青春期少女须保护私处健康
现在的社会到处充满“腐朽”的味道,孩子也愈发早熟,甚至早早地被“带坏”了,尤其是青春期的男孩,手淫、性生活等行为都已经出现了。这些本应该属于成人的行为对青春期男孩的健康有很大影响,若不及时制止,后果不堪设想。
手淫危害健康
青春期男孩频繁手淫容易造成内心冲突和思想矛盾,明知不好,又改不掉,怕损害身体,于是内心紧张、焦虑,每次手淫后不免要后悔、恐惧与悲观。经常处于性快感与由此产生的不良后果的矛盾中,天长日久,就容易产生意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多梦、头昏、头痛、耳鸣、心悸等症状。
遗精造成恐慌
青春期,这是每个青年男子都要面对和经过的一个正常生理阶段。如果男孩在青春期不遗精,反倒是不正常的事情了。男孩遗精和女孩来月经是一个道理,都是走向性成熟的标志。但是,由于现在生活条件好,饮食营养丰富,再加上有些黑心人为了使蔬菜、水果、肉类生长快,就在种植和饲养中添加含有激素的催生素和催肥剂,使激素渗透到蔬菜、水果、肉类中。男孩吃了这些含有激素的食物就会出现早熟。现在小男孩12岁甚至10岁就会遗精。这就需要家长及时发现,及时给孩子讲清楚性知识,让男孩消除恐惧,正确了解自己,顺利度过青春期。
青春期的男孩女孩已经有了懵懂的感情和很强烈的性别观念,这种观念趋势青春期的孩子喜欢在异性面前表现什么,或者懵懂一些特殊的感情,这就是所谓的异性效应。实际上,异性效应有很多可利用之处,利用好了,对青春期孩子的成长有很大帮助。
利用“异性效应”取长补短、丰富完善个性
进入青春期以后,少男少女由于性激素的分泌,第二性征的出现,使身体外形及体内功能发生了很大的变化。这一变化既影响周围的人们的评价,又促使自己性别角色认知的发展,因此少男少女心理上的差异越来越明显。男孩子往往性格开朗、勇敢刚强、果断机智,不拘泥于细微末节,不计较点滴得失,好问好动、好想。当然也有的男孩粗暴骄横,逞强好胜。女孩往往文静怯懦、优柔寡断、感情细腻丰富、举止文雅、灵活、委婉,有较多的被动意识。男女同学相互交往,相互吸引,往往易于发现对方的长处和自己的不足,以利于相互学习、取长补短,丰富完善自己的个性。
利用“异性效应”提高学习与活动效率
青春期男孩子在思维方法上偏重于抽象化,概括能力较强。女孩子在思维方法上多倾向于形象化,观察细致,富有想象力。男女同学在一起学习就可能相互启发,使思路更加宽阔,思维更加活跃,思想观点相互启迪,往往能触发智慧的火花。在活动中男女同学相互交往,心理交融,也易取得明显效果。如一位班主任发现班级集体唱歌时,精神不振作,有的女生不唱,有的男生油腔滑调,总是唱不好。于是就组织了一次“革命歌曲演唱”主题班会,由男女生干部共同主持,男女生分坐教室两边,一个一个分别来唱,加上掌声赞许声,群情激昂,最后又来了一个男女生二部合唱,非常成功,收到了从来没有过的效果。
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利用“异性效应”激励自己奋发向上
由于“异性效应”,青春期的男女学生都希望引起异性的关注,都希望能以自己某些特点或特长受到异性的青睐。如某班外出野餐;第一次男女分席,男孩子你争我抢,狼吞虎咽,一桌菜吃个精光。女孩子在嘻笑打闹中,把一桌菜也很快地报销了,杯盘狼藉。第二次男女合席,情景大为改观,男孩子你谦我让,大有君子之风度,女孩子温文尔雅,大有淑女之风范。由于“异性效应”,男孩往往为此激励自己,成绩优异,谈吐文明礼貌,举止潇洒自如,服饰整洁大方,富于勇敢探索精神,具有豁达的胸怀和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对自己提出了要求,学习刻苦努力,举止优美大方,待人温文尔雅,言谈风趣,富有修养。这种相互激励就成为男女同学发展的动力和“促进剂”。
利用“异性效应”提高自我评价的能力
