性交时她私处干涩不能润滑咋办？……
女娲之梦导语：虽然说女人阴道大小、男人阴茎尺寸和性高潮有一定关系，但是也不能把所有原因都归结到这两者上。有些女人因为阴道太大而苦恼，也有些男人因为阴茎尺寸太小而苦恼，毕竟世界上没有两全其美的事，性生活也一样，男人和女人要相互理解，婚姻性爱盛会才会更加和谐。
我今年32岁，结婚5年，还没生过孩子，和丈夫感情不太好。我认为最主要的原因，是我在性生活中不能满足丈夫。结婚不久，他就抱怨我的阴道太大了。为此我很自卑，很害怕性生活。是什么原因使我的阴道变得那么大?也许阴道的宽容是天生的，而我是那最不幸的女人。
本来这样令人羞愧的事实在不该说，然而我觉得最近丈夫的厌恶越发不加掩饰了。有一次，他在事后骂我：“未老先衰，像老太婆一样没劲!”我泪流满面，也许我们的婚姻是走到了尽头。尊敬的专家，我还有挽回的可能吗?有没有先进的药物可以缩小阴道?听说国外有把阴道做小的手术，国内也有吗?我不敢到医院去问，怕被人看作不正经的女人。
专家的话：其根源应在于双方感情的不融洽及性知识的缺乏。发育正常的成年女性，阴道天生上端比下端宽。阴道壁有肌层，会收缩，还有皱襞及弹力纤维，具较大伸展性，所以，阴道能扩大而不会变大。你丈夫觉得你“阴道太大”，是性生活不和谐的缘故，估计你在性生活过程中很少、甚至从没获得过性高潮。
女性性兴奋的生理反应过程，分为四期。性激起期的主要表现为阴部充血、肿胀和阴道渗出液增多。随着性刺激的发展，阴部充血达到顶点，以至阴唇入阴道的下1/3处明显肿胀形成环状狭窄，紧缩在阴茎根部，从而增强摩擦。
随着阴部快感的产生，女性进入性高潮期，期间阴道下端、会阴部及骨盆底肌肉发生有节奏的快速收缩，极度快感播及全身，此时称为性欲高潮期。尔后的10~20分钟为缓解期，生殖器官充血消失，快感也消失，但却有幸福和满足感。你是否有过上述体验?
从性生活的全过程来说，男女之间存在明显差异，主要在于男子易于冲动，性欲高潮来得迅速，去得快;而女子则不易动情，性欲高潮来得徐缓，去得也慢。因此，双方必须力争在性反应过程中基本同步化，才能达到性生活的和谐。你丈夫可能不懂得怎样使你动情、使你兴奋，一味粗暴行事。你尚未进入性高潮，阴唇、阴道不怎么肿胀、紧缩，局部肌肉不发生收缩的情况下，他已射精进入缓解期，事后的不满与“没劲”是必然的。
夫妇的情爱是性欲产生的基础。温存的语言、亲昵的动作以及身体的接触是激发性欲、引起性兴奋的要素。精神与肉体的刺激是相互促进、相辅相成的。恶性精神刺激，如自卑、忧虑、恐惧、抑郁、发怒等情绪，对性兴奋会产生抑制作用;即使肉体得到充分刺激，由于大脑意识的抑制，也会对性高潮起灭燃作用。有情才有爱，有爱才能有和谐的性生活。
男人很在意自己小弟弟的大小，因为他们通常都会将小弟弟大小跟性能力挂钩，认为越大越长越容易让女人达到性高潮。虽说真是情况并不是如此，我们今天还是来谈一谈男人小弟弟的大小问题。
私处作为男女最隐秘的部位，都被小心保护着。可是作为他的另一半，你是否也小心翼翼抱住着他的私处呢?你对他的私处又有多少了解呢?
不少女性只知道男人的私处只是用来传宗接代用的，也是男人追求性体验的必备武器，殊不知，男人的私处有着不少的小秘密。作为他最亲密的伴侣，你必须知道。只有知晓了这些小秘密，你才会更加小心翼翼地爱护着他的宝贝。
今天一起来看看男人私处都有哪些小秘密，让女人不可不知。
1.男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、气力、抑或是阴茎的长度?其实东方人的阴茎也相差无几，勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联，所谓“短小精杆”，有些看来十分雄壮，但原来看不中用，所以切记“勿道人之短，勿炫己之长”。
男人很在意别人对其私处的评价，特别是自己最亲近的人。即使他的私处不够厉害，但是你也不要嘲笑他，不然这会导致他以后都不能勃起了。鼓励他，你会发现你也能享受极致的性爱体验。
2.有许多人在勃起时，阴茎都会有少许弯曲，而程度亦因人而异，有的会向上向下弯曲，有的会偏左或偏右，这绝对不是什么异能或怪病，只是不引起不舒服或妨碍你的性活动就已经是正常的了。
3.当今不少夫妻都难以怀上骨肉，即使做了很多的准备工作，但是还是难以怀上孩子。夫妻之间便会怀疑是不是对方出现了问题，其实如果你不了解男人精子的情况的话，你也难以怀上。
精子制造的时间大概需要90至116天，而且可以存活在阴道或子宫颈72小时。那么以后爱爱后就让精子在你体内安稳地多待点时间吧。
4.阴茎大多是由海绵体造成的，外覆一层表皮，当性兴奋的时候，那海绵体便会充血，令阴茎变硬、变长、变粗，以作性交之用，这就是所谓的“勃起”。
5.对某些男人来说，能挺久一点会是他们梦寐以求的目标，有些人还会用挺起的时间长短来作比较，其实挺得太久反而会令人无福消受，因为阴茎勃起太久而没有消退，不但会令你享受不到性欲的欢愉，还会令你觉得痛苦不堪。注射治疗性无能的药物或罹患白血病都会造成这情况。
作为女人，你也不要拿他勃起的时间来衡量他是否厉害，适合你自己的才是最好的，不要用旁人的眼光来看待他!
