A片男易犯却不自知性错误
不少姑娘会抱怨说，如今的好男人越来越少，其实，好男人都是女人调教出来的，就看你用什么方法来调教他了，只要你学会这些必要的知识，一定会让他化身好男人。今天我们一起来看看，如何把男人调教成好男人吧。
你说的话他总是忘记
不论你说过多少遍同样的话，他就是不记得，好像任何事情都和他没有关系一样。“亲爱的，以后上完厕所记得把马桶圈放下来。”“亲爱的，不穿的脏衣服记得直接放洗衣机里。”说过1000遍以上等等类似的话，为什么你说过1000遍以上，男人还是记不住呢？
既然他记不住你也不要太计较，上厕所的时候发现马桶圈没有放下来你就让他过来帮你放下去。洗衣服的时候叫他自己把脏衣服交上来，没上交的请等下次。找不到的东西让他给你找，这样慢慢他就会觉得记住你的嘱咐才是王道！
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这些脑残女人 活该被甩
高跟鞋是衬托女性腿部美感的神器，穿上它，不仅变高，而且腿部也变得很直挺、很纤细，不少男人对它情有独钟哦！甚至在床上也希望女人穿上它再“开战”。然而，高跟鞋对女性的伤害比较大，天天都穿高跟鞋，会引发尿失禁、足部、腿部关节等疾病。不信的话，就看看专家的科学证明吧！
每天都穿高跟鞋易致尿失禁
由于露趾或密头的高跟鞋都会增加盆骨承受的压力。一般人走路时脚跟先落地，卸去八成撞击力。但穿高跟鞋则使脚前掌承受过多压力，从而使身体其他 部位，如膝关节、盆骨等部位，吸收更多震荡力。盆骨所受压力愈大，附近的肌肉，包括尿道外括约肌，会退化得愈快，因而令尿道控制排尿的功能减弱，引致尿道 失禁。
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高跟鞋招惹扁平足祸患
女性穿上高跟鞋后，小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧，一旦扭到，便会引致“胫后肌功能障碍”，令脚底拱桥位的筋键被拉扯，久而久之，筋键会抵受不住拉力而松弛，拱桥位便失去支持而塌下，形成扁平足。
常穿高跟鞋损害腰部和颈椎健康
穿上高跟鞋后，人很自然地重心前移，保持抬头挺胸收腰的姿势，看起来非常精神，穿梭在人群中越来越自信。但由于骨盆前倾，腰部后仰，人体负重力 曲线大大改变，过度的腰部后伸、背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌易发生劳损，引起腰痛。腿部、会阴和下腹部的肌 肉处于紧张状态，影响盆腔的血液循环，也会引起腰骶部疼痛。这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。
总穿高跟鞋引发拇外翻
无论是超高跟还是中跟鞋，女士们的足跟背部都会出现肿痛，脚骨也因长期受压导致变形。这种长期压迫还会引起足跟背部出现水泡、肿胀、滑囊炎以及跟腱炎等。其中最突出的症状就是拇外翻。
因穿着鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。
高跟鞋怎么穿才健康
专家建议，穿高跟鞋每天不应超过12小时，回到公司上班，或周末休息时改穿平底鞋，均可缩短穿着时间，让脚前掌有歇息机会。同时也减少患尿失禁的机会。
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原标题：夫妻怎样性爱最健康
性爱本是夫妻情侣放松并快乐的时刻，但是一些不被人注意的小细节往往趁这个时刻侵袭放松警惕的爱侣，让性爱双方的健康在不自不觉中受到威胁。下面，我们就一起盘点一下什么样的性爱方式不利健康：
性爱禁忌：快速性爱
坏处：快速性爱前戏时间往往很短，会让女方措手不及，两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说，还会使下体受损，时间久了，感受不到爱意的一方会出现性冷淡。
忠告：爱侣间因为忙碌，一段时间无性是正常的。但若当做任务似的为对方服务，结果就会适得其反。所以，如果真的没有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食欲一样，饿的时候，你们自然会想好好地吃一餐的。
性爱禁忌：二次发动