青春期的男女学生由于性意识的发展,往往非常留心异性同学(特别是自己喜欢的异性学生)的一笑一颦、一举一动,喜欢对异性同学评头论足,同时男女同学又都很重视异性对自己的评价。如某班的宿舍卫生总是搞不好,不少学生不叠被子、床铺乱七八糟,老师想了个办法,每个学生都在自己的床上贴上名字,检查卫生时,男学生检查女宿舍,女学生检查男宿舍。由于谁也不想在异性同学面前丢丑,因此宿舍卫生大为改观。男女同学在评价对方的同时,当然也一定会注意规范自己,塑造自己,完善自己,从而在评价别人中学会评价自己,使自己自我评价的能力得到了提高。
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由于青春期身体和心理都在高速发育,青少年遗精、对异性好奇、对性爱好奇等状况会频繁出现,进而导致夜晚会做春梦。一般来说,这种梦没有什么害处,相反,还对人体有好处,它是一种安全无害的释放人体性欲的方式。
对于青少年来说,春梦更是一种发育和逐渐了解性爱,对男女之事有懵懂意识的证明。有春梦绝对是正常的,但有些青少年的春梦却十分奇葩,甚至不可思议,这也不一定是坏事。下面就针对几种比较典型的奇葩春梦进行解析。
讨厌的春梦
如果梦中出现的女人不是你喜欢的人,不必为此而内疚,它提醒你在实际生活中要安分守己。青少年很可能梦到自己讨厌的异性,这也是正常的,因为有时候讨厌比喜欢更容易在人的心中徘徊。
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梦见不漂亮的女人
青少年常做这种梦是发现一个人优点的方式,说明你是因为她的优点,而不是脸蛋漂亮才喜欢上她的。随着年龄的增长,当你知道并不是所有人的妻子都美若天仙后,这种梦也就没有了。
梦中有同性行为
梦中的性爱对象常常是相关情感的象征。比如,你最近和某个女人关系紧张,那么有关同性恋的春梦实际是对你的一种安慰。青少年同样是男人,当然更了解同性人的思想和感情,他们不像异性那样令人难以琢磨。
梦中乱伦
有这种梦并不表明堕落。有时夫妻关系紧张或与女友(男友)交往遇到困难时,会做这种梦。之所以选择家族中的一位成员,是因为在她(他)那里不会遭到拒绝,反而会得到安慰、爱抚。青少年心智还未成熟,对长辈尤其是父母相当依赖,这种春梦也很容易出现。
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青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期;更年期是卵巢退化、功能衰退时期,这两个时期卵巢极易受到体内各种因素的刺激,发生卵巢肿瘤。特别是青春期,细胞增生迅速,更容易受刺激发生肿瘤,所以女性青春期是个“多事之秋”。女性青春期卵巢肿瘤有下例特点,了解这些对女青年大有好处,至少有可早发现早诊治的好处。
一、青春期女性的卵巢肿瘤多为良性,但恶性的比例也不少,对比其他年龄组要高些,因此应提高警惕,尤其是发现肿块较实、较硬、长得迅速时。
二、青春期女性卵巢肿瘤较易发现,这是由于少女身材苗条,腰身狭细,腹腔里的空隙小,卵巢肿瘤长大时,易压迫腹腔脏器。如像小严那样,压迫膀胱引起尿频。因此父母应该经常关心女儿的腰围和腹部,发现异常时应及时去医院检查。
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三、少女患卵巢肿瘤时,有的也会出现子宫出血 和月经不规则等症状,因此发现这些常见症状又持续无好转时,也应及时去医院检查。
四、一部分卵巢肿瘤具有分泌激素的功能,因此,当少女出现发育特早或性成熟加速时,如过早乳房发育、过早来月经、成熟女性体型过早形成等,应赶快带她去医院检查,以确定少女有无卵巢肿瘤。因为这类卵巢肿瘤,恶性的较多,不能延误时机。这类能分泌激素的肿瘤有卵巢颗粒细胞瘤、卵巢畸胎性绒毛膜癌、卵巢胚胎癌等。
五、另外,一般少女卵巢肿瘤的瘤蒂较长,常因运动、跳跃、旋转等而发生突然扭转,会出现剧烈的腹痛。因此遇到少女突然腹痛剧烈,请急送医院处理。
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青春期少女的外生殖器构造较为复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物,还有月经来潮,且前有尿道口,后有肛门,再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善,容易罹患阴道炎。
