预防阴道炎 女性需切记“5不”
对于年轻人来说，性爱总是激烈而频繁的。即使是在女性的经期，性生活也无可避免。但在经期过性生活，对女性的危害却非常的大。下满，就一起来看看经期性生活都有哪些危害吧。
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1、经期同房可能导致不孕
经期性生活造成的第一危害，就是不孕。这是因为精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可导致期中的免疫细胞过敏，并刺激机体产生抗精子抗体，这种抗体可存在于女性宫颈粘液及血清中，当精子抗体一旦再接触到精子，则会激发机体免疫排斥反应，从而影响精卵结合。
健康的身体是完美性爱的基础，所以要想保证自己长期享受到美好的性爱，就必须让自己的身体保持健康状态。而保证身体健康，需要在性生活的时候关注一些原则，熟知并遵守以下四个须知。
性爱之前清洗要适度
为了身体健康，爱侣们一般都会在性爱之前清洗一下，但是适度就好，不可清洗过度。尤其是不要用烈性肥皂清洗外阴，以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水冲洗阴道内部，以免破坏了阴道内部的酸性环境，降低了阴道的自洁作用。
偶尔不想清洗的时候，戴个避孕套也能保证卫生。而且避孕套有很多种类型，可以根据自己的喜好进行选择，比如紧型装避孕套就是超紧贴的设计，让爱侣彼此的接触更加契合，尽情尽兴享受每一次性爱，给爱侣双方带来超敏感，超刺激的感受。
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性生活频率要适宜
虽然说和谐的性生活能够让夫妻体验身心的双重愉悦，但是性生活也要适度，不要太贪心。过度的性生活可能会加重心脏和大脑神经中枢的承受力，从而引起疾病。怎么判断是否适度呢？以身体不感到过度疲劳，通过一夜睡眠能够恢复，不影响第二天的工作为宜。若性爱之后，严重影响到第二天的工作，最好适度调整一下。
特殊时期要禁欲
为了身体的健康，也为了性爱的长久，在特殊时期需要禁欲。比如说：重病初愈期、过度劳累时、情绪不佳及酗酒醉酒时，女士经期和妊娠头三个月以及后三个月，分娩后七周内，生殖器患病，以及其它情况，医生建议暂缓性生活的时期，都不宜性爱。
性生活后要排尿
过性生活后，女方应及时排尿一次，用尿液将尿道里的细菌带出体外；而由于生理系统的不同，男性应该休息一会，再去排尿。无论男女，排尿只是一个辅助手段，并不是治病良方。最好能够定期到医院做健康检查，确保身体健康无虞。
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性生活，婚姻生活中重要的部分之一，它影响着婚姻的质量。但是，对于性爱双方来说，却也是个消耗精力的一件事。因此，很多专家都提倡适度性爱，建议大家不要纵欲。这是因为，过度性生活，不但会造成身体的体力严重透支，长此以往的话，真个人的精神状态就会受到严重的影响，甚至会出现记忆力下降的问题。
今天，小编就带大家看看，过度进行性生活有哪些严重的危害。
身体素质下降
不管是对男性还是对女性，过度性生活都会消耗掉他们很多的体力。时间长的话，就会严重透支身体，最后必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
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性器提前衰老
过度的性生活，都会严重影响到性神经和性器官的正常工作状态，严重超出了他们的负担。如果能够得到及时的休息的话，应该问题不大。但是，长此以往的话，就会物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的”未老先衰”。
降低性满意度
任何一个人在刚开始的时候都是比较的兴奋和好奇，岁哦性生活的质量也比较满意。但是，次数多了，就会降低这种满意度。性满意度的降低很容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。
损伤男女的腰背
过度型性生活对男人和女人的腰背都有严重的危害，对男人而言，如果把他们经常重复性生活，那么他们的性器官就会因反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会腰酸背痛，还会出现血精。对女性而言，则会诱发盆腔充血，产生腰酸下身沉重等不适感觉。
由此，专家温馨提示，适当的性生活时享受完美性生活的前提，所以说，在进行性生活的时候一定要量力而行，不要勉强性爱，这个问题必须引起男女双方的注意。
