巧妙自慰可有效提高性生活质量

　　

　　自慰是成年男女舒缓性欲的一种方式，调查显示，有超过八成的大学生有自慰经历，有三成人认为自慰有益身体健康。男人自慰比例较高，达96%，女生占70%。那么，人类为什么会自慰?哪些自卫方式不可取，哪些自慰方式能让精子质量更强呢?

　　自慰是一个人最隐私的性爱活动，自慰让人感觉“见不得人”!所以很害怕在自慰后留下什么，那如果被撞破呢?

　　成年人在性生活得不到满足的时候都会通过自慰来解决自己的性需求，无论是男性还是女性，有效、科学的自慰都是非常正确的发泄性需求的方式，女性在自慰的时候有很多方式，选择一个好的自慰方式是非常重要的事情，对女性来说，自慰有助于缓解经前期综合症。

　　通常，男人们的欲望很强，作为他们的伴侣，女人们经常感觉他们无时无刻不在想着做色色的事儿,可是也不是无时无刻都有女朋友在你身边，供你享用。这时，男人们只能默默的撸管了，撸管解决欲望肯定是怎么爽怎么来,那么男人用什么东西撸管最爽?

　　性需求是人在青春期就开始出现的，随着人们荷尔蒙的不断增加，人类会对性爱充满期待，有过性生活的人都知道该如何按照自己需要的方式来进行自慰，但是如果是没有过性生活的处女，却不知道自己到底怎么办，下面我们就来看看处女也可以尝试的最刺激的自慰法。

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