体外射精避孕是严重错误的选择
在性生活中，女人往往是比较内敛的，放不开。这就很难获得完美性爱。要想享受高质量的性爱，男人必须清楚女人的性态度，尽量多个她们进行沟通交流。
其实，女人也是非常渴望性爱的，也非常渴望完美的性爱，在她们的一生中，会出现4个情欲高峰，男人们一定不要错过哦！
新婚第一年
婚姻并不是爱情的坟墓，反而为情欲打开了大门。从两情相悦（婚前的相恋）到肌肤相亲（婚后的性行为），是性活动中一个质的飞跃。婚姻带来的幸福感、安全感、互相信任感，以及对性生活的新鲜感和探索劲，都是”蜜月高峰”的心理基础。对绝大多数夫妻来说，新婚第一年的性生活频率恐怕是一生中最高的。
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造人阶段
在新婚期，由于各种原因，夫妻二人暂时不想要孩子，避孕措施多少回影响到性生活的质量。一旦他们决定生育小宝宝，便不再有意外怀孕的担心，从某些会影响性活动连贯性的避孕措施中解放出来。那种无拘无束、无忧无虑、轻松自由的投入，那种创造新生命的兴奋与激动，常常会给女性带来了第二个情欲高峰。
三十多岁
这是一个比较会提性要求的年龄。从生理上来说，男子的性欲高峰在二十岁左右，到了三四十岁，性欲望会渐渐趋于平谈，性能力也开始逐步走下坡路。而很多女子在三四十岁的时候，其性欲常常会走一段上坡路，与男子形成比较明显的反差。其实，女子在这一时期出现情欲高涨，是有其生理和心理基础的，是完全正常的。
四十多岁
这个时候，可以说是女人性欲的第二春。四十多岁的女子，常常夫妻两人事业有成，家庭收入颇丰，孩子也已长大，可以从买、洗、烧、照顾小孩等家事劳务中部分或完全解脱出来，开始再度集中于照顾自己、满足自己，从而进入浪漫的”第二春”。在性生活方面，女方更加着意于追求性高潮的极度欢乐，容易出现”似虎”的欲求。
经过上面的阐述，相信大家对女人的情欲高峰已经有了一定的了解。女娲之梦专家提示，健康的性生活，来源于夫妻两个人的理解与信任，希望夫妻们都能够幸福美满。
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健康男人性能力比较强大，但是也很脆弱。若不关注健康，总是一味地追寻糜烂的性生活，对性爱任意妄为，很容易受到不良事物的侵害。故此，有几个坏毛病男人一定要改正，否则出事后就难以挽回了。
性爱过频繁
都知道任何事情都是有一个度，性生活也是如此，一定度之内的性爱会对我们身心有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
性生活混乱
男人觉得自己不会像女人那样会怀孕，于是乱交行为处处可见。男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性爱有关。不洁性不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
性爱不够卫生
不干不净的年代早就已经过去，我们现在讲究的是干净的性爱。讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
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确保性生活卫生的最佳方法有三项基本要求：1、性爱前仔细清洁身体，尤其是生殖器官；2、佩戴避孕套，因为套套不仅可以避孕还能防病，同时增加性爱乐趣。如双保险装避孕套，它的保护系数被大大提升，加强避孕和防病效果，而且添加更多润滑剂，性爱会更顺畅、更舒爽；3、性生活后正确清洁身体，把汗液、分泌液统统清理掉，以防止残留身体上引起细菌滋生。
日常不会自检
很多男人觉得自己的身体没有什么问题就不去医院定期检查身体了，其实这种行为对自己的身体是非常不负责的。医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
难受的裤子
可能你会觉得牛仔裤和男人的性保健并没有多少关系，但是最近的一项研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。
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关于两性之间的趣事非常的多，和有许多事情还关乎着健康问题。曾有研究表明，经常做家务的男人更聪明。常做家务能活跃大脑细胞，从而保持大脑灵活性。由此可见，男性要经常帮助女性分担家务。当然，除了这个以外，还有一则关于男性短寿的报道，我们常常说，男人比女人寿命短，究其原因竟是性伴侣过多的问题。
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那么，男人性伴侣过多为何会短命呢？下面，就给大家做出了详细的总结。