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虽然说性生活是人的合法性权益，但是并不是每个人都能够进行正常的性生活的。有很多人因为各种各样的疾病，在性爱中会有很多的遗憾。比如，心脏病患者，他们在星生活上受到了一定的限制。
对于患有心脏病的人来说，不管是先天的还是后天的，他们都不能收太大的刺激。但是，不巧的是，性生活不仅仅是个心理活，还是个体力活，对于心脏来说可是个不大不小的刺激。为此，要想真正的享受性生活，对于心脏病患者来说，还是心有余悸的，这也是他们面临的一大问题。
为了让患有心脏病的人能够享受完美的性生活，今天，就请专家为大家提供一些建议，心脏病患者只要遵循以下提到的一些原则，还是可以过好性生活，享受完美生活的。
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第一，测试运动负荷
患有心脏病的人要想进行性生活的话，在进行性生活之前最好能测试一下你的运动负荷极限，看看你心脏的承受能力到底怎样。要是心脏的承受能力还是可以的话，那么，还是可以进行性生活的，不过，心脏承受能力极低的话，还是不建议过性生活。
第二，尽量减少刺激
患有心脏病的人不能太过于激动或者兴奋，所以说，在进行性生活的时候必须循序渐进的进行，不要采取既、比较激动的方式。需要尽可能的延长前戏时间，让身体慢慢的适应，之后才可以进入正题。而在体位的选择上，还是要采用受力比较轻的，这样才可以尽可能的减少刺激。
第三，及时终止性生活
患有心脏病的人，不知道会在什么时候会犯病，如果在性生活的过程中，心脏出现疼痛的话，就应该立即终止性交，避免对心脏进一步的刺激，诱发心脏病复发。但是这并不意味着患有心脏病的人要和性生活说拜拜。只要方法得当，心脏病患者还是可以很好的享受性爱的。
对于心脏病患者来说，在性生活面前，要用科学的力量去武装自己，让自己享受自己想要的性爱。只要方法合理适当，就会获得你心中的完美性爱。
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阴道炎在妇科疾病中，病发率相对比较高，虽说它是女性常见的妇科疾病，但它会引发更为严重的妇科疾病，甚至会出现妇科局部癌变。因此，对于阴道炎，女性们不可小看它的存在，在生活中，我们应需要注意哪些呢？
1、不可每天使用女性洗液
虽说阴部的洁净对预防阴道炎的产生有很大的帮助，但是切记不可每天使用女性私处洗液，因为阴部天生有自我保护能力，若是每天使用清洁洗液，会让阴部失去自我修复能力，在此状态下，身体很容易被细菌侵袭，进而导致了阴道炎。
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2、不可穿过于紧身的内裤
谨慎的内裤大多透气性、吸水性比较差，这就产生了内裤比较潮湿的状态，此状态很容易导致细菌的大量繁殖，进而诱发了阴道炎。
在选购内裤时，应首选纯棉质地，此质地额内裤的透气性和吸水性都比较不错，另外，在生活中也要尽可能的保持内裤的干燥。
3、不可使用混合洗盆清洁阴部
有女性网友表示，自己每天使用温开水清洁阴部，一周用两次洗液清洁，但还是得了阴道炎。专家表示，清洁阴部时要做到专人专用，而且不能使用洗了袜子的洗盆和清洁阴部的洗盆混合使用，这会导致细菌的交叉感染。
同样的道理，袜子和内裤不可以同时在一个洗盆里清洁，这会导致细菌的交叉感染，进而又发了阴道炎。所以说，预防阴道炎表现在生活中的点点滴滴中。
4、不可长时间不换内衣
由于女性的阴道口是敞开的，女性应格外重视内衣的更换，这就最大限度的切断了细菌繁殖的根基地，长时间不换内衣会导致细菌的大量繁殖，在这种情况下，阴道炎不出现才是不正常的。
5、做爱时不使用避孕套
在做爱时，要使用大胆爱装避孕套，因为男性的阴茎上难免带有细菌，若是直接进入阴道，很容易把细菌也一齐带入，这就很容易产生阴道炎。
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由于女性的生理结构比男性复杂些，阴道内的皱褶导致了诸多细菌不能及时清除，进而诱发了妇科疾病，因此，近些年来，越来越多的女性开始关注生理保健。今天我们就一起来讨论一下，女性预防盆腔炎需要做哪些呢？
1、做爱使用避孕套
男性做爱之前若是没有彻底清洁阴茎就进行性交，很容易把阴茎上的细菌带入阴道内部，导致盆腔炎的发生。建议男性们若是没有及时清洁阴茎，那就请使用亲昵装避孕套，以此来最大限度的隔离细菌和阴道的接触。
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2、流产要用消毒用品
