性交时女人最喜欢被抚摸的部位
✅女娲导语：殊不知，经常做爱有这么多的好处，经常做爱的夫妻比性生活少的夫妻更加性福，规律的性爱生活能缓解夫妻的焦虑。那么，经常做爱的夫妻还有哪些好处呢?
性爱是门艺术，亲吻、拥抱与抚摩都是基本功。在这些肌肤相亲的过程中，人体会释放许多传感素，感觉温暖快乐，减少恐惧感，赶走抑郁。近日，美国“我自己的健康指导”网站刊文强调，牵手、拥抱等接触，是缓解夫妻焦虑的重要方法，它还能迅速缓和伴侣矛盾。因此越不开心，越要肌肤相亲。
肌肤相亲是一种强效润滑剂。它动人心弦、撩拨情焰，原因在于其中融合了爱情。幸福美满的夫妻都喜欢身体缠绵。他们明白牵手、拥抱和接吻等，是心灵的接触，是爱意的自然流露。
✅女娲导语：在性爱方面，女人有自己独特的看法和认识。获得高潮的速度要远小于男性。那么，女性在做爱时，内心的真实想法是什么你知道吗?
3.“我能看出你哪些招式是偷学来的。”男人喜欢从色情片中学些技巧招式，但大部分都显得“华而不实”，女人能够感受到哪些是真实的举动，哪些是为了显示性能力。女人更希望男人去伪存真，摒弃那些没用的“花架子”，用心性爱。
4.“高潮不是全部，我没高潮也不会怪你。”对女性而言，性爱本身就是快乐的源泉，她们不能次次高潮，但这不代表男人没本事，对此要轻松看待。
5.“性爱后想聊天并不代表没得到满足。”性爱后，男人倒头大睡，女人心里总会有些失落感。其实女人不是不让他睡觉，只是希望能继续有个拥抱和一些温存。
✅女娲导语：健康的性生活可以让夫妻在做爱过程中收获更多的欢乐和快感。但很多夫妻习惯在做爱过后倒头就睡，殊不知，无论是夫妻感情还是身体，倒头就睡对这些造成了很大的影响。那么，做爱之后做哪些事情比较好呢?
性生活后清洗下身，这是必不可少的过程
性生活时男性的精液和女性的阴道分泌物粘在外生殖器上，尤其是女性会阴和男性阴囊部位，既潮湿又不透气，这些分泌物给细菌生存繁殖提供了有利的环境。性生活后及时清洗下身并用干净的毛巾擦干，既能防止外生殖器感染，又能减少泌尿道感染的机会。清洗外生殖器时，应用温水自前向后洗，以免洗过肛周的污水倒流回外生殖器，从而使生殖器受到污染。
性生活后别忘喝杯水
因性生活过程不仅双方性器官处于高度充血兴奋状态，而且从性兴奋期到高潮期，几乎身体的所有组织器官都参与了这一特殊的生理过程。可以说，一次满意的性生活，相当于进行一次中等强度的体育锻炼。此时，机体的能量消耗明显增加，组织器官的代谢旺盛，这一过程要消耗大量的水分，因而性生活后不要马上睡觉，一定要喝一杯水以补充体内水分的不足，否则次日会有疲乏感。特别是中老年人，夜间体内缺水还会造成血液浓缩引发某些疾病，因此，性生活后千万不要忘记喝杯水。
✅女娲导语：良好的生活习惯会给性爱生活带来很多的好处，如果夫妻经常这么做的话，会对夫妻之间的感情有很多的好处。那么，日常哪些习惯可以有助于夫妻性爱生活呢?
