两性专家：自慰是健康的性表达方式

　　

　　每个人都会有性冲动，无论男女，这都是非常正常的生理现象，当我们的性欲得不到满足的时候很多人都会通过自慰来释放多余的荷尔蒙，但是“自慰”对于中国人来说是一个极其沉重的话题，很多人甚至因此而自卑，其实并不需要自卑，科学研究表明适度自慰有助于改善身体状态。

　　两个原本不相干的两个人因为爱情结为连理，这是一件非常神奇的事情，大多数夫妻对于经营两个人的感情都没有多少经验，都是摸着石头过河，这个时候就需要两个人在有矛盾的时候多进行沟通，这样才能够避免各种矛盾发生，更好的维持夫妻间的感情。

　　自慰成年单身男女的释放性欲的最常用方式之一，很多人都有自慰的习惯，健康的自慰频率有益身心健康，是健康的性表达方式。男性自慰可以防止前列腺炎，对女性来说，自慰有助于缓解经前期综合征。

　　在封建社会女性不但地位低下，在生理方面也是饱受摧残，连生理需求都经常不能满足。比如在明朝，宫廷女子数以万计，却围着皇帝一个男人转，皇帝根本不可能一一临幸。宫女们如饥似渴的性需求谁来满足?生理需求将成为比吃饭更重要的问题。

　　淫具的制造

　　利用双头淫具来互慰

　　缅铃自慰

　　《金瓶梅》第十六回曾有内容说：“原是番兵出产，逢人荐转在京。身躯瘦小内玲珑，得人轻借力，展转作蝉鸣。解使佳人心颤，惯能助肾威风。号称金面勇先锋，战降功第一，扬名勉子铃。”这里提到的手淫工具就是缅铃，据说这种淫具是一个空心的小银球，在性交前放入阴道，会有妙不可言的感觉。

　　手淫互慰

　　每个人都会产生性冲动，这是非常正常的生理现象，当我们的欲望得不到满足的时候，很多人都会选择通过“自慰”来解决问题，但是在自慰的过程中很多人又会背上沉重的心理负担，那么自慰对于我们的身体究竟会造成哪些影响呢?

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