英国剑桥大学和印度班加罗尔市科学研究所的科学家指出，在动物界适用的”配偶竞争论”，在人类社会同样适用，在人类进化发展过程中，雄性为了获得繁衍机会，必须争夺雌性，这就意味着雄性必须经历更大的配偶竞争压力，其代价就是寿命的损耗。
科学家收集了35种动物的数据，在19种”一夫多妻制”的动物中，雄性在生命的各阶段，死亡率都比雌性高。但是在”一夫一妻制”的动物中，却没有明显的差异。同时，科学家也发现，在人类社会中，那些拥有多个性伴侣的男性，寿命要比其他男性短。
研究者指出，今天男性短寿的现象，表明了在人类进化史上，曾经占有统治地位的一夫多妻制(至今有些地区仍旧推行)，给男性造成了很大影响。所以，男人要想活得久一点，还是不要”妻妾成群”好。
性伴侣越多，对男人寿命的影响越大。性环境的改变会让雄性激素产生动荡，使男人免疫力下降、体力变差。所以，若想长寿，还是要节制啊。当然，现在性的开放，也让性病的发生几率大大增加。所以，为了免于性病的入侵，建议大家在性爱的时候做好安全措施，带上活力装避孕套，给性爱安全保障。
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性生活中，避孕是不可避免的一个问题。随着社会的发展，避孕的方式也越来越多。其中，体外射精就是其中的一种。殊不知这是一种错误的避孕选择，对人的身体造成很大的伤害。
今天小编就为大家介绍一下这种避孕方式造成的伤害吧！
危害一：避孕失败
这是首要的危害，本身就是为了避孕，失败则更让人伤心。体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。之所以会失败，是因为男女双方性交时，由于性兴奋处于高潮时，会有一小部分精液伴随输精管的收缩而溢出流入阴道，这些精液量虽少但精子数目最多，因此容易受孕。
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危害二：性神经衰弱
性神经控制着性反应，性交中的心理和生理刺激，会引起一系列变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时生殖器官表现为阴茎血管充血及肌肉收缩而勃起。如果在达到高潮时突然中断性交，势必对性心理产生不良影响，久而久之，容易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等症。
危害三：不射精症
体外射精还很容易诱发男性功能性不射精症。性交过程中因性兴奋处于高潮，在射精前阴茎勃起更坚硬。如这时强行中断性交，体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍。一次两次还不会造成严重的后果，时间久了，就容易患功能性不射精症。此外，还容易使女子患性冷淡。
危害四：影响感情
体外射精往往会让男女双方得不到性满足，容易造成性爱双方的不和睦。正常适度和谐的性生活可增进夫妻间的感情，而体外排精这种看似科学实不科学的避孕方法，常造成夫妻间的隔阂。而强行中断性生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对性交产生反感，给夫妻之间感情蒙上一层阴影。
专家友情提示，上面就是为大家介绍的体外射精的危害，避孕是性生活中不可避免的事情，但是要选择正确的避孕方式，才不会影响双方的性爱质量，便于获得完美性爱。
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男人通常是强势的代表，但只有在一方面上，每个男人都不敢自夸自己强势，那就是性健康上。制约男人性健康的问题太多了，导致男人都无法坚定的说出自己的性健康状况。那么，击垮男人性健康的”软肋”都有哪些呢？只有了解这些软肋，才能让性健康无懈可击。为此，给大家做出了详细的总结，一起来看一下吧。
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1、柔软
如今，每天的工作都特别的劳累，而回家之后躺在软绵绵的沙发上看电视，是男人们最大的放松方式之一。但这种我们自认为给身体放松的方式，却是对男性阴囊造成了严重的伤害。这是因为坐在柔软的沙发上时，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。因此，男人千万不要长时间坐在软沙发上，坐40分钟要站起来走一走。
2、寒冷
或许，血性男儿都不惧怕寒冷，但男人的性功能却害怕寒冷。专家指出，男人的性功能会随在季节、温度的变化而变化，一般来说，在寒冷的环境中，男人的性功能就会下降。这是因为寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。所以，男人在寒冷的天气要注意防寒保暖，夏天则要避免空调直吹，以防性爱过程中受凉。
3、高温
