产后首次同房需要注意什么

　　

　　其实，大多数女性对于自己的阴道、阴唇等性器官并不了解，感觉了解这些会有羞耻感，但实际上，为了你的生殖健康，多多了解一些保护她们的相关知识，才能远离疾病和麻烦的困扰。

　　“她”在出生前四个月就已经形成了

　　胚胎时代的生殖器官会逐渐成熟，并最终让婴儿拥有属于自己的性别。在胚胎大约10周的时候，如果DNA注定了这是个男婴，那么“小弟弟”和睾丸就会渐渐成形。如果是女婴，那么生殖器官则会生长成为阴道。

　　不是所有的阴道都有处女膜

　　如果在初夜的时候你并没有出血，那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜——这层薄薄的小膜通常会附在阴道的开口处——做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害——甚至有的人生来就没有处女膜。相反，还有的人处女膜过厚，于是不得不通过手术来进行摘除——这样才有可能进行性生活或者放置卫生棉条。

　　“她”只是生殖器官的一部分

　　许多女性把阴道看作女性生殖器官的全部，这是不对的。尽管阴蒂，外阴以及尿道距离彼此不过一英寸，但它们仍然是生殖器官的独立构成部分。那么，女性的阴道该怎么定义呢?阴道是一条潮湿的肌肉管道，开始于内阴部位，向骨盆方向延伸大约三英寸，直到宫颈部位(子宫的开口处)。阴道会给我们带来性高潮，是每个月“好朋友”的流经之地，更是将来我们的宝宝离开妈妈的出口。

　　越忙越健康

　　有规律的性行为会让你的阴道更健康。因为做爱会使阴道肌肉得到锻炼，借此来保持它们的紧致度。另外，做爱前因为兴奋而分泌的黏液越多，做爱时越不容易造成阴道的伤害。

　　分泌黏液有多有少

　　女性兴奋的时候阴道会分泌黏液，这是人体天然的润滑剂。但多少才算正常呢?有的人会分泌很多，整个阴道都湿漉漉的，而有的人只是稍微有些湿润感——专家说这些都属于正常情况。

　　阴道内有大量细菌

　　别害怕，正是这些细菌在维持着阴道内的酸性环境，使我们免受感染。在你的阴道内，有着15种左右的细菌安营扎寨，它们是对抗有害微生物和细菌的卫士。

　　做爱时“她”会发出声音

　　做爱时阴道会发出声音，主要是由伴侣的进入方式引起的。如果他每次都“全身而进”然后又“全身而退”，那么必然在这一进一出中漏进空气，而空气从一个相对封闭的环境中被挤出来时，听上去就好像放屁一样。

　　你的日常分泌物会有两汤匙

　　在排卵期，你的荷尔蒙分泌会到峰值，这期间每天会有大概两汤匙的分泌物产生。这个高峰期是由子宫决定的，分泌物会把子宫内的老化细胞组织带出来，再形成新的——这是子宫进行自我清洁的方式。在剩下的非排卵期日子里，你每天的分泌物则会只有半汤匙左右。

　　阴唇很少有完美对称的

　　就像一边的胸部总会争着比另一边长得丰满一样，一侧的阴唇也会比它的邻居长一些或者厚一些。不管你觉得自己的这两片是怎么不协调，专家还是会说这都属于正常范围，它们的长短大小薄厚也不会影响到你的健康或者性快感。

　　最初的一英寸是最敏感的

　　尽管靠近宫颈的2/3是能唤起女性性欲的重要部位，但最开始的1英寸才是对快感最敏感的区域。“因为在这个区域神经末梢分布最密集。”于医生解释道。

　　“她”渴望新鲜空气

　　就像你身体的其他部位一样，阴道也需要新鲜空气。如果紧身牛仔裤或者人造纤维的内裤让“她”喘不过气来的话，细菌就会大量繁殖，很容易造成感染。

　　“她”会痒痒

　　皮肤干燥，流汗，太厚的衣服都会让你感到瘙痒或者刺痛。不过持续时间超过 一天的严重瘙痒或者感觉来自阴道内部的瘙痒则不是那么简单，有可能是细菌感染或者其他生殖器官的疾病。

