一探究竟 青少年性心理发育
青春期的少年由于身体发生了前所未有的发育现象，身体不论从内在还是外型上都有了明显的变化，男性出现了胡子和遗精，女性出现了初潮和胸部的快速增大，面对这些突如其来的发育，青少年们应注意些什么呢，有哪些行为是坚决不可以做的呢？
1、早恋
早恋常见于初高中生中，此时的男生女生正处于青春期发育时期，这个时间段身体不论从生理还是心理方面都在迅速发育，尤其是生理的变化让青少年们对性产生了好奇，进而有了性冲动，对异性的好奇和朦胧感促使他们和异性有了进一步的发展。而青春期的大脑是一生中的黄金时间段，要利用好此时的大脑去多学习科学知识，切忌在此期间浪费时间和精力去早恋。
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2、束胸
青春期的女生一个很突出的发育就是胸部会增大，这让女生们很羞涩，甚至害怕别人注意到自己的身体变化，于是使用了束胸衣，以此遮挡胸部的发育。此方法对胸部的正常发育很不利，甚至影响女生的胸型，这是在今后的日子里无法纠正的。
3、减肥
青春期的身体各器官都在迅速发育，需要多种营养的补充，若是在此阶段通过节食来减肥，会对身体造成不可估量的伤害，还会阻碍身体骨骼的增长，这种伤害是今后无法弥补的。所以，在青春期，青少年应注重饮食的搭配，均衡的摄入不同营养的食物，避免身体获取不到某一方面的营养。
4、化妆
青春期，女生们爱美心更外的强烈，她们希望得到异性的关注，并且期待自己更完美的发展，于是选择了用化妆使得自己更加漂亮，化妆在此时期不仅不会有好处，反而有诸多伤害，比如说青春期的皮脂分泌异常的旺盛，若是此时用浓妆堵塞了肌肤毛孔，肌肤不能正常排泄皮脂，那么便会对肌肤的正常发育有一定的伤害。
专家提醒：
家长们在孩子青春期之前就应该进行充分的事前教育，告诉他们在青春期自己会发生什么样的变化，并灌输其相关的青春期知识，帮助孩子有一个心里准备，而且在青春期阶段，家长们最好让孩子多参加课外活动，以此来转移孩子对性发育的关注力。
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女生的乳房一般在十岁左右开始发育，发育初始时间要看女孩个人身体状况了。而青春期的胸部发育是一个青少年女生发育到成年女性的标志性时期，在青春期，不少女生对此没有一个很好的认识，疏忽了对乳房的保护。那么，女孩子应怎样保护自己的乳房让其健康生长呢？
由于女生胸部的发育在青春期才有了明显的增大，不少女生会出现惊慌失措的现象，做为父母，应正确的引导和教育孩子佩戴文胸的正确方法。不要小看文胸，它可以适应胸部的正常发育，在平日里保护乳房，使其将来拥有丰满的胸部，完美的体型。可以说，女孩从青春发育期开始戴上生平第一件文胸起，就与文胸结下了不解之缘。学生内衣系列多采用纯棉素材、优质的弹力棉给予肌肤贴心的呵护。T背心式设计以把胸部充分包裹为主流，并备有相应的依托，能完全适应长期身体的变化。
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部分青春期少女由于乳房增大带来的羞涩感，于是选择了束胸衣来遮掩乳房，专家表示，这种方法极易损害乳房的正常发育，而且在青春期造成的乳房伤害也是日后无法弥补的。束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。束胸能影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作的协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换，而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。
束胸衣大多过于紧身，会给乳房造成压迫感，从而阻碍了胸部血液的顺畅循环，乳房下端由于血液不流畅会引起疼痛感，甚至会出现胸部发育不良的现象，对将来为人母时期的哺乳也会造成影响。
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青春期是少女胸部发育的顶峰时期，此时期的胸部处于迅速发育和定型阶段，应重视此阶段对胸部的关注和保养，若是逆反了胸部正常发育，造成的伤害是今后无法弥补的。因此，会有部分少女的胸部由于青春期的不注意造成了胸部发育不良，那么今天我们就来总结一下是什么导致了胸部发育不良。
胸部发育的关键性因素
