介绍让女人快速高潮的绝妙方法

　　

　　我们都知道，对于两性伴侣来说，性生活中高潮绝对是快感最好的时段，进行性爱的时候会随着动作的不断加大，感受也会越来越好的，此时高潮就快来了，女人的高潮只是那一瞬间，感觉超好。在过房事生活的时候可以利用一些比较不错的好方法帮助提高高潮来的时间，或者延长高潮时间。

　　性快觉得达一定程度会“射精”

　　美国妇产科专家及现代性医学权威马斯特斯、约翰逊等在性医学实验室中，用先进的仪器和录像设备对众多自愿者的性交过程进行了十多年的观测和研究。

　　科学而客观的记录显示了女人在达到性高潮的一刹那，即阴道充血、膨胀到后期，阴道平滑肌发生3-6次节律性收缩，会阴及全身的许多肌群亦同时出现数次控制不住的痉挛性收缩，阴部的胀满感瞬间向全身放射。

　　随着高度的性快感，意识变得模糊起来，部分女人可发出柔声轻唤，而极个别女人可伴有“射精”现象，这个过程历时仅约10秒;之后，便产生疲乏的性满足感。

　　需要解释一下的是女人“射精”现象，从实验录像中观察到所谓的“精液”是从尿道中射出的粘液，但化验证实它绝不是尿液，当然亦不一样的于男人精液，而类似于尿道腺的分泌物。

　　她的“精液”贮存于何处

　　令医学家至今不解的是，女人并无男人用于贮存精液的精囊一样的器官，那她的“精液”又集中贮存于何处呢?

　　目前的假说是在性反应过程中，尿道腺的分泌物集中于中后段尿道，性高潮时随着会阴肌群及尿道平滑肌的收缩、尿道外括约肌的舒张，分泌物少的女人只是流出尿道口，而分泌物极多的女人则会喷射而出，这种情形称之为“女人高潮射液”可能更为恰当。

　　我们在八十年代曾做了一次两千份无记名问卷调查，其中体会过性高潮的女人是这样描述它的：性刺激或性交进行到一定程度时，阴部高度膨胀，扩张的阴道口就象想将整个男人生殖器“吞”进去似的，随着手脚不由自主地抓、抱、夹住男方或强直性肌痉挛，阴部的胀满感伴着无限的快意一瞬间如暖流般散布全身，多数女人还伴有强烈的阴部排出感和心悸，其舒服和愉快难以名状。

　　中国女人多数难以到达性高潮

　　这恐怕就是中国女人的性高潮了。而性高潮障碍则是在多数性交甚至所有性交中均难以达到性高潮的一种功能障碍。为数不少的女人存在着性高潮障碍，甚至有的人一生都未体会过性高潮，这真是夫妻生活中的一大遗憾。

　　导致女子性高潮障碍的原因非常多，前文所述的导致性冷淡的各种因素同时亦能够带来性高潮障碍，其中缺乏独立、安全、舒适的性生活环境，性交时焦虑、焦虑、恐惧、不自信等不良心理，性知识不足以及性爱技巧的拙劣，性厌恶，性交痛等因素则更有现实意义。

　　怎么让她达到“性高潮”

　　一般而言，男人在射精的同时就激发了性高潮，而女人要达到性高潮并不容易。首先要满足她的情感需求，即互爱;其次最好创造一种浪漫的氛围，切莫吝啬示爱的甜言蜜语，避免在她情绪欠佳时做爱;

　　再者，插入前应该有一定的爱抚、拥抱、接吻时间，通常不少于10分钟，抚摸大腿内侧、阴蒂、阴道口、乳房等性敏感区往往能加强女方的性兴奋度，促其进入性高潮前的平台期，如能有节奏地吸吮女方乳头数十次上述，将明显地延长阴道的渗出及松驰，有利于插入，减少性交不适。

　　另外，挑选女方喜欢的性交方式，插入后进行一直而有节奏的抽动，同时以阴阜(阴茎根部上方)压迫女方阴蒂，并伴随以轻吻，将较易激发女方性高潮的到来;

　　而最为重要的是，女方应该要消除杂念，不要考虑与性爱无关的诸如家庭琐事及工作情况，把关注力全部集中在阴部等性敏感区的感觉上，细细体会性交带来的快意，并主动迎合男方的动作，夹抱男方，必要时辅以性幻想，就会达到其乐无穷的性高潮。

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