夫妻五个沟通 性爱更完美
性福是甜蜜的、快乐的、和谐的、融洽的。所有恋人都在向着这目标去努力。可是，在追寻性福的时候，有些恋人的行为和做法并不得当，不仅无法起到理想效果，还会影响恋爱的质量。必须承认，恋人刚刚走到一起不等于能完美地度过一生。
在很多细节行为上，若不把持住自己，会出现“失节”情况。这里说的“失节”是失去礼节。如此的话肯定会让对方“大惊失色”，久而久之，会把TA吓跑的！所以，赶紧给大家敲响警钟，把“失节”的行为收敛起来。
第一失节：无时无刻都粘着TA
24小时粘着男方的女人最终的恋爱结果大多比较悲观，因为不论男人还是女人，在恋爱期间都是需要有个人空间的，你24小时粘着他，会让他感觉透不过来气，甚至感觉和你在一起压力很大。
不妨给他充足的私人空间去处理自己的事情，待他忙完了自己的事情他就会来照你，与其勉强他总是围着你转，还不如让他主动来找你来的效果好，另外，女人有了自己的朋友圈，也就没那么多的精力总是围绕着男人不放了，毕竟两个人都需要各自的生活圈子，你们将来的生活也不仅仅只有你们两个人。
恋爱中的感情看似专一，其实不“专一”，它所专注的是爱人身上，而感情内在所需要的是更多不同的感觉和意境。直白地将，和自己爱的人在一起，也会有很多感情上的需求，比如喜欢多甜蜜、多热烈、多激情等。殊不知，恋爱期还有一种感觉特别重要，这就是神神秘秘的滋味。
保持神秘会让恋爱中的男女有更多想“探索”的区域，也会保持彼此间较高的新鲜感。如何才能把控好恋爱中的神秘感呢？
第一：不要把自己说得太“清楚”
如果从自己出生开始到现在的一切，你都对他说得一清二楚，那你对他就根本没有神秘感可言，因此，若提到自己的事也要坚持不说某一时期或某些话题，演出一段空白的岁月，例如，故意不说有关姐妹的事情。当对方追问你是否有姐妹时，你可以故作惊讶地回答说：“难道我没有提过吗？”
第二：别让TA太早地触及你家
男女约会后，通常男方会送女孩回家。这时候你可以特别指定只让他送你到车站或巷口，且绝对不跟对方说明理由。这种做法也能造成神秘感。在经过一段时间后，你可以找一个借口向他做解释，说在家附近怕被人说闲话。
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第三：对你讨厌的事情编个故事
要是你有某个特别的癖好，如绝对不去某个公园，绝对不逛某条热闹的街道，并不作解释，也会让对方觉得你神秘，搞不清楚你是怎么回事。这种特别的癖好，当然可以编造，只要不伤大雅即可，事后稍作解释就行了。
第四：在同一个环境下“分开”
总是在同一个场所、同一时间跟对方说再见，也能造成神秘感，比如晚上约会时，无论你们两人玩得多么开心，只要一到晚上9点，你就说该回家了。如此连续不断，对方也会莫名其妙，感到不可思议。
第五：经常制造“偶遇”的假象
传说中的英雄超人，平常不会显出超人的身份，但却总是会在他暗恋的女子面前突然变成超人。一般人要突然改变身份出现在恋人面前固然做不到，不过如果可以突然出现在他的面前，那也算是神秘的一种了。在他下班回家时假装突然遇见，给对方“常常偶然遇到”的假象，若能由此让对方觉得你与他之间似乎有着姻缘红线，必将水到渠成了。
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在性生活这个问题上，形形色色的男女都有各自独特的方式，这是可以理解的。但是，有些方式却超出了常人的接受范围。所以，如果你在性生活上有什么特殊的癖好，最好事先和自己的爱人好好地沟通一下，不然会引起对方的反感的。
问：老婆总是把我们的性生活弄成一个时间表，每次她都非常严格地按照时间进行，该怎么和她说呢？
答：和关于这个问题你确实应该和你的爱人好好地沟通一下，不然你们的性生活质量会大大下降的。在这个忙碌的社会，给性生活做一个计划是有一定必要的，因为你们不可能经常为性爱找时间。但是，也不能完全按照时间表来，性欲是自然的，在有时间的情况下，如果性欲来了，是完全可以进行性生活的。你可以先肯定她的这种做法，再向她提出你的想法。
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问：每次房事，我都要告诉她我想让她怎么做，才会得到快乐，我是不是有问题？