坏处：有时，在做了一次之后，男人为了显示自己是强壮的，想再来一次。这样做会使男人的身体一直处于亢奋状态，次数多了会出现勃起功能障碍。一些喜欢二次冲刺的情侣，往往在几个月后，男方雄风不再，才明白性不能逞一时之威。
忠告：一次有张力的性爱比两次急急的冲刺要快乐得多，也健康得多。
性爱禁忌：采用不安全的性爱方式
坏处：其实情侣之间用什么方式做爱都是可行的，但问题是，你不知对方的那个部位是否有别的病菌，而有时他(她)也不知道。如果为了快乐，你们采用了不太安全的方式，无疑是为你们的健康埋下了危险的种子。
忠告：不管怎么说，安全的性才快乐，花样性爱的前提是健康可行。
性爱禁忌：频频服用紧急避孕药
坏处：年轻贪欢的情侣，想要最好的快感，不想用安全套，所以会采用在做爱72小时之内，女方服用紧急避孕药来避免意外怀孕。但是，没有一种药能百分之百地保证安全。用药偶尔为之尚可，但是如果经常用这种方式，对她的身体伤害会很大。长时间使用会出现耐药性，起不到避孕的作用。
忠告：如果真的情难自禁，又不想用安全套，那么，建议一方用避孕药，也可以打避孕针，一周、一个月或者半年的都有。对于长期同住的爱侣来说，还是用安全套比较好。
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性爱禁忌：等待一同到达美妙高峰
坏处：等她时，你自己硬撑着不射会让快感降低，时间久了，男人便感受不到性爱的自由之趣。有些男人首先满足妻子，但是，等待的结果是，他很少和她同时达到高峰。
忠告：事实上，再相爱的情侣也不能够总是一起到达美妙的高点。20多岁时，男快女慢，可以适度增加前戏；30岁以后，女快男慢，可以减少前面亲昵的时间。当双方都有了要冲刺的感觉时，各自体会自己的快乐就可以了。
性爱禁忌：做爱后立即喝冷饮
坏处：做爱后大汗淋漓，你突然想喝水，爱侣马上从冰箱里拿给你。这样做的结果是：第二天你会感到浑身不舒服。做爱后吃冷饮不仅易得胃病，而且对整个舒展开的身体是一次侵害。
忠告：爱他(她)的话，准备一点温开水或者热饮。
性爱禁忌：好奇地使用性用具
坏处：性用具是在一方长期不在身边或者身体不适时使用的性工具。但是有些情侣在用过后对此有了依赖，不再对爱侣的身体感兴趣。这会让人用后感到更加孤独，时间久了会有心理方面的问题，不防两个人在一起的时候再使用，推荐大家常识一下LELO出品的情趣用品。
忠告：不仅仅会感到孤独，如果用后消毒不彻底或不及时，还会使下体感染病菌。所以，好奇也好，得到满足也好，使用适当、及时消毒是很重要的。（新浪河北网-情感频道）
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原标题： A片让男人犯下的7大性错误
世界上的男人都是一样的，除了有强烈的自尊心之外，还非常的自大，这一点在性生活中的体现尤物突出。男人之所以会在性生活中如此的自大，主要是因为受到了A片的影响，A片中很多的镜头误导了男性，导致他们在性生活中犯下了很多的错误。今天，小编就在这里为大家讲解一下。
自认为会取悦女人
有很多男人会说知道在性爱中如何取悦女人，这主要是因为男人觉得，对一个女人有效的性技巧适用于所有的女人，事实上，每个女人的性欲类型都是独一无二的。比如女人对性交过程中的抽插频率及深浅程度的需求各不相同。布莱顿补充说，性爱姿势的性快感强度也和男性性器官的尺寸、形状及女人的身材有关，所以不可一概而论。
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没有必要进行性交流
又不少的男性觉得在性爱中，是不需要进行交流的，不需要告诉彼此当时的性感受和性需求。这其中的原因包括不知道该如何形容性爱，或者不屑于交流。在这里，建议男性可以用一些中性的词汇去询问对方，如“快一些”还是“猛一些”，“刺激这里感觉怎么样”等等。另外，夫妻间可以说点小脏话，这样可增强性爱的乐趣。
性和爱是可以分离的
对于很多男人而言，可以有性无爱。可是，男人不知道的是，性爱之所以被称之为性爱，是因为性与爱是紧密结合在一起的，性不是一个可以单独拿出来享受的事物。当你困惑性生活不协调时，要问问自己是否给了女人足够的安全感。另外，女人的性欲来得慢，收得晚，男人可以顷刻间激情四射，性急的男人有可能因为掌握不好时机而破坏性体验。
高潮是性爱的终极目的
