怎样在性爱时找到快感G点
女人也是有生理需求的，所谓“三十如狼，四十如虎”。对于女人来说性生活中的终极体验就是获得性高潮，而高潮却与不少女人无缘，这让食色女人们非常苦恼。这里小编教大家10个方法，可提升女性性爱品质，助食色女们重燃高潮快感。
1、未雨绸缪
许多妇女发现，如果她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话，这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。这样也帮助妇女了解到究竟是什么样的环境条件(如浪漫的或色情的故事、爱情歌曲、录像)能够使自己兴奋起来，以便在性活动时恰当地运用这些条件。有了这一预热过程，妇女就容易达到胜利的终点。
2、充分放松
大多数妇女在能够接受性乐趣之前往往需要一个能够让她们充分放得开的过渡期，以便让自己摆脱工作或家务劳动等的羁袢或烦恼。
因为紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。所以，听听音乐、洗个热水澡、读读书或做任何能让人放松的事情。当人们处在放松状态时将有助于高潮的获得。
3、不要分心
妇女常常发现她们脑子里总因为一些让她们分心的事情搞得乱哄哄的，像盘算明天要办的事情、担忧隐私问题、灯光太亮、声音太吵、卧室里有宠物。任何种类的分心都会破坏对于大多数妇女达到高潮来说至关重要的性注意力。所以搞清楚让自己分心的事情，在性活动之前把它们统统安排妥当必将有助于妇女把注意力集中到自己的身体和美好的感受，这样的话高潮自然就容易达到了。
4、消除怨愤
可以说没有什么人会爱上箭猪一般的人，浑身长满长长的硬硬的刺，触碰则伤人，而许多妇女在生伴侣的气时恰恰是这样看他们的。愤怒使人们的距离变得疏远。对于大多数妇女来说必须消除那些怨愤和受伤害的感受后，她们才能与伴侣达到最亲近的结合，在双方性器官的结合之前首先需要心灵的结合。
女娲社区小编推荐：
让少妇欲罢不能的销魂技巧 男人上床前常说的9句谎言
5、端正体像感
学会接受和欣赏自己的身体，哪怕有一些不完美甚至缺陷，是获得积极性反应的关键。对身体缺陷(诸如相貌、感受、气味、口味等)的不安可能破坏性反应，当然也就干扰了高潮的获得。这种不安同样也会干扰性的唤起。换句话说，身心反应是一致的。最好记住大多数男人虽然会对美貌佳丽多看两眼，但是更能令男人颠狂的却是女人的情趣和涵养。
6、善用性敏感区
大脑必须进入情色模式之后才能带动起身体的性唤起反应。要想完成这一步反应就要观察和跟随伴侣的一举一动，而且这也需要能够点燃自己情欲和唤起的情色或浪漫情境的想象与幻想。最好的办法莫过于注视自己的伴侣或彼此凝视对方。但有时却不可能做到这一点，因为许多妇女在集中精力以达到性高潮时需要闭上眼睛。还可以试试使用LELO妮娅按摩器带给阴蒂的重重快感。做爱时放于伴侣之间，精确按摩最需要的身体部位，满足您内心深处的所有欲望。
7、集中注意力
当达到唤起时，大多数妇女需要集中精力于她们的愉悦的感受(特别是阴蒂和/或阴道部位)，和不断增长的性兴奋。通常连语言反应都排除在外的注意力会高度集中于为许多妇女达到性高潮所必须的动情区。
8、跳出“正规方式”的陷阱