答：你没有什么问题，你在无形中很好的运用了沟通。相信你的性生活应该是很不错的。你也不用担心她会有什么其他的想法，相比较你什么都不说，她更喜欢你这样。如果她觉得你这样做不好，你可以找她好好地谈一谈，告诉她你的想法，比如说你不想你们之间有什么猜忌，还可以鼓励她告诉你她的需求，你会尽量满足她。
问：我们每次性生活都会尽量的把时间延长，可是我最近觉得力不从心，该不该告诉她呢？
答：能够在性生活中坚持更长的时间，是很多男人的愿望。但是，也要量力而行，不能过度。如果你感觉到不舒服，就要直截了当的地告诉她，如果她不高兴，你就要用科学知识告诉她过度性爱的危害，让她意识到她如果坚持的话会造成什么样的效果。如果她坚持的话，你可以答应她偶尔的进行一次马拉松式的性爱，满足她的需求。当然，这要在确保无人打扰，用抚摸、调情来延长彼此吸引的过程。
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男人嘛，总是喜欢尝试一些新鲜刺激的东西，可是怎奈女人不配合。这也不能全怪女人，女人本能的矜持不允许她们这样做，在加上她们对男人想要尝试的新东西不了解，有抵触心理是很正常的事情。
而男人们如果想要满足自己的这种需求，就需要好好地和女人们进行沟通，让她们了解你所要尝试的东西，让她们了解它们的安全性，慢慢地消除她们的抵触心理，让她们心甘情愿地满足你的另类需求。
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问：我想尝试从后面进去，和老婆提了几次，一直不同意。怎么办呢？
答：你是怎么和她说的，直接要求的吧。你这样说女人肯定会直截了当地拒绝你，没有其他的可能。为什么，因为这是她们的本能，也是她们抵触这样。正确的做法是，你找到一些有关后面进去的资料，让她充分了解，打消她们的抵触心理。如果她担心会比较干涩，造成伤害，你可以告诉她樱桃果味人体润滑液能很好的解决这个问题，不用担心。把她所担心的所有问题都解决了，她就没有什么拒绝的理由了。
问：每次进行性生活的时候，我都想尝试口爱，但是却不知道怎么和她说，能教教我吗？
答：你的这种顾虑是正确的，如果在她没有任何思想准备的情况下提出口爱，你是不可能得到想要的结果的。如果你真想进行口爱，你就可以在正式向她提出来之前，一定一点地向她灌输口爱的东西，比如说口爱是怎么回事，口爱带来的效果，口爱的时候应该注意些什么……把口爱的相关信息尽可能的灌输给她，慢慢地转变她的思想，等到了时机，再提出，成功率会大很多。
问：老婆私处的分泌液太多，导致我很难射精，达不到高潮，而老婆挺满足的，我该不该告诉她我的这种情况呢？
答：对于你的这个问题确实让人挺难受的，可是你也要告诉她呀！没有什么不好意思的，你完全可以直接的告诉她，并告诉她你想怎么解决，她知道之后会尽力地配合你的，你不用担心这个问题。在这里，给你几个是实用的建议，你们可以尝试改变体位，也可以尝试暂停性生活，使大脑皮层得到调整，然后，改变性接触的方式，通过新鲜的刺激方式，达到冲破抑制的目的。
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性生活中，夫妻沟通是必须的，只有通过必要的沟通，才能了解彼此的需求，给对方更好的爱，也让自己更好的体会性爱的乐趣，一起享受完美性爱。但是性生活中夫妻该如何沟通才更有效呢？一起来看看达人们的支招。
第一招：寻找被忽略的性爱机会
你可能总觉得自己的时间不够用？其实性爱的机会是可以发掘的。你们要学会充分恰当的利用时间，这样可以有更亲密的关系。
假如有十分钟时间可用，便来一次快速的性爱。听起来或许过于仓促，然而急速地做爱并不一定是件坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激，还可以制造只属于二人的秘密感觉，特别是在亲友前来用晚膳前进行。
第二招：暗示或直接说出你的意愿
男士在床上可能已经尽力在尝试给女性快乐，用自己的吻来覆盖她的每一寸肌肤，想要以此来取悦女性，但是女性却不一定快乐。
究其原因，是沟通不畅导致的。假如女性希望他在某一部位做停留，可以用动作或者声音发出一些暗示，或者直接就发号施令，轻柔的说出自己的愿望。