6.女性到达高潮的时间总是比男人慢，当今女性不比以往，认为是否到达高潮都无所谓，她们也有追求高潮的权利。因此她们会选择一些过错的途径来抑制男人射精。
可是一定要记住，千万不要为了延长勃起的时间或阻止他射精，而在阴茎上套上橡皮筋或束带之类，这极可能会令血液凝结，而导致阴茎的组织坏死。
7.在某些场合和意外中，阴茎若受到猛烈的撞击是会折断的。当阴茎折断时，会发出很大的声响，而且血液会流往周围的组织，那样会非常的痛，最好能尽快将他送进医院治理。
8.有男性太猴急，在女性阴道液体不大多的时候就会强行进入，这是错的。其实当女性阴道不多润滑而你又强行进入;动作又太过激烈的话，不但会令女方感到无限痛楚，也可能会令你造成包皮裂伤的情况。虽然这样包皮都会自己痊愈，但太过严重则需要缝合伤口。
9.不少男人一个晚上能有几次的高潮。这个时候，千万不要以为他是超人又或者是性饥渴，其实一般男人在二十岁左右时性活动力会是巅峰状态，平均一天可以勃起高达七次的次数!
女娲之梦✅女娲导语：性交时，女性阴道爱液不足，不能润滑阴道，但是内心还是渴望和性伴侣做爱的，这究竟是什么情况?还有些女性阴唇上会肿起小水泡，这又是什么情况呢?需要治疗吗?
网友提问：
老师您好，哪些因素会造成爱液减少呢?感觉最近和男友做爱比较干涩，不靠套子上的润滑剂基本进不去，有时候还需要额外抹一些润滑剂。中间拔出换姿势的时候也需要再抹一些，不然可能又插不进去(我会觉得痛)。
和男友有性生活快一年了，最近因为男友工作比较累频率由一周2次降到一周1次。是因为在一起久了没有激情了吗?可其实我还是很喜欢和他爱爱的呀!
专家回答：
其实，你经历的这种情况并不少见。通常，阴道润滑不足的案例都是典型的性唤起障碍。但来信只简单讲了症状，如性欲正常而阴道不能润滑，并无法做出具体的判断。
但可以告诉你的是，性爱中有一个重要的过程叫做性唤起，性唤起是指男女两性分别为准备性活动而发生的生理变化。男子性唤起时以阴茎勃起和睾丸提升为特征;而女子性唤起则经历一个更广泛和更复杂的生理变化模式，包括盆腔充血、阴道润滑、外生殖器肿胀、阴道管外1/3变窄及内2/3增长和扩宽、乳房肿胀和乳头勃起。
女性性唤起很容易受情绪的影响，当女性心烦意乱或是情绪不佳的时候，很有可能影响她的性唤起。
在临床工作中，当遇到女性的性唤起障碍，我们通常要先了解她的性发育史、性心理发育情况、性观念、夫妻关系如何等，试图寻找出有无心理与人际因素的影响。
有些女性诉说在性唤起阶段能有充分的阴道润滑，但在阴茎插入后不久润滑便停止了。这往往反映了她们对性交的接受程度和对性的整体观念，心理和态度上的任何排斥都会影响妇女对阴道润滑反应的客观评价。
同时，生理因素也可能是性唤起障碍的原因，所以我们还需要了解来访女性的内分泌状况如何，即卵巢等的功能如何，月经是否正常，有无卵巢功能早衰的问题，有无生育等。
此外，还需了解双方事先有无充分的爱抚，女方有无夜间自发分泌现象还是仅在性交时才出现阴道分泌润滑障碍。
由于缺乏以上这些信息，我们并不能对你的情况妄加分析，但可以告诉你一些原则。如果问题由心理因素引发，那么则需要一些性知识的普及和心理干预;如果有卵巢功能早衰的问题需要补充雌激素和孕激素;如果有炎症要积极治疗。
当然，最简单的解决办法是使用润滑剂来解决润滑不足的问题，市面上已有很多产品在销售，其实使用避孕药膏也可起到同样作用，价格也便宜得多。
如果这些都无法解决问题，那你就需要性治疗师通过系统治疗来帮助你了。
网友提问：
我跟我老公同房以后左边小阴唇旁边肿起一个泡，感觉是个气泡，好像里面是气体，不是很痒，过一段时间就会下去，但是做爱以后又会肿起来。虽然不疼，但是上厕所擦的时候有障碍物。我还没有去医院看，挺烦的，我应该怎么办呢?