有一部分男性，是为了性高潮而进行性爱，把性高潮当作是性爱的终极目标。其实，这是不对的。高潮是很随机的事情。性学家称，真正的性体验是超越性器官刺激的。人的身体就像一张情色地图，每一个区域都有增强性欲的潜能。做足了这方面的功课，即便双方最后没有高潮，依然会获得非常快乐的性体验。
在性爱中拒绝使用性玩具
其实，在性爱中，很多女人并不介意使用性玩具，可是，男人却非常地抵抗。因为，他们觉得上海了男人的自尊，女人有他们就足够了。但是，性学家指出，其实夫妻间用点情趣产品已经成为趋势，比如男人不可能提供像振动器那样持久、强度集中的刺激，男人要学着接受这些辅助用具。
女性下体湿润是性欲的表现
有些男性认为，女性再有性欲的时候，她们的下体是湿润的，如果他们发现女人的下体不够湿润、不够润滑，就会想当然地认为她没有性欲。陶米诺表示，女人来了性欲，阴道不一定会变湿。有些女性阴道天生比其他人湿润。即便同一个人，湿润程度也会受时间、压力、药物和月经周期的影响。
总是用别人来衡量自己性能力
这几乎是男人的通病，所有的男人都会用别人的性爱次数、性爱时间作为衡量自己性能力的参考，并由此产生挫败感。然而，调查发现，男性的性爱程度与年龄、夫妻关系状态有很大关系。性爱“太多”、“太少”都不是关键，性爱质量最重要。而且“太多”“太少”也是个相对的数量，单身、刚结婚和已婚多年的性爱次数都不一样，要承认这一点。（网易-女人频道）
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原标题：女人令男人疯狂的经典知识
男女生在一起，最害怕的就是太熟了，当然此熟非彼熟，当两个人熟到下个动作下句话是什么都知道的时候，估计两个人的性爱也没了什么激情，那么如何才能在天天见面的平淡生活中保持激情呢？
一、显露羞态
害羞是女人吸引男人并增加情调的秘密武器，出现得适时而又恰如其分，便成媚态，是一种女性美，如一派天真的脸上突然泛起红晕的少女，没有哪个小伙子不会动心。但要注意此态不可“使用过度”，否则有淫荡意味，那就走向反面了。
你可以把LELO情趣用品藏在身后，故漏羞态，上演一出好戏哦。
二、使用固定牌子的香水
选择适合自己某种固定牌子的香水，会成为你的专有标志。他闻到这种香味，就知道你来了。一般人多把香水洒在手帕、衣服上，这不但使香味易于消失，而且会使衣服招致虫蛀。有些女人把香水涂在发根、耳背、颈项和腋下，这也不好。
最好的方法，是把香水涂在肚脐和乳房周围，另用一小团棉花，蘸上香水放在胸罩中间，这样不但使香味保持长久，还可以使香味随着体温的热气，向四面八方溢散。
三、给男友送一个甜蜜的绰号
送一个甜蜜的绰号给你的恋人，会使你们彼此间显得更加亲密无间。让人惊奇的是，一些有显赫身份的总统、议员，也乐意恋人叫他们的绰号。这些被男人觉得可爱的来自女性的绰号主要有：小鸭鸭、小帅哥、小瓜瓜、小浑球、小傻瓜、小乖乖、大力士、大头仔、大老虎、玩具熊老大、蜜糖宝贝、宝贝蛋、神气熊、健美先生、菜时派、迷人精。
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四、孩子气的表白
会让男友觉得很开心当你花了很多钱买了几张戏票，准备约丈夫一道看戏时，你可以在电话中用孩子的顽皮口吻说：“我是个很坏很坏的坏小孩。我买了几张戏票，我如果告诉你票价有多贵，你一定会大发脾气。可是我保证，只要你不生气，我就从你的头顶，吻到你的脚尖。”相信你的丈夫听了，会哈哈大笑地说：“从头顶到脚尖，是吗？嗯，这个值得哦！”
五、女性要风流而不下流
风流与下流，都与女性的娇媚有关，但却是有分寸差别：娇媚表现得恰到好处则为风流，娇媚得过分了则为下流。通常，所谓风流是先天的，下流则属于后天的。不具有风流特牲的女人，男人会感到索然无味；有这些特征的可称为是下流：穿着令人作呕的内衣；口臭；牙齿黑；声音浑浊；常说些下流不正经的话；吃东西时发出声音；造谣生事。
六、表现“脆弱”是造成女人味的秘诀
为了满足男性天生喜爱“保护”女性的欲望，适当表现一下“脆弱”是必要的。这种“脆弱”既可表现在生理，一副弱不禁风的模样，也可表现为精神方面的“脆弱”，像怕打雷或者容易掉眼泪。
七、要使闹别扭看起来可爱
男方在约会时迟到了，如果他说：“啊！迟到了。”你要忍住怨声回答说：“我在担心你是不是找不到地方呢！”这是对他初次迟到应有的风度。但如果下一次他又迟到的话，闹别扭就可派上用场：“哼！又迟到了。罚你请我吃饭！”这种程度的生气会令他颇具好感。
八、轻轻的叹息可打入他的内心