胸部的发育关键是受到了脑垂体分泌的泌乳素和卵巢分泌的雌激素还有孕激素的影响。当然这期间也离不开肾上腺和甲状腺分泌的激素，日常饮食摄入是否均衡都会影响胸部的发展，正是这几点的共同参与才成就了乳房的正常发育和完善。如果上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍，就会影响乳房的发育。乳房发生问题不是一个孤立的现象，这是整个第二性征的表现之一，所以在判断乳房发育是否正常时必须结合其他第二性征一起进行分析。
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若是前面提到的几种激素都很正常，那就要从胸部本身去寻找根源了。
气候、基因、饮食因素
乳房的发育受到了气候和环境等多种外在因素的影响，当然还和日常的饮食也有很大的关系。若是在青春期没有摄入足够的营养，也会导致乳房发育不良。若是由于遗传基因的原因，这就很难改变了。医生诊断时都要考虑到，然后才能作出判断和处理。女孩如果身体其他部位发育正常，仅只是乳房发育较小，不会影响今后的生育功能和哺乳功能，没有必要过分忧虑。
节食减肥导致
青春时期的少女大多比较爱美，重视身材，而有部分少女因为自身有些肥胖，出于爱美的心理因素导致了采取节食减肥法，以为有的女孩害怕肥胖，因此过度节食，而胸部的发育离不开体脂肪的参与，若是身体没有足够的营养和热量，体脂肪会下降，胸部发育需要的营养也没有跟得上。由此导致了胸部发育不良。
小编提醒：
我们不难发现，胸部坚挺的女性体脂肪含量相对于胸部较小的女性要多一些，这是因为胸部的发育需要体脂肪的供应，过于瘦弱的女性很少会出现胸部坚挺的现象。尤其是青少年们在青春期的发育，应注重蛋白质和脂肪的摄入，这对胸部的发育都有很好的作用。还应注意在胸部发育期间要佩戴适合胸型的文胸，以此来给胸部定型。
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青春期是人生中不论从生理上还是身体发育上，都是一个巅峰时段，在此阶段，会有少年出现早恋甚至在新闻中还报道了有初中少年买避孕套的事情。那么在这个阶段随着青少年生理的迅速发育以及生殖器官的快速增长，青少年的心理又是怎样的呢？今天就一起来一探究竟吧。
1、心理产生对异性的朦胧感
青春期的少年们可能会认为他们突如其来的对异性的好感和爱慕仿佛是从天而降的，其实这是一种生理迅速发育带来的本能反映，这种好感又被蒙上了一层神秘的薄纱。他们只是对性有较浓厚的神秘感主要由于异性的吸引，正是在此基础上，在朦胧纷乱的心理变化中，性意识会逐渐强烈和成熟起来。
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2、强烈的性心理
青春期的男生女生都会不约而同的对他们渴望了解异性这种想法有所遮掩，这就导致了这种性心理受到压抑，时间久了便会产生强烈的性欲望和性心理。他们有时表现得十分讨厌那种男女亲昵的动作，但有时实际上又很希望自己能体验体验。这些矛盾心理的表现，使他(她)们往往产生种种冲突与苦恼。
3、性心理的过度压抑
青春期的少年们会认为性欲望和对性的好奇应压抑在心里，不应和任何人倾诉，正是这种心理导致了他们不论在面对心理多大的性心理动荡，都会选择一个人面对。还有的青年由于性的能量得不到合理的疏导、升华而导致过分的压抑，有少数人还可能以扭曲的方式、变态行为表现出来，如”厕所文学”、同性恋、窥视或恋物等。
4、男女性心理大不同
性别的差异导致了青春期性心理的波动也是不同的。在对异性的接触上，男生比较多的表现是明显的，而女生则大多表现出一种羞涩感和内敛。在对异性的表达方式上，女生也比较低调，而男生则是比较的公开和主动。
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青春期的少女不仅仅在外型上有明显变化，在生理和心理上也有很大的变动，这个时期的身体处于生长发育期，很多事情应尽量避免在此期间进行，接下来就跟随小编一起来看看几点少女在青春期应避免的八件事情吧：
不宜修眉
青春期少女的美貌还没有发育完全，而且眉毛本身就有低档汗液，灰尘的作用，同时起到保护眼睛的功用。这个时候拔眉对眉毛根部造成的伤害是日后无法修复的。这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。
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不化浓妆
