选的时候，又该注意哪些问题呢？下面，就让我们一起来看看吧。
1、在挑选胸罩的时候作用罩杯是否对称是胸小女人必须要注意的。胸罩的布料是要能够吸汗的，最好不要产生静电。对于女性的皮肤来说舒服是最重要的。而胸罩里面最好是纯棉的，手工一定要细致，吊带一定要细。
2、对于胸小的女人来说怎样挑选胸罩很重要，能调整肩带的地方最好落在腋窝左右，这样胸罩的舒适度和弹性都能够得到很好的保持。如果肩带上没有扣的话，可以根据自己的喜好来调整。如果你的乳房不适对称的，那么就可以适当的收缩下肩带让乳房提高下，达到作用对称的目的。另外胸罩外面的弧度要平顺，能够与身体最大幅度的贴合。如果有花边的话，那么花边最好简单柔软。
3、胸罩有弹性的地方最好可以伸缩自如。这样才能保证在穿戴胸罩的时候，更舒适，而不是箍在身上。
文胸作为女性每天必备的贴身衣物，如何正确的使用文胸是我们每个女性有必要了解的内容，正确佩戴文胸，不仅仅有利于胸部的发育，还能在一定程度上提升我们女性的个人气质，有利于塑造完美胸部线条。错误使用文胸，效果则会适得其反，甚至会出现胸闷恶心的情况。接下来，我们就一起来看看，正确佩戴文胸的方法有哪些呢?
引起“胸罩综合征”的原因是由于长期使用狭带式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴过紧使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。
年轻女性佩戴细背带式的文胸，会显得窈窕健康;怀孕后的少妇，则宜戴宽背带松紧自如的文胸。季节的变换，文胸面料也应及时地“更新换代”。夏日出汗较多，应穿戴纯棉漂白布或绸布面料的文胸，春秋季节可佩戴涤纶面料文胸，冬天宜戴较厚实的海绵文胸。
胸罩的材料应选择细软的布料，不宜加硬衬，以免擦伤胸部，每次睡觉时，要松开文胸或者摘掉文胸再入睡，这样可以避免胸部持续受到紧压而发生不适，而且有利于夜间呼吸和血液循环，使胸部得到放松。如果感到有上述不适症状，不严重时可以做局部热敷和按摩。
海绵文胸的使用也不是所有人都适用的。文胸的海面和涤纶面料对我们的皮肤有一定的刺激，因此身体对此有过敏反应的女性建议谨慎使用。若是胸部有创伤的女性也不要让这种面料接触到皮肤的伤口，以免感染。患有乳腺疾病的女性也最好避免选择海面面料的文胸。
许多女性在购买内裤时的第一选择时美观，而不是保健，诸多材质的内裤可能美观上略胜一筹，但在保健上，很容易引起女性的妇科疾病，私处的温度较高，若是不易通风透气，很容易导致细菌的大量繁殖，因此女性在购买内裤时，要把保健放在首位。今天，就跟随小编一起来聊聊，女性购买内裤时应注意的4方面有哪些吧。
根据女性特殊的生理特点，专家建议女性在选择内裤批发时应注意以下三个不宜：
1.不宜穿得太紧的内裤
女性的阴部口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴部分泌物)中的病菌进入阴部或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
2.不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。
这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴部的炎症。
3.不宜穿深色内裤
因为患阴部炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
4.常穿丁字裤损害女士健康
妇科专家介绍，丁字裤又称T型裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，特别受许多年轻女性的青睐。但由于丁字裤特殊造型设计，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症状，从而诱发阴部炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。
与此同时，也有一些黑心厂家在缝制丁字裤时，为了使其更具有贴身效果，使用了透气性较差的化纤制品作原料，极易造成女性皮肤过敏。
所以穿着丁字裤时要注意穿着的时间搭配。尽量不要长期穿着丁字裤，如果外出或上班需要穿着时，回家应及时换上棉质、宽松的内裤，使局部能够充分休息，保证血液正常循环。其次，注意衣着搭配。穿丁字裤时最好穿着相对宽松的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的服装。还要注意勤换衣裤。年轻女性要对所穿丁字裤每天更换，尽量减少阴部发炎的机会。穿着时机也很重要，如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期，都要避免穿着。