大多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得(其根源来自弗洛伊德学说)，而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是他们所不能接受的，他们认为这样的高潮是低级的和不正常的。这种错误信念让那些只能通过阴蒂刺激或需要辅以阴蒂刺激才能达到性高潮的妇女感到自己是不健全的。其实，不论什么方式带来的性高潮都是正常的和美好的，非要实践“正规方式”的高潮，只能让妇女掉进担忧性表现的陷阱而明显抑制性高潮。
9、安排充裕的时间
人们常常把做爱时间安排在很晚的时候，然而那时的身体是多么渴望睡眠呀!如果人们想要安排情嬉的时间(不一定非得是事前爱抚)，那就要保证这段时间，决不要消极地等待它的自发出现，这对于和谐美满的性生活是很重要的。这一点对于妇女而言尤为重要，因为当她们精力充沛时要比过度劳累和疲惫不堪时更容易获得性高潮。
10、公开交流
对于性满意与性和谐而言，公开交流是十分必要的，因为人们不可能读懂对方脑子里的思维活动。交谈不仅仅能最明晰地了解对方的想法，同时也能指点对方如何准确地满足你的需求。公开交流性问题，能使双方忠诚、彼此信任、尊重和有能力面对任何危机。
女娲社区猜你喜欢：
分手5态影响新桃花 偷情女人有哪些表现
更多内容请关注两性频道m.ngnvip.com：
你知道为什么你和她做爱的时候，你再怎样力竭声嘶她都始终感觉没到火候吗?很可能因为你只是在机械强壮的做着活塞运动，而忽略了刺激她的敏感部位。刺激她的敏感点能让美妙性爱事半功倍。而女人身上最经常不住挑逗的当属这10个地方，一定记好了。
1、秀发
许多女人告诉我，当男人的手指不经意间轻拂过她们的长发，停留在头皮的一瞬间，她们体验到很多心醉的感觉。头，是灵魂之地，也是理智之地。爱人轻拂过头皮之时，犹如对你的心神进行了一次短暂的催眠，那一刻，你感觉到放松和放下。
2、眼皮
你们清晨起床之前，他亲吻你的眼皮，会让你感到一种别样的刺激和快乐。也可以是他在平日里给你的惊喜，让你把眼睛闭上，舔你的眼皮，先从中间开始，然后再向两边一直舔下去，小心不要让牙齿磕碰。
3、嘴唇
这个部位的敏感性不言而喻，接吻的方式很多，简单来说有两类接吻，第一种是温柔地吻，第二种则是坚定而有压力地深吻。
4、颈部
头和身体的连接处，也是女人很敏感的地方。许多女人喜欢穿露颈和V领的衣服，就是为了让男人能够刺激到这个部位。研究表明，耳朵以下到锁骨的那两侧非常敏感，很多女人在因为男人对这儿的亲吻而感觉酥麻和销魂。另外，后颈的倒三角区域也不错。
5、腰部
让他尝试一边把手放在你的腰上抚摸，一边去拥吻你，收效甚佳。一些女人说，当她们采取女上位时，如果爱人用手抚摸挤压她们的腰部两侧，她们会有一种亢奋感。
女娲社区小编推荐:
揭密：哪国人性爱次数最多 为什么“女追男”会失败呢
6、臀部
更多的男人喜欢女人的臀部敏感区。可能臀部是女人身上最具动物性的部分，紧临婴儿的降生之地。他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些都是前戏的很好方式。你还可以用LELO的伊莉丝来挑逗她敏感的屁股，新鲜刺激的感受让她瞬间热血上涌，欲罢不能。
7、背部
女人背部的S区是最情色的部位，那儿密布着反射神经。电影《枕边禁书》很直接地表达了爱人之间互相通过写字来刺激背部敏感神经的方式，不妨借鉴。
8、手腕关节内侧
这是你擦香水的地方，可是你有没有想到，这块部位是动脉跳动的地方，亦是人的敏感区。如果他去轻轻触碰，或者也用自己的手腕关节处去摩擦，那种感觉很新奇。
9、掌心