4.一起看喜剧欢笑。看喜剧是夫妻共度美好时光的一项良好选择。欢笑能增加内啡肽的分泌量，减轻压力，缓解疼痛，提升免疫力和降低血压。夫妻一起快乐大笑，还能让彼此变得性感，增加性爱几率。一项对结婚45年以上的夫妻进行的调查显示，多讲笑话、保持幽默感是婚姻幸福长久的必要条件之一。
5.常备健康零食。健康的零食能帮助人们保持体内血糖水平的平稳，增加能量供给，增强自控力，避免发生争吵和冲突。如果你准备和伴侣讨论重要的事情，千万不要空着肚子，请食用一些健康的零食：如开心果、苹果干、牛肉干等。
6.多吃蔬菜和鱼。“地中海饮食”是经过专家证明的健康饮食方式，这种饮食方案不仅能改善心脏健康状况，还能增加睾丸激素的分泌量，促进性欲，减轻男性患上勃起功能障碍的风险，提高婚姻生活的整体幸福感。这种饮食主要提倡夫妻在日常生活中多吃新鲜果蔬、深色的鱼肉、谷物、橄榄油等。
7.腾出时间来解压。慢性应激(如长时间生活在压力环境中)会对健康造成严重的负面影响，如血压升高和体重增加。急性应激(如与朋友吵架、工作任务面临着最后期限)也会对婚姻关系造成不良影响。夫妻要养成善于解压的好习惯，如洗热水澡、做按摩、读有趣的书，它们都能镇静神经和舒缓压力。
8.远离烟草。吸烟与心脏病、癌症和其他很多疾病之间存在关联。戒烟不仅能降低人们患上这些疾病的风险，还能提升心理健康水平。研究表明，成功戒烟的人其焦虑抑郁程度下降，做事更加积极，性生活方面变得更主动。戒烟还能减少男性勃起方面的问题。
✅女娲导语：有人说：性爱是生活的灵丹妙药。健康的性爱对夫妻双方有很多的好处。性爱生活可以缓解身体上的疾病，这么多的好处让夫妻双方简直不敢相信。
缓解头痛。性爱能释放紧张情绪，从而有效缓解头疼症状。
强健骨骼。有规律的性爱可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。
防止蛀牙。亲吻时分泌出的大量唾液能够清洁牙齿，减少引起蛀牙的酸性物质。
保护心脏。规律的性爱可将心脏病与中风风险减半，但老年人、心脏病患者要防止激烈性爱。
爱情神药。性爱让人“越做越爱”，提升彼此亲密度。
✅女娲导语：性交前，女性往往需要前戏来得到性刺激，并且，女人喜欢在前戏中被抚摸，温柔的抚摸会让女性呈现出更完美的性交状态。那么，女性在做爱过程中最喜欢被抚摸的部位是哪些呢?
其次是耳朵和脖子。超过半数的女性表示，他们喜欢爱人用手抚摸、用嘴巴亲吻脖子和耳后。这些部位皮肤相对较薄，血管和神经末端都比较浅，因此触感非常敏锐。
再次是腰臀和大腿。女性臀部是很敏感的部位，大腿内侧有时比生殖器官还要敏感，动作一定要轻缓。
最后是胸部和其他部位。
✅女娲导语：科学性交时间分配比例，每一次性交都有合理分配好时间，这样会让夫妻的性爱生活变得更加和谐，也能在做爱过程中享受到更多的快感和刺激。
床头3件宝：润滑剂、避孕套、一杯温水。润滑剂以防阴道干燥影响进度，避孕套避免发生意外，一杯温水可以让你在激烈的性行为之后，及时补充水分，以便更好地进行“后戏”。这3件东西应确保放在伸手可及的地方。
5分钟：性爱后温存时间。忽略“后戏”是全世界男人的通病。美国一项调查显示，72%的男人忽略了性爱后的这段时间。但同时，31.6%的女性希望男性在性爱结束后“拥抱她至少5分钟”，25.9%的女性希望男性询问她“是不是很快乐，很舒服”。建议性爱后，双方一起休息5分钟，温情的拥抱或一起清洗都是不错的选择。
14天：女人的性欲波动间隔。英国伦敦大学女科学家玛丽斯·托普斯发现，每个月，女性有两次规律的性欲高峰，一般相距14天，各历时3天。女性的这种性欲变化，与月经周期中激素的分泌有关。
6个月：从相识到亲密接触的最佳时长。对成年男女来说，恋爱是个彼此认识和探索的过程。性行为是伴随着情感的增进逐渐发展的，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。英国心理学家针对已婚夫妇进行的调查发现，婚姻幸福的夫妻从相识到发生性关系的平均时间是6个月。这个进度既能让彼此有充足的时间了解对方，又能让牵手、搂抱、亲吻、爱抚、性爱等一系列举动变得水到渠成。
✅女娲导语：身边很多姐妹吐槽，总是能遇见已婚的男性跟自己搞暧昧，未婚的男性跑哪里去了?女性要学会识破男人跟你暧昧的真相，尤其是已婚男性，更要学会避而远之。
3. 要不要挑明了谈?
