青春少年 请管好你的性冲动
青春期女生的生理器官发育可以说是一生中发育最快的，而且这个时期也是身体的定型时期，此时期的女生应格外注意身体生理器官的保养，卵巢在女性妇科中占有重要地位，其关键作用促使我们不得不开始关注对它的特别关注。
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青春期的女性身体新陈代谢加速，皮脂分泌也是高峰期，由于女性特殊的生理结构：阴道离肛门和尿道很近，很容易受到尿意中细菌和肛门细菌的入侵。这就使得女性很容易被妇科疾病找上门。有的还会导致阴部瘙痒。长期的搔痒刺激可能造成失眠、焦虑和高度神经质。所以，会阴部的卫生十分重要。小编提醒，并及时地到医院去咨询医生，早日治疗。
很多女性喜欢在炎热的夏季热凉饮，女性由于子宫卵巢很怕受寒，受寒的结果是不易受孕，严重者将会终身不孕。所以女性朋友们最好选择饮品时要避免过凉的饮料，以免使子宫着凉受寒。
专家提醒：
每天睡觉之前用清水清洗阴部，也可以用阴部专用清洁剂清洗，清洗盆的最好使用阴部专门使用的，不得和内裤袜子的洗盆混在一起用。这样就最大限度的避免了细菌感染。内裤的选择要首选棉质的，透气性和吸水性要好，平时也要注意阴部尽量保持干燥，不给细菌制造滋生的环境。
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性心理人类性行为、恋爱、婚姻、异性交往等与两性有关的心理状态。性心理和性欲一样是与生俱来的东西，而青少年性心理处于摇摆不定的局面。因为青少年的心智和情欲都处于”含苞待放”状态，正确的引导和教育可以让性心理健康发展，为以后的两性接触打下基础。若缺少这个缓解，青少年性心理可能会产生障碍甚至误入歧途。
通常情况，青少年的生活环境，家庭和学校的教育会直接影响性心理发展。据调查得知，百名青少年中，受过正规性教育的只有8%，32%的青少年从一些科普读物中了解性知识，40%的青少年从不明确途径了解性，剩下20%的青少年对性一无所知。这种情况绝对是教育界的悲哀，也是极大的隐患。没有正确教导，青少年很容易产生性心理障碍。
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一、性取向倒错
性取向倒错最典型的例子就是同性恋，虽然它不是病但绝对是性心理异常的表现。这种情况是由性指向障碍导致的，也就是在性欲方面和常人相异，出现”不合理”的取向和心态。
二、变态型性偏好
性偏好从字面理解是对性中某个元素有特殊兴趣。而变态型性偏好是性心理障碍的极端分子，此类人用非正常手段和方式谋求性满足，如穿着异性服饰，用非法手段获取异性衣物的”异装癖”；以暴露自己生殖器恐吓异性的”露阴癖”；用非法手段窥探异性日常生活和性活动的”偷窥癖”；甚至偏爱幼儿、儿童的”恋童癖”等等。这些都是在青少年时期性心理发育异常，或受到刺激而产生的性心理障碍。
三、强烈地变性癖
变性就是改变自然形态下已经获取的性身份，有些人对现有的性身份极其排斥，强烈地想要转换性别，这就是变性癖。这种心态的出现也是青少年时期，性心理得不到正确教导，致使自身在某种不和谐的环境中，产生对性身份的抵触和厌恶。从而引发心理上的障碍。
由此可见，性心理对青少年的发育，乃至成人后的心理健康和行为有至关重要的作用。成年人必须关注他们的心理健康，及时调整青少年不合理的想法和行为，引导他们走上正轨。
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青春期期间，女性的生理和心理都发生了巨大的变化，也象征着一个女生慢慢的要从生理和心理还有外型上向女性过度。此时期女生会有什么明显的变化呢？下面就跟小编一起来看看女生们在青春期的变化：
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心理变化
此时期的女生们由于生理的发育，她们渴望得到异性的关注，并且期待异性和自己的交谈，她们开始注意自己的形象是否美观，对衣服的挑选也慢慢开始考虑到是否能显示出自己的形体美。
外型的变化
女生们在青春期会有明显的乳房发育，乳房增长的速度在此时期也是最快的，女生们开始穿文胸。此时期女生的身体体脂肪也会相对有所增加，尤其是腰部臀部还有胸部。这都是慢慢的开始向具有女性特有的特征方面发育。
性心理
青春期的生理发展速度可谓是一生中最快的，此时期的女生们渴望吸引异性的注意，还有的女生开始打扮自己，并且对性的好奇也是越来越强烈，对情色电视的向往又不敢表达。她们对性生活冲们好奇和欲望。
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青春少年是生机勃勃的、是充满阳光和朝气，散发无限活力的。不仅如此，少年们懵懂的性欲也在”凑热闹”，稍微不注意就会迸发出来，这就是性冲动。而青春少年几乎对它没有约束力，故此常常有少年做出”越轨”的事情，或者陷入性心理障碍和误区。长此以往，少年们的心智必然受到影响。所以，要从性冲动出现的那一刻开始管制它、约束它。
首先，揭开”性”的神秘面纱
少年对”性”的好奇源于求知，并非上来就是淫荡、淫秽的东西。家长和老师要帮助他们正确学习性知识，用科学合理的手段让少年探索性奥秘，深刻了解自己的身体和异性的区别。绝不能”谈性变色”，它并不可怕，可怕的是扭曲”性”、诋毁”性”的事物。
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其次，加强少年的思想意识