如果男人手持女人的手，然后深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位，这是一种让女人动情的表示。亲密的时候，他可以捏着你的小手，在掌心抚摩，或者放在手中亲吻，你会感受到他对自己的珍视、在意。
10、足心
记得《倚天屠龙记》里，张无忌抚弄了赵敏的脚，赵敏从那一刻起，便爱上了张无忌。从中医学上讲，脚部穴位与人体的各个器官都有联系。且脚是敏感部位，轻轻揉搓时，会产生酥痒的感觉。如果要在人体上寻找性崇拜的替代品，双脚自然是最适合的候选者。
女娲社区猜你喜欢：
分手5态影响新桃花 偷情女人有哪些表现
更多内容请关注两性频道m.ngnvip.com：
夫妻两人在婚姻生活中，难免会有一段时间处于情感匮乏期，生活变得忙忙碌碌，婚姻变得索然无味，爱情逐渐变化成亲情，渐渐失去激情。这个时候，就需要一方主动调动起生活的情趣了，学习7个小技巧可助夫妻生活变得更有趣，生活重新充满温馨情调。
1、挑选新的睡衣
去选购一些跟平时完全不同的睡衣款式，例如你平时喜欢穿T-shirt式的睡衣的话，可以选一些蕾丝飘逸的睡衣，如果你平时是穿保守的棉织睡衣的话，可以选一些可爱古典型的睡衣。穿一些与平时完全不同的睡衣不但可以给你的丈夫一个惊喜，同时也会给你自己一个惊喜，你会发现这种惊喜能够为你们的“造人计划”增色不少。
2、增加冒险经历
列出一张你认为能够使受孕变得很有趣的地点列表。
这些地方可能看起来很可笑，如大厦顶楼、私家车或者厨房里。让丈夫也列出一张表来，寻找一些能够共同达到的地方。
3、让性生活更甜蜜
巧克力是最有用的性生活催化剂，只需要在之前吃一些巧克力就很容易燃起双方的欲望。巧克力能增加人的喜悦和幸福感。巧克力中的色胺酸，有助合成血清素同样能带来狂喜的神经传导物质;另一个成分苯乙胺醇更有“巧克力迷幻药”的昵称，据说能刺激快乐中枢，使人达到性高潮。还有一种更刺激、有效的办法，就是在性爱前戏时使用LELO的莉莉按摩器。莉莉是一款深受自慰者和情侣们喜爱的的阴蒂按摩器。外形娇小，振动强劲可以按摩全身肌肤，做爱时还可以放于双方之间，带您冲上全新的性爱巅峰。
女娲社区小编推荐：
让少妇欲罢不能的销魂技巧 男人上床前常说的9句谎言
4、做一顿可口饭菜
根据记载，许多食物都有刺激性欲和提高受孕机会的功效。有些味道还会不错，例如芦笋和咖喱，但有些就会让人胃口全失。可以让丈夫吃一顿制造BB的大餐，牡蛎、辣咖喱、无花果汤加一杯香槟。如果他对这个餐单有怀疑的话，你可以跟他说他已经很幸运了，因为他不用吃恶心的动物皮。
5、佩戴装饰品
装饰品一直都是人类爱美的明显表现，从远古的石器装饰到如今五花八门的各种装饰品无不受到广大人群的喜爱。21世纪开始一些促进受孕的装饰品就已经很流行。各种文化都有各自的象征，从乌龟到蟾蜍都有，而其中紫水晶就是传说中的“爱之石”，上网找一下能够为你提供许多选择。
6、到郊外走走
有些古老文化认为，如果能够在大自然的环境下做爱的话能够有利于提高受孕机率。虽然在泥土中进行可能不是你想要的，但在大自然下进行确实是十分有趣并且刺激的，只需要找一个安全的地方就能享受这种刺激了。
7、让游戏开始
几乎所有你跟你的丈夫感兴趣的游戏都能够让你们的前戏更加有趣，你可以尝试玩裸体字谜或者打赌之类的游戏。
其实所有的乐趣都在于练习，受孕也可以给你带来乐趣。
女娲社区猜你喜欢：
分手5态影响新桃花 偷情女人有哪些表现
更多内容请关注两性频道m.ngnvip.com：