如果你对这个男人没兴趣，觉得这种暧昧的方式让你感觉不舒服，甚至感到厌烦，他又不是你的上司，无妨挑明了，打击他一下，以保持生活清净。如果你心里对这暧昧关系感到愉悦，同时又被这种不确定的焦虑所困扰，你可能也会对要不要挑明说清楚而犹豫——如果你真能把自己的想法说清楚，也无妨挑明了谈一谈;可是，如果你自己也说不清楚，建议你还是先把自己搞搞清楚再说，否则谈话只会增加双方的困扰。
4. 这个男人，你想不想要?
被献殷勤感到愉悦是一回事，真正接受一个男人可是另一回事。人很容易产生一种“别人的都是好的”的酸葡萄心理，觉得“好男人都结婚了”往往就是如此。静下心来想一想这个男人，如果确定自己并不想和他进一步发展关系，内心就不会那么焦虑了。
5. 如果这个男人你想要?
这就有点麻烦了。暧昧关系中，谁先认真谁就先输了。当然，真正的爱情面前无所谓输赢。你认真了，他是不是也一样来真的?你愿不愿意为他当“小三”?还有，不要忘记他家里还有一位“正室”，如果那位是悍妇，就更有你受的了。
6. 谁是谁的备胎?
这个时代离婚率这么高，有些没安全感的人不仅单身的时候想着找备胎，在婚姻当中也会想着备上好几个备胎。这种暧昧关系会让人感觉到在一起“有可能”——如果现有这段关系搞砸了，还有其他可能性——心里似乎多了些安全感。可是你要知道，这种“备胎心理”绝对会影响你去经营现在的感情生活，即便你现在单身。所以，不管对方是不是把你当备胎，你可别把对方当备胎。
7. 如果你有老公或男朋友
这暧昧关系会不会影响你现在最重要的情感关系?这往往得看你老公或男友的想法。如果他比较有安全感，性格大大咧咧，两个人相处久了对你的美好因为习惯而视若无睹了，不妨巧妙地利用这关系增加自己的“稀有感”，增进你和老公或男友的情感。如果他本身就是比较爱吃醋、玩儿不起的那种，那就算了吧。
✅女娲导语：男人在春梦中，有着经久不衰的体格。温柔细腻，感情丰富。并且，明明没有人动你的小弟弟，却享受了性爱中无法体会的性快感。人为什么会做春梦?