　　性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程。但遇到以下情况就需要克制性欲。

　　在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。

　　1、重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。

　　2、过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。男子在醉后，其精子可发生畸形，如果受孕，会影响胎儿。

　　3、月经期间，绝对不能性交。一般情况下，女性阴道分泌液呈酸性，能杀死外来细菌。但在月经期阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基;来经时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，性交易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发作。经期性交也可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。

　　4、妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。妊娠初期，胎盘在子官里未长牢，性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期，性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制，动作不应剧烈，不要过份压迫女性腹部。

　　5、分娩后至子宫复原以前(约6～7周)，要杜绝性交。否则，会引起生殖器官发炎，子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。

　　6、女子放环(或取环)及男子输精管结扎后，两周内禁止性生活。女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。

　　7、医生认为要避免性生活的其他情况。

　　第一，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸痛，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。

　　8、过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。

　　在亲密关系中，尊重对方的意愿、体贴对方的感受是最重要的一课。近日，美国著名男性健康网站“问他”总结了男士在性生活中最容易犯的几个性礼仪错误。

　　不讲卫生

　　不洗脚、不刮胡子、不刷牙都会大大削弱女性的欲望。再“性急”也要注意自身清洁。如果性事来得突然，和对方解释一下，赶紧冲个澡又何妨呢?

　　撕破衣服

　　千万别认为电影中的镜头有多浪漫。现实生活中，有些女士的衣服纽扣较多，需要耐心解开。如果强行撕破衣服，事后女方肯定会暴怒。

　　缺乏前戏

　　前戏是性快乐中不可缺乏的一部分。不仅仅是性玩具，做爱前称赞对方性感、唤起对方的性想法也算前戏内容。

　　中断性爱

　　除非电话十万火急，否则别让意外来电打消性趣，可让对方留短信或稍后回复。

　　不懂拥抱

　　性爱后立刻起身离开是最不懂礼貌的做法。即便你不情愿，也有义务搂抱对方一会。女性喜欢男性这么做，而且依偎的感觉没你想得那么糟糕。

　　自私自利

　　男女在性生活中应该平等。一方有责任照顾另一方的性需求，付出与回报应该持平。只顾及自己的性感受是对性爱礼仪的极大破坏。

　　意外射精

　　在没进入实质性爱前，如果男方有射精欲望时，最好提前告知，并暂停一会。否则，突然射精会令双方都十分扫兴。

　　最先完事

　　让对方先于自己高潮是性礼仪的基本要求。除了性交过程外，可借助手、嘴巴或者性玩具使对方处于兴奋状态。

　　性生活给我们的身体健康带来了什么，为什么经常有人说，床是夫妻间最好的健身房呢?一起来了解下吧。

　　提升抵抗力

　　每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。

　　心情好

　　精液中的多种营养物质，对女性身体大有裨益。在性爱中不使用安全套的女性，心情更开朗。不过，这只适用于彼此忠诚的伴侣。

　　精子“强壮”

　　澳大利亚研究人员曾对精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱。结果，81%的人“坏精子”数量明显减少。研究人员认为，经常性爱有助于精子“推陈出新”，从而提高其质量。

　　睡得香

　　高潮过后，人体会分泌一种名为后叶催产素的激素，它能让人感觉浑身温暖且陶醉。性爱还会促进内啡肽的释放，这是一种天然镇静剂，让人感觉放松，更容易进入梦乡。这两种化学物质对男性的影响尤为明显。

　　容貌年轻

　　在研究中，那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周有4次性生活。研究发现，性爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽。

　　心脏健康

　　每周至少享受两次性爱的人，与每月不到一次的人相比，前者发生心脏病的风险能降低一半。

　　增进感情

　　性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。

　　减肥

　　30分钟的性爱可以消耗85～200卡的热量。性爱可以锻炼腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出户，不花一分钱，就能取得在健身房里的效果，何乐而不为呢?

