教你从女性分泌物看出身体疾病
目前市场上的卫生巾不再局限于一种，随着内置卫生巾的出现，现代很多女性都会选择使用它，认为这样可以避免经血侧漏，对于青春期的活动不会有太大影响，虽然内置卫生巾给我们带来了方便，但是有的人却很担心使用不当可能会造成处女膜的损伤，那么如何使用内置卫生巾才是正确的呢?
估计很多mm都有同样的困扰，超市里卫生棉条卖的挺多的，但是少女可不可以用呀?未婚女性当然可以用内用卫生棉条。因为处女膜是个环形组织，中央有孔，能让经血流出体外。孔的大小因人而异，一般直径为2.5厘米，而内用卫生棉条有多种型号，你可选择较小的普通型棉条，直径仅有1.32厘米，通过处女膜孔绰绰有余，不会损伤处女膜。
子宫颈口的直径是0.l～0.2厘米，而内用卫生棉条的直径为1.32～1.42厘米，不可能穿过子宫颈口进入子宫，更不可能从子宫进人腹腔。由于棉条的拉线是由棉条顶端密实地缝到尾端，所以当棉条吸满经血变得湿润后，轻拉线尾取出并不会十分困难。
不过，使用内用卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生，置棉条入阴道前要仔细地洗净双手，不要触摸进入阴道的那段导管及棉条，以免将细菌带入 阴道。棉条更换的时间按经血量而定，一般2～4小时更换一次，8小时内一定要取出，因为棉条在阴道内时间过长，可能招来不必要的麻烦，引起盆腔感染。
通常情况下，我们会讨论女性如何购买到健康舒适的内裤，而现如今，不仅仅女性的健康问题得到重视，男性的保健问题也提上了日程，男性们不要以为自己的身体健壮就不需要注意这么多日常生活小细节，殊不知细节决定成败，很可能你的身体状态就因为这些小疏忽而让你痛苦不已。接下来，就一起来看看男性们应该如何挑选内裤吧。
面料选择
很多人都认为纯棉的衣物最好，更有些人非纯棉不买，其实这种想法并不正确。对于容易出汗的人，尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现红肿、瘙痒感，生成湿疹或痱子等。因此，纯棉衣物未必是男性最好的选择，更不宜常穿。一条纯棉内裤的使用次数，最好不要超过25次。
推荐面料
纯棉衣物未必是男性最好的选择一些其他的面料更适合他们，比如为了避免黏腻的感觉，可以选择韩国丝面料，它的吸水力不错，而且手感滑爽，在关键部位会用纯棉垫底，非常舒适。
最差面料
混纺布料：由一定比例的棉与化学纤维混纺而成，由于其透气性差，化学纤维对皮肤的有害刺激，目前已经被欧美等发达国家禁止作为贴身面料使用。其特点是价格低廉。
平角裤
男性内裤有平角裤和三角裤之分。与三角裤相比，平角裤减少了对大腿根部的束缚和摩擦，而且透气性好，比较受男性的欢迎。平角裤要尽量合身，不要过紧，也不要过松。过紧的内裤会对生殖器官有影响，过松的内裤套在长裤内又会显得臃肿。
现在市场上有很多所谓的“人性化”内裤，比如在关键部位进行立体剪裁，或专门针对牛仔裤面料较厚的特点设计的内裤。人性化内裤的优点一是透气，二是更有利于保护生殖器官。
三角裤
三角裤也是变化最多，可以细分出许多小类的一款。按裤腿的形状分成低开衩和高开衩，按裤腰的样式分成高腰和底腰。对与腿短的男人来说三角裤会给人们一个调整。视觉上会有把腿拉长的作用，看起来比例会比较匀称。
除了上面几点之外，男性在购买内裤时还要格外注意检查内裤的做工是否精良，这也是不可忽视的一点。对于运动型男人来说，拥有良好功能性的运动型内裤，能保护男性象征的特别功能。减少运动时的冲击力为选择时主要的考虑因素。
阴道对于女人来说，是脆弱且重要的部位，为了保持自身的健康，许多女性会对阴道进行冲洗。现在网上关于阴道冲洗的说法有很多，也有不少女性实践过。甚至有的女性会认为，冲洗阴道能够预防阴道炎;也有的女性会认为，清洗阴道能防性病，除异味等等。但事实上清洗阴道真的能带来这么多好处么？