从上面几点可以看出，女生在购买内裤时应首选白色，即便不是白色也尽量是浅色的。而且内裤最好购买知名品牌，不仅仅质量上相对有保障，而且剪裁上也更加符合女性的身体曲线。
虽然女性每天都需要佩戴文胸，对文胸的佩戴方法了如指掌，但我们在佩戴过程中，有些小细节是很容易忽略的，这对胸部的发育和定型有至关重要的作用，我们发现，不少女性还没有结婚，胸部就已经出现了下垂的情况，这就已经显现出，文胸的佩戴需要正确的方法，今天就跟随小编一起来看看，女性佩戴文胸时应注意的5个事项有哪些吧。
1、享受睡眠时
在睡前给胸部自由。8小时香甜的睡眠给了胸部8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的胸部的最基本养护。周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托;办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时，请还胸部原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对胸部健康有益。
2、外出度假时
无角色时间更有理由还胸部一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还胸部自由的梦想。
对完美身体的追求，是女人不能释然的原因之一，流行势力是那么的不可阻挡，他人的评判让女人不在意也难。女性要穿对胸罩，选择时在面料、尺寸以及设计等几方面应有如下讲究：
3、面料：应挑选以纯棉或丝等天然原料为制作面料的胸罩，化纤合成材料的胸罩虽然外形“挺”或“酷”，但长期使用会影响乳房健康。
4、尺寸：胸罩的尺寸必须跟佩戴者的胸围相符，太大起不到承托胸部的作用，太小则会令胸部受挤压，还会影响其发育。要选对尺寸，关键是弄清下胸围的尺寸以及上下胸围之差，这是确定胸罩尺码和罩杯型号的依据。罩杯代码为上下胸围之差，差10cm左右为A杯，差12.5cm左右为B杯，差15cm左右为C杯。
5、设计：虽然目前市面上不少胸罩都有钢托，号称使外形更“挺拔”，但不见得适合每一个人。
女人每个月都要被大姨妈“照顾”，大姨妈来那几天，女生的日子简直就是地域生活。例假期间的卫生巾是女生再熟悉不过的东西了，而这其中的学问可不是一星半点儿的。由于女性私处的生理结构比较复杂，很容易让细菌侵入，月经期间更是细菌繁殖的高峰期。今天就跟随小编一起来看看，女性私处卫生产品的使用需谨慎哪些呢?
2.开封后当月用完。现在天气暖和了，正是容易细菌繁殖的季节，已经开封的卫生巾存放太久，有可能被污染，最好当月用完已开封的那包，而且随用随买。一般家里备着一个月用量(夜用与日用共20片)的就够了，不要一次买太多。
3.接触卫生巾前洗手。便后洗手都知道，但有几个人能做到便前洗手呢?记住哦，经期一定要先洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、黏贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意极易发生感染，导致妇科疾病。
关键点二：特殊时期才用护垫
妇科医生认为，阴部皮肤的理想环境应该是：不太干燥，也不太湿润，所以建议女性对各种护垫保持距离。因为护垫底部有一层防水层，透气性差，很容易造成阴部潮湿、出汗，使病原菌滋生。另外，很多人更换护垫不像换卫生巾那样勤，外阴长期处在潮湿、不透气的环境中，会增加感染病菌的机会。最好只在经期的前后两天担心经血渗漏、经期中间排卵时分泌物较多，或旅行、出差时，可以使用护垫。
tip1：夏天不要用护垫
夏季身体容易出汗，卫生护垫会使局部的湿度和温度大大增加，这样不仅给细菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，会降低对私密部位的保护屏障作用，造成YD炎。
tip2：如果分泌物较多
有些女性使用护垫是为了避免分泌物弄到内裤上，但使用护垫过程中大多数人使用护垫主要为了应付过多的分泌物。若是在使用过程中发现白带比较多，而且颜色不正常，建议及时就医诊治。
文胸对于女性来说再熟悉不过了，但是文胸的种类繁多，我们面对这么多的文胸，我们到底该怎样选择适合自己的文胸呢，是选择颜色好看的还是该店的主打产品呢，其实，最适合你的文胸就是最好的，最适合你的文胸是要和你的胸型相匹配的。女生到底应该怎样选择文胸款式呢，今天我们就一起来聊聊吧。
娇小型胸部
胸部的下缘与胸壁形成的角度小于90。胸部向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。
适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。