流产后的一段时间里，要听从医生的叮嘱，避免进行性生活、游泳，以免细菌趁机侵入阴道诱发盆腔炎。在流产后的身体素质比较低弱，此时应尽可能的保持身体状态平稳。
3、内裤的选择有讲究
诸多妇科疾病都是从白带上显现出来的，若是内裤选择了深色款的，就很不容易发现白带的异常。而且要切忌选择紧身内裤，这种材质的内裤透气性和吸水性都比较差，不利于身体分泌物的挥发，因此内裤的选择要格外的谨慎。
建议在购买内裤时首选纯棉质地的，因为这种质地透气性和吸水性都比较上乘，对预防盆腔炎有显着的功效。
4、经期切忌沐浴
经期的阴道状态比较脆弱，若是有细菌的侵入，很容易产生盆腔炎，经期建议采用淋雨，避免浴缸沐浴，这就最大限度的切断了细菌进入阴道的途径。
5、及时更换卫生巾
经期女性应两个小时就更换一次卫生巾，即使没有多少经血，也应及时的更换，在更换之前最好把手部细菌清洗干净，避免在贴卫生巾的时候把细菌弄到卫生巾上，进而进入阴道，这样的身体状态，很难不被盆腔炎缠身。
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现在的女性非常注重保护自己的私处，为了让自己的私处更加的清洁，会选择用护理液来对阴道进行清洁。不过，很多女性朋友对护理液抱了过大的”希望”。也就是说，把护理液看成是灵丹妙药，其实，它只有清洁的效果。
广大的女性朋友们要想更好的保护自己的私处，就必须正确的认识护理液。今天，小编就带大家看看，女性朋友们对护理液有哪些的”误会”。
第一，护理液可以预防性病
事实上，不管什么样的护理液，都没有预防性病的效果。那些导致性病的病毒或者细菌往往可以直接传播到阴道、宫颈上，甚至还能够进入子宫腔内。因此，事后用各种洗液冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，洗液不能预防性病。
第二，护理液打乱本身的平衡
有些护理液却是会打乱私处的酸碱平衡，从而破坏了自身的防御功能，引发炎症。这其实是对护理液的一种错误的认识。保健类的护理液并不会破坏自身的防御功能，也不会诱发炎症，只要这类产品的PH值界定在4-4.5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。
第三，中药性质的护理液更安全
在大部分的人的观念中，中药要比西药更安全，因为不会像西药那样有那么的副作用。但是，大家要注意的是，中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的洗液使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂以假乱真，对大家的身体造成伤害。
女娲之梦专家提示，为了自己的健康和自己房事的完美，大家千万不能随意的使用护理液，尤其是患有妇科疾病的女性，一定要在医生的指导下选择适合的护理液。不然的话，很有可能会造成不良的后果。
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从青春期开始，女性日渐注意到胸部带给自己身体的加分作用，”太平公主们”也迫不及待的想要一夜成为D罩杯，于是采用了各种丰胸手段，一不小心便使”胸部健康”打水漂。今天我们就一起来讨论一下，谋杀女性胸部健康的”隐形杀手”。
1、丰胸产品–身体激素水平的改变
不知从何时起，女性们把丰胸当作一生的事业来”经营”。针对女性的这种需求，风靡全球的丰胸系列产品日渐成了女人的关注点。而丰胸产品大多含有激素，且会影响身体的正常激素水平。
除此之外，我们生活中雾霾、饮食习惯等都对胸部产生了无形的影响，大大增加了女性乳腺癌迸发的风险。因此，日常生活的小细节也是我们应格外重视的。
2、肌体压力过大–带来乳腺癌的高几率
在传统思想中，女性就应该在家里相夫教子，不用外出工作，女子无才便是德，而在现如今，面对社会压力的加大，女人不仅仅承担着相夫教子的重任，在工作中一样的施展风采，在这种工作和生活的双重压力之下，身体抵抗力也会下降，内分泌失调给乳房带来了患上乳腺癌的高几率。
3、错选避孕方式–带给胸部的伤害
由于国内避孕知识课程的匮乏，导致了女性们对避孕的盲目性。虽然当下的避孕药几经调整，副作用已经少之又少，即使是这样，错误的使用方法还是会对身体产生很大的影响，甚至会导致乳腺癌的发生。
以上是小编给大家总结的几个胸部隐形杀手，当然胸部健康还离不开生活方式和情绪平稳的良好控制，若是发现胸部问题，应首选正规的权威性医院，而非私人医院。在病症出现早期，只要按照医生的叮嘱用药，不会产生太大的伤害。
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