骗局2：防受孕
还有一些人认为，阴道冲洗能够防止受孕。然而，这不过是掩耳盗铃的说法罢了。
骗局3：防性病
性病的预防，并不是单靠阴道冲洗就能够解决的。同房时，当女性达到性兴奋，大小阴唇会肿胀，造成阴道口狭窄，阴道壁血管充血，生殖器压力增加。此时的冲击和摩擦，可造成肉眼难以发现的组织损伤，病菌常能通过这些”方便之门”进入体内。在性交活动中，腺体处于开放状态，更容易受到病菌的侵害。因此，如果男方患有性病，病原微生物几分钟内便可在子宫颈、阴道黏膜、性腺和组织损伤处潜伏下来，故想借助事后的阴道冲洗来预防性病，根本无济于事。
骗局4：除异味
阴道异味分为两种，一种是阴道自身的气味，一种是病变产生的。而大部分人所认为的阴道异味只是阴道的自然气味，这种气味恰是身体健康的表现，根本无需多虑。换个角度看，即使阴道真的产生了异味，光靠冲洗也是不行的。因为冲洗仅能维持较短时间的无味状态，病因不除，异味很快会再次光临。
以上小编已经为了大家介绍阴道冲洗的一些骗局，其实如果不是有特殊的情况，如患有阴道炎，医生嘱咐冲洗阴道等情况，女性最好不用冲洗阴道。
内裤的清洁值得引起我们每一个人的重视，尤其是男性，不要以为这件事是女性的事情和自己无关，内裤作为隐私部位的衣物，再加上私处温暖的环境很容易导致细菌的滋生，若是忽视内裤清洁这一环节，很可能让你的健康受损。今天我们重点讨论的是，男性内裤的清洗是怎样的呢?
男士内裤正确清洗的方法：
一、男性的内裤必须是手洗去完成。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。
二、内裤需要每天晚上更换一次，而且要做到，每天换内裤，每天洗内裤。
不要让穿过的内裤过夜，这会让内裤上的细菌大量繁殖，而且会增加内裤清洗时的难度。增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢内裤，很麻烦的。
三、男性清洁内裤时切忌使用洗衣液或者洗衣粉，洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。
四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形，这也是不少人容易忽视的一点。
五、最后的程序：晾干的内裤，不要放在衣柜里，要用保鲜袋套好、密封，置于冰箱内。这样的内裤穿起来，清凉、干爽，必会给你瞬间的惊喜。
只要把这些清洁方法牢记心里实践几次之后，会习惯成自然，让你的内衣清清爽爽的伴随你每一天的生活。男士内裤正确清洗的方法，看了以上介绍你对男士内裤正确清洗的方法有了了解吧!专家说，男士选择内裤一定要慎重，因为内裤直接接触男人的私处，对男人的生育功能有很大影响!
随着夏季来到，天气也越来越热了，在这样的情况下，我们都是短时间内就会对自己的衣服进行清洗，尤其是我们最贴身的内衣内裤，这是最需要干净的衣服。然而往往很多人却以为这些穿在最底下，根本无人能发现的小衣小裤，不管是否清洗干净，也无能知晓。其实，不管是内衣，还是内裤，都比我们穿在外面的衣服更爱干净。尤其是内裤，如清洗不干净，或晾晒的方法不正确，就容易让你引起妇科疾病。
那么，内裤应该怎么清洗，怎么晾晒才不影响健康呢?今天，小编就来你详细介绍，关于内裤的选购材质，关于内裤如何清洗，如何晾晒以及如何消毒。让你彻底远离那些让人无比心烦的妇科疾病。
关键词1：不用翻晒
Q：每次晾晒的时候总是喜欢把内裤翻过来，但又觉得春天风大，内裤会沾染一些灰尘细菌，不知该如何处理?