专家回答：
你的这种情况最好去医院做个检查，医学诊断离不开体检，特别是在出现所谓的“泡”/“障碍物”时，不做体检很难判断。
你所描述的部位最可能出现的问题是前庭大腺囊肿，前庭大腺囊肿是因为前庭大腺管阻塞，分泌物积聚而成。
在急性炎症消退后腺管堵塞，分泌物不能排出，脓液逐渐转为清液而形成囊肿，腺腔内的黏液浓稠或先天性腺管狭窄排液不畅，也可形成囊肿。也可能因为前庭大腺损伤，如分娩时会阴与阴道裂伤后瘢痕阻塞腺管口，或会阴侧切开术损伤腺管。
前庭大腺囊肿大小不一，多由小逐渐增大，有些可持续数年不变。若囊肿小且无感染，患者可无自觉症状;若囊肿大，患者可感到外阴有坠胀感或有性交不适。
检查见囊肿多为单侧，也可为双侧，囊肿多呈椭圆形。由于该囊肿可以长期存在，多年不变，定期观察，无需治疗。如果囊肿逐渐长大，影响生活，或反复感染，经常形成脓肿，则必须及时就诊。
女娲之梦导语：凡事都要讲究个度，有了时间限制，事情才会完美。夫妻性爱生活多久进行一次才最好。有些女人抱怨与丈夫在做爱时，还没达到高潮就结束了，高潮快感消失之后，男人又很快的睡着了，以至于女人很长一段时间都没有高潮快感。
据称，这项研究就是为了让许多人明白，“完美性爱要久些再久些”的说法是无稽之谈。研究负责人埃里克•寇特解释说，人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”。
“比如，男性就该拥有粗壮的阴茎，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，这明明是人们一厢情愿的‘白日梦’，然而很多人竟将之视为理所当然，甚至拿出来作为衡量性能力的准则。”由此导致的结果，就是没有问题的人也开始操心自己的性爱表现，久而久之可能会诱发一系列性功能障碍。
男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性也能获得更长久的愉悦，并确保她能达到美妙的制高点。
其实，男性应明白，要让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。
此外，男性应该更多地了解伴侣身上的敏感区，施以温柔、适当的刺激，这也能更好地唤起女性的欲望，令她在性爱中发挥更多主动性。女性本身也应多和伴侣沟通、交流性生活中出现的问题，让对方明白，时间不是决定性爱质量的重要因素。
性生活是两个人的事，只有双方都真正关注和聆听对方的需求，它才会发生质的改变，不要刻意的只求时间长短。
怎样才能知道妻子性高潮来临呢?
调查表明，两个人在面对面交往时，有70%的信息是通过非言语渠道传递的，这一点在性生活中表现得尤为明显。
性生活中的非言语交流，可使性生活更富有想象力、感染力。如在性兴奋中，拥抱的强烈程度，可传递动作轻重的信息。丈夫应该随时感受，当妻子拥抱得更紧时，或身体更贴近时，表示她需要你更强的刺激。同时，夫妻还可以预先规定好传递性感受的暗号，可以用目光，或是用手势，如双方可以手掌相贴，根据对方在掌心上用力的大小，来调整性行为的姿势和幅度。
拯救女性性高潮
(1)首先你必须了解自己的身体，先让自己平静下来，不要下定决心非得达到高潮不可，你只要放轻松，并且花一些时间仔细观察自己的身体。
(2)选一个你可以私底下进行，和完全放轻松的时刻，比方说晚上就寝临睡前，或是在浴室洗澡的时候。
(3)记住我说过的，关于性兴奋的激发，在肉体上和精神上是缺一不可的，首先你必须培养情绪。比如说一些浪漫情爱故事的遐思，或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”。躺下来闭上你的双眼，仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松，也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣做爱时，也可以运用这种方法，这并不是欺骗对方，也不能说对他不公平，而是处于做爱时的一种特别的想像空间。
女娲之梦✅女娲导语：性能力永远是男人们乐此不疲的话题，每个男人都希望自己拥有不衰的性能力，那么男性怎样保持性能力呢?做到以下10点，有助于保持男性体内雄性激素的数量，让你的性能力经久不衰。
1、不要停止工作
要想保持健康的状态，不要停止工作，即使退休了，也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动，其结果是幽默感消失、记忆力减退，甚至会脾气变坏。要知道，在两性交往中，反应慢的唠叨鬼可不惹人喜欢。停止工作不是享福，只会使人提早衰老，变得老弱不堪。
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