第一、注意阴部卫生。少女进入青春期后,随着月经的来潮和白带的分泌,少女对于此往往茫茫然,一时不知所措,由此易患青春期阴道炎。因此,应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴,洗盆专用;大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。
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第二、防止罹患“时装性阴道炎”。青春期少女随着审美观念的增强,追求体形美,故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短,布质厚,弹性不佳,透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫,阴道的分泌物不得排泄,会阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖,容易罹患时装性阴道炎。 因此要少穿或不穿体形裤,合理着装,尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装,以防后患无穷。
第三、洁身自爱,守身如玉。毋庸讳言,近年来,个别少女出于种种原因,过早地发生了性爱行为,患上了性病性阴道炎。对此,少女应自强、自尊、自爱,正确认识人生价值观,洁身自爱、守身如玉,杜绝提早性爱。
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青春期开始,由于阴茎迅速增大增粗,包皮渐渐向后退而露出龟头。如果青春发育后包皮仍然包着龟头,需要翻动后才能露出者,称为包皮过长;若不能翻出来的,叫做包茎,需要手术治疗。包皮内常积存有包皮垢,青春发育期,包皮垢产生比较多,应当经常翻过包皮洗一洗,以免引起龟头和包皮发炎。
睾丸是男孩生殖器最重要的一部分,是一对卵圆形的腺体。睾丸容积在青春期前仅大于婴儿期,不足3毫升。进入青春期后,睾丸迅速发育,容积可达12毫升以上。里面曲精细管长度及曲折程度增加,管腔增粗,管壁基膜上精原细胞不断分裂繁殖,出现各期生精细胞,最后发育成精子。睾丸还分泌雄性激素,因此睾丸既是生殖器官,也是内分泌器官。
在胎儿期,睾丸是在腹腔内的,出生后睾丸才下降到阴囊内。有的男孩在阴囊里没有睾丸或只有一侧有,这是由于睾丸还停留在腹腔内未降下,医学上称为”隐睾症”,应及早去医院检查治疗。
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男孩生殖器官的附属腺有精囊、前列腺、尿道球腺等。青春发育开始后,上述诸腺体均迅速发育并分泌液体,与精子混和后形成粘稠的乳白色精液。遗精是男孩特有的生理现象,是青春期发育的重要标志。青春期后,健康男孩均可发生。
首次遗精年龄平均为14~16岁,比女孩月经初潮平均年龄约晚2年。首次遗精多发生于夏季。初期的精液里可能没有成熟的精子。首次遗精发生后体格发育渐趋缓慢,而睾丸、附睾及阴茎却在迅速发育,接近成人水平。
青春期男孩,随着生殖器官发育,出现第二性征如毛发(阴毛、腋毛及胡须)生长、变声及出现喉结等。阴毛最先出现,其次是腋毛。腋毛出现1年后,长出胡须。喉结的突出是男孩特有的第二性征。
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谈到脂肪,爱美的女性自然就会想到减肥。不可否认,在营养过剩和运动不足的情况下,摄入脂肪过量最易使人发胖,诱发肥胖症、心脑血管等疾病,这是不争的事实。因此,对成年人来讲,适度控制膳食脂肪,防止脂肪食入过多是必要的,但对于正处青春期的少女来说,就没那个必要了,如果盲目减肥会影响正常的性发育