诱使他一起到稍有情调的酒吧，两人肩并肩地坐在一起，然后在前30分钟照平常一样快快乐乐地聊天，并且喝适量酒。30分钟之后，你便开始玩弄手中的酒杯，并且把目光盯在他的指尖附近，悄悄地叹一口气：“唉！”他敏感地注意到，从而用担心的眼光注视着你。
你立刻迅速地躲开他的视线，再给他致命一击，轻轻地再“唉”一声。他对你的叹息一定会生出许多猜想，担心你不再喜欢同他在一起了。这时，他便会想方设法检查自己的不是，并急于向你表白他多么喜欢你，爱情喜剧便进一步上演。（新浪河北网-情感频道）
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原标题：男女眼中对对方第一次的看法
对于很多女人而言，婚前不是处女并不稀奇，也不足重要，重要的是这个男人能接纳。并不是女人没有道德，才失身他人，自由恋爱迫使男女有了自由发挥的空间，成熟的身体引发了性冲动。那么，男人又是怎么看待处女问题，女人们又如何看待处男问题呢？
男人都喜欢处女
爱，就要爱一个处女。女人总是喜欢问男人”你到底喜欢我什么”，很简单，就是喜欢女人是处女。其实处女已经不单单的是处女了，处女已经变成了一种情节了。这个世界上到底有几个男人作为处男而不在乎自己的女友、未来的妻子是不是处女？男人爱处女，这是事实，男人到底爱处女什么，处女对于男人来说有十足非凡的意义。
男人看处女
1、男人是迫切需要处女的，任何一个男人都想自己的妻子没有过性行为，这不但表示贞洁，还意味着爱情的忠贞。
2、男人没办法，找不到处女，只要女人还能生育，不放浪就行。大家想象一下，离婚的那么多，同居的那么多，不可能两个人开始恋爱到最后都能走在一起，那么有过性关系后就意味着不是处了，宽容一点想，学习下西方国家，也就不以为然了。
3、无所谓的心态，只要是女人就行。自己都不是处男了，还要求别人是处女，这有点说不过去，这一类人大多是想象性人类，认为爱情能够征服传统观念，处只是一种说法，并不能代表爱情。
总结一点，中国男人对于处女情结是非常严重的，嘴上不说，心里很在意，但社会都成这样了，也就无从挑剔，但还是有一部分女人遭遇到处的悲剧，往往不是处女闹得感情破裂。
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女人看处男
1、很在意，既然忠于爱情，就要把第一次给对方，不是处男那就是背叛，能背叛别人就能背叛自己。
2、没办法的事，无法确定是不是处男。虽然很在意处男，但无法分辩，不像处女那样有明显的特征。一但她们知道对方不是处男，就会怀疑很多事，甚至会怀疑他和妓女也发生过性关系，认为这种男人不可靠。
3、无所谓，只要对自己是真心的就行了。好男人并不一定是处男，通常说二手货才是好男人，所有很多女人都不在意处男问题，认为自己只要有一个安全的家庭，有个肩膀就行了，至于男人之前有个什么性历史，那不是她应该管的事。
总结一点，中国的女性大多在地位上无法确立，认为男人是有权利去选择，脱了裤子穿了裤子就行，而女人有太多的牵挂，而且一但有坏名声将影响整个人生。（新浪河北网-情感频道）
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原文标题：两性：体位变化带来高潮新创意
性爱过程中，人们通常会使用变化体位的方式，让性爱更加丰富多彩，更有情趣，也更容易达到完美性爱。确实，完美性爱可以通过变换各种性爱体位达到。性爱体位当然有很多种，不过若是每一种体位又有多种变换，性爱体位就可以更加变化多端，更加丰富。总而言之，多种体位的变换可以扩展出性爱新领域。下面小编就给大家介绍一下，常用的那些体位如何变化，让性高潮更有激情。
正常体位如何变化
正常体位结合后，需要女性配合来变换花样。刚开始，女性以屈膝的形态跨在男性的腰上，并配合着男性的性运动，有韵律地运动腰部。不久，再将女性的双腿放在男性的肩上，而男性趁机转移位置，将女性的上半身趁势拉起，这就变成前坐体位法。女性紧攀着男性的脖子，男性则搂住女性的腰，利用这种姿势，女性将男性推倒，进入半坐体位法，男性加强对乳房、阴蒂、大腿等爱抚，逐渐加快的节奏，使女性兴奋得向后倾。再者就是男性站起来将女性的腰抬高，就成了腰高体位法。而女性此时被男性有力的动作击倒。
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