性爱是需要技巧的，但是技巧又需要花时间去掌握，如果一个人摸索，当然是很慢的，但是如果有人知道，是不是就会快上许多呢？原来，很多人对此没有正确的认识，认为性是上不了台面的，也是不能公开谈论的。但无论如何，人们不得不承认，性，是欲望男女生活中必不可少的事情。可是，在生活中，有很多因素在影响着性的质量。那么，有哪些是值得推荐的助性大法呢？
情感的感性
这是喜欢使用情趣用品，并从中获得好处的男女最先想到的一个方法，也是最有效的方法之一。欲望男女在性爱中，总是希望对方能够恰到好处的刺激自己的性感点，这里所说的恰到好处，不仅要找准性感点，还要控制好刺激的力度、频率等等，这些都是手无法精确衡量的。
性爱的姿势
在性爱生活中，人们最常使用的性爱姿势就是传统的男上女下式，其实，还有很多性爱姿势供大家选择。如果勇于尝试一种新的性交姿势，常可带来强烈的刺激，使“性趣”大增。如采用与传统体位相反的性交体位，可以使双方性器官的长度、深度、形状、位置和接触部位发生变化，有利于唤起激情，增加快感。姿势的变化没有固定招式，夫妻双方可在实践中找出多种适合自己的性交姿势，变换使用。
翻新的性爱
不断翻新性爱方式，不仅是年轻人的需要，老年人也同样需要。在性爱生活上，年轻人可以花样翻新，中老年人也同样可以独出心裁。“性”在夫妻生活中确实是极为重要的一个方面，许多丈夫就是因为妻子“性冷淡”而提出分手。想再婚的人群中，因为都已经是“过来人”，没有了初婚时的矜持和羞涩，所以绝大部分人都想在走进第二次婚姻前，能对彼此的性生活有个了解，否则不敢贸然结婚。所以让更多的夫妻好好学习一下“助性大法”吧！
男人怎样才能有效的提高女性性爱的感受呢，这就要从挑逗开始说起了。完美的性爱也需要从挑逗开始做起。充分调动女人的性感受才能让性爱变的更加的刺激。那么男人应该怎么做呢？下面为大家详细的介绍。
只是激烈的亲吻
这一步对许多男人来说都是很难做到的。此时你要坚持对她做这种折磨，坚持只在她的唇部活动，而不碰她其它地方。
很多女人抱怨说她的男人给的亲吻不够，所以你必须时不时做出这样的努力。将你的手放在她的脸颊，然后亲吻她的唇。花三分钟时间慢慢地、深情地亲吻她的嘴唇。这不仅能使她兴奋发狂，而且能让她回味良久，特别当你不做其它的想和她做爱的暗示。
清晨醒来抚摸她
这是最难做到的一种方式。因为假如她经不起你的引诱，热烈回应你，你自己肯定也就把持不住。清晨醒来，在她身上轻抚，刺激她的敏感带，当她开始兴奋起来，你停了下来，并且问她是否想要更多。她当然会给你一个肯定的回答，而你必须告诉她要等到晚上。这一整天她都将期待这样一个疯狂的夜晚，下班后回到家尽情释放压抑了一整天的欲望。
很多男人并不是天生就懂得如何去引诱女人，他需要学习并付诸实践。用以上七种方法让你的女人为你疯狂吧。
黄色笑话来助性
让一个女人兴奋起来最好的方法是什么？当然是让她的大脑先兴奋起来，如果你能有办法让她开始春心荡漾，你就能让她马上渴望你的给与。
根据她和你的交流方式，你可以捡起她的话题，然后巧妙地用合适性欲语言和她聊天。你和她要床上是会讲荤话吗？她是否喜欢你讲荤话，或者她更喜欢你用浪漫一些的方式？在你进房间之前，用你的智慧在电话里引诱她，甚至当你们在一起看电视的时候你也可以这么做。你的目的在于让她想象你将对她所做的一切下流的行为，并且你得让她明白你是多么的渴望上她。
虽然现在男女平等了，即使在恋爱方面，女人也可以追求男人，但是要想恋爱成功，在约会时女人还是要注意一些技巧，尤其是初次约会，不要抢着买单，否则会让男人很尴尬。当然若是这个男人很享受花女人的钱，那你就要考虑一下值不值得跟他继续交往了。第一次约会有哪些事项需要注意呢?