A：不少人可能喜欢将洗过的衣服翻晒，认为干得快，阳光照射紫外线还可消毒，不过内裤翻晒不利健康。因为烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮，当翻晒内裤时，这些有害的物质就会粘附在内裤贴身的一面，穿到身上后，就容易引起过敏发痒，甚至诱发各种皮肤炎症，对于妇女可能还会引起妇科疾病等。因此，贴身内裤不宜翻晒，而且在收衣服时还应抖一抖上面的尘埃才好。
关键词2：不能阴干
Q：每天洗完澡就把内裤顺手洗了，然后晾在卫生间，不知道这样健康不健康?
A：最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境，尤其是得了霉菌性阴道炎的人，霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长，因此洗完后最好晾晒。如果家里没有晾晒的条件，那也要把内裤晾在通风的环境里，利于干燥，避免滋生细菌。
关键词3：新内裤要清洗
Q：新买的内裤是不是一定要清洗后再穿?
A：新买内衣未经洗涤就穿在身上，对身体健康非常不好。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多采用甲醛树酯处理;增白，多采用荧光增白剂处理;挺括，一般的上浆处理。这些化学物质一般都对人体的皮肤有刺激作用。
此外，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂，对人体的皮肤也有刺激作用。还有，服装会有一些甲醛残留，对身体也会有危害。因此新买的衣服一定要用净水洗涤一遍，挂通风处晾干才能穿。新内裤要清洗也是这个道理。
关键词4：不能掉色
Q：买了条内裤，每次清洗都掉颜色，还能穿吗?
A：染料对身体是有危害的，现在很少采用天然染料来染衣物。残留的化学染料虽然不会对女性生殖器官有影响，但它与皮肤接触后，皮肤会对其化学物质有一定的吸收，会影响整个身体的健康。如果每次洗都掉色的话，说明内裤质量有问题，建议不要再穿了。建议内裤一定要买品质比较好的产品，宁可在别的地方省钱，不能在这里节省。
”建议睡觉时换成宽松的内裤，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。”
关键词5：消毒清洗
Q：自己喜欢用消毒液泡一泡内裤，然后再清洗，请问消毒液会对人体有什么影响吗?
A：每天用消毒液给内裤消下毒是可以的。但值得注意的是，当我们用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗内裤的时候，一定要注意把内裤洗干净，因为洗不干净，会有一些化学的残留物质，对人体有一些潜在的危害。不过肥皂相对安全一些。
女性的白带在正常情况下是白色无气味的，白带的量随着例假周期的变化而变化。在女性的排卵期，白带量多、透明，像蛋清样具有黏性并能拉成丝状；而在排卵后，白带量少、稠厚；当你处于例假到来的前后几天，白带会比平时多一些。因含较多的脱落细胞，会变得浑浊；另外，怀孕后、性兴奋时和房事后，白带也会增多。
近年来，不注意私密处卫生、性生活年龄提前，让不少女性的白带出现异常，向女性发出了”身体有病”的警报。
第一，从量上来看。感染是导致白带增多的最常见原因，可由细菌、淋球菌、真菌等引发。此外，子宫肌瘤，特别是黏膜下肌瘤，也可致白带增多。而白带变少、在排卵期也不增多，常常是雌激素水平低的表现。
第二，白带异常时，颜色、气味和质地变化一般会相伴发生。常表现为以下几种：
黄色泡沫状白带：呈黄色或黄绿色，甚至把内裤染成黄色，很难洗掉，伴外阴瘙痒，可能是滴虫性阴道炎。
黄色水样白带：呈黄色或黄绿色、水样，有腥味恶臭，同时月经过多，应警惕子宫肌瘤。
脓性白带：多见于阴道炎，或宫颈糜烂、慢性盆腔炎及子宫内膜炎患者。若同时伴有尿痛、尿频、尿急，则可能是淋球菌感染所致的性病。
白色乳酪状白带：呈白色、黏稠的乳酪状或豆腐渣样，并伴有外阴奇痒，是白色念珠菌性阴道炎的常见症状。
灰白色稀薄腥臭味白带：多见于细菌性阴道炎病人，由阴道内正常菌群生态失衡引起。
