性生活有规律利于身体健康

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　　1、降低心脏病发病率

　　男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。

　　2、增强嗅觉

　　性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强嗅觉。

　　3、减轻忧郁

　　美国心理学家戈登·格拉普表示，性生活积极，且性伴不采取避孕措施的女性很少患忧郁症。

　　4、止痛

　　在高潮来临之前，后叶催产素水平升高达正常时的5倍，产生大量多肽，可缓解头痛、关节痛、偏头痛等。

　　5、预防流感和伤风

　　美国宾夕法尼亚大学的科学家研究发现，一周有一次或两次性生活，体内免疫球蛋白a的抗体数量会增加30%，起到预防流感和伤风感冒的作用。

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