　　在门诊，经常会见到一些心情焦虑但实际上没有病的“患者”，他们担心的“症状”，其实构不成医学上真正的“病症”，充其量算是“现象”，如果去医院前能有所了解，就不必费力来看病了。

　　尿线分叉

　　患了前列腺炎、前列腺增生，甚至前列腺癌时经常会伴有尿线分叉的症状，这和尿道口黏连有关。但并不是只要出现尿线分叉就是病。比如，在阴茎勃起或半勃起状态时，排尿时的尿线就呈分叉的状态，这是因为勃起或半勃起状态时，前列腺是充血的、饱胀的，对后尿道存在着压迫，后尿道是紧张的，前尿道是放松的、扩张的。尿液在后尿道内的流速较快，在前尿道相对较慢，所以在离开尿道外口时就形成了散射状。

　　会阴麻木

　　久坐会引起很多种疾病，与泌尿男科关系最紧密的就属前列腺疾病了。但久坐所引起的会阴部不适不都是前列腺炎。会阴部是敏感区域，当久坐引起血液供应不畅，则会导致神经末梢缺氧、麻痹，其所支配和管辖的那个区域内的肌肉、韧带也就指挥“失灵”。因此，只要连续坐不超过20分钟，这种会阴部的不适就会减少许多。反之，如果不是久坐引起的会阴部不适，则需要就诊。

　　射精后排尿困难

　　门诊中，经常会碰到一些男性咨询这个“症状”。其实，这不是病。当有性生活或自慰后，勃起的消退不是瞬时发生，而要经历两个阶段。第一期为阴茎快速复归，阴茎丧失硬度为高潮期的50%左右。第二期是阴茎回复到萎软状态，此期时间长短根据年龄有差异，有些人可能持续很长一段时间。在这之后，膀胱括约肌才逐渐松弛，前列腺的充血也渐渐消散，后尿道一点一点地被打开，排尿才能恢复正常，因此出现射精后排尿困难是正常的。

　　经过产后一段时间的调养，多数产妇的会阴伤口都愈合了。然而，在久违的夫妻生活时，伤口却又裂开、出血，好端端的片刻欢娱，一下子变成了无言的痛楚。

　　产后首次性生活出现伤口裂开、出血的原因主要有四：

　　一是性生活离产后时间太近，虽然会阴表面组织已经愈合，但深部肌层、筋膜并未完全恢复。

　　二是伤口有炎症，影响愈合;产妇患贫血、营养不良也会影响到愈合。

　　三是丈夫在妻子妊娠晚期、产褥时期禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，动作可能过于激烈，也容易引起会阴组织损伤、出血或裂开。

　　四是与伤口缝合情况有关;除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合，而人体对羊肠线的吸收有差异，加上羊肠线的质量，也会影响人体组织的吸收。

　　“理论上说，产后6星期应该能恢复性生活了。产妇可以先自我感觉身体情况，并触摸伤口的复原程度，再做决定。比如看看肚子的伤口是否痊愈、恶露是否排干净。在生育4周后，应去医院进行产后第一次身体检查。”李儒之说。

　　很多人担心，产后第一次性生活出血会影响女性以后的性欲望。李儒之认为：“伤口愈合得好，不感觉疼痛的话，并不会造成女方性冷淡。重新恢复性生活时，前戏要柔软缓和，节奏要慢一些，活动时间比以往久一些，必要时再用点润滑剂，那初次性爱的疼痛就会缓解很多。一旦发现出血，应及时去医院，而不能草草止血了事。”

　　有句话说得好：“男的补肾，女的美容”。由于受传统医学及传统观念的影响，男人的性能力与肾有关的观念已植根于大多数人的观念之中。其实男人不行，根本原因不是肾虚。

　　有人认为只要自己的性器官功能正常，能勃起，能射精，尺寸大小并不会有多大的影响。但从国际男性健康委员会对性生活质量的全球调查结果上显示：男性性器官越是短小，在生理上越是长时间得不到满足，就会导致自己不自信、精神压力加大、恋爱失败、家庭危机、婚外情、心理障碍，甚至出现阳痿、早泄的几率越大。