从思想意识中加强少年对性的自控力。要让他们知道，自己内心那种说不出的性冲动和性欲都是自然的，可是，不能放纵它，也不能模仿成年人的行为。要以其他健康方式缓解冲动。如多参加学校的课余活动，多和小伙伴进行健康的运动和游戏，多阅读一些正能量的文学作品。
再次，和异性相处要自然
很多少年由于自身的性冲动，不好意思甚至不敢跟异性接触。这是没有必要的，只要控制自己的行为，不要出现暧昧甚至过激的肢体接触、语言挑逗，正常交际是没有问题的。况且，青春期的两性交际对少年发育有很大影响，过于羞怯和逃避，不利于今后的恋爱和婚姻。
最后，适当的自慰可以有
性健康专家做过一个小调查：在16岁～20岁没有发生性行为的少年中，90%都会自慰，并且基本都是主动性的。科学研究证明，自慰的确可以缓解性冲动，而且非常有效。不过必须在不影响正常生活，不会触犯伦理道德、公共安全的情况下进行。
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性是世界万物生灵的本能。人也是一样的道理，女生在迈入青春期时，生理器官的迅速发展导致有了性冲动、性幻想都是正常的事情。但是有些女生由于缺乏性知识而导致了对性问题的罪恶感甚至去尝试性行为最后酿成了不可收场的后果。其实人和动物最大的区别就是人在面对性冲动时是有理智控制的。那么青春期的女生们怎样控制自己的性冲动呢：
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在青春期过程中，会对性的各种问题都会充满好奇心这是正常的心理状态，但是面对一些淫秽色情的书籍光盘，我们应自觉抵制去接触，培养正面的积极向上的对性问题的态度。正确认识青春期出现的各种生理变化，如来月经、乳房发育以及性感等，另外，在交朋友中，要认真选择，不要与那些作风不正、下流的人交往。生活要有规律，上床后不胡思乱想，尽快入睡，早晨不要睡懒觉。不要酗酒。保持外生殖器官的清洁，不穿紧身裤，避免摩擦刺激，这样便有助于克服性欲。
男女生的交往是正常的社交行为，但是男女毕竟有性别上的不一样，所以交往时也应格外注意言行举止上的尺度，应尽力保持在自然友好的和平状态。故应多参与集体活动，最好不要去舞厅。避免频繁的个别接触，在与异性接触中，必须保持冷静的头脑，用理智克制自己的感情，既要珍惜友谊，更要珍惜少女的纯洁。
专家提醒：
青春期的少女由于是第一次感受到身体的生理变化，这个时期难免存在对性的盲目性认识，家长们和老师们应给予孩子正确的性知识灌输，也可以多培养孩子的业余兴趣爱好以此转移对性的注意力。
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大部分青少年都觉得，有性经验是一种很有面子的行为，因为身边的朋友大多数都是有性经验的，自己没有，就会和大家没有话题或者没有面子。更甚者，甚至以自己同时拥有多个性伴侣或者多次一夜情经验而自豪，在朋友圈子里炫耀。久而久之，就形成了青少年之间的一种风气，甚至成为一种潮流。大家都觉得有性经验是理所当然的，没有什么大不了。
而另一方面，在性教育方面的缺失，让青少年在不正确的性观念里不会正确的保护自己，因而导致很多青少年因不洁性交而过早的感染了性病，以及出现早孕情况。在每年的寒暑假期，都是医院人流手术的高峰期，这个也已经不是新闻了。
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近年来，进行人流手术的年龄渐趋年轻化。很多女孩子，在人流术之后，因为害怕家长指责，没有告诉家长，同时在康复期间没有注意好，甚至再次怀孕，导致感染了尖锐性阴道炎等不应该是在花样少女出现的性病。
再从社会层面方面去看，近年来，视频网站的飞速发展，也让青少年拥有更加多的渠道去接触黄色电影电视，以及各种网游的不健康环境，也是影响青少年不正确的性爱观的一个因素。
性健康专家提示：我们不能盲目定论说，90后的青少年都是不自爱的，性观念不正确的。大部分的90后青少年的性爱观念还是健康，自我保护意识也是很强的。但是，如何正确引导青少年的性爱观念，将是父母、老师、教育人员必须探究的问题。
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青春期的少女在初潮后的月经会出现不规律的现象。其实月经到来的时间可以说是一个身体生物钟的结果，它是一个受机体整体调控的过程。它到来的准确时间是不能人为的。月经的不规律不仅仅是机体某一方面的问题，而是整个机体内部大环境共同作用下的结果。
少女们在月经不规律时不必过度的紧张，这在青春期身体刚迈入胜利快速发育的一个正常现象，在日常生活中只要注意作息规律，饮食搭配均匀，合理安排生活的情况下可以让其顺其自然。下丘脑是调控月经周期一个高级的神经中枢，它有下级，就是脑垂体。脑垂体还有下级就是卵巢，至少有这三部份它们紧密的配合才可以让月经按时来潮。
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青春期女生初潮恰是女生生理发育逐步成熟的一个开端性的标志。想要一步迈向正常生理轨道是不现实的。所以，在此过程中只要对月经注意事项稍加注意，让其健康正常的发育是不会有什么太大的影响。青春期是一个人从儿童期向成年期过渡的阶段。大概需要六七年的功夫。这种成熟的过程对于一个人来说还是得花一段时间的，所以我们千万不要指望月经马上就按月来潮，很少初潮以后，按月来潮的孩子是少数，多数的孩子要经过一段时间的调整。第一次月经来潮以后，第二次月经来潮是多长时间，平均需要36天的时间，这是一个平均数。
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