大学生应该学会做保护工作
青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美。但是，青春期少女同样面临各种外在的威胁，所以乳房的保护与保健工作十分重要。
少女不应束胸
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。第二，束胸会影响呼吸功能。
配戴合适的胸罩
乳房发育基本定型后，要指导少女及时选戴合适的胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大，一般情况下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。
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乳房的卫生
青春期的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后，可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢、产生红肿等，因而要保持乳房的清洁卫生。
青春期少女出现的痛经大都是原发性。这类痛经的严重程度与情绪有关。恐惧、紧张、忧虑、郁闷都会使疼痛加重。痛经固然在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施，将会造成肉体和精神上的痛苦。
首先青春期少女要预防痛经的发生，做到平时加强体格锻炼、保持心情开朗。其次，患有原发性痛经的青少年应对月经生理知识有正确的认识，消除对月经的恐惧、紧张情绪，注意营养及经期卫生。
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另外，青春期少女日常活动、运动时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。经常痛经者平时可以服用一些调经片、痛经丸，疼痛较重时也可以服用去痛片等。
大多数原发性痛经者在婚后或生育后疼痛即可减轻或消失。继发性痛经的患者应及时请医生检查，查明痛因，及时治疗。不管是原发性痛经还是继发性痛经，如果痛得很严重，则都应该到医院就诊。
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男孩子到了青春期都会出现不自主的射精情况，也就是所谓的遗精。这种现象在“过来人”严重很正常，可是初次遭遇遗精，青少年不免会有慌张、惊恐的心理。那么，要如何帮助青少年直视遗精呢?
男孩因第一次遗精而出现情绪上不稳定的状况，表现为紧张、羞涩、困惑和恐惧等复杂感情，个别人甚至完全不知道该怎么处理。因此，父母们也要像为女儿初潮做好准备一样，帮青少年度过这成年的第一道关。
正常情况下，男性第一次遗精的精液量会比多次遗精后的量多，呈灰白色或浅黄色的混浊黏液状，有麝香味或生石灰味，并伴有强烈的遗精管道节律性收缩和快感。
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青少年面对第一次遗精可能会产生恐慌，父亲应告诉他们这种情况并不需要特殊处理，简单用卫生纸清除排出物，清洁局部皮肤就够了。不过由于遗精往往发生在膀胱充盈状态下，所以最好提醒青少年清晨及时排尿，以冲洗尿道内的残余精液，清洁生殖道，避免感染。
初次遗精后，父母还要让孩子避免穿紧身内裤，睡觉时避免下半身太暖和，否则会因性器官持久受热充血而多次遗精。如果孩子生殖器官存在炎症，如包皮炎等，要及时治疗，避免炎症诱发频繁遗精。
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到了青春期，青少年对性有了懵懂的认识，并且开始对男女性器官好奇，尤其喜欢和同龄人攀比阴茎的大小。在他们看来，阴茎大小决定了以后性生活美满度。这种观念绝对是不正确的，首先必须明了的是，阴茎大小并不影响性能力。
有些人阴茎向左或向右弯曲，这就和每个人长像不同一样，不必大惊小怪，国外的性教育书本上，甚至还刊载了数十种各式各样的性器，说明人类的性器真的是各有千秋的。
年轻的青少年，比较不清楚别人的性器是什么样子，无知造成不安，不安又引起自卑，怀疑自己太小、太短或者颜色太深等，这种自卑往往是庸人自扰而已。
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大多数男性都有 “短小情结 “，总是觉得自己的性器太小，如果明白实际状况，自然就不会忧虑了。有许多报导喜欢列出男性阴茎的 “标准长度 “，这实在不是非常恰当的作法，尤其是 “标准 “两字，易让人产生误解，以为在标准之下，就是异常。事实上，不管大小长短，性器的形状不会影响性生活，这是必须牢记的。
有些青少年经常抱怨阴茎不容易勃起，这些青少年别说是性生活经验，连自慰的快感也不曾有过，更严重的是，有人到了十八岁还不曾自慰，也没有性欲。
这种现象，多半由于在日常生活上，某方面的欲望无法满足所致。换言之，性器官的问题，其实是心理因素造成的。
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大学生性交行为比例在逐年增加，但这其中有两成多的学生不懂性保护。据介绍，大学生婚前性行为发生比例逐年在增加，目前已高达10%到30%，而23%的大学生在发生性交行为时是不懂得采取保护措施的。
许多大学生的性知识还不如中学生，在心理咨询中，经常还有人会问“和女朋友睡一晚会不会怀孕?套有大小号吗?”等等之类的问题。就世界而言，艾滋病毒感染者70%以上由性接触传播，其中超过一半是14～25岁的青少年，可见过度开放的性观念有可能成为大学生群体相关疾病及艾滋病传播的高位因素。
所以，大学生不应该像小孩子一样什么都无所谓，在性交之前必须考虑安全、健康等问题，做好相应的保护措施。
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大学性教育需要提高
性交健康教育亦是素质教育的重要内容。专家称，处理大学生男女关系是处理社会关系的基本条件，人的两性之间的关系是社会性的关系，是德、智、体、美的重要一部分。
以目前的男女比例来看，男性远多于女性，这也就是说明，有不少男性处于性失业状态，目前，我国面临性比例失衡严重挑战，预计2020年全国会有3500万男子“性待业”， “这相当于三个男子都没有老婆”。 有了性能力也要考虑性的社会性。
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随着身体发育，青春期的男孩女孩开始对自己身体出现的某种情况产生疑问，尤其是青少年，面对夜晚遗精，见到女孩子就脸红等问题常常不知所措。没关系，下面就让专家来给青少年解答常见的性心理问题。
1、为何我天天“梦遗”?