白带中带有血液：白带中混有血液，若发生于生育期女性，伴房事疼痛感，可能是宫颈炎；发生于中老年妇女，则可能是老年性阴道炎、宫颈息肉或宫颈癌。
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目前全国大部分城市空气质量比较糟糕，人们对身体的保健也更加的关注，从前女性对身体的健康是比较重视的，而今天，男人们也开始关注自身的健康问题。今天小编为大家总结的是，男人睡前的三忌和三宜，一起来看看吧。
男人睡前的三忌是：
一忌娱乐过度。
性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。
二忌饱食。
晚饭不要过晚，也不应吃得过饱，七八成饱即可。调料不宜用得过重，应该吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担。
三忌抽烟饮茶喝咖啡。
晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会导致小便次数增加，不利于再次入睡。
男人睡前的三宜是：
一、睡前散步。
睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽量减少主观上的刺激。
二、睡前刷牙。
睡前刷牙洗脸是必要的，但还要养成用温水洗脚的习惯，这能促进下肢血液循环，有利于很快入眠。
三、睡前足浴。
建议男性睡前用温热水烫脚，这样的催眠方式胜过你用安眠药。睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环，使人易入睡乡。此外，要注意夜间环境舒适，卧室整洁，空气流通，以有益于健康。
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曾经有研究调查证明，男人由于社会压力比较大，再加上若是妻子在家里给他的生活环境是劈头盖脸的抱怨和责骂，因此，男人的寿命一般没有女性长久，而男性大多会把委屈和压力憋在心里，女性会把这些压力全都通过唠叨或者其他方式释放出来，因此寿命更加长。今天我们要聊的是，让男人更加长寿的小怪招。
1、钱包别放屁股后
如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为”钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。
2、少用止痛药
哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。
3、护牙能防秃头症
西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。
4、娶个年轻老婆
德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9-11岁，丈夫早亡危险降低11%。
5、加强盆底肌肉训练
可有效锻炼膀胱和阴茎功能，从而防止勃起障碍和尿失禁。
6、争取升职
英国一项调查发现，职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。
7、每天吃苹果
50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织”抗击肠癌会”建议：每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克，1个苹果(带皮)含纤维素4克，是最方便的选择。
8、少吃肉
美国宾夕法尼亚州立大学最新研究表明，少吃肉可以减少癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气。
9、别让妻子工作
伦敦大学玛丽皇后学院医学院研究发现，妻子工作时间越短，男人更少抑郁。
10、反手刷牙
用不经常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大脑产生新的记忆细胞，从而防止老年痴呆。