3. 第三人称视角：老婆和别人……
这个梦更多地是关于你，而不是你的伴侣，梦见伴侣出轨通常意味着你对自己的能力或者吸引力失去了信心，或者已经察觉到你们可能存在的裂痕，但是还没能正视这个问题。
多疑“曹操”性格的男子需注意：就算你梦见女友和好基友抱在一起，也不要妄下定论。你的大脑不是神棍，它只是在用特殊的形式重现你对别人性格特点的认知。
4. 梦到自己和汉子……
别怀疑自己，春梦里闪出一条壮汉，通常意味着你和姑娘的关系危急。通过回避到同性之梦里，汉子们找回了人性的光辉……这个过程就像女人会找闺蜜倾诉烦恼，只不过作为直男，你醒着的时候不乐意露出软弱的一面。
梦到和动物啪的朋友需要注意：这种春梦的原理还是心理上的逃避，可能意味着你对人性彻底失去希望，正在逐步抛弃社会和认知枷锁。这种情况比较特殊，我们建议你去医院看看(不是宠物医院)。
虽然印象中很多，但平均下来春梦少得可怜，在男人所做的梦中仅占8%，1个礼拜还赶不上1回……如何连续7晚连续播放7个高清晰度的春梦，且看性学家提出的方法论——
1. 首先找到最能刺激到你的X幻想，细节一定要丰富。
2. 睡前在床头放个笔记本，循环播放一些能挑起你欲望的声音，注意小片儿音量不要太高。这些声音会让没有入睡的那部分大脑进入战斗状态。
3. 把春梦记录下来。醒来的第一件事，把春梦记下来，日后不记得了可以翻阅一下。在睡前看看你的春梦日记也是很有帮助的。
4. 放空心灵，抛却繁杂，静心冥想——回味你的X幻想、曾经做过的春梦、或者难以忘怀的X经历。
5. 睡前炸飞机，给小丁丁一点适当的刺激，但别炸过了头，等你睡着的时候，丁丁还没感到满足，那么很可能在梦中就能来一发了。
✅女娲导语：男性女性都是一样的，在性交时，脑袋里总是会蹦出一些奇特的想法。对此，两性专家也对男性这些疑惑给出了最合理的解答。
4.姑娘要求“激烈”一点，到底是多激烈?
有时候姑娘们会主动要求像电影一样激烈点儿，但说到“激烈”这个词，男人首先会联想到打屁屁之类的(显然大多数姑娘并不是这个意思)，对于“激烈”的定义，就得看姑娘个人了，很多姑娘只是想换一些高难度姿势或是让你加快速度变成电动小马达。
5.如果姑娘希望由你主控整个过程，这代表你可以“做任何想做的事”吗?
当然不可能，每个姑娘都有自己的底线，这只代表了你可以提出整个过程中的想法。所以你想尝试新花样，你都需要说出来，姑娘答应了之后你就可以继续，否则事后有你受的。
6.她GC了吗?
随着姑娘们的演技越发熟练，男人已经很难从肢体和表情分辨她是否上天，如果你真的在意对方的感受，仔细观察她每一次兴奋时的举动，找到一些重合点(比如每次她的手总会抓一下床单或者挠你一下，而以后的过程中没有这种举动，但可能是你没让她满意)。如果你没功夫在意这些细节，那就坦诚地问她吧。
7.她现在到底希望我怎么做?
“姑娘的一些暗示动作，可以让男人知道她现在想让你做些什么，但有些暗示埋得太深，人类毕竟还没掌握读心术。”这条的解决办法和上一条类似，当你觉得姑娘需要一些“帮助”的时候，你就该绅士一点，主动提出。
8.我的眼睛看哪儿，她会比较自在?
James, 29：“进入姑娘的花园时，她的眼睛直盯着我的双眼，这模样简直让我兽性大发。只要看着她表情的变化，就够吸引人的。”
在战斗过程中不知道要看哪儿是很多男人都会有的烦恼(毕竟姑娘可以长时间闭着眼睛)，其实这个真的没有特定要求，跟着感觉走就好了，并没有规定你需要一直盯着某个地方。(当然如果姑娘一直看着你，你确实需要有所回应)。
9.她会希望我一直亲她吗?
“不亲她会让她觉得不够亲密吗?一直亲她会不会让她觉得很烦?”每个姑娘的喜好不一，看看你亲她时的反应吧，如果脑袋总是偏过去，那你得考虑一下口臭问题，或者姑娘们很忙，需要喘喘气…
10.为什么她不玩自己的胸部?
男人似乎特别喜欢看女人抚摸自己，这确实会增添几分情调。但大多数姑娘其实并不爱玩弄自己的胸部，因为这个东西对她来说一点都不稀奇…..
✅女娲导语：我们永远是羡慕别人的，就像平胸的妹纸不懂巨乳妹纸的苦恼。那么，拥有巨臀的美眉也不一定就有我们看见的那般风光无限。据说，臀部大的妹纸将来特别能生娃，而且智商也会很高。那么，巨臀妹纸的有没有为自己的巨臀自豪呢?
更多文章请关注: m.ngnvip.com 女娲之食色男女必读 m.ngnvip.com/category/shisenannv