解答：青少年连续一两天的梦遗没有关系，但如果持续时间很长，连续超过一星期或一个月，就需要注意自己是不是最近在恋爱，或经常翻阅黄色书籍、浏览黄色网站。
如果这些情况都排除，建议到正规医院进行检查，以防疾病侵害。
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2、遇到漂亮女生总害羞怎么办?
解答：青春期的男女生相互之间由厌恶到好奇，随之产生好感，这些都是完全正常的心理行为。青少年看到漂亮女孩偶尔感到害羞也很平常。如果每次都这样，则可能患上社交恐惧症，建议咨询心理医生。
3、我很喜欢穿紧身牛仔裤，对生殖器有影响吗?
解答：牛仔裤的面料往往偏厚、不透风。阴囊长时间处于密闭状态，容易滋生细菌，引起生殖道炎症。另外，紧身牛仔裤也会阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子产生和营养不利。
青少年长期穿牛仔裤，容易造成不育等不良后果。建议青春期的男孩子偶尔穿穿，不要太过频繁。
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现在的社会到处充满“腐朽”的味道，孩子也愈发早熟，甚至早早地被“带坏”了，尤其是青春期的男孩，手淫、性生活等行为都已经出现了。这些本应该属于成人的行为对青春期男孩的健康有很大影响，若不及时制止，后果不堪设想。
手淫危害健康
青春期男孩频繁手淫容易造成内心冲突和思想矛盾，明知不好，又改不掉，怕损害身体，于是内心紧张、焦虑，每次手淫后不免要后悔、恐惧与悲观。经常处于性快感与由此产生的不良后果的矛盾中，天长日久，就容易产生意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头昏、头痛、耳鸣、心悸等症状。
遗精造成恐慌
青春期，这是每个青年男子都要面对和经过的一个正常生理阶段。如果男孩在青春期不遗精，反倒是不正常的事情了。男孩遗精和女孩来月经是一个道理，都是走向性成熟的标志。但是，由于现在生活条件好，饮食营养丰富，再加上有些黑心人为了使蔬菜、水果、肉类生长快，就在种植和饲养中添加含有激素的催生素和催肥剂，使激素渗透到蔬菜、水果、肉类中。男孩吃了这些含有激素的食物就会出现早熟。现在小男孩12岁甚至10岁就会遗精。这就需要家长及时发现，及时给孩子讲清楚性知识，让男孩消除恐惧，正确了解自己，顺利度过青春期。
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过度手淫会造成一些泌尿生殖系统的病症，如尿频、尿后流白、下腹会阴部不适、阴囊潮湿发凉、睾丸坠痛、后腰部酸痛和四肢乏力等;还可以引起一系列的炎症，如慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎及慢性盆腔充血和精索静脉曲张等疾病。长期、经常、频繁的手淫，如同房事一样都容易纵欲过度，长期频繁地使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳，久而久之，便造成两个低级性中枢的“消极怠工”，从兴奋转向抑制，而引起阳痿或勃起不坚。
提早性生活伤元气
青春期男孩早恋有的十七八岁，有的十二三岁。早恋一是耽误学业，影响前程，还有就是过早开始性生活。男性在22岁之前生殖器官还没有发育健全，过早性生活会损伤元气，耗伤肾精，有害健康。我在医院临床治疗中，碰到好多年轻人阳痿是因为恣情纵欲，性生活过早、过频导致的。
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青春期的男孩女孩已经有了懵懂的感情和很强烈的性别观念，这种观念趋势青春期的孩子喜欢在异性面前表现什么，或者懵懂一些特殊的感情，这就是所谓的异性效应。实际上，异性效应有很多可利用之处，利用好了，对青春期孩子的成长有很大帮助。
