青春期少女的体态发育过程
青春期少女处于代谢旺盛阶段，汗腺和皮脂腺分泌多，以湿润周围皮肤。外阴皱壁部位容易积存污垢，较胖的少女更是如此。此外，由于青春期卵巢功能活跃，阴道分泌液增多，加之外阴阴道离肛门或尿道很近，易受尿液和粪便污染。
这些原因，都会造成少女外阴瘙痒，也可引发起继发性感染和毛囊炎。长期的瘙痒刺激可能造成失眠，憔悴、焦虑和高度神经质。所以，会阴部的卫生十分重要。
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青春期少女外阴保健措施：
第一、每晚都要用温水清洗外阴，一般不必用高锰酸钾等消毒剂，以免外阴、阴道受到不良刺激；
青春期是童年走向成年的过渡，主要标志是性心理发育和性成熟，其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化，是青少年社会化的重要时期。青春期大约起始于10~12岁，早的可提前到5~6岁，也可延迟到15~16岁。
青春期性生理发育成熟的速度也因人而异，一些女孩只需1年左右，另一些长达5~6年或更久。青春期发育受许多因素影响，如家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、经济、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因素等。
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随着性腺活动的变化，少年人除出现月经和遗精外，也可发生其他方面的正性心理表现，如强烈的性感受和性幻想，男孩阴茎自动勃起的次数增加，少女阴道分泌液增加，自慰行为的频率上升。青春期不仅出现生理和心理变化，同时也面对社会生活需求的挑战，如恋爱和择偶，婚前性行为等。
青春期性心理发展于10~20岁之间，通常分为3个阶段：
1、青春前期介于10~13岁，是人生长发育最快的阶段;
2、性征发育期约为13~17岁，以生殖器官和第二性征明显发育为特征，少女出现月经，男孩则发生遗精;
3、青春后期在17~20岁，生理上变化逐渐缓慢下来，性器官和第二性征已发育成熟，体骼变化已不明显。一些少年对自己的生理发育速度，对自己生殖器(阴茎或阴唇)的大小和形态感到忧虑，这是来源于对青春期发育知识缺乏了解。
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如果青少年不能从正确的途径获得性知识和性教育，他们就会从不正规的途径获得以讹传讹的错误信息，这只能误人子弟。如果由学校或家长大大方方地把科学的性知识告诉他们，讲个明白，就会彻底消除这种神秘感。
情感故事
青春期少男少女的生理、情感、心理都处于波动状态，很容易产生性冲动，对性爱也会出现猎奇心态，进而导致过激或越轨行为。因此，对于青春期的性冲动一定要做好因对措施，让孩子能顺利度过波动期。
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少女在青春期时，其体态、生殖器都处于高速发育状态，并且逐渐开始散发女性特有的雌性气息。青春期生殖器发育主要是以外阴、卵巢、子宫；体态发育为乳房、私处毛发等。
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一般认为，青春期男女孩子心理的矛盾、冲突和各种性适应不良等都可能引起性焦虑。这种性焦虑主要是指对自己形体的焦虑，对自己性角色的焦虑以及对自己性功能的焦虑。一个人随着生理发育成熟，到青春期往往会出现对自己形体的不安。男青年都希望自己长得魁梧高大，女青年都希望自己生长得苗条漂亮。
如果有的男青年觉得自己矮小、瘦弱，就感到自卑；而有的女青年觉得自己过胖，长相平平，也会感到苦恼。有的男青年对生殖器的发育状况，女青年对乳房的大小都十分敏感，并为此心事重重。还有的男女青年甚至对自己皮肤的黑白、脸上的”青春痘”等等烦恼不安。
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此外，也有的青年为自己的心理行为是否与性角色相吻合而忧虑。有的男青年感到自己缺乏男子汉的气质；一些女青年觉得自己不够温柔、不够细心。于是有些青年便产生了”过度补偿”的念头，比如有的男青年为了使自己更像个男子汉，故作深沉，或表现出大胆、粗鲁行为，甚至打架与冒险等等。
以上几种性焦虑对青春期男女青年的性心理发展影响很大，而且常常影响到他们日常生活以及整个精神状态。调适的方法是，一般通过性教育和性咨询可以起到改善的作用。其中最重要的是要使他们建立起健康的审美观，接受自己的现实，不要怨天尤人，要扬长避短，对自身的性生理、性心理方面的疑惑，应及时寻找心理医生咨询与帮助，不可独自敏感多疑，自寻烦恼。
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痛经是绝大多数女性在生理期都会出现的不良症状，其原因是多种的，以往多见于青壮年女性，可是现在却已经延伸到青春期少女身上。对于处在成长期的少女来说，痛经带来很大压力，对身心都有影响，那该怎么办呢？
青春期少女和未婚女青年的痛经大都是原发性。这类痛经的严重程度与情绪有关。恐惧、紧张、忧虑、郁闷都会使疼痛加重。痛经固然在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施，将会造成肉体和精神上的痛苦。
首先，要预防痛经的发生，做到平时加强体格锻炼、保持心情开朗。其次，患有原发性痛经的青春期少女应对月经生理知识有正确的认识，消除对月经的恐惧、紧张情绪，注意营养及经期卫生。
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其次，日常生活、运动时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。经常痛经者平时可以服用一些调经片、痛经丸，疼痛较重时也可以服用去痛片等。
大多数原发性痛经者在婚后或生育后疼痛即可减轻或消失。继发性痛经的患者应及时请医生检查，查明痛因，及时治疗。不管是原发性痛经还是继发性痛经，如果痛得很严重，则都应该到医院就诊。
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青春期少女不像18～20岁的女孩那样，在性问题上更为活跃，她们具有较少感染性病和发生妇科病的机会，但她们发生与发育障碍有关的肿瘤的机会则较大。尽管有这些差别，这些青春期女孩仍可能发生成年妇女所具有的种种妇科问题。
迟到的性成熟
延迟的性成熟指的是其他方面虽然发育正常，但仍旧原发闭经，可能存在若干原因，包括生理的或体质的延迟，严重的遗传、解剖或内分泌疾患。或甚至是可能威胁到生命的疾患。如果一个女孩到了13岁尚无阴毛，14岁尚未来月经，则显示出性成熟的延迟，需要加以评价。
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痛经
15岁以下的青春期少女很少发生痛经，因为原发性痛经很少发生于无排卵周期，许多少女在初潮后，具有6～18个无排卵周期。 继发性痛经和其他异常可能是器质性损伤的信号。这样，任何主诉生殖器和下腹部疼痛的患者，均需接受妇科病检查，而不管她的年龄如何，有无性活动经历。当然少女的妇科病检查是通过肛门指诊进行的。
经期不规律
许多青春期少女的月经周期和血量均不规律，在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的，她们也多无顾虑。然而，如果间隔更久，出现继发性闭经时，她们就会求医和寻求帮助。
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