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第三招：挑起性欲时立即行动
有的夫妻在性生活的时候，本来已经挑起了性欲，但是彼时没在卧室，而当前往卧室的过程中，由于有不少可以分散注意力的东西，或许等到了卧室时，性致已经消失殆尽了。所以若是你们想要享受更多的快乐，就要在挑起性欲时立即行动。
你可以和伴侣约定好，只要在足够私密、足够安全的环境中，欲火高涨的时候就要立即行动，全副身心都要放到房事上。当你感到性欲高涨时，不要分神去留意其他事物，集中精神不要让兴致溜走；尽一切可能，立即开始行事。
第四招：了解彼此的需要
无论男女，都要试着去了解彼此的需求。比如妻子喜欢的前戏方式，丈夫喜爱的抚弄技巧，实际上有许多不同的变化，而他ta不好意思直接表达，所以需要另一半来了解与发掘。
以男性为例，当你要求他示范其喜欢抚弄阳具的方式时，他通常都会感到难为情。不妨先跟他沟通一下，关键在于他必须相信你真的要看示范时，他便不会过于别扭了；细心观察他用哪种方式会表现得特别兴奋，他的速度有多快？握着的力度有多大？在下次做爱时，不妨把观察所得到的讯息运用到实际当中，保证他会大感满意。女性以此类推。
第五招：你学会抚摸爱人了吗
经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣与经常做爱相比，更能令双方感情巩固下来。
现实生活中，除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。但是，改善抚摸技巧可以消除做爱时的某些心理障碍。抚摸爱人的头发、小腹、背部等部位，会让你的爱人感到温暖、恬适。
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我们每个人的身体素质和每天经历的事情不同，导致了我们每天放在房事这件事上的精力有所不同，可能当你情绪高涨时，对方却无动于衷，这让你有些扫兴。毕竟性生活不是我们的必需品，只是感情的调味品，隔段时间进行性生活，能重新燃气对方对你的生理欲望。
达人支招：
正常的房事频率保持在一周两到三次是比较理想的状态，就目前来看，白领们每天早出晚归的生活，已经把身体耗尽，很难在夜晚再和老婆来场性生活。女人每晚都要做爱，做为男人当然不能抹杀她的面子，但你可以通过交流，来表达你的想法，让她体谅你的不容易，以此达到控制房事次数的频率。
同事就遇见过这种情况，老婆没晚都要做爱，自己和对方诉说了工作的压力，导致了身体的透支，做为另一半，当然是心疼自己的成分更多一点了。夫妻间的问题，只有通过沟通和交流，才能达到迎刃而解的目的。一味的憋着不说，问题就在那里，没有解决，迟早会爆发，到那时候，对婚姻的影响可就不是一星半点了。
夫妻二人即便是在一起生活多年，也不可能在房事上一直保持一样的频率，建议男性找到科普这方面知识的文章，告诉她频繁的性生活对女性也是有伤害的，比如很容易导致宫颈糜烂，这样一来，她一定不会每天都缠着你做爱了。沟通会让你们的小问题轻松解决。
网友在咨询我这件事的时候，我首先建议沟通，夫妻之间没有什么大不了的事情，只要对方没有做出超乎底线的事情，够可以通过沟通让对方更加透彻的了解事情的本真。不要小看沟通，沟通能让夫妻内心存放已久的隔阂瞬间被沟通消化掉。
性爱技巧中包含了各式各样的行房姿势，行房姿势的不同，带给我们不同的性感受。从古流传至今的性爱姿势，其中不乏几种是经得起时间考验的，我们都知道，完美性爱离不开高度的性刺激，而这种性刺激正是通过性姿势来完成的。
达人支招：
夫妻房事中，使用各种性姿势是再正常不过的事情了，但不建议一次同房使用超过三种行房姿势，不仅起不到助性作用，更是让对方很是乏力。针对你的这种情况，建议和对方找个时间，把你内心对这件事的看法告诉对方，以此来化解你心里的这份纠结，对方使用各种性姿势，目的无非是想让你们的房事更加尽性，说出你的想法，问题会迎刃而解的。
有网友在博客给我流言说，老公总是喜欢某种姿势做爱，但是自己却不喜欢。遇到这种情况，只能通过沟通，让对方彻底了解之后才能达到问题解决的方目的。夫妻之间，只要不是底线问题，这些细节上的纠结，只需通过选择良好的沟通方法和技巧，避免对方的敏感点，以此来达到沟通的目的。