利用“异性效应”取长补短、丰富完善个性
进入青春期以后，少男少女由于性激素的分泌，第二性征的出现，使身体外形及体内功能发生了很大的变化。这一变化既影响周围的人们的评价，又促使自己性别角色认知的发展，因此少男少女心理上的差异越来越明显。男孩子往往性格开朗、勇敢刚强、果断机智，不拘泥于细微末节，不计较点滴得失，好问好动、好想。当然也有的男孩粗暴骄横，逞强好胜。女孩往往文静怯懦、优柔寡断、感情细腻丰富、举止文雅、灵活、委婉，有较多的被动意识。男女同学相互交往，相互吸引，往往易于发现对方的长处和自己的不足，以利于相互学习、取长补短，丰富完善自己的个性。
利用“异性效应”提高学习与活动效率
青春期男孩子在思维方法上偏重于抽象化，概括能力较强。女孩子在思维方法上多倾向于形象化，观察细致，富有想象力。男女同学在一起学习就可能相互启发，使思路更加宽阔，思维更加活跃，思想观点相互启迪，往往能触发智慧的火花。在活动中男女同学相互交往，心理交融，也易取得明显效果。如一位班主任发现班级集体唱歌时，精神不振作，有的女生不唱，有的男生油腔滑调，总是唱不好。于是就组织了一次“革命歌曲演唱”主题班会，由男女生干部共同主持，男女生分坐教室两边，一个一个分别来唱，加上掌声赞许声，群情激昂，最后又来了一个男女生二部合唱，非常成功，收到了从来没有过的效果。
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利用“异性效应”激励自己奋发向上
由于“异性效应”，青春期的男女学生都希望引起异性的关注，都希望能以自己某些特点或特长受到异性的青睐。如某班外出野餐;第一次男女分席，男孩子你争我抢，狼吞虎咽，一桌菜吃个精光。女孩子在嘻笑打闹中，把一桌菜也很快地报销了，杯盘狼藉。第二次男女合席，情景大为改观，男孩子你谦我让，大有君子之风度，女孩子温文尔雅，大有淑女之风范。由于“异性效应”，男孩往往为此激励自己，成绩优异，谈吐文明礼貌，举止潇洒自如，服饰整洁大方，富于勇敢探索精神，具有豁达的胸怀和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对自己提出了要求，学习刻苦努力，举止优美大方，待人温文尔雅，言谈风趣，富有修养。这种相互激励就成为男女同学发展的动力和“促进剂”。
利用“异性效应”提高自我评价的能力
青春期的男女学生由于性意识的发展，往往非常留心异性同学(特别是自己喜欢的异性学生)的一笑一颦、一举一动，喜欢对异性同学评头论足，同时男女同学又都很重视异性对自己的评价。如某班的宿舍卫生总是搞不好，不少学生不叠被子、床铺乱七八糟，老师想了个办法，每个学生都在自己的床上贴上名字，检查卫生时，男学生检查女宿舍，女学生检查男宿舍。由于谁也不想在异性同学面前丢丑，因此宿舍卫生大为改观。男女同学在评价对方的同时，当然也一定会注意规范自己，塑造自己，完善自己，从而在评价别人中学会评价自己，使自己自我评价的能力得到了提高。
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由于青春期身体和心理都在高速发育，青少年遗精、对异性好奇、对性爱好奇等状况会频繁出现，进而导致夜晚会做春梦。一般来说，这种梦没有什么害处，相反，还对人体有好处，它是一种安全无害的释放人体性欲的方式。
对于青少年来说，春梦更是一种发育和逐渐了解性爱，对男女之事有懵懂意识的证明。有春梦绝对是正常的，但有些青少年的春梦却十分奇葩，甚至不可思议，这也不一定是坏事。下面就针对几种比较典型的奇葩春梦进行解析。
讨厌的春梦
如果梦中出现的女人不是你喜欢的人，不必为此而内疚，它提醒你在实际生活中要安分守己。青少年很可能梦到自己讨厌的异性，这也是正常的，因为有时候讨厌比喜欢更容易在人的心中徘徊。
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