　　最新研究证实：男性的性能力低下主要是由于男性性腺睾丸酮分泌不足造成的。美国联邦科学院研究中心在研究中发现：土著人的生殖器特别发达，生殖能力也特别强，原因在于他们每天把一种墨西哥和中北美独有的一种绿色矮树树叶浸在他们的茶里面，在房事前饮用。

　　研究表明，阴茎短小的男性采用这种方法，可使阴茎延长、增粗、增大，从根本上解决男性性功能问题，无论是外观还是功能上都给男性带来满足，解除男性自卑忧虑心理，增强自信心，使夫妻性生活更加和谐美满。

　　众所周知，夫妻生活是乙肝病毒传播的途径之一。乙型肝炎主要是通过血液进行传播(如输血、血液制品、共用针头等)。另外，唾液、精液、阴道分泌物中也有部分病毒，因而性接触也是传染的方式，故妻子有乙肝，也会传染给丈夫。

　　在性生活中如何防止传染?

　　要预防乙型肝炎在夫妻双方间传播，首先要双方真诚相见，有病的一方要及时把真实情况告诉对方，让对方也作“两对半”和肝功能检查。如果对方“两对半”中任何一项阳性，那就是对方也感染过乙肝病毒，只要避免病情加重就行了。如果对方上述五项指标均阴性，说明其未患过乙型肝炎，且对乙肝病毒毫无抵抗力。这样，就需要积极预防了。

　　避孕套能抵御乙肝病毒吗?

　　安全套或避孕套，是现代人在性生活中用以预防传染性疾病的最主要措施之一。除了血液传播，性传播也是乙型肝炎的传播途径之一，用安全套可以在一定程度上减少感染乙肝病毒的机会。但是专家指出，如果在肝功能异常或者急性乙肝发作的时候，即使使用了避孕套，乙肝传播的危险也会大大提高。

　　按道理说，避孕套能够有一定的预防乙肝的作用。但是这是要在乙肝患者肝功能正常的情况下。但在乙肝的急性发病期，由于宿主免疫力低下，病毒传染性强，这时候最好的阻断方式就是禁止性生活。

　　肝病患者性生活的注意事项

　　有资料证明，一个人性生活所付出的能量，相当于参加100米短跑比赛。这样大的体力消耗，对于需要休息的肝病患者是极为不利的。中医学认为，肾藏精，肝肾同源，肝脏在肾精的滋养下，才能正常的工作，肾精不足则肝失其所养，导致肝血不足，从而使病情加重。那么一个肝病患者在性生活方面应注意哪些呢?

　　1、急性肝炎

　　(1)急性肝炎期，当丙氨酸氨基转移酶(ALT)显著升高，全身乏力、黄疸等症状明显时，应该禁止任何性活动，包括自慰行为。以避免过度劳累，加重病情。同时，急性肝炎或慢性肝炎活动期，肝病病人具有传染性，通过性接触会使性伴侣有感染肝炎的机会。

　　(2)当急性肝炎达到临床治愈，慢性肝炎基本达治愈标准、病情稳定半年以上可过性生活;急性肝炎临床治愈后随诊一年无异常、慢性肝炎观察2年无异常者能胜任工作，可过正常性生活。

　　2、慢性肝炎

　　(1)慢性肝炎、肝硬化病人由于病情的影响，一般性欲都比较淡漠，此时不应勉为其难，而应顺乎自然。当肝病获得控制后，体内性激素代谢得到调整和恢复正常，性功能也可相应改善。

　　(2)HBsAg携带者可过有节制的性生活，自觉控制性生活的频度，但不可放纵，否则易引起肝病暴发或加重。性生活频度一般为青年人每周1—2次，中年人每1—2周一次，中年后期每月1—2次。但在肝功能不良期，特别是转氨酶不稳定或出现黄疸持续升高时应停止。