虽然目前网络上盛行各种性爱姿势，但不见得每一种性爱姿势都适用于我们每个人，男人认为好的姿势，不见得女性就一定会喜欢。针对男人利用多种性爱姿势，女人却没法开口拒绝这件事，建议和对方在一个放松的假期里，心平气和的沟通，能让你们的沟通效果比较近人意。
好哥们的婚姻中就遇见这样的问题，自己在床上忙了半天，对方却皱着眉头，大体上也是类似于反感各种房事花样，这种事情最后和对方说清楚，才能解决，尤其是夫妻房事这件事，靠对方来猜你的心思，绝对是不可以的。
有时候女人说“不”的时候，那只是口是心非的表现，其实她想的是“要”哦！而在特殊情况下，女人的“不”也要从其他方面进行考虑，比如说性爱中，女人就独有“6不”心思。如果男人能洞察到它们，性事将免得更加美妙。
不自主地幻想
回答问题的大多数女性坦言：如果是一次既不快乐也不成功的性亲昵，她们通常会想：怎么就这样结束了?反之，她们就可能沉醉在自己的性幻想中。如果此时她们想起了别的男人，那往往是心仪的男人或男明星。有时这种想象使她们很兴奋，有时却什么也不会发生。
不喜欢“猛汉子”
对女人来说，什么样的男人最性感、最有魅力?威武勇猛，还是粗犷剽悍?对不起，那已经是中世纪骑士时代的老黄历了，要么只是武侠、枪战影片中的故事。当今社会的女性，更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，因为这种男人会给她们更多的安全感、依赖感和信任感，大多数女性也承认，这样的男人才真正性感、有魅力、令人着迷。
不接受太“曝光”
大多数女人认为，在黑暗中她们才能感受到更加广阔的性爱空间，可以更好地想许许多多让人愉快和动情的事，因而也就更加兴奋。女人是习惯于闭着眼睛性爱的，一切都会让位于身体的感觉，使她们更能专注于性事。另一个重要的原因是，大多数女人担心自己的脸因为兴奋而变得难看，而在黑暗中，这些都会得到掩饰。
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不排斥多种花样
男人们总是不满足习惯的性姿势和爱抚方式，总想尝试新奇的东西，以追求更大的刺激和快乐。其实，现代女性在认识上和行动中对此一般也不再排斥，因为她们同样有追求新鲜刺激的需要。
但必须坚持一个前提，就是她们认为这种性姿势和爱抚方式是健康的、卫生的、安全的，并能使自己更快乐，绝不能给身心健康带来任何损害。所以，男人们如果想尝试新的性姿势和爱抚方式，最重要的就是尊重女方意愿，取得她们的同意!
不希望没有套套
男人往往不喜欢安全套，在他们看来，那样会降低快感。可对于女性而言，她们并没有什么特殊感觉。不过，有时女人却会想：安全套是不是滑脱了?这完全是出于避孕和预防性病的考虑。如果冒着可能发生不情愿的妊娠或传染上性病的危险去性爱，当然就没有任何快乐可言了。
不会太“害羞”
虽然人们的观念开放了许多，但在人们的心目中，娴淑、庄重而温顺的女人，尤其是在性生活方面表现沉着、稳重与克制的女人才是好女人。这就使大多数女人不愿意在性方面表现得那么张扬、外露。其实，女人在性方面表现主动与否，跟她们有没有性积极性、主动性是两码事。女人在性方面绝不是被动的。但是，女人们只能用比较隐晦和含蓄的方式表达出来。
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在婚姻中，最关键的一个问题就是，夫妻两人之间是怎么相处的。可是，很多人却不知道该怎么相处，明明在恋爱的时候非常的相爱，然而，一旦真正到了婚姻之中，各种各样的矛盾就会出现，最终导致两人感情的破裂。
那么，在婚姻中，夫妻两个人应该怎样相处，才能经营出一个幸福和谐的婚姻呢？下面就让斯芮给我们介绍几个夫妻相处的小妙招。
两人一起锻炼身体
虽然说，现在快节奏的生活让夫妻二人之间的相处时间少了很多，但是，也不是没有时间，在晚饭后，两人完全可以抽出半个小时锻炼身体、交流感情，二人要经常相互凝视，在你爱人的眼睛里看到爱情的美丽，这个方法既有效力又非常有趣。要懂得接受对方的性格和脾气，不要试图改变对方的独特之处，这样可以促进持久的和睦。每天说一声“我爱你”，有助于增进夫妻的相互认同感。
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