青春期少女处于生长发育期,需要大量的 脂肪,特别性发育更需要脂肪。美国哈佛大学公共健康研究中心罗斯・艾里斯特研究发现,女婴从诞生之日起,体内就带有控制性别的基因,这种基因在青春期来临之前,体内脂肪储量到达一定数量时,才能把遗传密码传递给大脑,从而产生性激素,促使月经初潮和卵巢功能的形成。当体内脂肪少于17%时,月经初潮就不会形成,只有体内脂肪含量超过22%时,才能维持女性正常排卵、月经、受孕以及哺乳功能。
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脂肪还是维持皮肤健康的必需营养素,如果缺乏脂肪,皮肤会变得干燥,容易发生湿疹,此外,伤口也不易愈合。明尼苏达大学的研究人员做过这样的动物实验:他们用不含脂肪的饲料喂养大白鼠,结果发生了“必需脂肪酸缺乏症”:生长发育停滞、中枢神经系统功能异常、生殖功能丧失、眼及视网膜病变、肾功能衰竭和血小板功能异常。
因此,青春期少女是身体、智力和性发育的特殊时期,应该保证脂肪足量供给,更不能像成年人那样限制脂肪摄入,影响少女的身心、性健康。
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青春期少女一般正常条件下,十岁之后就开始有发誉征兆了,十到十一岁时,少女身高体重就会猛长。所以这时少女往往超过男生。而这时就乳房已经发生变化。乳头会微微隆起。乳头颜色会发生一些改变,这时阴毛也开始生长了。当然还是很稀松的。
十一二岁后,乳房就会隆起了,这时阴毛已经很浓密了,只是还没有像成人那么长并且分布范围不太广。而外生殖器也会开始改变。有人以为女骇长大后阴唇就会外露,其实是因人而异。我们看网上的照片会发现,有的人十八岁阴唇还是内缩的。
有少女9岁左右阴唇就开始发育了,其实这只是个人型体差异而已。阴唇外露于否和青春期发育没有太紧密的联系。甚至可能小时候阴唇发育外露而青春期由于体形变化又“缩”回去了。一般来说,少女进入青春期后外阴会不会有太明显的外观上的变化当然,外阴颜色和比例会有些改变,但这也有因人而异的。
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不过有一点是对的,那就是少女在刚生下时外阴都是一条缝的。至于后来有人阴唇大些有人阴蒂大些这些异变都很复杂,不一定是在青春期才开始的。就和我们的鼻子眼睛有大有小一样。
从外表看,当乳房和阴部发育到一定程度后才会有月经。深一点的讲,女人有月经就是卵巢子宫这些内生殖器官成熟的开始。也就是说她可以生育了,这当然要等到外生殖器官发育到一定程度后才行。所以月经肯定是青春期到来一段时间后才有的。
一般少女十到十一岁开始进如发育阶段,在外形上十一二岁的少女就会体现出很明显的第二性怔。少女十二三岁时一般就会来月经。农村地区一般会迟一些,(另外:很多少数民族发育得早)大概在十四五岁左右。与男孩不同的是,少女子发育早,但发育的慢而且结束的时间早,而男孩发育的晚,发育的快,结束时间却晚。
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青少年时期由于对性爱的渴望和好奇,他们很容易产生性冲动。这种性冲动是正常的生理和心理现象,但是不能放纵,应该加以控制和条件,如此才能让青少年正视性爱。
第一、应破除对性爱的神秘感。由于历史的原因,在我国人们谈“性”色变,“性者,淫也”的思想在一些人头脑中根深蒂固。所以,青少年们应读些介绍性知识的书籍,增强克制性爱冲动的能力,减少对“性”的神秘感。
第二、青少年应加强意志锻炼。性欲产生时,要采用相应的办法提醒、暗示自己,以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱,还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动,以分散对性的注意力,使爱情升华。
要知道,真正的爱情,应该是“互相尊重的和高尚的,不能只是感情冲动和心血来潮”。在热恋中,理解自己,爱护对方,赋予情欲以新的魅力,要用理智来衡量情欲的深度。一个人非性欲的爱的范围越广泛,那么他的性爱也就越高尚。
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