　　(3)酒精性和脂肪性肝病患者大多没有明显症状，半数有肝区不适、腹胀、食欲减退、阳痿、月经不调、乳房发育异常等，少数人肝功能轻度异常，完全不必禁忌性生活，在肝功能异常时应暂时禁忌一段时间，待肝功能恢复可恢复性生活。适度的性性生活有助于缓解性紧张和达到全身心的高度松弛，同时也有助于消耗过多的脂肪，以减轻脂肪在体内的堆积，还可起到减肥和减脂的作用。

　　避孕套只是一个措施，要想阻断性传播还得联合其他的措施，即健康的一方检查乙肝两对半，注射乙肝疫苗。而要想彻底预防乙肝传染，这就需要乙肝患者积极治疗，只有治愈了，才能彻底消除传染的可能。

　　喝暴晒后的瓶装饮料或会引起性早熟 千万别喝在太阳下暴晒过或者是瓶子变形的瓶装饮料。

　　天气那么热，这种塑料瓶装的饮料，放在露天，会不会容易变质? 在11号大街的加油站，一箱箱矿泉水就在加油机旁堆放着，小卖部门外堆满了各种塑料瓶装的饮料。不少车主加完油，都会顺手买一两箱饮料，放进后备箱。

　　浙江理工大学高分子专业副教授叶鹏告诉记者：这样的饮料，还是别喝的好。 现在普遍矿泉水瓶和饮料瓶身的材料为PET，化学名称为聚对苯二甲酸乙二醇酯。这些食品级塑料瓶是不可以承受高温的，需要在日常温度条件下使用，一般在70℃以下是最安全。

　　但是，有些厂家生产的塑料瓶质量不过关， 在塑料瓶聚合过程中，部分小分子没有完全聚合到大分子上，随着温度升高或强光照射，会有部分增塑剂和染色剂析会有一些有害物质溶解在饮料里。

　　“这些析出的物质，肉眼是看不到的，所以在太阳下暴晒过或是瓶子变形的饮料，千万别喝。” 叶鹏说。

　　另外，东方医院急诊科的主治医师孙陟也建议不要饮用经日光暴晒后的瓶装饮料：“这类被分解出来的增塑剂、染色剂称为环境荷尔蒙，对人体的免疫力和生殖力都有影响，会导致女性男性化，男性女性化，幼儿则会性早熟，在动物实验中还发现得肝癌的几率会增大。”

　　孙陟特别提醒读者：现在天热了，尽量不要把饮料放在车内或后备箱里，对于在露天高温下暴晒过的塑料瓶装饮料也要避免饮用，尤其是育龄青年，对于塑料制品不要反复使用或者加热使用，也不要用塑料袋装一些高温、油炸的食品，减少环境激素对自身的污染。

　　有研讨证实，供给胡须生长的血管比头发根部的要丰盛，更容易得到养分，再加上雄激素的刺激作用，因而胡须比头发长得快，平均每天生长约0.40毫米(头发每天生长0.27～0.40毫米)，而且男性生殖功效越强，胡须长得越快。当然，胡须的生长还受毛囊受体的影响：毛囊受体越多，胡须就长得越“旺盛”。正因为毛囊受体的存在，所以同是雄激素分泌茂盛的男人，胡须形状大有不同，受体多者更稠密，受体少者更稀少。

　　由于遗传因素的作用每个人的胡须各有千秋，有的像李逵一样络腮满面，有的像燕青一样星星点点，有的像关羽一样一缕长髯，有的像孙权一样一线挂天。但是，不管你的胡须多么怪僻，当它不再像以往一样“茁壮成长”而突然变得稀疏甚至脱落时，你的性功效也将像胡须数量一样浮现降落趋势。

　　胡须的生长有其自然规律，胡须通常在青春期开端生长，这时是相当柔软的毛发。青春期后的男性一般胡须比头发长得快，这是雄性激素作用的成果。到了成年期，胡须的色彩一般与头发雷同，质地也随之变硬，此时，性功效也趋于稳固。