初次约会女人要得到认可
实际上，第一次约会更像是一次求职面试，只是男女双方都是主考官，也都是考生。作为“考生”，女人若能在第一次约会中就给对方留下很好的印象，便可以进入男人下一轮的考验，若表现不佳，男人很可能不再给你第二轮“面试”的机会。求职者都知道，在面试的时候，他们必须在极短的时间内得到主考官认可，以确保自己获得职位。再看看那些成功的求职者，有时候能力未必比你突出、准备也没有你充分，可为什么偏偏他能获得职位而你却得不到?除了运气之外，相信他一定比你更懂得面试的技巧，比如着装上的讲究、回答时的表情、说话时的语气，等等。
女娲社区小编推荐：
约炮女要切记的5性爱守则 性爱时情不自禁的呻吟诱惑
约会前要做好充分准备
同面试一样，在初次约会中，女人除了应该拿出积极的心态、做好充足的准备，还需要知道一些约会的技巧。下面，我就做一回约会的“面试官”，解答一下女人最关心的问题，告诉你们怎么做，以及什么该做、什么不该做。
初次约会的时机怎么选择
第一次约会，应该在确定关系前还是确定关系后?一般来讲，女人最好在几次约会之后才和男人确定关系。通过约会，双方都能够展示自己的优点，也会暴露自己的不足，针对这些，女人可以进一步思考和权衡，从而决定是否和他发展成情侣。当然，很多男女也会先确定关系再约会，在约会过程中如果有不满意，一方也可以提出分手。关系确定与否，其实并不重要。重要的是，前几次约会，他在心理上并没有真正接受你，同样你也没有真正确定选择他。实际上，这和很多公司给员工安排“试用期”一样，不管是不是在试用期内，你都可以离开公司，而公司也可以开除你。所以，第一次约会在何时，并不重要。
对于初次约会，男人和女人谁先提出来比较好呢?如果男人比较木讷，不愿主动提出约会的邀请，你大可主动提出来。不过，不想过于主动的女人，提出约会邀请时大可不必过于直接，也可以借助朋友的力量来帮忙。女生想要约会，可以事先不告诉男生，带上他和几个朋友一起吃饭，而你要早早地把自己的意图告诉她们，确保点餐之后，她们一个接一个地走掉，最后只剩你们两个人，他明白你的用心，你也不用开口——电影里之所以会一再用这个伎俩，除了管用，还有其他理由吗?相反，一旦男人率先提出了约会邀请，你也不必端架子，显得自己有多不情愿。欲擒故纵要把握好尺度，不要让他觉得你根本就不想跟他交往。
约会地点有什么讲究吗
正如我上面所说，要是女人主动提出约会，约会的地点则可以由女人掌控，你完全可以挑选自己喜欢的，能够促进男性荷尔蒙分泌的地点。不过初次见面，女人在挑选地点的时候也一定要注意，这个地方不能只图浪漫，一定要有利于交流，给两个人足够的空间和时间。毕竟，第一次约会是两个人增进了解的绝佳平台，所以，我不推荐你选择游乐场、音乐会这种闹哄哄的地方。
而且，约会的地点也不要选择在男人不乐意去的地方，比如，若他是理工背景，你就不要带他去艺术展览馆或者诗歌朗诵会，若他还是一个学生，你就不要带他去喧嚣奢华的场所。
对于男人主动提出的约会，如果地点不合适，你也要及时提出。我可以肯定地告诉你，第一次约会绝不要去对方家里，不要去宾馆，也不要去酒吧、迪吧这种过于放纵的娱乐场所，因为你并不了解，和蔼可亲的面孔后，藏着一颗怎样的心。
第一次约会女人要不要抢着买单
可能约会过的人都会遇到这样的问题：约会的花销到底由谁来支付?很多女人都觉得，现在男女平等，第一次约会如果我主动买单，可以显示自己的高贵大方。实际上，这种行为无疑让男人感到尴尬。
当男女朋友一起吃饭，到付账的时候，男人都会抢在女人前面，这不单单是一种风度，也是男人作为保护者身份的象征。虽然当代的女性都有稳定的收入女娲社区文章来源，但男人更希望保持传统的形象，做一个英雄。
女娲社区猜你喜欢：
刺激让她欲火焚身 助色女高潮的方法
更多内容请关注两性频道m.ngnvip.com：
女人喜欢钱和权势已经成为公知，但只有真正的坏男孩才知道其中的秘密：金钱和权势只是烟火，性化学才是点燃干柴的火花。而坏男孩的任务就只是，培养这些细微的火花，在特定的时间内把它们变成熊熊燃烧的火焰。
并不是每个迷人的目标都会感受到火花，所以你还需要施展一点点创造力。或许你过去的征服经历会带给你不少安全感及信心，但即使个中好手也无法保证每一次化学反应正常展开。这时，我们需要立马去做的，是卷起袖子创造性张力。
什么是性化学
我们先来熟悉下性化学的定义，它是指“双方的融洽感、肉体吸引力融合而成的一种自然而然的相互吸引力。”当然，这种描述过于晦涩拗口，所以我们可以简化成更容易理解的：你需要根据她的个性做一些动作把事情拉向肉体吸引——即使她的“感觉”还没到。
你也许希望尽快得到结果，所以我们看看在一个晚上到底需要做些什么。
更多文章请关注: m.ngnvip.com 女娲之食色男女必读 m.ngnvip.com/category/shisenannv