人是恒温动物，太热或太冷都会对我们的身体造成一定的影响。而男性的生殖器官往往也怕高温，尤其是分泌雄性激素和产生精子的睾丸。专家指出，睾丸适应的生存环境是35.5℃-36℃。如果周围温度过高，就会影响睾丸的正常功能。因此，男人要少穿紧身内裤、牛仔裤，少泡温泉、蒸桑拿，避免长时间置身于高温环境中，不将电脑放在腿上使用。
4、潮湿
除了高温、寒冷之外，潮湿也是对男性性健康的另一大损害。潮湿的环境容易让男性患上股阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等，严重影响男人的自信和性欲，有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。此外，还可能导致遗精、早泄等。因此，提醒男人在房事前后要正确清洗私处，保持外生殖器清洁、干燥。当然，在进行房事的时候，最好戴上双保险装避孕套，能够预防性病的传染。
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身为一个女人，你对私处的保养措施了解多少？真的会保护自己吗？有没有想过这样的问题呢？作为女人要时刻保护自己不受到意外伤害，这样就需要你多了解点似乎护理保健措施。今天，小编就为大家介绍一下。
准用洗漱用品
护理私处，首先要准备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要消毒，最简单的方法是用开水烫。毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
科学清洗下身
私处的卫生是非常重要的，但并不意味着可以毫无节制的清洗。有些女性长期使用各种洗液清洗下身，还有些女性甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道，这些都是不可取的。最好用ph值4的弱酸性女性护理液清洗外阴部，以减少对皮肤的刺激。
做好疾病预防
阴道是女性内生殖器官的重要通道，预防疾病就得做好阴道的保护。禁止在生理期用冷水冲洗阴道；禁止用任何会损伤阴道的东西进行性活动；性生活过后要即使清洗；如发现阴道有异常情况，需及时检查。
便后正确擦拭
由于私处和肛门离得很近，所以，排泄无特别容易入侵到私处。因此，在大便后用手纸由前向后揩拭干净，并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。
专家温馨提示，上面就是女性私处护理保健措施的具体内容，希望能帮到大家。也希望大家在日常的生活中注意私处的保健，以保证性器官的健康，一遍获得完美性爱。
性功能一直是男人比较看重的东西，但是，性功能并不会一直保持旺盛，而是会随着年龄的增长而衰老，也就是我们说的性衰老。这种状况长在男性身上发生，一旦出现，就会严重影响性生活的质量和夫妻感情。
那么，男人应该怎样做，才能延缓性衰老，今天小编就因为大家介绍几招。
在生活中你肯定会发现，相同年龄的男人，性能力有时会差别很大。有人到了五六十岁，就完全停止了性生活；但有人年过八十，依然保有很强的性欲。究其原因，是性功能衰老与否造成的。
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生殖专家指出，50岁是男人预防性衰老的关键时期，因为此时是男性性能力的一个拐点。50岁后，男性睾丸会逐渐衰老，睾酮的分泌减少，睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。
所以说，男人预防性衰老必须有下面4个锦囊妙计：
充满自信。要想预防性衰老，心态是很重要的，所以首先要做的事对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。
适度性爱。保持适当的性生活是预防性衰老的有一个妙计，禁欲和过度的性生活均会导致性能力早衰。而适度的性生活可促进性激素分泌，避免性器官的废用性萎缩。
坚持锻炼。坚持体育锻炼不仅能够增强体质，还能提高性欲。尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行等运动，使下肢得到锻炼。而性功能的”兴衰”与腰部和脚部有密切的关系。
增加营养。当然了，不能胡乱的增加营养，要科学适当。可多进食一些富含锌、锰、硒、维生素E等有增强性功能作用的食物，如牡蛎、鱼、花生、大豆制品、核桃仁等。
慎服药物。药物是不能乱服用的，尤其是那些会抑制性功能的药物。男性朋友在日常生活中一定要谨慎服用，以免诱发男性阳痿、女性性欲减退。
女娲之梦专家提示，上面就是为大家介绍的预防性衰老的锦囊妙计，希望对你进一步了解两性有一定的帮助。因此，在性生活中，广大男性朋友们一定要时刻警惕性衰老，积极做好两性养生的工作，争取进行和谐性爱，以及彻底远离性衰老。
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