　　成年期后，胡须的疯长大抵有两种情形。一种情形是当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时，胡须会在过量雄激素的刺激下呈现疯长;另外一种情形是服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，胡须也会呈现疯长。其实，中国传统医学对胡须及性功能的关系早就有了认识。两千多年前的医学书籍(灵枢.阴阳十五人)中就指出：血气盛则须发长，血少气多则须短，血气皆少则无须。

　　现代医学则用胡须来帮助诊断疾病：若男子的胡须变得稀少或全部脱落，很可能是性功能减退的表现。医学上有这样一类疾病，通过影响身体里的激素分泌而影响性功能。比如：脑垂体瘤——正常垂体组织被侵犯后，垂体激素分泌不足，从而导致雄激素分泌不足。如此一来，男人的胡须自然会变得稀少，没有足够的雄激素支持，性功能也会出现低下，减退现象。

　　如果有人建议你常刮胡子，而且最好每天都刮，你千万不要以为这是胡说，常刮胡子甚至每天刮胡子意味着性功能的强化与完美。

　　适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

　　性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。

　　为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：

　　一、强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。

　　二、酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。

　　总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。

　　如果在房事后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状，可能是在提示房事过度了，应当适当地控制房事的次数和频度。但同时，这也绝对不是惟一的原因。以下2点需要提醒：

　　①调整性生活中的抽动频度、幅度和姿势：性生活基本上是男人的全身性剧烈运动以及男人生殖器官的频繁抽动过程，腰部肌肉和腰椎是承受运动量最大的部位，因此特别容易加速消耗，并容易让男人疲乏而出现腰酸背痛。其实这种腰酸背痛的出现，是必要的自然过程，可以保护人体体力的过度透支，故大可不必担心。

　　腰酸背痛的出现，也旨在提示您应该在性生活过程中的抽动频度和幅度应该减少一点，调整到一种不“费力”的性生活体位，即可缓解腰酸背痛症状。此外，也不排除一些男人，为了在性生活中突出表现男子汉的形象或一味迎合妻子，而故意延长射精时间或拖延爱爱，这样也可以造成身体的过度疲劳。

　　②注意检查是否合并其他疾病：如果出现腰酸背痛，通过适当调整也不见效者，就应该尽早接受必要的医学检查。因为腰肌劳损、腰椎骨质增生、局部神经病变等也会导致腰酸背痛，不可大意。

　　国家疾病控制中心(CDC)的科学调查已经确凿地证明蚊子与艾滋病传染基本没关系。虽然如此，媒体已经让许多人觉得蚊子会传染艾滋病。

　　蚊子会不会传播艾滋病毒?

　　支持蚊虫类吸血昆虫会传染艾滋病毒的三大理论机制：

　　1. 蚊子叮过艾滋病毒携带者之后就有可能开始一个传染过程。这些被吸收的病毒要在蚊子体内存活，分裂并到达蚊子的唾液腺，才可以被继续传染下去。被感染的蚊子通过唾液腺把艾滋病毒传染给下一个被叮咬的人。这个理论被应用于绝大多数的蚊虫类寄生虫传染病，包括疟疾、黄热、登革热和脑膜炎。

　　2.蚊子传染艾滋病毒也有可能是这样的：在蚊子刚从艾滋病毒携带者身上吸血并被中断时，蚊子可能会选择另选一人继续吸食血液。残存在蚊子口器里的病原体微粒会在刺破下一个人皮肤的时候传染下去。这个理论不常用于蚊虫类传染病，但是马传染性贫血病就是因为咬食苍蝇而这样传染的。

　　3.第三条理论，同样是蚊子在吸食艾滋病毒携带者血液时被中断，蚊子转而寻找一个健康的人，但是蚊子在叮咬之前就被拍扁了。理论上，任何蚊虫类病毒都会向寄主提供大量的病毒并以此循环传染下去。

　　大量关于吸血昆虫的调查研究明确显示，蚊子不能传染艾滋病毒。但是新闻对此报道模棱两可，媒体的解释也含糊不清，所以大众仍然不能相信蚊子会与这种血液传染病毒无关，艾滋病不会通过共用注射器而传染。

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