女娲之梦｜纵欲过度这五个地方会痛吗……

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现在的年轻人总认为自己年轻气盛，身强力壮，精力无限，多过几次性生活也没有什么关系，因此常和伴侣频繁过性生活，甚至有些人会不加节制的每天都要进行一次甚至多次，这你样往往导致的后果就是纵欲过度。
那么，男人纵欲过度有什么症状呢？。
男人纵欲过度怎么办呢？。
这5个地方都会痛 　　1、肌肉酸痛 　　纵欲的夫妻往往会出现肌肉酸痛，且疼痛的持续时间较长，并可伴有头昏目眩、精神倦怠、心跳气短等全身性衰弱症状。
　　2、腰痛 　　若房事过频，腰骶部神经、关节及肌肉尚未得到充分休息，又上“战场”，则日积月累，会造成腰骶关节劳损或腰肌损伤，出现腰痛便不足为怪了。
　　3、头痛 　　从表面看，房事主要集中在性器官，与头部似无关系。
其实不然，因为性是一个极其复杂的生理过程，牵涉到众多内脏器官，包括头脑。
仅举一例，要获得性快感，总是离不开大脑的，只有大脑皮层高度兴奋，注意力集中，才有快感产生。
过于频繁的强烈刺激，必然累及大脑功能，头痛也就难免了。
　　4、射精痛 　　有些男性射精时会出现阴茎、会阴、尿道、阴囊及下腹部等处疼痛，医学上称之为“射精痛”。
男科专家指出，这主要是由于性生活过频所致。
房劳过度，耗伤肾精；湿热下注，脉络不通；精道瘀阻，气血不行等原因均可导致射精痛。
　　5、肛门疼痛 　　男子进入性高潮后射精，需要经阴茎、会阴部包括肛门的肌肉强烈而有节律的收缩，最后将精液排出体外。
若射精过于频繁，肛门部位的肌肉过度兴奋，引起痉挛性收缩，进而产生疲劳性疼痛或局部酸胀不适。
因此，当你出现眼睛疲劳或者射精后肛门疼痛等不适症状时，这就是纵欲过度的表现了。
　　男人纵欲过度该怎么办 　　1、坚持锻炼 　　适当的进行体育锻炼可以使身心有效的放松，身体疲累也不会总是想到那方面的事情，另外坚持体育锻炼还可以增强身体抵抗力，对身体虚弱的状况以及性功能的恢复也有一定的帮助。
　　2、及时停止 　　纵欲过度的危害是非常大的，尤其是对男性，很有可能会造成性功能障碍，因此当发自按自己纵欲过度之后首先就要暂停性生活，要给自己的身体一个缓冲期和疗养期，可以先和伴侣分开睡觉，也不要看有刺激性内容的报刊书籍或者是网络图文等。
　　3、养成良好习惯 　　要养成良好的作息习惯，晚上到点就应该准备睡觉，不要熬夜，在睡觉之前可以用热水泡泡脚，身身体放松一下，同时也有助于睡眠。
另外在饮食上也要注意加强营养，多吃一些高蛋白质的食物以及补肾壮阳的食物，使身体尽快恢复。
纵欲过度

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