原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。
PS：可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。
挑选内衣 key words
1.罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。
2.“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。
3.不适合穿全罩杯胸罩。
半球形胸部
胸部边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。
适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。
原因：半球型胸胸部肉质较软，选择全罩杯胸罩能将胸部全部包进胸罩内，防止胸部下垂。
PS：喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。
挑选内衣 key words
1.无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。
2.肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。
3.不适合：罩杯太小的胸罩。
大家看到这个标题时可能会纳闷，自己每个月都买卫生巾，难道还不会买吗?这其中的学问可不是我们想象的那么简单。我们稍微一疏忽，就买到了那些不利于身体健康的产品，比如说带香味的卫生巾，专家提醒大家尽量不要购买这类卫生巾，这类卫生巾终大多添加香精，进入身体后很容易导致疾病的发生。妇科炎症的风险，添加剂超标可能会导致过敏，吸水倍率不够，可能会影响生活品质、增加会阴湿疹、炎症的发生。因此，应尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。
2、选择在保质期内的卫生巾。
3、尽量选择小包装，或者采用多次封口的拉链密封口或密封条。
4、一次性购买不要太多，因为卫生巾不宜放在家里久藏。
5、不要选购既往引起过皮肤过敏或局部不适的卫生巾。
6、选购透气好、边界柔滑的卫生巾。如果透气不好，会阴会过于湿热，诱发病菌的繁殖。如果边界粗糙，可能因为局部反复摩擦引起会阴皮肤的损伤、瘙痒。
随着社会物质生活质量的提高，人们对房事的要求也日渐提高，我们期待得到更多的满足感，房事用品的诞生恰好满足了人们对房事生活的高要求。房事用品在一定程度上提高了人们的房事质量，促进了夫妻生活的和谐程度。但是女性在使用房事用品时有很多细节需要我们来注意，接下来我们就一起来看看，女性使用房事用品时要注意的事项。
女性成人用品的使用人群：
1、性生活不和谐的女性，一个健康的女性，性欲旺盛、有正常的性需求，如果性生活不和谐，无法使女性达到完整的性高潮时，有部分女性会选择使用女性成人用品来达到健康排泄性欲及解决生理需求;
2、单身女性，到了正常的婚嫁年龄却还是单身一组的女性，因为工作的原因，没有太多时间谈恋爱，有部分单身女性也会使用女性成人用品来解决生理需求和宣泄性欲;
3、残疾人群，因某种原因没有结婚的残疾人，她们也是有正常的生理需求，但又不能通过正常的性生活满足生理需求和宣泄性欲，所以她们有时候会选择通过使用女性成人用品来解决生理需求。
4、希望提高性生活质量的女性，并非是因为性生活不和谐，而是因为想在现在的基础上提高性生活质量的女性，会偶尔使用女性成人用品提高新鲜感和快感;
5、性工作者，在部分性工作者因工作需要，也会使用女性成人用品，但这并非她们的本意。
使用女性成人用品是否有害?
正确而恰当地使用成人用品有助于提高性生活质量，给性生活增添很多乐趣，也可以给健康带来正面效果。另外，性功能有障碍的夫妻，性用品也可以是治疗工具。使用成人用品可以减少婚外性行为，有利于家庭的和睦和稳定。
因此正确使用女性成人用品是有益身心健康的，只要女性成人用品确实能有助于人类性生理功能的实现，有助于克服人们面临的各种性困扰，有助于改善性生活质量，又安全可靠，就可以认为是正常的、积极的、有益的。它本身并不涉及道德、伦理、法律问题。
女性成人用品使用注意事项：
1、注意卫生，很多女性朋友在使用女性成人用品前只是简单的用水冲洗一下，甚至只是用纸巾稍微抹一下，这样容易将细菌病毒带进阴道中，建议使用女性成人用品时，套上避孕套，能更大程度上保证卫生;
2、不可共用，不少女性和闺中密友会共同使用同一个女性成人用品，但很多时候彼此身体是否健康，是否携带病菌都不得而知，这样会导致交叉感染，尽量做到专人专用;
3、注意质量，不可贪图便宜，很多便宜的女性成人用品的质量都无法保证，尤其是一些有零碎部件的女性成人用品，质量不好的，容易导致掉落在阴道中，如不及时取出，容易导致阴道出现问题;