浓妆会严重堵塞女性肌肤毛孔的呼吸状态，少女在青春期画浓妆对皮肤的伤害极大。而且化妆品中的化学物质也会严重伤害正在发育的肌肤。这样不仅影响体温调节，还容易造成”化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。
切忌不戴文胸
部分少女的胸部在青春期迅速增大，这个时期若是长期不戴文胸，日积月累会造成胸部下垂现象的发生。而胸部的下垂会影响乳房的血液循环，这对乳房是极大的伤害。造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病；剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。
切忌用丰胸产品
青春期之后，少女们越来越意识到胸部对女性整体美的重要性。那么，在此期间，胸部小的少女们看到丰胸广告便会尝试使用。而大多的丰胸产品含有大量雌激素，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。
不适合穿紧身裤
紧身裤会影响女性的血液流通和淋巴阻止，在青春期女性快速生长发育期间影响尤其的大，对少女的阴道和子宫都是一种隐形的上海。紧身裤会妨碍关节伸屈和身体正常发育，且极易造成少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。
专家提示：
青春期过程中，少女身体正在迅速发育定型时期，应顺应客观生长的需要保护好自身的发育机制，若是过程中使用对身体发育有影响的刺激性激素，会影响身体的定型，严重者还会终身留下病根。家长们和老师们也是应该在青春期加强对少女进行正确的引导，发现有不适合青春期的行为应立即阻止病加以纠正。
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乳房是一个女人的性别标志，乳房的健康关系到女性今后的生活。青春期是一个女人一生中乳房发育最快的时间段，在此期间，应格外注意乳房的保护。接下来我们就一起来探讨一下如何保护胸部。
青春期是女生乳房发育的高峰期，此时期若是感觉胸部增长的到一定大小就应该佩戴文胸来给胸部固型，以免下垂，若是青春期没有注意文胸的佩戴，就很容易造成胸部的终生下垂，之后想要纠正就很难了。
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女生选择文胸时应根据身体发育情况来选择，不能过紧也不能过松，也不要因为乳房的发育感到害羞。青春期女生对乳房的发育可能会有些不适应，偶尔会出现痒的感觉，这都是正常现象。
女生在走路时要注意走姿，收腹挺胸，不要驼背，睡觉时应该侧卧，但是要避免侧卧，这对乳房是很不利的。在外出和活动时也要格外注意胸部避免受到挤压，课间活动可以多做对胸部有好处的健身操。在饮食方面，青春期的女生有的过度追求外型美观而节食，这就对乳房的发育很不利，应摄入适当的脂肪，这样才能让乳房长的丰满有弹性。
专家提示：
青春期是女生胸部发育和定型的好时期，此期间要注意饮食的营养，不能过于油腻，但也不能太清淡，太清淡对乳房的发育不利，乳房的发育需要身体提供充足的脂肪来填充丰满的胸部脂肪。
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青春期的少女在身体内在和外在都处于一个飞速发育的时期，而且这期间会有女性的月经初潮，胸部的明显增大和身体体脂肪量的相对增加。在这个时期，少女们也是要格外注意身体的发育，不做违背身体正常发育的事情。
1、正确对待自己的性幻想
青春期的生理发育比较迅速，少女们会出现对性的好奇心，日积月累的性欲需要通过性幻想去释放出来，这都是正常的现象。但是在性幻想的同时要有良好的自控能力，不让性幻想影响自己的日常生活，只要把性幻想控制在一个合理的范围内，这都是每个人必经的阶段。
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2、注意私处卫生
女性的生理结构比男性复杂一些，而且女性的阴道频临尿道口和肛门，很容易导致细菌的侵入，从而出现阴道炎的产生。女生在每晚睡前最好用温开水清洗私处，注意做到一人一盆，不交叉使用避免细菌感染。保持内裤的干燥和经常换洗。
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