月经周期应该如何计算
月经周期应该如何计算
思未 女娲之梦 时间：2016-06-15 11:40
养生女娲导读：月经周期应该如何计算？这是很多女性朋友会询问到的问题，但是很多人不清楚月经周期是怎么样计算的，那么下面小编为您介绍应该如何计算。女性朋友可以参考一下。
如果能掌握性爱啊的时钟就可以轻易的到达高潮，那么要如何掌握性爱的时钟呢？今天，就由小编来为大家介绍下，该如何掌握性爱的时钟吧。
女人保持性感、妩媚是很多人都非常关心的事情，对于女性而言，有一个完美的身材仅仅是不够的，还需要男人的呵护，俗话说的好：女为悦己者容，女人只有足够性感之后才能够找到真正适合自己的悦己者，要想保持性感有很多的方法，掌握好性爱的生物钟就是一个不错的方法，下面我们就来看下。
无论王后还是农妇，所有女人在荷尔蒙面前一律平等；性功能保健大到健康状况小到每天的心境都与它密切相关。找出荷尔蒙在我们身体中不同时段的变化，可以帮助我们更自主更坦然地掌控生活。
一、月经周期应该如何计算
其实简单，如果每月1日你的“老朋友前来造访，性功能保健那么到下个月她来敲门时所间隔的天数，就是一个完整的月经周期。每月她到来的第一天，我们体内雌激素和孕激素水平处在一个月中的最低谷，荷尔蒙缺乏。
小贴士”放松。如果想做乳房的仪器检查最好选在这段时间，不仅易于医生确诊，而且被检查的人也会感觉舒服些，因为乳房在这个时期最“合作。
对年轻女性来说这个特点尤为明显。
TIPS，无论处在月经周期的哪个时段都应该尽快去医院。
月经结束1周后，大约在”周期第14天，我们那个成熟的卵子从一侧卵巢摇曳而出。随它一起到来的还有一定数量的雌激素和雄激素。此后一两天内，这两种荷尔蒙水平又开始下降。性功能保健这时，如果你感到腹部疼痛和轻微的烦躁，甚至少量出血都不足为奇，医生把这叫做“突破性出血。这些都是伴随排卵而出现的正常反应。
小贴士，你对隔壁写字间那个英俊的男士爱慕已久，在本周找个机会坐到他身边去吧。因为这是女人1月中最性感的1周。对于成熟女性来说，她比平常任何时候都更想做爱。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。性功能保健根据美国《爱与情欲》一书中提到的，最能刺激性欲，当女人自然生育能力达到最高时，也是她感觉最性感的时候，受孕的几率随之增大，因此最需要注意避孕。
TIPS，因为这时候你的脑子最活跃。美国科学家的研究认为，人的认知能力也随着升高。如果你的周期是28天，那么你在第12天到第14天时大脑最好用，短时也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行。你的反应比平时更快，工作效率更高。
排卵后孕激素上升，为子宫内膜的生成做准备，丰厚、结实的子宫内膜决定着成熟卵子的着床率的高低，不论你的心理如何，你的身体每月都在这个时候洋溢着母性的光辉。同时性欲一落千丈，在这段时期里，你不再像几天前那样渴望性爱，对伴侣的主动进攻也懒得配合。
小贴士，而且特别渴望爱抚。医生的分析是。女性喜欢的性爱方式是温情脉脉的疼爱。如果你发现自己忽然变得爱撒娇了，那一点儿也不奇怪。
TIPS。最近的几个科学研究报告显示。性功能保健原因是”消沉的状态，因此病毒也最容易“乘虚而入。
第4个星期时孕激素水平达到了最高峰，而随着新一次月经的即将来临，子宫内膜终于”摆脱了的控制，开始枯萎并准备脱落。荷尔蒙的动荡使得我们不得不应付经前综合征（pms）带来的诸多问题、精力不集中、乳房肿胀、痤疮此起彼伏、喜欢大吃大嚼等等。
小贴士，你忽然发现自己又有了想做爱的念头。然而，与月经中期荷尔蒙导致的性欲旺盛有所不同的是。无论从理论上还是从实践上都认为。
TIPS，在这段时间尤其要注意。这个时候孕激素对身体的很多方面都有“煽动作用，会导致，很可能使哮喘恶化。英国医学家研究发现，可以考虑通过服用物来控制荷尔蒙的变化。也可以在月经即将来临的前一个星期增多服用抗哮喘药物，防患于未然。
二、20岁、30岁、40岁女人的月经
20岁，很可能是得了子宫内膜炎，如果除了痛经还伴有性交疼痛的情况则更应注意。
30岁。和20岁时的痛经问题相比，30岁的女人更容易被pms（经前综合征）困扰。每次月经之前都要度过几天难过的日子。30岁的女人出现痛经和过多可能是子宫内膜炎或的症状。
40岁，从21天的周期变成35天，然后又变成27天都是正常的。另外，月经量可能会增多。40岁时出现的不规则出血可能是子宫息肉的症状。虽然卵巢与从前相比不再那么规律排卵，而且排卵频率也降低了，但也不能忽视避孕的问题。40岁女人意外怀孕的比率和青少年意外怀孕的机会一样高。
三、女人必知的性爱好处
1、抑制这种疾病
在女性常见的乳房疾病中，乳腺增生的发病率是最高的，大约占所有乳房疾病的60%，多发生在中年妇女身上，尤其以35-45岁女性居多，是乳腺小叶增生的重要诱发因素。同时，不良的性生活下，女性心理压力长期得不到释放，致使，久而久之也容易患上乳腺小叶增生。
2、降低的发病率
乳腺癌威 胁着女性的身体健康，一项临床研究发现，在那些患有乳腺癌的患者中，很多女性都没有正常的，主要分为三类，分别是高龄未婚、性功能低下，丧偶女性。 这些人占的比重要比其他人高许多。这就意味着，无正常性生活及的女性患乳腺癌的危险性会大大增加。从这个意义上说，保持和谐的夫妻关系，对降低女性 的乳腺癌风险会有一定帮助。
3、加快乳房的速度
通常情况下，女性的乳房在性爱的整个过程中，它的大小会不断的变化。女性的性欲再被挑起后，她的乳房开始变得坚挺并且增大，在性高潮时，乳房的尺寸将更大，但是得到性满足，充血肿胀自然消退。这一周期性的变化，有利于促进乳房内部的血液循环。反之，性生活的不和谐，则会对客观存在的性欲起到抑制作用，令乳房的持续性充血肿胀得不到缓解，出现胀痛等不适反应。