4、有正常夫妻房事生活的女性，最好不要长期使用女性房事用品。偶尔的使用能提高房事新鲜度，但经常使用会导致阴部敏感度下降，严重的会导致普通性交无法满足性欲。
就目前来看，人们对婚前同居这件事的接受程度日渐增大，不少女性可以接受同居来试婚。在同居期间，难免要做爱，避孕套是不可或缺的东西。在我们的潜意识中，一直认为避孕套只有男用避孕套而已，殊不知目前市面上出现了女性使用的避孕套产品，我们对女用避孕套的介绍甚少。接下来，我们就一起来看看，女性避孕产品的好处有哪些吧。
现代社会同居现象很常见，再正常不过了，为了避免怀孕，往往都是男性戴避孕套，或者女性吃避孕药。其实现在女性也可以使用避孕套了，而且女性使用避孕套还有优点。
女用避孕套不但可以避孕而且能够有效的阻止病菌的侵入,能够让男人的行动更加自如不受约束也会使女人更好的体验性生活的快感。
优点一：女用避孕套不但可以避孕而且能够有效的阻止病菌的侵入。避孕套的两端各有一个易弯曲的环，套底完全封闭，使用时将紧贴YD的末端，外端的环较大且较薄，使用时将始终置于YD口外部以阻隔男性YJ根部与女性外阴在行事时的直接接触，较男用避孕套更有效地防止了病菌的传播。
优点二：女用避孕套在房事的时候能够让男人的行动更加自如不受约束也会使女人更好的体验性生活的快感。使用者也可配合点滴各种增加兴奋度的液剂以增加快感。与男用避孕套不同，由于使用聚氨酯超薄材料制造，在使用女用避孕套时，性伴双方都能达到最大的敏感度以得到最大的欢愉感觉。
优点三：女用避孕套是在房事之前放入女性体内的。与男用避孕套不同的是，它无需男性反映的YJ作为避孕套置入取出的辅助，从而不会使房事过程产生停顿或中断，同时也缓解了以往男性对戴套的抵触情绪。并且由于其独特的设计与特殊的材料，使它最大限度地防止了各种性病病毒和艾滋病病毒的传染。
优点四：相对于男用避孕套来说女用避孕套对避孕更加有效，对女性身体的危害也更小，所以提倡使用女用避孕套。上面介绍的几个避孕套优点之外，市面上已经出现了女性避孕套，就可以使用女用避孕套了，对您和您的男友都更好，更性福。
不少女性使用卫生护垫，以为这样就可以避免内裤上的细菌侵入到身体内，导致妇科疾病的发生。虽然小小的卫生护垫使用起来简单方面，但其中却有不少小学问，正确的使用卫生护垫，让女性的身体呵护起来更加的顺风顺水儿。今天，针对这一情况，小编为大家总结了几点，教女性们如何正确使用卫生护垫。
4、使用卫生巾前勿错误消毒——网上流传一些个消毒的新方法，例如微波炉消毒、高温消毒……所谓的微波炉消毒，竟是将新买来的卫生巾，用报纸包好，放进微波炉微热几分钟，这样真的可以起到杀菌消毒的作用吗?其实不是，错误的加热，可能会引起卫生巾里的材质变形、变性，导致新的问题;不恰当的加热，还有可能会导致卫生巾里的微生物异常增生;再者，生活环境中本来就存在一定浓度的微生物，例如衣物上、家具表面、马桶座上都有微生物的踪影。只要微生物未超标，一般不至于引起疾病，只要卫生巾质量合格，其微生物浓度就在安全的范围之内，无需自己再行消毒。
5、散装卫生巾切勿与人民币、钥匙等共放在口袋和手包中，最好有独立的密闭包装。
6、卫生巾和卫生护垫不宜时时用。有些女性朋友喜欢天天使用卫生护垫，即便在没有月经的时候也是如此，她们认为这样可以吸走阴道分泌物，会更加健康卫生，其实不然。娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，女性的私处更是如此。如果局部封闭得太严实，长期潮、湿、热，特别容易滋生病菌，造成各种健康问题。最理想的用品是经期使用卫生巾，非经期穿纯棉内裤、天天换洗，并且保证无论经期非经期，都避免穿过紧、不透气的裤子，并避免久坐、定时走动，促进会阴局部空气流通。如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美女性使用。
男性们无不想在心爱的伴侣面前彰显出自己很男人的一面，而房事能力就恰好是女性衡量男性是否真爷们儿的标准之一，因此，不少男性纷纷争相购买伟哥来为自己的房事加把油，殊不知，伟哥在给男人带来更加持久的房事战斗力的同时，还给男性带来了诸多的副作用。今天就和小编一起来看看，伟哥给男性带来的11个副作用有哪些吧。
1、头痛 临床试验中发现，约有13%的人服药后出现头痛，且服用剂量越大愈烈。
2、眼花 约有3%的服药者可发生短暂的视力模糊，有的还会出现看见蓝光的幻。
3、昏晕 可能造成血压骤降，如同时服用硝酸甘油等药物，常会立即头昏甚至晕倒。
4、异常勃起 将伤及阴部肌肉组织，甚至加重阳痿。
5、掩盖心血管疾病 阳痿可能是心脏疾病、糖尿病或癌症的先兆，服用该药可能掩盖真正的病情。
6、血压降低 伟哥可引起血压降低，而含三硝酸甘油或硝酸盐等
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