11、降低胆固醇
美国坦普尔大学医学院泌尿学专家建议，戒烟、减肥、降低胆固醇能促进血液循环，提高性生活质量。
12、每天晒太阳10分钟
男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10-15分钟太阳就可避免维生素D缺乏。
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男人随着年龄增长，性事方面会逐渐下降，甚至大幅度下降。故此，不少男人开始壮阳行动，壮阳药是必不可少的”神器”！然而，壮阳可不是玩笑，而壮阳药更非糖块似的可以随便吃！如果盲目壮阳，不仅起不到效果，还会危害性健康！
男人盲目壮阳的危害
晚年人对性存活仍感喜好，这是健硕的生理与心理需求，情有可原。然而在性存活时，他们往往发现自身”无能为力”，性存活不称心如意。于是，他们求援于光芒照人的壮阳药，在此，须向晚年人们疾呼，这种片段追逐壮阳药的危害是笨重的。
理应默认，一个别性存活的实力，是随着年纪的增长和身子的衰老而渐渐下降的。壮阳药的危害分外是男性在65岁、女性在50岁以后，这种下降尤为显着。面对这种生感性云谲波诡，好多晚年人误认为自身”肾阳虚”而盲从施补。
其实，乱用壮阳药的危害甚大。因为上述补肾壮阳药，多数由鹿茸、淫羊霍、胡芦巴、补骨脂、锁阳等药物及某些动物的睾丸(药名叫”肾”)、阴茎(药名叫”鞭”)等成分凑集。
壮阳药引起身体的不适
壮阳药的危害，像这方面药物为温热燥性，久服后易发生舌干口燥、口渴多饮、鼻咽整洁、眼红牙痛、鼻出血、咯呕血痰、大便干结、腹胀腹痛、肛裂、痔疮复发、低热、失眠多梦、苦恼易怒、血压攀升等一系列毒副作用。原患有高血压病者，甚至会产生药物中风，危及生物。市场上的某些”春药”含有雄性激素，服用后虽能取效一时，但久服易致肝癌。
壮阳药的危害是笨重，能成立晚年人性存活实力下降的前因，除前所述生感性衰老这一法则因素外，还受吸烟、饮酒及服药治病等繁多因素的攀扯壮阳药的危害。为了博得幸福联接的性存活，老人们必须具备良好的生理与心理肥硕条件。
专家提示：
要戒除恶性的存活习惯，节制烟酒。治病谨遵医嘱，不乱服药，宜授受非药物治疗。在性交前多说情话、拥抱、亲吻、爱抚，举行丰盛地性引诱；男方在高潮消退后，对女方多作爱抚和和顺。使夫妇两者都能感到身心上的莫大宽慰。必须谨记，壮阳药的危害是严重的，所以要慎用！
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避孕药通常都是女性避孕时服用的药物，而现在出品了男性专用的避孕药。这种药物的问世减轻了女性负担，让男人主动肩负起避孕的责任。可是，新药品的出现总会让人存在或多或少的疑问，在这里就给大家详细介绍男用避孕药的原理和效果。
男用避孕药可以通过下述不同途径发挥作用：
1、长期大量使用促性腺激素释放激素，通过降调解导致垂体促性腺激素(促卵泡激素及促黄体生成素)的分泌减少而抑制生精作用。
2、采用促卵泡激素及促黄体生成素的相应抗体，阻断该种激素的作用。但由于此2种激素均含有相同的a亚单位，且与促甲状腺激素的a亚单位相同，当抗体的作用不能达到专一地对抗该种激素时，可能引起不必要的副作用。
3、使用自体激素，如单独使用睾酮，或与孕激素联合使用，通过负反馈，抑制垂体分泌促性腺激素而抑制生精作用。庚酸睾酮定期注射可达到抗生育作用，停药后又可恢复，是一种有希望的男用避孕药。
上述药物均通过抑制下丘脑一垂体一性腺轴而干扰生精过程。药物价格昂贵，使用不便，且同时抑制睾丸间质细胞的功能，以致辇酮水平下降，出现性欲减低或性功能障碍，因此仍需进一步研究解决。其中睾酮虽也抑制了间质细胞的功能，由于其本身有替代作用，故不影响性功能，有较好的使用前景。
4、选择性抑制生精上皮的药物–棉酚，是中国学者先发现它的抗生育作用，并在中国进行大量研究及临床试用的。该项研究引起了国际的关注。它是一种男用口服避孕药，价格便宜，使用简单，但也有一定的副作用。
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